【機能同免疫力一定會提高】范冰冰公開斷食減肥大法

內地女星范冰冰近來全面復出,除咗早前做慈善工作外,最近又於社交網分享美容心得,指自己唔係瘦底,當身邊朋友食緊雞髀飲可樂,佢就只可以忍口…

所以佢就最近買咗關於輕斷食嘅書…

「每周有五天正常的飲食,多吃蔬菜+小量主食,剩下兩天認真地斷食,只喝水或湯,堅持一段時間,也會感到身體變輕盈,身體機能和免疫力都會有一定提高。」

見冰冰為咗減肥真係好聽話,見佢真係多菜少飯,難怪佢氣色咁好,仲畀網友讚年輕咗好有少女味!

 

 

 

 

 

 

(weibo  / 綜合報道 / on.cc)