暑假又黎喇！每次踏入七月，小朋友有得放假哽喺開心，而對於家長黎講，就頭都痕埋喇！孩子們在家想看電視隨便玩，想玩電腦怎麼也停不下來，去學各種興趣班又擔心太累。咁究竟做乜好呢？
家長要和小朋友合力做好暑假規劃，暑假規劃得好，小朋友就可以有效利用時間，學到嘢得黎仲有意義，咁先喺暑假嘅意義。
1. 列出暑假願望和暑假任務
對於孩子們來說，暑假既有很多想達成的願望，例如看動漫，也有必須完成的任務，例如完成暑假的功課，但是暑假時間有限，家長可以讓孩子寫下暑期想要做的事和必須做好的事，並且協助孩子並且按照重要性進行排序，並按照重要程度來執行。
2. 列出暑假每天時間安排表
要把大目標細化成小目標，精準地定下暑假每天的時間計劃表。首先，家長要和孩子算一下，完成任務願望清單上的每一件事需要多長的時間，並且寫下每日的任務，把每天要做的幾件事情羅列出來，把每件事標註上不同的顏色，要做哪幾件事如果完成了就打鈎。如果沒完成就需要認真地反思。
3. 親子合作來堅持執行計劃
父母不要過分插手，多監督孩子的執行，給孩子一定的自我參與度，不過也要適當監督，看孩子是否完成任務。完成有獎，賞罰分明，如果孩子完成任務，可以進行積分，如果積分數量到達一定程度，可以換取獎品。如果當天沒完成，當天的電子產品時間就需要被限制。如果計劃趕不上變化，實際計劃執行的過程中遇到變化，例如臨時安排的出遊，家長可以和孩子一齊調整時間計劃。孩子也能在暑假的時間內逐漸提升計劃執行能力，持之以恆的堅持，也能鍛鍊孩子們的時間管理能力。
做到呢幾點，小朋友就自然可以過一個開心又有意義嘅暑假喇！
（hk01）
