前亞洲小姐「伍姑娘」伍詠薇近年主力北上拍劇，鮮有在港現身。最近佢撇甩老公練海棠一個人去咗三亞旅行，喺IG PO出性感泳裝照，大曬Fit爆身材，年齡已「入伍」嘅佢不但保持姣好嘅外表，體重都唔過50kg，令人羨慕又妒忌呀！
伍詠薇不時更新IG，佢最近PO出身穿一件頭低胸露背嘅泳衣相向粉絲大派福利，喺鏡頭前大擺甫士，一展索爆身材。神奇嘅係，呢件泳衣仲要係25年前買落㗎！即係證明伍姑娘身形一啲都無走樣，25年都Keep到Fit爆身材！
伍詠薇除咗PO泳裝照之外，都PO出上磅嘅相：
現年50歲嘅佢自豪咁話體重依然維持係49至50kg，真係唔容易！
保養得宜的伍詠薇有各種美學心得，她大方分享成為美魔女的秘訣。教大家就算已屆中女之齡，仍然可以keep住靚！
1. 改善飲食
伍詠薇天只吃兩餐，分別為早餐或Brunch以及晚餐。自稱是魚王的她每餐也會吃一條魚，再配合多菜少肉，以及戒吃絕澱粉的習慣，令她頻頻以最佳狀態示人。現時的她會盡量避免進食過多煎炸油膩的食物，並進食更多蔬菜以助身體排走毒素。約3年前開始，不論是旅行或赴外地工作，她也將晚飯時間定為晚上6時至6時半。
2. 飲水美學
伍詠薇明白喝水的重要性，她每晚6時前都會多喝水，每次喝半杯水且會逐少喝，而且絕不喝凍水，她又表示臨睡前會避免喝水以免出現水腫的情況。
她於約8年前斥資為全屋安裝水系統，廚房內的食用水安裝第二重濾水系統，達至雙重過濾的效果。她盡量少喝蒸餾水並多喝礦泉水，而首選則為自家所煲的食水，就連平日外出時也會隨身帶備雙重過濾水飲用，確保喝下的食水對健康有益。
此外，她也會使用過濾水煮食及洗澡，因而其背部皮膚保持白滑以及頭髮變得柔順。
3. 高溫瑜伽
成為美魔女的其中一項要素就是勤做運動，伍詠薇不時到健身室做Gym及做高溫瑜伽，保持強健的體魄。
她特別熱愛做高溫瑜伽幫助減壓，深深的呼吸有助她將一切負能量及毒素通通都排出體外，而且也令她變得活力十足。
運動也是護膚良方，出汗不但可幫忙清洗毛孔，也令皮膚變得有彈性。
4. 保濕肌膚
伍詠薇多年來都很注意自己的皮膚保養，特別是為皮膚保濕保持滋潤。除了喝水及做運動外，她也經常做Facial以及使用不少抗皺、緊致皮膚的保養品，以力保其凍齡美肌。
就算去旅行，伍詠薇都唔會放肆，依然緊守規矩。而佢今次去旅行，仲反而係輕咗返香港，認真服咗佢喇！大家都想凍齡嘅話，都要對自己嘅生活習慣嚴謹啲，有付出先可以有收成㗎！
（綜合報導）
