【羊肉﹖牛肉﹖芒果、木瓜﹖豉油﹖】「孕婦忌食」4大迷思…

    一名孕媽咪到網路社團貼文,說老公晚上帶羊肉湯回家,準備給孕妻大快朵頤,沒想到被公公阻止,說孕婦不能吃羊肉!這位孕媽咪滿腔不解,詢問網友是否聽過「孕婦不能吃羊肉」一說,沒想到,竟釣出許多網友分享長輩對於孕期食物的歪理大全。

    迷思1、羊肉:
    長輩們說吃羊肉,生出來的孩子會狐臭、皮膚不好,還會有羊癲瘋…

    真相:羊癲瘋是「癲癇」的俗名,這是一種中樞神經系統失常的疾病,跟羊一點關係都沒有!而狐臭跟皮膚問題,都跟遺傳因子比較有關係,吃羊肉並不會讓你的寶寶臭臭!

    迷思2、牛肉:
    婆婆三申五令,牛肉料理會讓孩子皮膚黑嚕嚕、臉上長黑毛、外加牛脾氣,小孩會很難帶!

    真相:當媽就知道,除了少數的天使寶寶以外,小孩都不是很好帶的!

    迷思3、芒果、木瓜:
    寶寶出生會嚴重黃疸,皮膚會不好,滿臉痘疤

    真相:新生兒黃疸是膽道閉鎖問題,跟芒果、木瓜沒有關聯,而膚質跟遺傳與清潔有關,萬萬不可以將其扯上邊!

    迷思4、醬油:
    據老人家說,吃太多醬油,寶寶皮膚會黑,支持這一套說法的長輩,還會補一句「多吃豆腐、豆漿、珍珠粉,小孩才會白。」

    真相:新生兒的膚色是源於基因,而不是媽媽在懷孕時吃什麼,孩子就會變成什麼顏色,如果孕婦喜歡吃紅色火龍果,難道生出來的寶寶會是螢光桃紅色?

    其實,只要不是孕婦本身過敏的食材,在孕期都可以酌量食用。

    (ETtoday)

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