是生命之源，在日常生活中，我們聽到多的關心話語，莫過於「多喝水」這3個字了。
但你可知道，生活中有些水是不能喝的。到底哪種能喝哪種不能喝！
1千滾水
千滾水呢就是反覆燒開的水。
有一種說法，說千滾水對人體有毒，這是真的嗎？事實上，自來水會反覆燒開，確實會產生對人體有致癌作用的亞硝酸鹽。但是，脫離劑量談毒性是不嚴謹的。
2隔夜水
通常情況下，裝在暖瓶裡或有蓋容器裡的水是可以喝的。不過，如果杯子裡的水沒蓋蓋子，灰塵落進去，那就不建議再喝了。
另外，雖然隔夜水能喝，但如果煮超過3天也就別喝了。
3陰陽水
什麼是陰陽水？就是冷水和熱水兌著喝。
如果兌的是涼白開或純淨水，這是可以喝的。如果您兌自來水或井水，那就不建議使用了。因為自來水和井水裡有各種微生物，生喝容易引起腹瀉等不適。
4純水
很多人認為純淨水缺乏礦物質，長期飲用會導致營養的缺乏。實質上，喝水是為了補充水分，人體所需的微量元素和各種營養，主要透過一日三餐來獲取。所以長期飲用純淨水，並不會導致營養的缺乏。
以後溫度太高的水，大家一定要放涼一點再喝，而且要注意，不止是水，任何高於65°C以上的飲品，不管是咖啡，茶，還是煲的湯都包含在內。
