孟飛，1951年5月25日出生，本名叫楊安邦。爸是醫生，家里條件還行，但他小時候就跟著叔叔去上海學武，練的是蔡李佛拳那種硬功夫。十五歲那年，也就是1966年，他跟幾個哥們兒一塊兒跑到廣州混日子，在那兒待了四年，干些雜活兒掙口飯吃。1970年，他們覺得廣州沒啥出路，就合計著偷渡去香港。從廣州灣下水，游了整整十個小時，好多人都游到一半撐不住回去了，就他和關聰兩個人咬牙堅持到頭。關聰後來也混演藝圈，他爸是老演員關海山，兩人到現在還聯系著，孟飛70歲生日那會兒關聰還去捧場了。
偷渡到香港后，孟飛沒多久就改了名字，1971年聽說邵氏兄弟招演員，他去試了試，從一千多人里殺出來，靠的是長得帥加上會說會道的。邵氏那時候明星多，他起初也就是打醬油，演些小配角，沒啥水花。轉機在1973年，非邵氏的片子《方世玉》，他演主角，搭檔李琳琳，那片子一上映，他就紅了，22歲就成明星。之后資源來得快，他一口氣接了三十多部功夫片，拳腳戲拍得賣力，還跑到菲律賓去開拓市場，那邊氣候熱，他也適應了，繼續拍。八十年代他定居台灣，接了不少武俠劇，《雪山飛狐》1985年拍的，他演胡一刀，《神雕俠侶》1984年演楊過，其他像《七巧鳳凰碧玉刀》、《新月傳奇》、《俠影留香》，這些都成了他的招牌作。中國大陸觀眾多是通過這些劇認識他的，錄像帶流傳得廣。
孟飛的功夫底子幫了大忙，早年練武讓他在片場動作利索，但也受傷不少。一次拍戲從二樓摔下來，脊椎第五第六節錯位，當時年輕，歇了三天就回去干活了，結果留下后遺癥，現在年紀大了，一變天腰就僵硬酸痛，開車都費勁。他後來注重保養，堅持針灸康復，每天喝水多，運動拉筋。九十年代他淡出圈子，去當生物科技公司副董事長，搞麥飯石保健品和日用品研發，那公司專攻這個領域，他在那兒管事兒，挺穩當的。2010年后他又復出，拍些新戲，到現在還活躍著，跟兒子孟翔合作過《頭等艙的情人》2017年的事兒，父子倆在片場對戲，沒啥壓力。
說起婚姻，孟飛三婚五子，第一段是跟護士林美玉，倆人育了兩個兒子，長子孟翔1983年11月11日生，本名王柏翔，後來也進圈子當演員，次子楊政達。第二段娶了菲律賓的伊麗莎白，生了一個兒子，有傳聞說她干爹是前總統馬可仕。離婚后孩子跟媽。第三段是羅月伶，比他小20歲，1991年她20歲開始交往，那時孟飛40歲，兩人處了八年，孟飛顧慮自己歲數大又有前婚記錄，怕耽誤她，但羅月伶父母催婚，1999年他們結了。婚后生了兩個兒子，孟完成和孟竣翔。現在一家感情穩，羅月伶顧家大方，孟飛說保鮮靠嘴甜，老夸她漂亮聰明，還把她當女兒寵。
孟飛不瞞著說自己婚內出過軌，一次台風天，有女星打電話求助，說家里的防風膠帶要貼、水管漏、還停電，他去幫忙，結果失控了。事后他覺得愧疚，沒敢告訴老婆，後來在節目上跟孟翔坦白，就是想教兒子婚后不能亂來。孟翔認同，但說與其禁著不如教保護措施，買保險套啥的。羅月伶直性子，曾問他現在還能不能有小三，他開玩笑說不控制小八都出來了。拍戲時老婆常盯著，他偶爾故意跟女粉絲拍照摟著示威，但現在年紀大，艷遇少了。孟飛外形比同齡人年輕，自信心強，說自己還在發育，別被年齡數字騙了。他投資有道，經濟寬裕，社交上曬過一家四口在餐廳過年，戴翡翠戒指，老婆低調不戴飾品，兩人長得有夫妻相。
2025年他還不言老，說人生70才起步，鐘意自然老去，不搞醫美，覺得真實。
他半年做一次全面體檢，一次因為睡眠差去上血糖課，測試神經時疼得腿抽，護士認出他，診室鬧騰起來要簽名合影。他拍戲受傷多，保養成了習慣，每天舒筋活絡。兒子孟翔40多歲了，演技有自信，但跟爸比還有差距，孟飛幫他找少林師父練功，請圈里人教主持和表演，希望他多學點本事，不光靠臉。
孟飛的路子從偷渡起步，到香港闖蕩，再到台灣扎根，中間轉折多，但都實打實。他早年跟潘迎紫搭戲，熒屏上看著像情侶，其實就朋友。跟陳美鳳交往三年分了手。出軌的事他自己曝，不藏著掖著，教育兒子時直來直去。健康上他認真，腰傷后開車都注意姿勢，針灸成了常態。復出后拍《錦衣之下之繡春刀》2019年、《拳天下之拳力》2021年、《十八羅漢陣》2025年，還在繼續。家庭低調，過年曬照時孩子長相不錯，老婆年輕，他戴戒指顯富態，但不炫。
