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星期四, 一月 22, 2026
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【清潔家居】催淚煙殘留家居影響健康 教你清理殘留物

逃犯條例修定引發連串衝突,警方使用催淚彈成常態,留在家中也有機會遭到催淚煙來襲。食衛局對於催淚煙成份也說「資料有限」,但表示研究指催淚煙可對生理和心理健康有持續影響,而且催淚煙入屋後,味道散了,不等如沒有物質殘留。為健康著想,如何清理才較好?

多名中文大學及海外公共衞生及化學系研究員聯同民間組織「公共衞生研究社」,就減少暴露於催淚氣體及清除催淚氣體殘餘物搜集了不同的文獻,整合提供方法予市民參考使用!

施放催淚氣體後,空氣中的煙霧微粒和催淚物質有機會擴散至附近住宅、商戶及其他室內空間。催淚氣體有可能會沿著地面,聚集至通氣不良、低窪或狹窄的地區,如室內空間受污染,市民應在居住或逗留前進行徹底的清潔。

如身處環境附近出現催淚氣體,大家應先關閉空調(或冷暖空調)、窗戶及其他通風/抽氣來源,並謹記必勿打開冰箱,以減低食物接觸催淚氣體的風險。另外,大家應盡快更換曾接觸催淚氣體的衣物,並在有需要時使用生理鹽水清洗眼睛;如感到不適,應立即帶同所有人(包括動物)離開受污染處,並到安全地方暫避。

在威脅遠離後,大家可跟從以下11點清除催淚氣體殘留物:

1. 由上而下並有系統性地清潔,以免清潔過的地方再次受污染;注意天花、內牆和角落亦可能受到污染

2. 用空氣過濾性口罩、一次性乳膠/橡膠手套、防護眼鏡、保護性外衣等,遮蓋眼睛和皮膚;接觸催淚物質後,請用番梘和清水徹底清潔皮膚

3. 使用混合鹼性水溶液(以 1:100 的比例用水稀釋小蘇打粉;如5克或1茶匙小蘇打粉:500 毫升水)噴濕所有曾暴露在催淚氣體的物品上 ,先用濕抹布或拖把擦拭,再用清潔剷或番梘水擦拭,但不要使用酸性清潔劑

4. 在整個清潔過程中,請打開門、窗和風扇,盡量製造單向式的空氣流動

5. 不要使用普通吸塵機、掃把或刷子打掃,以免重新揚起大量催類氣體的微粒;最好使用高效空氣過濾(HEPA)或超低穿透空氣過濾(ULPA)吸塵機去除殘餘催淚物質,但若沒有此設備可跳過此步

6. 盡可能丟棄曾暴露於催淚氣體的食物(包括包裝食物)及個人衛生品(如牙刷,番梘,衛生紙等),尤其是供兒童,長者或長期病患者所用的

7. 輕微受污染的衣物可自行雙重清洗,但需要和沒受污染的衣服分開清洗;如請他人代為清洗,應請通知對方衣服受污染

8. 受嚴重污染物品須放入雙重垃圾袋中,再把垃圾袋綁好後棄置

9. 應更換空調的隔塵網以免再次污染,尤其是曾在施放催淚煙時運作的空調。(通風測試方法:如在空調開啟後 15至20分鐘都後,都沒感覺到催淚氣體殘餘的影響,通風系統應該已清潔乾淨)

10. 清潔完成後,應把曾使用過的清潔物品放到混合鹼性水溶液中進行清潔,並分開存放,留待將來需清除催淚氣體殘留物時使用

11. 使用過的一次性清潔物品(如手套和抹布),應妥善包妥後才棄置

清理方法外的注意事項:

在清潔家居時,要留意多孔材料(如布料、紙張和木製家俱)較易吸收催淚氣體的殘留物質,可能無法完全清除。另外,不要使用空氣清新劑、香水或除臭噴霧,以免這些產品遮蓋了催淚氣體的氣味。

如若感到不適,請立即停止處理,並向醫護人員求助;如果發生火災,請使用乾化學品、二氧化碳或灑水,並立即致電消防部門緊急熱線(2723-2233);如未能自行清理污染,請向香港消防處及環境保護署求助。

順道一提,如是閣下的店舖受到污染,大家應記錄受污染的證據,並將所有棄置的貨物留作將來庫存記錄;如有需要,請與保險公司、食物及衞生局、食物安全中心和其他利益攸關方聯絡。

【不是為成醫,而是為成全】馬浚偉修讀中醫學 原因與亡母有關

馬浚偉近年重返校園,目前在北京修讀行政人員工商管理碩士課程,計劃明年畢業後再報讀中醫學課程。近日,他一有時間就閱讀跟中醫有關的書籍,為課程做準備,非常用功﹗

馬浚偉昨日在社交網上載一本本貼了發黃舊剪報的筆記簿照片,解釋決定修讀中醫學的原因。他說︰「最近,我有幾個好朋友,聽說我打算在明年工商管理碩士(EMBA)畢業後去讀中醫,他們打死不相信我真的在計劃和安排!好吧,朋友,是真的!」

「我媽媽在我六歲時確診癌症,但她却(卻)是個何等堅強樂觀的人!在她患病的22年,她一直有『剪報』這個習慣,而所剪存的文章內容幾乎全都是關於中醫藥和食療等資訊!原因很簡單,我知道,她要照顧好自己,但更要照顧好我們!還記得這兩本厚厚的黑紅硬皮簿內的一些珍寶,也有我曾經幫忙剪存的。」

「這兩本硬皮簿保存著(着)的情和思,超過四十年歷史了。而我,也把它保存至今!我學醫,不是為成醫,而是為成全!願人人身體健康!祝福,阿們!」

馬浚偉的母親於1999年逝世,他因自責要求母親做手術,母親完成手術後卻因細菌感染以致急性肺炎過身,結果患上抑鬱症及驚恐症,8年後靠信仰才能慢慢康復過來。

【火藥味濃】葛薈婕疑寸汪峰似原始人係咁繁殖

內地女星章子怡早前宣布已懷胎超過七個月,丈夫汪峰更曾發文稱希望將出生的寶寶,能像章子怡成為藝術家,更視寶寶為他驕傲的孩子。當汪峰熱切期待孩子出世前,舊愛葛薈婕今日發文寸爆有人像原始人只懂繁殖,要好好照顧子女,茅頭疑似直指汪峰!
葛薈婕發文:「你是原始人嗎,你在繁殖嗎…按照你的性格是否有更多私生子?你可千萬別把自己當個王….麻煩你好好照顧自己兒女。」
不少網民勸她收手,也有網民說她只是擔心女兒「小蘋果」被照顧不周:「你又開始了,見不得別人好。」、「給自己留點尊嚴吧!放手就是晴天,何必自討沒趣呢!」
模特兒出身的葛薈婕曾和汪峰拍拖,2005年更為他誕下一女「小蘋果」,未幾兩人分手。而章子怡一直當「小蘋果」視如己出,不時以母女姿態放閃,感情猶如親母女。

【馬蹄露被私了留兩疤】網友安慰:你不是靠外表 馬蹄露咁回應…

藝人馬蹄露月前在旺角被私了,搞到頭破血流,最後要縫十一針。
今日,她於微博上載自拍照,並留言:「面上贈添兩度疤痕,還有一道在下巴底部,化妝也可蓋得住,頭頂的那一道我看不到它!」圖片中,見馬蹄露嘴角留有疤痕。
貼文一出,網友都送上祝福,有人留言安慰:「還是美的,你從來都不是靠外表而美。」馬蹄露以笑出眼淚的Emoji回應。

【女方稱被偷拍威脅】賈乃亮李小璐結束7年婚姻宣布離婚

內地藝人夫婦賈乃亮與「金馬影后」李小璐,昨晚雙方工作室發表聯合聲明宣布離婚,7年婚姻寫上句號;至於女兒甜馨,兩人今後將共同肩負起作為父母的責任,賦予並陪伴孩子成長。

賈乃亮與李小璐是在媒人董璇介紹下認識後相戀,2012年7月在北京舉行婚禮;同年10月,李小璐誕下女兒甜馨,一家三口過著幸福生活。

夫婦二人一直表現恩愛,直到2017年12月,李小璐被拍到在饒舌歌手PG One(王昊)屋企「宿一宵」,爆出背夫出軌事件,之後賈乃亮、李小璐及PG One發聲明澄清相關報道。至2019年10月30日,網上流出疑似李小璐與PG One的親密片段,甚至有兩人的激吻片段。一直保持沉默的賈乃亮,昨晚突然與李小璐發表聯合聲明,宣布離婚,今後共同撫養女兒甜馨。

之後,李小璐再在深夜發長文,說自己遭偷拍威脅,她更因為輿論曾想過輕生,但為了女兒而打消此念頭,「激勵我現在能夠站起來,就是一個母親的一生的責任。我希望我的女兒能夠像所有孩子一樣健康快樂的成長」。李小璐又說自己不是完人,只是一個普通女人、一個普通文藝工作者,她希望大家不要傷害其家人和朋友及涉及到的每一個人。

【九間大學校長聯署】促政府牽頭化解政治僵局

本港9間大學校長就香港目前時局發聯合聲明,表示香港目前正處於四分五裂的局面,當前的社會紛爭,已令大學校園化身成政治角力的場所,政府的回應至今未能有效化解危機,認為政府必須牽頭聯合社會各界,以迅速和具體的行動來化解這一政治僵局,呼籲社會各界共同努力,將和平與秩序帶回香港。

9間大學校長在聲明中表示,過去一星期,本港出現的暴力和對立情況進一步升級,某些大學已被示威者所控制、校園內有毒的化學品遭拿走、教職員與同學因擔憂其自身安全而離開校園,認為對大學造成最根本的挑戰。

他們又說,任何政治觀點,都不能成為肆意破壞財物,威脅他人安全以至使用暴力的理據。而任何認為大學可以化解這場危機的期望是不切實際的,因為這些極其複雜而艱難的困局,並非由大學造成,亦無法透過大學紀律程序來解決。

【恭喜曬!】楊政龍女友黃子菲晒BB裙宣布佗女

英皇集團主席楊受成細仔楊政龍(Alex)嘅網紅女友黃子菲七月時宣布有喜,但一直未有透露BB性別。

今日佢喺社交網晒出BB裙宣布佗女,佢留言:「My baby girl,Can’t wait to see you 💕」

身為網紅嘅黃子菲,將來可以同阿女一齊扮靚靚喇!

【兩批發商回收】治細菌感染藥疑混有玻璃碎片

兩間持牌藥物批發商四季國際有限公司(四季)及宏通藥業有限公司(宏通)表示,要從市面回收一個批次(批次編號:ES0057)的鹽酸米諾環素100毫克注射用劑Taiyo產品。
由於製造商在測試期間發現上述批次產品混有一塊玻璃碎片,相信是在生產過程中,由於玻璃瓶破損導致。作為預防措施,製造商自願回收受影響批次產品。
衞生署指上述產品含有米諾環素,是用於治療細菌感染的處方藥物。有關產品並未在香港註冊,但曾進口以供應註冊醫生為個別病人治療使用。根據批發商的資料,受影響批次產品曾供應給醫院管理局及私家醫院。
兩間批發商已設立熱線回答相關查詢:四季: 35906313 ;及宏通: 26012877 。

【望再復出?】黃心穎向觀眾說再見 大嗌不捨

藝人黃心穎因偷食人夫許志安導致形象插水,出逃香港到外國過新生活。

「潛水」七個月,隨住其主演劇集《牛下女高音》播放至尾聲,佢就陸續喺社交網「浮面」,昨日上載劇集截圖表示「捨不得」。

今晚劇集播出大結局,黃心穎於劇集播畢後即發文,上載兩張劇照,分別係與柏擋張振朗嘅合照。

以及蔣志光、吳岱融、歐瑞偉、曾偉權、鄭敬基等一班演員嘅合照。

佢又留言以劇中角色身份向觀眾道別,指:「Thank you 阿Nam。Thank you 《牛下女高音》的團隊。再見啦白雪兒。」

【平均睡眠時期有多少呢】如果睡不夠X小時 會增加早死風險?

你每天平均的睡眠時間有多久呢?

現在有個新研究表示,每天晚上的睡眠時間如果不足6個小時,可能會增加高血壓、第2型糖尿病、心臟病、中風,甚至是癌症和早死的風險,研究刊登在《美國心臟協會期刊》(Journal of the American Heart Association)。

美國賓夕凡尼亞州立醫學院副教授、睡眠心理學家Julio Fernandez-Mendoza博士表示,研究人員分析了賓夕凡尼亞州立大學1,600多名成年人的數據。從研究中發現,每晚睡眠時間少於6個小時,對受試者皆產生了負面影響。

像是高血壓或糖尿病患者,死於心臟病或中風的機率增加,比起睡眠達8個小時的受試者高出2倍;若睡眠時間短暫再加上本身已罹患心臟病或中風,死於癌症的機率也高出3倍之多。

研究人員觀察早死比例時,發現罹患高血壓或糖尿病的受試者,只要每晚睡滿6個小時以上,幾乎不會增加早死風險。

Julio Fernandez-Mendoza認為,由研究可以得知,每晚7至8小時的睡眠有助維持良好的健康狀況;而且,如果這項研究能進一步獲得證實,睡眠可能成為有助治療各種慢性病的方法,建議睡眠應該也要成為醫療計畫中的核心部分。

(綜合報導/元氣網)

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