





剛完成個唱的陳栢宇前晚聯同林二汶、林奕匡等一班同門歌手開騷,連開兩個騷的他直言少了時間陪囡囡。
他投訴囡囡沒那麼「黐」自己,還爆囡囡前一晚睡覺時,突然爬了上來壓他的頭,肚腩就壓住他的面,為免嘈醒囡囡只好忍到囡囡熟睡才敢移開。

提到港台和新城電台先後取消今年舉辦頒獎禮,將以新形式送出獎項;栢宇笑指可能會變得方便,食飯或沖涼期間獲頒獎,又指過往新城頒獎大多在boxing day,因此聖誕節也不敢玩得太夜,今年可以放鬆點。

而二汶認為以任何形式頒獎都不重要,有獎得到認同就開心,只是歌手們少了個機會相聚。
周一(4日)凌晨將軍澳警民衝突中,22歲科大學生周梓樂墮樓危殆,昨日(8日)離世。有多間本地知名的婚嫁公司晚上分別在其Facebook專頁發布一份婚禮業界聯合聲明,指「鑑於警察行為已經失控,出現大量濫權、濫捕、濫暴情況」,在政府成立獨立調查委員會之前,從業員一律不再接受所有警務人員的任何喜慶節目預約。

聯合聲明指出,「在警方濫暴香港市民的同時,我們已經不能容許自己在婚禮上再給他們送上微笑祝福!縱使我們深信世上有好人壞人之分,警察也有所謂的黑與白之別,但我們更需要的,是公平、公正的去分辨服務對象」,並嚴正聲明指,「在成立獨立調查委員會之前,所有警務人員的任何喜慶節目,一律不再接受預約」。

其中一位有份參與籌備聲明的攝影師表示,業界內早前已有公司高調表明不接受任何涉及警察的訂單,至周梓樂墮樓事件後,促成今次聯署聲明,核心籌備聯署的業界小組內至少已涉及12間公司,據他手頭上資料,聯合聲明發起一日內,已經獲350間公司響應,涵蓋婚禮策劃、攝影、妝髮、場地佈置等。

而警方為11月3日及4日凌晨的將軍澳衝突解釋指,於3日晚上10時半,將軍澳皇冠假日酒店附近有人開始聚集及叫囂,尚德邨停車場亦有人於高處地方聚集,警方於是在晚上約11時06分派員到尚德邨停車場巡邏,及處理附近滋擾人士。根據網傳資料,一名警員當日於將軍澳皇冠假日酒店擺婚宴,網民號召為其祝賀。翻查當日下午相片,早於4時已有大批防暴警員在該大型商場及附近天橋巡邏及戒備。
無線大奸角的吳岱融,在劇集《牛下女高音》演住家好男人「大爆」,是各中佬主角中最突出兼最有型一位,獲視迷激讚。

吳岱融今次演貼地寫實小男人角色,他表示「大爆」表面是一位畏妻,卻又顧家的好好先生,吳岱融解畫只是愛惜太太,免家人擔心的表現;現實中,角色與他真人都是愛妻號人辦,他說:「對角色我有些很認同,就是不想老婆不開心,盡可能報喜不報憂,遲一日讓知她就少一日擔心,我與大爆的共通點,就是不會將不開心帶回家。」

60歲的吳岱融和與太太鍾淑慧結婚24年,兩公婆偶爾玩呷醋是小情趣,而外間的誘惑才是真正考驗,慶幸一如劇中夫妻,安然面對風波。

相處多年,互相了解另一半的優點和缺點,吳岱融承認夫妻間會有拗撬,通常由他主動𧨾對方,以平息怒氣,岱融還使出絕招:「老婆好簡單,多讚她就得,煮得不好吃都要講好食。平日我衣著配襯,都交她去決定,好信任她對時裝的眼光;如果家中有壞燈、廁所有問題的粗重工作,就由我負責。」24年感情的細水長流,多為對方設想及欣賞優點,生活上的互補不足,就是吳岱融維繫婚姻之道。
早前Super Junior的中國籍前成員韓庚,被爆與《戰狼2》女主角盧靖姍在港入紙註冊結婚,當時二人的經理人只表示,有喜訊的時候會與大家分享。

不過近日似乎有好消息,網上就流傳了二人的喜帖。

見到他們手拖手、韓庚孭着未來老婆的照片,亦有盧靖姍錫韓庚面珠的照片,非常恩愛。

而從文字中可見,二人將會在12月底擺酒;內地傳媒亦喜帖一事求證兩人的公司,但未有回應。



警方對周的家人和身邊朋友、同學,致以最深切慰問,希望他們可以節哀順變。警方形容這是「不幸死亡案件」,與香港所有市民一樣,心情因此宗不幸事件感沉重、痛心及難過。

很多營養學家都將油炸的食物稱作是垃圾食物,因為它不但含有較高的油脂量,食用之後還難以消化,同時也含有多種致癌物質。對處於月經期的女性而言,油炸食物更是一大有害食物。

受體內分泌的黃體酮影響,經期女性皮脂分泌增多,皮膚油膩,同時毛細管擴張,皮膚也會變得異常敏感。在經期進食油炸食物,增加了皮膚的負擔,容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎等皮膚問題。由於經期脂肪和水的代謝減慢,此時吃油炸食品,脂肪還容易在體內囤積。

女性的子宮環境處於”溫”狀態時才能將經血排得乾淨。但是西瓜是一種寒涼食物,容易讓經血結塊,成淤血之後就排不出來,就會引起經痛。加上女性的體質本就屬陰,經常吃寒性食物會導致陽氣的泄露,導致子宮受到損傷,嚴重時會出現閉經或經量減少等現象。

汽水中含有大量的磷酸鹽,同鐵元素結合後會產生化學反應,影響鐵的吸收。因此,在月經期間喝汽水,會容易出現經期乏力,疲憊,精神不振等情況,甚至會痛經的現象。
除了影響月經之外,汽水中含有大量的碳酸氫鈉,與胃液中和後會降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食慾。

很多人以為在來經時候吃朱古力可以緩解痛經,還能為身體增加能量,這是一種錯誤的認識。巧克力中含有兒茶酚胺,它能使女性在經期加重經期煩躁和乳房疼痛。
朱古力屬於高糖類甜食,不但無法改善經期的不適症狀,還會引起血糖不穩定,影響體內的荷爾蒙平衡,加重不舒服症狀。健康瘦身、營養減肥、排毒養顏。
尤其是在悶熱的夏季,冰爽刺激的冷飲就成為很多女性唯一的解渴降暑食物。但是,不管是生理期還是非生理期,經常喝冷飲都會對女性的子宮造成嚴重的傷害。
此外,在來經期間,盆腔和陰都會處於充血狀態,大量喝冷飲,人體受到寒冷刺激後會引起子宮、盆腔內血管痙攣,促使血管收縮,造成經量減少,伴隨出現月經期縮短甚至停經。

月經期間的飲食應該要以清淡、營養豐富的食物為主,不宜進食刺激性強的辛辣食物。花椒、丁香、胡椒同屬於刺激性食物,能刺激血管擴張,容易引起月經提前、痛經或經量過多。
柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。
應該避免在生理期間進食螃蟹了。螃蟹雖然是美味的海鮮食物,但是其性質寒涼,對於月經期間的女性來說,進食之後可能會導致痛經症狀加重。因此,在月經期間,女性需要選擇其他溫補的食物進食,像螃蟹這種寒涼性質的食物最好忌口。

尤其是在悶熱的夏季,冰爽刺激的冷飲就成為很多女性唯一的解渴降暑食物。但是,不管是生理期還是非生理期,經常喝冷飲都會對女性的子宮造成嚴重的傷害。此外,在來經期間,盆腔和陰都會處於充血狀態,大量喝冷飲,人體受到寒冷刺激後會引起子宮、盆腔內血管痙攣,促使血管收縮,造成經量減少,伴隨出現月經期縮短甚至停經。
總結:經過小編上述的介紹,你知道女性經期有哪些飲食禁忌了嗎?小編介紹的幾種在經期不能食用的食物你都記住了嗎?女性朋友們們一定要戒口,不論想懷孕與否,都應該要有健康身體。
酒精被證實對人體有諸多壞處,酗酒更是極度傷身的行為。一名男子下定決心戒酒,從肥胖酒鬼變成健康大叔,他將戒酒過程PO上網,希望鼓勵大家遠離酒精,獲得健康人生。
boredpanda報導,37歲的美國男子肯尼(Kenny)是一名鐵路工程師,他在戒酒前每天都要喝12~14瓶啤酒,幾乎每天都喝醉,一周有三四天會喝到不醒人事。

有一天他買了一箱啤酒,本來預計可以喝一星期,沒想到當天晚上打開第一罐後,短短三小時就喝了19瓶。第二天宿醉醒來非常痛苦,下定決心要戒酒。

肯尼對著鏡子拍下戒酒第一天的照片,接著定期拍照檢視外貌的變化。戒酒30天之後,他發現自己外表出現巨大變化,整個人也變得較有精神。

雖然戒酒過程很煎熬,但這讓肯尼更有信心。接下來的60天、90天、半年……他都一一拍照記錄。戒酒三年後,肯尼的自拍照已經和當初酗酒的模樣判若兩人。他將自己一連串的戒酒過程PO上網,希望藉此鼓舞酒精沈溺者。

肯尼表示,戒酒讓自己不再每天過著醉生夢死的生活,他有更多時間培養興趣嗜好,成為熱愛閱讀的人,並且開始學習繪畫。自從戒酒後,已經減掉34公斤,並且開始規劃飲食和運動,目前最喜歡做的運動是瑜伽。

(綜合報導/元氣網)
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「宅男女神」江嘉敏(Kaman)11月4號25歲生日,與馮盈盈、劉佩玥、麥明詩等好友開Party慶祝,原來當日江嘉敏男友Anthony也在場。


江嘉敏在Instagram(Ig)分享派對照片,雖然在單人相中標籤了男友的Ig名字,但就未公開和男友的合照…

反而是Anthony在自己的Ig擺放合照,留言︰「Happy birthday to my boss, love you 8 to the sideway as always 🐷💛.」江嘉敏極速回應︰「1st like👏🏻👍🏻❤️.」

(IG / 綜合報道)
因為韓綜《Running Man》為港人認識的40歲成員HAHA,早於2012年跟女歌手星結婚,並育有兩個仔仔Dream跟Soul,以及女女Song,是幸福的一家五口。

不過,HAHA其實多年來都未曾公開過自己子女的樣貌,在社交網上載的都是子女的背影照;

而早前他們全家去了新加坡旅行,作為媽媽的星則把其旅程拍下並放上Youtube;而影片中首次展示了長子Dream的樣貌,因而引起了熱議。

其中一個原因是多年來都是神秘處理子女事,但重點是網民發現Dream原來是完美複製了爸爸HAHA的容貌!十足餅印!

其實HAHA和星一直都不介意公開子女樣貌,反而是擔心他們會否不喜歡,所以星特地走去問及Dream自己的意見時,竟回答不介意,因為覺得自己長得可愛,立即成功逗得父母不地笑,相當有趣。

(綜合報導)
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