「Laptop」《愛回家》孟希璘宣布離巢TVB 原來有風濕免疫系統病

2026-03-20

愛回家》「Laptop」孟希璘宣布離巢TVB 出身演藝世家公布新身份徹底轉型

孟希璘近年憑處境劇《愛．回家》飾演「接龍IT部」員工「Laptop」一角，成功入屋，3月19日孟希璘在社交平台宣布離巢TVB，結束8年賓主關係。

IG發文及影片寫道：「bye bye Tvbuddy！估唔到都係俾網民快過我講，我都估唔到會有bye bye buddy嘅一日，長氣！慎入！純個人紀念」。

孟希璘生於演藝世家，父親是邵氏演員兼憑《暗戰2》奪金馬獎最佳動作設計的孟龍，二伯父是已故著名動作指導及演員孟海，大姑媽孟秋也是一名武打演員。

18歲時Ball往四川師範大學電影電視學院修讀編劇及導演系學士課程，在2017年考入第29期無綫電視藝員訓練班，畢業後成為TVB演員，原名孟苑榕的她亦在該年改名為孟希璘。

孟希璘在熒幕上十分活潑，甚至時有一些動作武打演出，但其實她在15歲發現患風濕免疫系統病（雷諾氏綜合病），關節長期腫痛經常發熱，會膊頭痛、麻痺至舉不起雙手，甚至有時發病更痛得整天都不能動。透露看過超過20個醫生，但都是表示「無得醫」，病情嚴重影響日常生活，更被指「最壞情況是30歲便要坐輪椅，40歲便會死亡。」不過，她與家人都沒有放棄，積極配合中醫師治療，現在35歲的她，即是已拆了當年醫生半個招牌，改變命運。

父親燒掉女兒的大學錄取書！被恨20年，父親走後女兒整理遺物時，得知「真相」淚流滿面

2026-03-20

有這麼一個故事，有兩兄妹，姐姐考上了大學，拿到大學錄取通知書的那一天，迎來的並不是父母親的興高采烈，而是被父親燒毀了大學錄取通知書。

為啥？因為父親覺得經濟能力有限，供不起姐弟倆，只能供一個人上大學，所以，父親選擇了放棄姐姐上大學的機會，直接燒毀了她的大學錄取通知書。

姐姐如今已經是兩個孩子的媽了，兒子都已經上高中了。姐姐是高中畢業後就被迫外出打工了，打工時認識了現在的丈夫，姐姐這輩子最痛恨的就是沒能上大學，而且是在明明考上了大學的情況下，上不了大學。

現在這社會對學歷的要求越來越高，自己因為學歷低，又要帶孩子，幹不了什麼事，丈夫因為學歷低，在職場也吃了不少虧。

弟弟小姐姐一歲，父親只有供一個人上大學的能力，因為偏向弟弟，選擇了放棄姐姐上大學的機會。這讓姐姐很失望，就連學校老師都覺得很惋惜，跑來勸父親，可父親堅持不讓姐姐上大學，父親說他沒有錢，只能供一個人上大學，那個人只能是弟弟，重點是「只能」是弟弟！

所以姐姐恨極了父親，但是並沒有辦法違背父親的意願，一氣之下外出打工去了，從此再也沒有回過家，打工的時候認識了現在的丈夫，所以有了現在的家庭。

這一走就是20年，姐姐恨透了父親，從沒回家看望過父親。這20年裡，她默默結婚生了孩子，有一天，姐姐接到了親戚打來的電話，說父親病逝了，讓回去處理後事，收拾遺物。

在整理遺物時，姐姐發現了一張收養證明和一份遺書，遺書上寫明了當年父親收養弟弟的全部經過，還寫著父親有一張10萬元的存摺，放在了床底下的箱子裡的，這存摺是給姐姐的。

姐姐這才知道，弟弟不是父親親生的，弟弟是當年父親的一個老戰友的孩子，戰友為了救父親犧牲了，把孩子託付給了父親。父親為了報答戰友的救命之恩，只能委屈自己的閨女，留下錢供弟弟上學。

父親去世後，留下了10萬元的存摺，也是父親積攢了半輩子的積蓄。原來父親一直惦記著姐姐，覺得自己對不起姐姐，把這錢都給了姐姐作彌補。這幾十年裡，其實最苦的是父親，可誰又能理解他的苦衷呢？

其實在父親燒毀姐姐的大學錄取通知書的時候，他自己心理有多難過啊，想到父親這些年的煎熬，再回想起這些年自己的任性，簡直是腸子都悔青了，正應了「子欲養而親不待」那句話，不知父親在天之靈能原諒姐姐嗎？

TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

2026-03-20

TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

TVB知名夫妻檔蕭正楠、黃翠如，是娛樂圈出了名的恩愛夫妻。
兩人2014年確定戀愛關係，2018年在紐西蘭結婚，2024年造人成功，2025年寶寶蕭哈哈出生。 TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

兩人的愛情，絕對是羨煞旁人！不知不覺，兩人的兒子蕭哈哈已經1歲了。

兩人也沒有刻意遮擋蕭哈哈的容貌，當然蕭哈哈也繼承了兩人優良的基因。

腦袋圓圓、眼睛大、皮膚白皙，看上去就像洋娃娃一樣，外界也封蕭哈哈為「最帥星二代」。 TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

趁著蕭哈哈1歲之際，蕭正楠和黃翠如，也是為兒子在里舉辦了一個小型的生日慶祝會。

都說小孩子，一天一個模樣。
這次蕭哈哈再度露面，外形變得更加可愛和帥氣，引發了外界不少熱議。 TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

夫妻倆準備了氣球、生日蛋糕，頗具儀式感。

在視頻中，只見蕭哈哈從屋內慢慢爬出來。

在爬出來的過程中，蕭哈哈有很多特別鏡頭。

這幾個特寫鏡頭，蕭哈哈的五官實在太精緻，網友看了都忍不住感慨：簡直就像是Ai的寶寶，太過於標緻了！ TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

自蕭正楠和黃翠如，在2018年結婚之後，就一直被外界「催生」。
但一開始，夫妻倆似乎沒有造人的打算。

後來外界才知道，在2021年的時候黃翠如竟然意外流產了。
這對於夫妻倆來說，當時是一個巨大的打擊。 TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

黃翠如因為流產，一度在家停工了半年的時間，才正式宣告復出。

而那段時間，蕭正楠又恰好在內地工作。

最終，黃翠如還是憑藉自己慢慢走了出來。

所以，當2024年她再度懷孕之後，也是更加小心。 TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

另外，值得一提的是，在2021年TVB高層權力大變革、曾志偉上任后，黃翠如、蕭正楠雙雙失勢。

原本的高層余詠珊力捧黃翠如，過去她在很多劇集中，都是女主角。
但余詠珊離職后，黃翠如一直處於無劇可拍的狀態，過去五年就拍了一部《黑色月光》，而且還是劇集的第三女主角。 TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

蕭正楠雖說曾經是「曾派」的人，但受妻子黃翠如的影響，他直接被高層放棄，資源也比較虐心。

儘管這幾年，蕭正楠一直在斷斷續續拍劇，但劇中的角色都很一般，想要有突破、拿到視帝，實在很難。

前年，好不容易遇到一個一人分飾三角的角色，但高層直接給他發配到最佳男配角，甚至最後都沒有拿獎。 TVB知名夫妻檔兒子一周歲，顏值高到像Ai，獲得最帥星二代

拋開夫妻倆的事業運不說，兩人的愛情故事，確實是非常甜蜜。
當初，兩人拍攝劇集《師奶Madam》因戲生情，被記者拍到之後，就大方承認了戀情。

兩人時不時會在社交媒體上秀恩愛，但秀恩愛的程度又恰到好處，網友不僅不吐槽兩人秀恩愛，反而都很愛看兩人秀恩愛。
就像網友說的那樣：不敢相信，蕭哈哈出生在這樣有愛的家庭，該有多麼的幸福。
不得不說，蕭哈哈確實是近年來，香港娛樂圈中，星二代顏值比較高的一位。

在黃翠如、蕭正楠的培養下，蕭哈哈長大之後一定會非常的優秀。
最後，也再一次祝蕭哈哈1歲生日快樂。

宏福苑火災首天聽證會、披露棚網造假

2026-03-20

宏福苑火災獨立委員會今舉行首天聽證會，會上披露棚網造假、房屋局獨立審查組（ICU）曾在巡查前預先通知承建商、勞工處未發現證書造假等內情。

宏福苑維修工程承建商之一「盈利豐棚業」，曾分別在去年7月22日、7月24日、8月16日和9月3日，向林記建築材料訂購新棚網。房屋局專責監督出售資助房屋維修的獨立審查組（簡稱ICU）檢查的26天前，即10月2日，宏福苑換上了部分不阻燃的新棚網，而這一批新棚網來源，最早可以追溯到去年7月。

因為宏福苑棚網損毀嚴重，庫存阻燃網不足以修補，他收到宏業董事何建業的要求，購買非阻燃網。

居於宏泰閣的遺屬葉家駒形容資料具「爆炸性」，部份資料居民以往並不知道，雖然早前有傳媒報道檢測證書是假，惟「從來都無諗過係咁。」他說聽證會上公開棚網的部份最令人嘩然，「原來全部嘢都係假」，批評有人互相遮掩。他又指，負責監察的部門處事「求其」，「到底係真定假？睇個嗰人都唔在意。」

聽證會播出房屋局獨立審查組（簡稱ICU）測試片段，見到棚網被打火機燒15秒，着火再燒10秒，直至有人吹熄，才停止燃燒。杜官形容ICU 似乎認為棚網是阻燃的，對結果不感託異。葉家齣表示，首次看到有關片段，對於有人將火種吹熄感到奇怪。

聽證會上亦提到宏業疑剪接片段，再將續燃10秒的部分隱暪。葉家齣說：「今日訊息同我哋所得到嘅都好唔同，（未來）會有大量訊息披露，相信同希望可以幫助還完成件事真相。」

女博士失蹤11年，連續7天托夢弟弟：我在老家的香爐裏！家人火速前往後所有人驚呆！

2026-03-20

女博士失蹤11年，連續7天托夢弟弟：我在老家的香爐裏！家人火速前往後所有人驚呆！

湖南一個小村莊的破舊廟宇里，一座香爐靜靜地矗立了百餘年。

沒有人會想到，這里竟藏著一段塵封了12年的家族秘密。

而打開塵封之門的，是哥哥林承陽的一場「奇夢」。

林承陽的妹妹林幼薇曾是村裡所有人都驕傲的存在。女博士失蹤11年，連續7天托夢弟弟：我在老家的香爐裏！家人火速前往後所有人驚呆！

小時候家庭貧困，哥哥輟學后搬磚供幼薇讀書。
她不負哥哥的期望，考上了大學，成為一名小學教師。
然而，25歲那年，她結婚一年後突然帶著5歲的女兒小雨離奇失蹤，音訊全無。
林承陽不相信妹妹會舍下心愛的女兒，更不相信她會為了所謂輕生而失聯。
12年來，他逢人便問，貼了數不清的尋人啟事，甚至跑到周邊城市尋找她的蹤影。
蒼老的雙目不知流過多少淚，吃了多少苦，卻始終不願放棄。女博士失蹤11年，連續7天托夢弟弟：我在老家的香爐裏！家人火速前往後所有人驚呆！

他對自己說，哪怕一天只有一絲希望，都要找到妹妹。

轉機出現在第14個年頭，夢里一切變得離奇。

林承陽一連數天的夢竟出奇一致——妹妹滿身灰塵，跪在一口香爐前痛哭，啜泣著說：「哥哥，我冷……救我……」這接連不斷的場景讓林承陽再也按捺不住。

他心一橫，連夜跑回了老家村子，推倒了廟中的大香爐。

在漫天飛揚的香灰中，一個不起眼的木盒滾了出來。

林承陽打開一看，裡面竟裝著小時候奶奶給幼薇的傳家玉佩，還有一封用哆哆嗦嗦字跡寫成的信：「哥哥，如果你找到這個盒子，我可能已經不在了，對不起，我真的沒臉見你們……」女博士失蹤11年，連續7天托夢弟弟：我在老家的香爐裏！家人火速前往後所有人驚呆！

這幾行字，讓林承陽直覺得天旋地轉。
他強忍淚水，從廟里沖出來，抱著信一路奔向派出所。
12年的懸案因為這封信被重新啟動調查。
然而，警方的線索有限，當年的嫌疑人、老朋友林遠也已經「失蹤」。
這一切似乎陷入死局，直到兩年後，一位同學偶然間在數百公裡外的偏遠村莊里，看到了一個似曾相識的女人。
林承陽帶著長大的小雨連夜趕到這里。
在村裡泥濘的山路上，他一眼望見那個挑著柴、消瘦的身影，喊了一聲：「幼薇！」女人顫抖著轉身，眼神中的愧疚和惶恐像刀一樣割在林承陽心頭。
那一瞬間，他淚崩，緊緊抱住了妹妹：「傻丫頭，到底去哪了？

哥找了你14年！」女博士失蹤11年，連續7天托夢弟弟：我在老家的香爐裏！家人火速前往後所有人驚呆！

原來，12年前，林幼薇在車站被林遠尾隨。
兩人發生了爭吵，她抱著女兒慌不擇路，沒想到撞上了幾個醉酒的混混，包被搶走，頭撞在石頭上，失去了大部分記憶。
一位山區老太太救了她們母女，將她帶回家中養傷。
可她再也不記得自己是誰，也不敢回到鄉間。
在老太太的幫助下，母女倆在山村艱難活了下來。
直到不久前，她的記憶才一點點回來，但由於愧疚而選擇了沉默。
聽完妹妹的講述，林承陽忍不住落下淚。
他語氣哽咽：「這麼多年，你只想著我們過得好，你呢？

你受了多少苦？

你女兒等了你12年，她需要媽媽，不是愧疚啊！」女博士失蹤11年，連續7天托夢弟弟：我在老家的香爐裏！家人火速前往後所有人驚呆！

回到城裡，林幼薇見到了同樣滿頭白發的丈夫李景天。
兩人望著彼此沉默了許久，景天終於伸出手說：「回來了就好，咱們好好過下去。
」5歲的「娃娃」小雨，如今已經成了亭亭玉立的少年，撲進母親懷里痛哭：「媽，你別再走了！」 14年的尋找，從未熄滅的思念，最終換來一家重聚。
雖然時間已經帶走了兩鬢的烏發，但卻帶不走家人之間的羈絆。
如今的林幼薇回到了學校，繼續做她熱愛的事。
而林承陽也終於卸下心中的巨大石頭，時常來看妹妹一家。
他總會開玩笑說：「這下好了，咱家的香爐終於安生了，別再托夢嚇我這把老骨頭了。
」這段關於父愛兄愛、還有未解的親情的故事，最終迎來了暖心的結局，也讓人明白了血濃於水的真諦。

台中失蹤13年的女交警，突然出現在廢棄隧道里，真相公開令人震驚…

2026-03-20

台中失蹤13年的女交警，突然出現在廢棄隧道里，真相公開令人震驚...

1999年深秋，台中市最年輕的女交警陳美華在執行夜間巡邏任務時神秘失蹤。
13年的尋覓和漫長等待中，她的父母沒有放棄任何尋找女兒的希望。
而當2012年廢棄隧道中出現的制服和那封手寫信浮現眼前，一份埋藏多年的黑暗秘密終於被揭開。台中失蹤13年的女交警，突然出現在廢棄隧道里，真相公開令人震驚...

陳美華是台中交通大隊的一名優秀警官。

她24歲的年紀，因溫和清秀的形象和出色的工作能力，深受市民喜愛。1999年11月8日晚上，當她像往常一樣在台三線竹山段巡邏時，卻彷彿從這個世界消失。

摩托車停在路邊，裝備齊全，但她人卻蹤影皆無。

連續數天的地毯式搜尋無果後，失蹤事件成了當時全民熱議的懸案。台中失蹤13年的女交警，突然出現在廢棄隧道里，真相公開令人震驚...

時光流轉，2012年春天，探險隊在南投縣一條廢棄隧道內發現了陳美華的交警制服和一封裝在塑料袋裡的親筆信。
信里，她痛苦寫道自己目睹了非法走私行動，被黑勢力威脅，為了保護家人，她選擇隱姓埋名，甚至做好了與這個世界告別的準備。
那夜，她記錄到無牌黑色貨車與刀疤臉的司機，並堅守警察職責試圖上報，而被惡勢力發現帶走。
面對歹徒的綁架威脅，她甚至放棄呼救，只為了家人的安全。
而信件里那句「我愛你們，但我選擇消失」讓所有人動容。
從為國家奉獻，到以自己犧牲保護親人，陳美華成為了無聲英雄。台中失蹤13年的女交警，突然出現在廢棄隧道里，真相公開令人震驚...

隨著警方重新啟動調查，信中的線索最終指向了一個活躍於1999年中部地區的非法運輸團伙。
刀疤林——這個在案件中反覆出現的名字與犯罪記錄完全吻合。
儘管團伙頭目早已去世，但專案組透過提點其他成員，終於揭秘陳美華的失蹤背後真相：她以生命的代價記錄了正義，也無聲地留下了指控邪惡的證據。
這場案件震動了整個社會，特別是執法界。
一個年僅24歲的女交警，在面對威脅時的坦然選擇，詮釋了何為警察的信念「我沒有做過任何對不起國家和人民的事情，我只是想做個好警察」台中失蹤13年的女交警，突然出現在廢棄隧道里，真相公開令人震驚...

這句遺言也深深印刻在讀者心中。
然而，13年漫長的等待並沒有換來陳美華本人。
她的身影依然神秘，就像消失於黑暗之中「女兒到現在還是訊息不明，我們只是希望找到她的一點點痕跡」父母陳志明和李秀英未曾停止等待。
這段親情與無盡的希望，折射出隱藏在悲劇背後的動人力量。台中失蹤13年的女交警，突然出現在廢棄隧道里，真相公開令人震驚...

一個警察的消失，是家人的悲痛，也是社會的無奈。

而她留下的信，卻讓所有人看到的，不只是犯罪的黑暗，而是人性閃光的意志：即使身處絕境，她也選擇了正義。

陳美華的失蹤，是整個社會安全系統的敲響警鐘，是對公權力保護一線警員的提醒。

但更重要地，這份犧牲讓我們明白了正義從未離開，它不過化作一縷不屈的風，吹散籠罩社會的罪惡濃霧。

正義雖然遲到，卻從不缺席。

在這場案件中，陳美華以自己的犧牲，警醒了社會對走私非法活動的警惕，也喚起了更多人對「警察生命與尊嚴」的關注。

願她的失蹤被銘記，也願每一位人員警察，都能在自己的崗位上平安歸來。

「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

2026-03-20

「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

前「港姐」冠軍李珊珊終於克服了驚恐症，可以出門自由活動了。

3月18日，網友在香港銅鑼灣一家零食店偶遇李珊珊，她不知道自己被偷拍，正跟店員對話。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

仔細觀察，李珊珊身上戴著麥克風，應該是拍攝節目或者個人視頻網站的作品。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

48歲的李珊珊，因為服用藥物治病導致身材發胖，她化了妝，戴著黑框眼鏡，精神看起來很不錯。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

有網友留言：沒想到「小棠菜」現在那麼胖了。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

「小棠菜」是李珊珊在TVB電視劇《鑒證實錄》中飾演的經典角色，性格活潑開朗，與生活中的李珊珊頗為相似。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

李珊珊患病隱退已經多年，但大家還是記得這個角色，足見她的魅力。

其實，李珊珊早就復出工作，但因為病情時好時壞，她沒有辦法回到屏幕前，唯有做自媒體，可能賺不了大錢，起碼可以養活自己嘛。

李珊珊每次出鏡，都會使用美顏工具，讓自己看起來沒那麼憔悴。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

這次被網友曝光「真容」，大家才發現，她真的被病痛折磨得變形了。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

李珊珊能夠奪得港姐冠軍，參選的時候，她的美貌與身材都非常出眾，長得高挑，膚色健康，是那種沒有心機的自然美。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

她在娛樂圈的發展算一般，但朋友很多，人緣不錯。

李珊珊的事業遠遠不及她與錢嘉樂的戀情矚目。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

2011年，李珊珊患上驚恐症，一開始她以為自己只是太疲勞，但隨著病情加重，她開始出現軀體化癥狀，呼吸困難、尿失禁、拉肚子嘔吐、無法下床等等。

每次發作，她都要在床上躺四五天，無法正常生活。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

看過很多個醫生，她都無法確診，只是頭痛醫頭腳痛醫腳，一兩年後，終於有醫生髮現，其實她患的是心理疾病。

她病了10多年，期間完全停工，還有輕生念頭，幸好，她年輕時節儉，還在樓市低谷買了房，手裡的積蓄能夠負擔她的醫藥費。

李珊珊情況好轉后，在朋友的鼓勵下，去年正式復出工作，她也希望回到正常的生活節奏，這樣才對病情更有利。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

然而，她的情緒病不時都會發作，每次有媒體約她做訪談，她都擔心在採訪當天病發。

李珊珊與林保怡、鄭秀文是好朋友，特別是林保怡，在她患病期間一直悉心照顧，在她最痛苦的日子，帶她出門散步。

看到有路人想要拍照，林保怡也會阻止對方，保護好李珊珊。「小棠菜」李珊珊罕見現身！被驚恐症折磨十幾年真實狀態惹人心疼

李珊珊已經接受了現在的自己，除了藥物影響身材之外，隨著年齡增大，她的新陳代謝變慢，這個時候，她又不能像年輕時那樣做運動，因為病情影響她的甲狀腺功能，她只能靜養。

她笑言，能夠恢復正常飲食，穩定病情，她已經很感恩，不奢望身材恢復到巔峰期。
在生死面前，那些曾經執著的容貌、身材、名利、面子，都變得微不足道。

人只有真正靠近過生死，才會明白：皮囊再美，不如身體健康。

鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

2026-03-20

鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

3月19日，有網友分享出在北京首都國際機場偶遇到香港演員鍾鎮濤動態，與他同行的還有妻子范姜以及他們的大女兒鍾懿。鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

偶遇照中，和家人現身機場的鐘鎮濤一身全黑系休閑裝，外套是一件剪裁利落的黑色薄夾克，內搭白色打底衫，整體造型簡約低調卻暗藏品味。

這種「一身黑」的搭配不僅顯瘦，更凸顯出他一貫的紳士格調與酷勁，即便是在安檢口這種日常場景，也透著一股不減當年的型男氣場。

已經73歲的鐘鎮濤身材維持得相當不錯，身形挺拔修長完全沒有發福的跡象，肩膀線條依舊寬闊硬朗，脊背筆直。

這種勻稱且不失力量感的體態，是他長期保持自律生活的最佳證明，舉手投足間依然散發著成熟男性的穩健與自信。鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

鍾鎮濤臉上也完全看不出歲月的痕迹，路人鏡頭下的他皮膚緊緻度依然在線，面部輪廓清晰，沒有明顯的浮腫或鬆弛。
膚色均勻，透著健康自然的光澤，配合他標誌性的利落短髮和眼鏡，整個人顯得精神矍鑠，精氣神十足，完美展現了老牌港星特有的瀟洒風範與歲月沉澱的從容氣質。鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

不得不說，在沒有美顏濾鏡下各方面狀態都超贊的鐘鎮濤，真的是有被他70+的狀態震撼到，這不，偶遇者在評論區就留言稱鍾鎮濤現場看還要年輕，最多40多。鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

除了鍾鎮濤外，走在他身後的女兒鍾懿也有被關注到。
同樣是一身黑色系穿搭的鐘懿展現出纖細的少女身材。
當日，鍾懿並沒有化妝呈現出健康的小麥膚色，五官雖說很像爸爸但長得不算漂亮，不過，鍾懿的氣質很好，隔著屏幕依然能夠感受到她那種青春洋溢的輕盈感和骨子裡的優雅氣質。鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

去年被北京電影學院導演系研究生錄取的鐘懿，21歲的她雖說還沒畢業，不過，網友們還是很關注她會不會進入娛樂圈發展，有媒體也詢問過鍾鎮濤，對此，鍾鎮濤表示女兒還沒有拍戲，目前正在讀書，至於將來會不會出道，那還是要看女兒意願，一看就是一位溫柔又尊重孩子想法的好爸爸。鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

再婚娶了范姜的鐘鎮濤，夫妻倆婚後育有兩個女兒，其中姐姐像爸爸，妹妹更像媽媽。
而除了與范姜生的兩個孩子外，鍾鎮濤與前妻章小蕙還有一兒一女，一共有一兒三女。鍾鎮濤一家現身北京機場，被他73歲狀態震撼，鍾懿素顏不美但自信

鍾鎮濤與范姜婚後生活還是很幸福的，這些年有范姜這樣一位賢妻良母照顧家裡，鍾鎮濤也能安心打拚事業，還清第一段婚姻留下債務的他還與范姜補辦了婚禮，現在一家人日子也是越過越好，鍾鎮濤這狀態可以說是對現在幸福婚姻生活的最好展現了。

盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

2026-03-20

盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

香港知名動作特技演員盧惠光曾經活躍在80、90年代，這些年隨著年紀漸大，已經甚少在台前演出，不過他依然活躍在社交圈子，並不少曝光的機會。
盧惠光與已故前妻黎淑賢育有兩個兒子，最小的兒子已經20歲了，長子27歲都出社會工作了，他也算是「解脫」了，不用為兒子操心，隨心所欲地吃喝玩樂，與老友聚會。
盧惠光迎來67歲生日，沒有大肆慶祝，不過得到了幾個老友的助興，在場就看到林國斌、張耀揚。盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

盧惠光67歲生日當天在酒家包廂設宴慶祝，沒有大排場，只有幾位老友相邀出席。

盧惠光當天以一身黑色的裝扮示人，別看他已經67歲了，但是仍然有型有款，弄了一個帥氣的髮型，胸前還佩戴了掛飾，相當有范兒。盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

盧惠光曬出了慶生的照片與視頻，最先露臉的是張耀揚，62歲的他一如既往以銀色長發示人，頭上還架了一副墨鏡。
不得不說張耀揚太搶鏡了，不只是那一頭銀色的中長發搶鏡，更是因為他健碩的身材。
他穿了牛仔褲搭配格紋襯衣，襯衣都已經綳不住他的胸肌，隔著衣服都能感受到他上身肌肉的發達，是屬於那種越老越有味道的男人。盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

在張耀揚之外，盧惠光的另外一個好友林國斌也到場了，林國斌已經64歲了，他不像張耀揚這般走有型路線，也不如盧惠光這般看起來那麼有味道，在他身上更多了幾分成熟與居家的味道。

林國斌當天身穿白色針織衫，頭戴白色帽子，打扮休閑，手上戴著佛珠，目光柔和，還帶著些許儒雅的氣質。盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

張耀揚與林國斌一同為盧惠光慶生，現場還準備了多個定製的蛋糕，其中有一個蛋糕最特別，上有一個顯眼的「發」字，還有雪茄、紅酒的擺設，顯然就是一個為中年人量身打造的蛋糕。盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

蛋糕前還放了一塊牌子，上面寫著「光哥生日快樂」。

三人捧著蛋糕合照，盧惠光站在中間，他年紀最大，不過也不顯老，張耀揚與林國斌站在他的兩邊，手都自然地搭在他的肩膀上。盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

張耀揚、林國斌以及盧惠光被稱為「影壇三大惡人」，這源自三人從前在影視劇中多出演反派角色為主，時隔多年之後，三人聚首，昔日的戾氣早就已經一掃而光。
特別是林國斌，完全就是一副居家好男人的形象，慈眉善目。
林國斌與盧惠光相識40多年，1984年兩人曾經一起做保安，後來又一起簽約了李修賢的公司，還先後進了成家班，一路過來相處扶持照應，兄弟感情深厚。
而張耀揚與盧惠光在80年代也已經相識，兩人合拍過電影，此外他與林國斌也一起拍過電影，這些年三人不時出席聚會。盧惠光67歲生日與林國斌相聚，62歲張耀揚也在，滿頭銀髮身材健碩

曾經都是在娛樂圈叱吒風雲的演員，隨著時間的流逝，年紀的增長，都已經打不動了，也就各自安好，特別是慶生的盧惠光。

盧惠光在寮國出生，為了逃避戰亂以及生活，19歲就來了香港討生活。

小時候因為崇拜李小龍，所以就學了泰拳、跆拳道等，在香港后還成為了職業拳手，連續七年拿下香港泰拳冠軍。

機緣巧合之下，被李修賢相中邀約拍戲，就這麼入行了，雖然一直沒有大紅大紫，但是在業內也相當有名氣。

盧惠光曾經與亞姐黎淑賢有過一段婚姻，兩人生了倆子，離婚後盧惠光拉扯兒子長大，至今沒有再婚，不過他也老懷安慰，因為兩個兒子都帥氣、有型，孝順聽話。

37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

2026-03-20

37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

方媛運營自媒體賬號，頂著天王嫂的稱號圈了一大波粉絲，各種廣告接到手軟，賺的盆滿缽滿，許多粉絲因為她的廣告太多取關。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

在方媛自己的賬號上，打造出來的是白富美的人設，外形更是美的無可挑剔，加上剪輯的手法，她呈現出來的是堪比女明星的形象。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

誰知道，方媛在參加最新綜藝節目錄製時，被代拍拍攝的生圖暴露了，打破了她在大家心中的女神形象，跟她在自媒體賬號上所呈現出來的形象，天差地別，不說是方媛，根本認不出是她。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

方媛被邀請參加一檔綜藝節目的錄製，從酒店出來后，現在被代拍包圍了，還好有安保維持秩序，方媛快步走的這幾部路真像女明星啊，大家都以為她是出道的女明星。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

代拍只會發布生圖，不會多加修飾，因此，能清晰看出方媛的個子好矮，完全不是她拍攝的視頻上的，哪個有著完美的身材比例，吹噓三胎產後恢復到完美身材。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

方媛的真實身高，看上去就跟150差不多，大家都看過女明星的生圖，一般女明星會故意虛報身高，會真實身高說矮一點，為了好接戲。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

打眼一看，方媛的個子很矮，她的腳上還穿了一雙內增高的鞋子，打扮的很潮，身上也沒有網紅味。

因為參加綜藝節目，肯定有專業的造型師為她做整體妝造，所以方媛的穿搭根本挑不出來毛病。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

方媛穿著短款白色上衣，搭配一條水洗牛仔褲，把她的身材優勢呈現出來了，她的腿長腰短，正得益於她優越的身材比例，她的團隊拍攝視頻時，才能把她拍攝成九頭身的美女。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

只能說方媛太會打造人設了，如果不是這次她參加綜藝節目，圍觀的粉絲過多，根本不可能把她的真實身高呈現出來。

之前老是刷到方媛跟郭富城兩人的同框照，男帥女美，十分般配，加上有女兒同行時，大家會忽視方媛。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

事實上，見過郭富城本人的，都知道他的身高不高，連170都沒有，還有網友留言說，郭富城的身高最多165，方媛比郭富城矮了那麼多，不穿高跟鞋，她的身高150完全合情合理。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

只能說郭富城和方媛這夫妻倆，就連身高都是般配的。 37歲方媛最新生圖遭瘋傳，本人好矮頂多150，打扮很潮沒有網紅味

方媛忙著工作，郭富城也沒有閑著，林志穎的老婆陳若儀曬出了一張跟郭富城的合照，陳若儀明顯比他高了好多。

郭富城跟林志穎年輕時就是好朋友，這一次一起參加F1，好朋友見面，當然要合影留念了。

通過這件事會發現，網路上的名人都是打造出來的人設，他們想呈現出來什麼樣，就能通過鏡頭呈現出來什麼樣。

網路上的都不可信，一些人為了流量費盡心機，普通人對他們深信不疑，被忽悠的團團轉。

大家上網時一定要擦亮眼睛，保持理智。

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