日前韓國藝人雪莉自殺一事震驚整個娛樂圈，當時還導致經理人公司都趕急地發出聲明作澄清；因而再度令人關注藝人受網絡暴力的影響。
曾經因為一句「大家都是中國人」而被網民圍剿的羅志祥（小豬）日前出席活動時，被問到如何面對網絡暴力？
他指之前在網絡上被罵到連粉絲都不敢幫他說好話，因為一旦反擊，連粉絲自己都會被罵。不過，小豬就表示不用在意那些惡評，因為人生掌控在自己手中。
他說有時候知有人罵他，也會忍不住好奇心去看那些留言：「如果遭到無端辱罵，心裏過不去這個坎，就開個『小號』罵回去發洩，這樣心裏至少會舒服一點。」
但是現在小豬那麼公開的說，不知道會否火速被「黑粉」找到，又再發生一波的網絡風雲呢？
(綜合報導/星鳥娛樂)
一打開咖啡蓋，醇厚奶味伴隨咖啡的花香、果香撲鼻而來，迫不及待啜飲一口，溫潤的酸味、苦味、微甜不同層次的口感在口腔中漫開，不僅滿足感油然而生，更是許多上班族精神慰藉的來源。
一篇刊登於《腸道》期刊(Gut)研究發現，實驗中約有29%受訪者喝下第一口咖啡後，20分鐘內就會收到「屎命召喚」。
研究員原以為是咖啡因作祟，但奇怪的是，其他含咖啡因的飲品，例如茶類、汽水等，卻不會加速腸胃蠕動。
後來，科學家布朗(S.R. Brown)發現，原來喝咖啡會產生便意，是咖啡裡一種「未知成分」促進胃部「胃泌素」分泌，加速乙狀結腸蠕動導致。通常早上起床空腹喝，腸胃蠕動現象最明顯，而且腸躁症患者、女性比較容易受咖啡刺激。
雖然喝咖啡激發便意的效果類似吃通便藥，但便祕族可別高興得太早。吳芝穎指出，長期藉由喝咖啡通便，容易讓腸道逐漸麻痺，失去自行蠕動的能力，最終演變成不喝咖啡就會便秘的局面。
如果為了緩解便祕猛喝咖啡，還會埋下咖啡因超標的隱憂。根據2016年美國食品研究建議，成人每天咖啡因攝取上限為400毫克、哺乳期間的媽咪上限為200毫克，且單次攝取不可超過200毫克，以免造成咖啡因成癮、心悸等副作用。
想要甩開便祕糾纏，還是要回到根本，多補充高纖維的蔬菜水果，每天喝足夠的水，讓腸道自行蠕動，才是根本的解決之道。
以下族群最好遠離咖啡：
1.十二歲的小朋友心臟功能發育未全，不建議喝咖啡
2.懷孕期間孕婦也不適合喝咖啡，以免影響胎兒
3.喝酒、運動時心血管擴張，大量攝取咖啡因，更容易引發心悸，咖啡最好不要碰
來自愛爾蘭科克大學的四位學者整理了包括香港、台灣和歐美各地的34個研究，有系統地歸納出令新手爸爸患上焦慮症的因素、所帶來壞影響，以及有效舒緩的方法。發現孕晚期是發病高峰，而每四個準爸爸有一個焦慮症。
太太懷孕初期，身體按階段轉變，準爸爸卻不會有這種切身經歷，普遍有種「模棱兩可」和「未接通」的感覺。這使得「爸爸」較難具體理解自己的角色。
慢慢太太和親友對男人的「爸爸」角色有著各種期望，此時，男人在情緒和社交上都需要調適。在步入懷孕晚期，普遍準爸爸特別會為母嬰健康和分娩感到焦慮，亦會憂慮未來對照顧嬰兒方面的事。種種壓力累加起來。文獻資料顯示，準爸爸的焦慮症發病在孕晚期至出生時最高，至少有3.4%到25%不等。
學者認為改善夫妻教養的互動，對承受焦慮的新手爸爸有明顯的幫助。絕大多數研究都顯示促進夫妻的親職協作，讓太太幫助爸爸發揮作為爸爸的角色，肯定丈夫照顧的能力和意願，重建他的自我能力感，有效改善新手爸爸的焦慮狀態。
只是對某件事很憂心並非患病。焦慮症一般會是持續強烈地、在任何場境下都感到緊張，不能放鬆以致影響睡眠，還伴隨各種「身心症」如：眼矇、耳鳴、口乾、心跳、手震、冒汗、腸胃不適等。醫護界已設計了問卷作為初步診斷。
焦慮症使新手爸爸感到受壓、憂鬱和疲憊，與子女相處時力不從心，直接影響他與初生子女建立關係的意願和能力。
四位愛爾蘭學者在3069份文獻紀錄中，嚴格地篩選出40份文獻，其中包涵了34個研究，全都與孩子剛出世的爸爸和焦慮症兩者相關。研究由2007年至2017年十年間進行，涉及19個國家，主要來自歐美地區家，其中8個研究來自亞州，包括香港和台灣。
這種研究方法稱之為系統綜述，為研究特定主題識別出所有高質素的報告，評論並集合，得出的結論較可信，有更多實證基礎所支持。
(hk01)
印度一間大學為防止學生考試時作弊，竟然要考生們在進行化學考試時人人頭笠紙箱，照片在網上瘋傳後，更惹起大學教育委員會的關注，要求大學停止這種做法。
據外電報道，這是印度卡納塔克邦哈韋里（Haveri）的巴格特大學，為了避免學生考試時偷睇別人答案的策略，紙箱只有臉部那側切開一個洞，讓學生只能看到前方。校方主管對事件引起各方關注，對此致歉，他指學校是得知其他地方也有採用這種方法後，才試驗性地進行紙箱防作弊措施。
他強調，一切都是在學生的同意下進行，紙箱是他們自己帶來的，「（我們）沒有強迫任何人，你可以看到在照片中有一些學生沒有笠紙箱。」一些學生在考試開始15分鐘後自己拿下了紙箱，部分則在20分鐘左右，老師們則在一個小時候叫大家都拿下來。
當地大學教育委員會知悉事件，立即派員前往了解，並要求校方管理層停止這種做法，正考慮對校方進行紀律處分。
