武漢肺炎疫情持續擴散，有內地專家撰寫新型冠狀病毒肺炎預防手冊，讓大家認識新病毒及做好預防措施。
1. 新型冠狀病毒肺炎患者有什麼臨床表現？
起病以發熱為主要表現，可合併輕度咳嗽、乏力、呼吸不暢、腹瀉等症狀，流涕、咳痰等症狀少見。一半患者在一周後出現呼吸困難，嚴重者病情進展迅速，數日內即可出現急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病症狀輕微，可能無發燒。多數患者預後良好，少數患者病情危重，甚至死亡。
2. 如何預防？
傳染源控制：急生呼吸道疾病患者咳嗽、打噴嚏時，用手或其他材料(手帕、紙巾、布口罩或者外科口罩)掩住口鼻，以減少飛沫傳播。接觸呼吸道分泌物後，應該立即洗手。
個人預防：合理膳食、保證充足營養、保持口腔健康有助於預防肺炎的發生；適量運動，提高免疫能力；戒煙限煙，心理平衡；保持室內通風；接種疫苗。
3. 室內空氣、地板如何消毒？
‧ 酒精：能使細菌的蛋白質變性凝固，消毒皮膚可使用75%醫用酒精。
‧ 蒸籠：從沸騰開始20分鐘可達消毒目的，適用於消毒餐具、衣物和包紮傷口的紗布。
‧ 煮沸：100°C能使細菌的蛋白質變性，需要消毒殺菌的物品需全部浸過水面。適用於餐具、某些玩具、奶瓶等小件物品。
‧ 天然紫外線：就是太陽光，適用於空氣、衣物、毛絨玩具、被褥等。
‧ 空氣清潔：保持室內空氣清潔，常通風換氣是必要的，別因為寒冷而忽視通風。
‧ 高錳酸鉀溶液：使用5%高錳酸鉀可消毒餐具、蔬菜和水果，浸泡1分鐘後用乾淨飲用水再沖洗一遍。
‧ 漂白粉：能使細菌的酶失去活性導致死亡，在桌椅、床、地板、牆面等使用1-3%漂白水，用抹布擦拭。
‧ 消毒液：直接稀釋後裝在塑料壺即可進行消毒殺菌，但注意避開食物和餐具。適用於桌、椅、床、牆面、地板等。
4. 正確的洗手方法
‧ 雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下)
‧ 雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背，雙手交叉相叠，左右手交換各搓洗五下)
‧ 手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交錯，搓洗五下)
‧ 指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放於手心相互搓洗)
‧ 一隻手握住另一隻手的拇指搓洗，左右手相同
‧ 指尖摩擦掌心或一隻手握住另一隻手的手腕轉動搓洗，左右手相同
5. 家中有人出現肺炎症狀應如何照料？
‧ 將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離
‧ 照料病人時應用口罩遮掩住嘴和鼻子，口罩使用後應丟棄
‧ 與病人接觸後應用肥皂等徹底洗淨雙手，病人居住空間應保持空氣流通
6. 口罩是不是一直戴都有效？
一定要定期更換，最好每2至4小時更換一次。
7. 口罩該怎麼選擇？
醫用外科口罩，需遵循醫用外科口罩的標準。護理口罩、棉布口罩、海綿口罩均不推薦。N95醫用防護口罩，防生物和霧霾的兩種中，請選擇防生物的1860或9132。
(綜合報道)
