中秋出席飯局聚會，難免會食到高鹽的菜式，繼而引發水腫。想佳節過後火速回復身段，不如多食淮山。有註冊中醫師表示，淮山性平，味甘、入脾、肺、腎經，有助健脾祛濕，更可以消脂減肥。
淮山含大量膳食纖維可有助減肥，同時含澱粉質，因而可充當米飯作主食，配合適當運動，減肥效果更佳，但她提醒淮山雖然低卡，但食用過多，卡路里含量超標，反會令人增肥，故此不建議本身胃火明顯、胃口過大、難忍食慾及便秘的人使用此方法減肥。
註冊中醫師嚴耀堅就提醒，想去水腫宜健脾滲濕，平時飲食要注意避免進食會加重脾胃負擔和影響消化能力的食物。
生冷的食物：如雪糕、凍蛋糕、沙冰、冷飲
油膩食物：煎、炒、炸、焗、油脂重的食物，例如肥肉、五花腩
難消化的食物：芝士、蕃薯、薯仔、芋頭、堅果類食物
現年45歲嘅森美人前搞笑，但生活中有苦自己知！呢日佢參加佐杜汶澤主持的網台節目，首度自爆今年遇過的健康問題。
39歲大馬拿督女兒莊思敏，自2011年跟吳浩康分手後，這8年來愛情都食白果。
近年佢就放風話好想拍拖，除咗有屋企人安排相睇之外，5月更被媒體拍到跟台灣商人男友在港拍拖行街，但佢話對方只係好朋友，Dry到爆嘅佢更曾直言考慮過搵精子銀行。
今日她終於在社交網貼上依偎合照宣佈拍拖，留言：「The right one bump up in the right time ❤️（對的人在對的時間出現）」。
對照之前被拍得的拍拖照，男方都是短髮大眼，不過今次戴上眼鏡兼「美肌」變得較斯文穩重。公開戀情後，一眾圈中好友張寶兒、連詩雅、陳煒、糖妹（黃山怡）、歐陽妙芝、樂瞳及一眾網民都有留言祝賀，最搞笑是王子涵留言問：「點解你要佢美肌？」
無綫新劇《金宵大廈》將於下星期一（16日）首播，康華於劇中其中一個單元飾演美魔女中醫師，教人用古怪方法扮靚。
康華為藝術犧牲化皺紋妝，用3層膠水，卸妝都要慢慢一層層卸，好傷皮膚！不過佢話出到嚟效果好逼真，所以完全唔計較。專業嘅康華從影多年，除咗犧牲靚樣之外，仲曾經為事業犧牲埋姻緣。
康華1994年參選港姐而入行，因早期常飾演青樓女子、情婦及小三等角色，故有「御用情婦」嘅稱號。康華表示因為角色太深入民心，令佢先後2段感情「撻Q」，原因係畀男方家人睇唔起，令佢覺得唔受尊重而斬情絲。
父母年邁加上患有心臟病，曾因康華未有在旁照顧幾乎出事，康華便毅然推咗2套達7位數字酬勞嘅大陸劇，返港照顧雙親：「當時我人在大陸，只係電話了解父母病情唔夠，有幾次我趕返嚟先救得返父母，佢哋有心臟病，唔係工人可以照顧得嚟！」
康華更花費近百萬積蓄，畀父母做心臟同眼部手術，無半句怨言，並說：「錢係冇咗，但我有多咗時間睇我父母，覺得好幸福。以前有錢咪帶父母睇私家醫生，依家冇，咪轉睇公立，原來公立醫院嘅醫療設備都好完善。其實最大分別係探病時間較嚴謹，醫生都好體諒我，有時會通融我，又會耐心講解畀我聽！」
在康華悉心照料之下，84歲嘅爸爸病情有好大進展：「之前去洗手間都唔得，行唔到，手、腳震晒，要瞓牀，但最近情況好轉，血含氧量合格，我先夠膽帶佢出嚟曬吓太陽，做吓運動！」
現年47歲嘅康華，至今單身10年，但佢一啲都唔心急：「其實我真係冇人追，『真命天子』未出現，我就利用呢段時間好好珍惜同父母相處，都係一件好幸福嘅事！」佢更話自己未遇過好男人：「不過唔緊要啦！我自己都應付到，都覺得幸福。」佢話自己好少放時間喺愛情方面，仲話自己搵錢對女性係好緊要，唔強求，一切順其自然。
