原以為李嘉誠捐款8000萬港幣已經是最大數額的捐款了，沒想到除了霍英東，劉德華。香港這場大火里，——香港賽馬會，1.7億港幣馳援的手筆，直接秒殺一眾知名捐贈。誰能想到，靠賽馬、彩票運營的機構，竟是香港的「全民慈善家」？

香港大埔宏福苑于11月26日發生火災，造成重大人員傷亡，引發社會廣泛關注。為表達對罹難者的深切哀悼，香港特別行政區政府宣布，由11月29日至12月1日，全港所有政府建筑物及設施的國旗和區旗將下半旗志哀。

11月27日，義工在宏福苑附近向受火災影響的市民派發物資。新華社 圖

火災發生后，社會各界迅速響應，積極展開救援與資助行動。作為全港最大的單一納稅機構和主要雇主之一的香港賽馬會，其慈善信托基金是位居世界前列的慈善捐助機構，自事發至今一直與香港特區政府相關部門緊密溝通，致力協助受災市民渡過難關。

11月27日，香港賽馬會宣布通過「賽馬會緊急援助基金」撥出首批1億港元緊急援助金，以緩解受災家庭的燃眉之急。援助金將經由香港社會福利署及非政府組織發放，具體包括：向每位死者的家屬發放15萬港元；傷勢嚴重的災民每人獲10萬港元；受傷而情況穩定的傷者每人獲5萬港元。另外，獲政府安排搬遷至暫住居所的家庭，如過渡性房屋、簡約公屋及青年宿舍，或自行安排搬遷的家庭：其中1至2人家庭最高可獲1萬港元，3人及以上家庭最高可獲1.5萬港元。

同時，香港賽馬會還提供資助給過渡性房屋、簡約公屋的營運機構購置傢俱，讓受影響家庭能即時入住。其中，1至2人單位獲資助1.8萬港元，3人及以上單位可獲資助2萬港元。

除了提供緊急援助金外，香港賽馬會慈善信托基金會還與特區政府相關部門及非政府組織緊密合作，在未來一至三個月內為受災居民提供援助，包括過渡性房屋、食物援助、喪親及情緒支援、教育及照顧者支援等多方面服務，并通過「賽馬會藥健同心藥物支援網絡」下的社區藥房派發應急藥物。

為表哀悼，香港賽馬會決定大幅縮減上周日的賽馬賽事規模，以閉門形式舉行，不設贊助商及現場音樂表演。賽事當天，香港賽馬會董事、干事、練馬師及騎師將進行一分鐘默哀，騎師佩戴黑臂章以示哀悼。場外投注處僅提供必要服務，已在馬場及場外投注處訂座的會員及公眾顧客將獲退款。

香港賽馬會同時宣布，將把此次賽事的全部收益約七千萬港元捐出，支援受災市民。連同首批1億港元援助，香港賽馬會總計捐款約1.7億港元。

據香港賽馬會介紹，「賽馬會緊急援助基金」成立于2010年，旨在以高效靈活的模式應對天災、意外、疫癥等緊急突發事件，為受影響的人士提供及時援助，迅速回應社會的需求。

而在香港賽馬會之外，社會各界的善舉也在同步匯聚。來自香港本地和內地企業、基金會及廣大市民的捐助源源不斷，持續向受災居民伸出援手。獅子山下，守望相助；香江內外，同舟共濟。

為進一步統籌資源，香港特區政府設立的「大埔宏福苑援助基金」在成立不到一天內，已迅速募集5億港元善款。加上特區政府早前撥出的3億港元，該基金總額已增至8億港元，將用于協助受災居民及支持各項相關工作。截至2日中午12時，已收到的外界捐款達20億港元，連同政府投入的3億港元啓動資金，基金總額約為23億港元。

今年是哥哥張國榮逝世的第22個年頭。

眾明星發文懷念。

更有很多普通人買了花圈，放在他逝世的地方。

張國榮是一個傳奇人物，喜歡他的人太多了。

而他最在意的有七個人。

其中一個更是曾經說過兩不相見的仇人。

張國榮生命中最愛的人是唐鶴德。

他們從小相識，後來沒了聯系，長大后才相逢。

他們相逢時，唐鶴德已經是銀行高管，事業很成功。

而張國榮卻處于事業的低谷，唐鶴德將所有的錢傾囊相授，支持他的事業。

後來，兩人相戀。

張國榮也曾在台上毫無顧忌的表白唐鶴德，說他是他生命中最愛的人。

只是，他們的情感，不被世俗所容。

他死后，把自己的遺產一大半都給了唐鶴德。

張國榮此生唯一想明媒正娶的結婚對象是毛舜筠。

兩人因戲相識相戀。

只是當時兩人年紀還小，感情不成熟。

張國榮向毛舜筠提出結婚時，毛舜筠被嚇跑，兩人再沒談過感情的事。

張國榮再自己去世前，專程約過毛舜筠共進晚餐。

他問她在經濟上有沒有什麼需要幫助的。

毛舜筠說沒有，并且感到有些奇怪。

後來她很后悔，沒有感知到張國榮準備自盡，才打算最后見她一面。

毛舜筠是張國榮忘不掉，放不下的人。

張國榮視同親妹，操心最多的人，是梅艷芳。

兩人師出同門，剛開始關系并不親密。

有一次，張國榮準備開演唱會，但得了氣管炎，不能上台演唱。

梅艷芳為了頂替他完成表演，埋頭苦練了整整一晚上的歌。

張國榮很感激梅艷芳，覺得她很講義氣。

兩人剛開始沒有名氣的時候，錢掙的也不多。

出外工作時，為了省錢，他們一起坐經濟艙，住酒店也住一間房。

兩人同住一房時，有時候聊心事會聊一整晚。

他們都是原生家庭不好的人，從小缺愛。所以視對方為兄妹家人，彼此陪伴，彼此鼓勵，彼此欣賞。

他們一起合作拍過很多戲，配合是最默契的一對。

張國榮曾公開說，不管是唱歌還是拍戲，與他最默契的人就是阿梅。

梅艷芳在張國榮面前，才會顯出最脆弱的一面，因為他會保護她。

梅艷芳談戀愛也會把男朋友帶到張國榮面前。

如果張國榮覺得好，她就談。

如果張國榮覺得不好，她就分手。

張國榮如果工作忙，跟梅艷芳聯系少了，梅艷芳就會很傷心。

張國榮只能去解釋，把她哄開心。

如果參加活動時，張國榮和別的女明星比如和林青霞，張曼玉聊的有些多，沒及時和梅艷芳說話。

梅艷芳就會吃醋，張國榮又只能再去哄她。

別的女明星曾在節目中說過，張國榮有多在乎梅艷芳。

談戀愛怕她被男人騙，出去做事怕她被人欺負。

又擔心她哪天如果不唱歌，不拍戲，生活會變成什麼樣。

張國榮和梅艷芳的關系，總是讓其他明星羨慕。

張國榮死后，梅艷芳絕對是最難過的一個。

她在生重病時，為張國榮手抄了一本一百多頁的《地藏菩薩經》，就是希望他在另一個世界能過得好一點。

張國榮死后不久，梅艷芳也因生病去世。陳淑芬是陪伴了張國榮20多年的人。

她在張國榮籍籍無名之時，開始在事業上陪伴他，一直到他去世。

張國榮跳□樓前，最后一通電話就是打給陳淑芬。

他對她說：「你走到大樓的門前，就會看到我了。」

然后一躍而下，徹底告別。

張國榮曾經參加歌唱比賽，陳淑妃很看好他。

後來，張國榮與原來的經紀公司合約到期后，經紀公司沒有打算續簽。

剛好陳淑芬開了一家唱片公司，邀請張國榮過去。

張國榮二話不說，就加入了陳淑芬的唱片公司。

後來，公司重組，陳淑芬離開公司，張國榮也跟著她離開。

陳淑芬就成為了他的專業經紀人。

陳淑芬從張國榮進入樂壇，到退出樂壇，一直陪伴在他身邊。

他沒有名氣時，她支持幫助他，讓他漸漸有了名氣。

張國榮風光時，陳淑芬跟著一起風光。

張國榮落寞時，陳淑芬默默守護關心。

張國榮在娛樂圈跟人殘酷競爭時，陳淑芬在背后支持他，開導他。

張國榮死在陳淑芬面前，陳淑妃傷心至極，將溫暖的衣服蓋在他冰冷的尸體上。

張國榮最想感謝的人絕對是肥姐。

張國榮臨死前寫了一段話，里面有一句是謝謝肥姐。

肥姐沈殿霞在娛樂圈的地位很高，有五個結拜兄長都是大佬級人物。

她幫助張國榮良多。

她和張國榮是鄰居，也是他心中的大姐姐。

只要張國榮心中有煩惱，傷心，生氣的事，就會過去找肥姐談心。

有時候他們一聊就聊一個晚上，肥姐會說很多話，安慰他，開導他。

肥姐沈殿霞在娛樂圈的地位很高，有五個結拜兄長都是大佬級人物。

她幫助張國榮良多。

她和張國榮是鄰居，也是他心中的大姐姐。

只要張國榮心中有煩惱，傷心，生氣的事，就會過去找肥姐談心。

有時候他們一聊就聊一個晚上，肥姐會說很多話，安慰他，開導他。

向太以為這是一次平常的對話，卻不料是張國榮臨死前與她的最后一通電話。

張國榮在結束電話前，問了最后一句：「你相信我沒有得抑郁癥嗎？」

向太表示相信他，還打算開記者會為他澄清。

但幾十分鐘后，她卻得到了他的死訊。

這通電話，還有張國榮說的那句話，也成了未解之謎。

陳百強和張國榮的關系最為復雜。

他們的關系是從最好的朋友到兩不相見的仇人，再和好成為最好的朋友。

兩人第一次見面時，是在一家餐廳。

陳百強過來問張國榮，說有人說他們倆長得很像，所以就來看看他。

兩人自此相識，聊天之后，發現他們的興趣愛好都很相似，就惺惺相惜。

那時，張國榮比陳百強有名。

張國榮卻覺得陳百強唱歌比他好聽，便打算幫助他。

有一次，很多記者過來采訪張國榮。

剛好陳百強在不遠處，他就把他拉過來，讓他們也采訪陳百強，說他唱歌很好聽。

張國榮的這一介紹，為陳百強增加了名氣。

不久后，陳百強因為唱歌唱的好，也火了起來。

兩人經常為對方捧場。

只是後來，兩人因競爭資源，關系越來越不好，直到變為仇人。

兩人剛好合作拍一部戲時，都要求不要看到對方。

于是就在拍兩人必須面對面的戲時，就請了替身過來面對對方。

他們連一眼都不想看到對方。

直到有一次，張國榮在開演唱會時說了一段話，兩人才破了冰。

他說對陳百強很不滿，很失望，是因為他唱歌太好聽，卻從來不給他寫歌。

聽到這段話，陳百強很感動。

他隨即上台，兩人又一起牽著手，唱了一首他們一起拍的一部戲的主題曲。

後來，張國榮在國外開演唱會時，陳百強都會自己買票，去國外為他捧場。

張國榮看到台下的他，也會邀請他上台一起演唱。

張國榮曾經說過，這世界上只有一個人不會害他，就是陳百強。

後來與張國榮，陳百強合稱「中環三太子」之一的鐘保羅，30歲時自盡去世。

陳百強傷心之下，決定封喉退出歌壇。

兩人的好朋友去世了，他們都很傷心，一起度過了幾年的圣誕節和春節。

後來，張國榮也退出了歌壇。

陳百強35歲時也因病去世，張國榮送給他一車他最愛的白玫瑰。

張國榮已去世20多年，但他的朋友們卻一直沒有忘記他。

在娛樂圈中，總有一些明星的童年照片令人印象深刻。近日，一張童年照片在網絡上引發了熱議，照片中的小男孩，眼神清澈明亮，笑容純真。

網友們紛紛表示，這眼神從小到大都不會變，一眼就能認出是陳冠希。

這位曾經紅遍大江南北的明星，從小就是個顏值擔當，童年照片中那股子機靈勁兒和帥氣模樣，隨隨便便就能碾壓一眾小朋友。即便只是青澀孩童，他那獨特的氣質也已然展露無遺。

如今，陳冠希早已成為娛樂圈的風雲人物，但他的童年照卻讓人不禁回憶起那些青澀歲月。他從小就被認為是個有個性的孩子，這種個性在他後來的演藝事業中更是得到了充分展現。

網友們在看到這張照片后，紛紛留言表示：「100%是陳冠希！」、「眼神從小到大不會變的是陳冠希。」、「小時候就長得這麼可愛，難怪長大了這麼帥。」這些評論不僅表達了對陳冠希的喜愛，也讓人感受到時間的奇妙——那個曾經在照片中天真爛漫的孩子，如今已在娛樂圈留下濃墨重彩的一筆。

這張照片讓更多人了解到，明星也是普通人，他們也有自己的童年和成長故事。而對于陳冠希來說，這張照片更是一種見證，見證了他從青澀少年到成熟藝人一路走來的變遷與成長。

陳冠希的童年照片之所以能引發如此多的關注，不僅僅因為他的顏值，更因為他在娛樂圈中的獨特地位。

他的音樂和時尚品味，影響了一代又一代的年輕人。這個故事讓我們看到，無論是明星還是普通人，童年的純真與美好都是值得珍藏的記憶。而陳冠希的成名之路，也激勵著每一個有夢想的人，勇敢追逐自己的未來。

兒女的歸宿是父母一輩子的心事。

朱家的三個女兒，一個嫁給金融大佬，一個嫁給台灣望族，一個嫁給百億富商。

歸宿一個比一個好。

這讓不少人感嘆：生女當生朱家女。

但當我們真正看懂了朱玲玲三姐妹，就會明白女人最大的底牌是什麼！

朱玲玲為何被稱為「港姐中的港姐」

朱家三姐妹中，朱玲玲無疑是最有名的。

她的名氣，并不完全因為她曾是霍震霆的妻子。

1977年，19歲的朱玲玲參加港姐選美大賽。

即使美女如雲，她依舊憑借出眾的容貌獲得「最上鏡小姐」和「香港小姐」兩個獎項。

她也是港姐歷史上第一個「雙料冠軍」。

因此被媒體稱為「港姐中的港姐」。

本以為朱玲玲是個空有美貌的「花瓶」，并無法在娛樂圈長久立足。

但後來朱玲玲用實際行動證明：她為什麼能被稱為「港姐中的港姐」。

在港姐總決賽中，觀眾席上有一個人早已對她一見傾心。

這個人就是香港著名富商霍英東的長子霍震霆。

在頒獎典禮結束后，霍震霆就迫不及待送去一個特大花籃以表愛慕之情。

隨后，朱玲玲頂著「雙料冠軍」的頭銜進入娛樂圈。

在拍劇期間，霍震霆經常帶著甜品飲料去劇組探班。

看到朱玲玲拍完一個鏡頭，他都會在一邊拍手叫好。

一個有才有貌的公子哥，既愿意付出金錢，又愿意付出時間。

面對這樣的男人，又有誰會不心動呢？

1978年，僅認識九個月的兩人，相約走進婚姻。

這場世紀婚禮在香港引起巨大轟動，光是婚宴就擺了360桌。

朱玲玲也從「港姐」一躍成為「豪門貴婦」。

婚后，朱玲玲回歸家庭，一連生下三個兒子。

可豪門生活并非表面那般光鮮亮麗。

霍家家規嚴苛，對朱玲玲諸多束縛，讓習慣自由的她倍感壓抑，甚至一度提出分家。

1989年，霍震霆當選亞奧理事會委員。

朱玲玲想借霍家的珠寶出席晚宴，沒想到竟然被要求寫借據簽字，這讓她深深體會到豪門規矩的冰冷。

在種種束縛下，朱玲玲想擁有自己的事業。

眼看三個兒子都漸漸長大，朱玲玲就開始規劃自己的事業藍圖。

1991 年，她陪大兒子霍啟剛去英國讀書時，和姐姐計劃開一家首飾店。

可消息被媒體曝光后，霍震霆大發雷霆，強硬要求她關店，這讓朱玲玲滿心委屈與不甘。

2000年，丈夫與廣東主持人傳出緋聞，登上了娛樂頭條。

朱玲玲一氣之下，帶著孩子搬離霍家。

事情鬧大之后，公公霍英東親自邀請朱玲玲回家。

本以為朱玲玲會像大多數豪門夫人一樣，忍氣吞聲，繼續過著貌合神離的生活。

沒想到，2005年朱玲玲與霍震霆突然離婚。

讓所有人都詫異的是，朱玲玲選擇凈身出戶！

要知道，當年朱玲玲已經47歲。

當時有不少人等著看這位「豪門棄婦」的笑話。

兩年之后，朱玲玲就給出了一個漂亮的回擊！

2008年，朱玲玲找到的新的歸宿，對方是她多年好友羅康瑞。

羅康瑞的財力同樣不可小覷，他在2020年以100億的身家躋身胡潤富豪榜。

朱玲玲的第二段婚姻堪稱「完美」。

兩人結婚當日，羅康瑞就將名下4家上市公司股份加上了朱玲玲的名字，價值幾十億。

2008年，朱玲玲找到的新的歸宿，對方是她多年好友羅康瑞。

羅康瑞的財力同樣不可小覷，他在2020年以100億的身家躋身胡潤富豪榜。

朱玲玲的第二段婚姻堪稱「完美」。

兩人結婚當日，羅康瑞就將名下4家上市公司股份加上了朱玲玲的名字，價值幾十億。

二姐朱珊珊嫁給了台灣望族霧峰林家的后代林宜男。

林家三代都有軍中榮譽，地位頗高。

紀錄片《阿罩霧風雲》就是以霧峰林家為背景拍攝的。

林宜男的父親是台灣著名企業家林孝信，哥哥是政治家林佳龍。

而他自己曾先后在哈弗大學和斯坦福大學學習，后回台創辦了自己的投資公司。

二姐家有政治背景，所以消息甚少。

只知道她有兩個兒子，現也都在英國生活。

朱家的三個女兒，嫁的一個比一個好。

看了她們幸福又成功的人生，我才明白女人最大的底牌不過三個。

其一，獨立的人格和心態。

朱玲玲嫁入豪門，處處受限27年。

在丈夫傳出緋聞之后毅然離婚，凈身出戶。

人到中年，仍有重新開始的勇氣，最終她也擁有了一份自己的事業。

大姐朱瑛瑛結婚之后也沒完全依仗夫家。

即便丈夫家財萬貫，她仍在中環寫字樓當會計。

在她看來，工作不僅是經濟獨立的保障，更是自我價值的體現，是她在豪門生活中的底氣所在。

其二，強大的娘家支持。

朱家父母雖不是大富大貴，但也經商多年。

從小就對三個女兒的教育十分看重。

朱玲玲離婚后的一段時間，多虧了姐姐們的支持。

她離婚后住在姐姐買的公寓里，有姐姐們的照顧。

其母生前也說過：

「我的女兒們讀書好，品行好，走到哪都有底氣。」

正是家人的愛，給了她們莫大的自信。

其三，出眾的為人之道。

在上流社會中，沒有高超的情商和社交智慧寸步難行。

朱玲玲即便離婚，也依舊與霍家保持良好的關系。

2006年霍英東去世，朱玲玲仍然站在霍家長媳的位置，守在前婆婆呂燕妮的身邊。

2020年呂燕妮去世，朱玲玲更是連續兩天出面悼念。

大姐一家在金融風暴中穩如泰山。

二姐一家涉足政商兩界多年神秘低調。

三個姐妹，三個家族，都能在風起雲涌的豪門社交中應對自如，其社交之道一定遠超常人。

結語

在豪門太太這個群體里，有太多人在婚姻的圍城中迷失自我，過得不如意。

可朱家三姐妹，卻如同三座閃耀的燈塔，各自在豪門世界里開辟出屬于自己的幸福航道。

她們的故事告訴我們，女性的幸福并非完全依賴于婚姻與豪門。

獨立的人格、強大的娘家支持以及出眾的為人之道，才是女性真正的底牌。

無論是在豪門之內，還是在更廣闊的人生天地，女性都擁有書寫屬于自己精彩篇章的無限可能 。

馮德倫與舒淇的婚姻，一直是娛樂圈熱議的話題。外界常有人說舒淇「下嫁」馮德倫，認為馮德倫配不上舒淇。然而，深入了解馮德倫的家世背景后，才發現事實并非如此。馮德倫不僅出身顯赫，更憑借自身才華在娛樂圈內外取得了卓越成就。他與舒淇的結合，是一場跨越階層、打破偏見的愛情故事。

馮德倫出生于一個豪門世家。他的父親是香港制藥行業的重量級人物，母親則是邵氏電影公司的知名女演員，曾紅極一時。

在這樣的家庭環境中成長，馮德倫從小便展現出非凡的氣質與才華。與舒淇早年坎坷的經歷形成鮮明對比，馮德倫的家庭為他提供了優越的教育資源，使他得以赴美深造，接受藝術熏陶。

馮德倫媽媽

馮德倫的才華不僅限于表演。他短暫涉足娛樂圈后，選擇轉向幕后，展現其導演天賦。憑借《大佬愛美麗》等作品，馮德倫在導演領域嶄露頭角，成為香港影壇備受認可的導演。

他的作品不僅展現了獨特的藝術視角，也體現了他對電影的深刻理解與創新能力。

舒淇的早年經歷充滿坎坷。在一個重男輕女的家庭中長大，她十五六歲便輟學，進入社會打拼。然而，舒淇憑借堅韌不拔的毅力與對演藝事業的熱愛，一步步在娛樂圈站穩腳跟。她的坦率與真實，使她成為許多人心中的女神。

馮德倫與舒淇的結合，是兩人共同打破偏見的結果。舒淇的坦率與真實，馮德倫的才華與包容，使他們跨越了出身與經歷的差異，走到了一起。馮德倫的家庭雖然顯赫，但并未成為兩人感情的障礙。相反，馮德倫的包容與支持，為舒淇提供了強大的后盾。

馮德倫與舒淇的故事告訴我們，愛情無關出身，只關乎真心。馮德倫用自己的行動證明了，真正的愛情能夠跨越階層與偏見。他們的結合，不僅是個人選擇的結果，更是對社會偏見的一次有力回擊。希望這段感情能夠繼續幸福下去，也希望更多人能夠從中汲取力量，勇敢追求自己的幸福。

隨著年紀越來越大，血壓、血糖、血脂都成了大家關注的議題，尤其是晚年容易罹患的糖尿病，更是讓大家聞之色變…今天，就要和各位分享一個真實案例，可得認真聽聽！故事主角是55歲貨車司機王大勇，那天，我在診療室剛忙完，準備喝口水歇歇，這時，病患王大勇走了進來，他挺著個大肚腩，整個人看起來有些疲憊，手裡緊緊握著血糖檢測報告，滿臉茫然和焦慮。「張醫生，我這血糖值怎麼像雲霄飛車似？」 他把報告遞到我面前，我接過一看，資料可不太樂觀：空腹血糖 11.2mmol/L，糖化血紅蛋白高達 9.1%，兩個數值都遠遠超出了正常范圍。

我認真問他：「您平時有什麼不舒服的感覺嗎？」 王大勇抓抓頭，有些無奈說：「就是總覺得渴，喝再多水都不解渴，晚上老起來上廁所，有時候一晚得起來五六次。」 從他描述的這些癥狀，再結合檢查結果，我不得不告訴他：「您這些都是典型的糖尿病表現，可以確診為 II 型糖尿病了。」

王大勇頓時慌了，眼睛裡滿是恐懼和無助：「糖尿病？那不是得天天打胰島素？我可是開車的，這可怎麼辦？」 我趕忙安撫他：「別著急，您這情況還不需要使用胰島素。我給您開些降糖藥，再配合飲食運動，完全可以控制。」誰知道，王大勇聽完卻說：「張醫生，我聽說山藥能降血糖，我乾脆天天吃山藥，這藥我還是別吃了？」 我剛想跟他解釋，他已經匆匆離開診室，只留下一句 「等我調整調整，再來找您」

五個月後的某天，王大勇又出現在了，我差點認不出來，他整個人瘦了一大圈，圓滾滾的大肚腩也小了不少，臉上洋溢著自信的笑容，「張醫生，您看看我現在的血糖。」 他興沖沖遞過來一疊檢查單，仔細檢視上面資料：空腹血糖 6.1mmol/L，糖化血紅蛋白降到了 6.3%，已經接近正常人的標準，這變化實在是太驚人了！

「您這是… 真的光靠吃山藥？」 我有些難以置信地，王大勇咧嘴一笑說：「我老婆說，既然得了病，就得認真處理。我們商量後做了幾件事。」第一，改善飲食，王大勇老婆每天給他蒸山藥，餓了就吃幾片，山藥含有多酚類物質和膳食纖維，能幫助穩定血糖。

他掏出個小袋子，裡面裝著一些山藥片，「不光是山藥，現在只吃一小碗糙米飯，菜也都是清淡的。以前跑長途，路上就愛買炸物和甜飲，現在都換成了水果和白開水。」 我不由地點點頭，心裡對他的改變感到欣慰。

王大勇接著說，第二件事是運動。以前跑長途，一坐就是十幾個小時，屁股都快坐疼了，現在每到休息站，他都會下車走半小時，活動活動筋骨，整個人都精神多了。晚上也會找地方散步，有時候在附近的小公園，有時候就街道走走。「最重要的是，我把您開的藥按時吃了。老婆說得對，光靠山藥不夠的，得對自己的身體負責。」 我欣慰地笑說：「您做得太對了！糖尿病的控制需要綜合治療，光靠單一方法是不夠的。」

除此之外，王大勇也每天帶著血糖儀，定時記錄血糖值，以及他的飲食、運動情況，「老婆給我準備的都是粗糧，葷素搭配。餓了就吃點山藥片，渴了就喝白開水。」 他的變化讓我深受觸動，在我20年的行醫生涯中，見過太多糖尿病患者，有的人明知道身體有問題，卻諱疾忌醫；有的人又迷信偏方，耽誤了最佳治療時機。王大勇能及時意識問題，積極做出改變，實在是難能可貴。

山藥確實是個不錯的食材，它的升糖指數低，含有獨特的山藥多糖成分，能協助穩定血糖。

在中醫裡，山藥被視為滋補佳品，但大家要知道，它只能作為輔助治療手段，絕不能完全替代降糖藥物。就像打仗一樣，山藥是個得力的 「小助手」，但不能單靠它 衝鋒陷陣，還得依靠降糖藥物這個 「主力軍」，再加上合理飲食、適量運動 ，才能打一場漂亮的 「控糖戰役」！

臨走前，王大勇緊緊握著我的手，真誠地說：「張醫生，謝謝您。要不是您那天說的話，我可能現在還在硬扛。」 王大勇的經歷就像個生動的教材，告訴我們：治病需要科學態度，也需要耐心和毅力。傳統食材如山藥可以輔助治療，卻不能完全替代現代醫學治療。我們常說 「身體是革命的本錢」，只有身體健康，才能去追求夢想，享受生活。希望大家都能引以為戒，及時發現問題，好好照顧自己的健康！

參考來源：今日頭條

婚禮是許多人一生中最重要的時刻之一，每個細節都承載著無限期望與夢想。然而，當那些瞬間變得扭曲，甚至無法辨認時，帶來的震撼與憤怒不言而喻。日前，一位新娘在社交平台上發布了一張婚禮跟拍的照片，怒斥攝影師「修成這樣還付什麼尾款」，這一舉動迅速引發了網友熱議，評論區更是爆笑連連。

照片中的新娘原本是典型的東方美人，清秀的臉龐、溫婉的氣質，可在攝影師的「創意」修圖下，竟然成了一張讓人無法直視的「蛇精臉」：極大化的眼睛、尖得不合常理的下巴，仿佛是從科幻電影中走出的角色。

新娘的帖子下滿是吐槽，甚至有人評論道：「這怕不是要走恐怖片路線吧？」另一些人調侃道：「修圖師估計是換了職業，做起了游戲角色設計」。

網友們的共鳴一發不可收拾，紛紛開始曬出自己婚禮或活動中的「離譜修圖經歷」。有一位網友上傳了一張婚禮照，笑稱：「修成這樣感覺可以直接上《奇聞異事》節目了」，而另一位則表示：「結婚的迎賓海報，請問到底誰結婚？’」

然而，隨著更多人開始分享他們的真實照片，一張張原生照讓人感到驚艷。那位被修成「蛇精臉」的新娘在發布跟拍圖后，也貼出了一張未經過濾的原生婚照——照片中的她穿著傳統的中式嫁衣，笑容大方，眉眼中透露出喜悅與柔情，整個人美麗大方。評論區立即炸開了鍋：「這才是真正的美啊！」、「攝影師真的該回爐重修了！」

事情的結局頗有意味，新娘的PO文不但為她贏得了大批支持者，更讓大家對「修圖美」的認識產生了深思。一位網友寫道：「現代人追求‘完美’，卻忘了美其實在于真實的情感和自然的表達。」這樣的評論贏得了成百上千個點贊，也引發了更多人開始重新審視修圖的必要性。

婚禮攝影，原本是記錄幸福和回憶的載體，而非將人塑造成不屬于自己的模樣。希望這場因修圖引發的網絡風波，能夠讓更多人思考：我們究竟需要怎樣的「美」？在追求「完美」的道路上，或許最珍貴的就是那份無法復制的真情與自然之美。

一直知道內娛對女星的身材苛刻，沒想到現在把男星也都整得那麼焦慮。

「白幼瘦」在男星的身上開始適用，8塊腹肌和刀鋒般的下顎線成標配，

1米8的大小夥愣是只有100斤出頭，躲得了一時，躲不了一世，各種疑難雜癥終究找上了門。

這一次，47歲暴瘦成麻桿的吳建豪，終究走上大S老路，給內娛敲響警鍾！

現狀堪憂

誰能想到曾經在《流星花園》裡留著一頭飄逸的長髮、風流倜儻的「美作」，現在人還沒到半百就成了一個乾癟的老頭。

而上一次對他的印象還停留在《錦繡未央》裡的「拓跋餘」，他還因為造型太醜被網友罵上了熱搜，

說實話這個造型確實不適合他，一頭緊繃的髒辮，加上飛上天的眉毛，大額頭小瞇瞇眼，

簡直是將他所有的缺點都暴露了出來，真懷疑他當時是得罪造型師了。

不過他的演技還是線上的，真正做到了讓觀眾恨得牙癢癢。

而11月底他分享出的近照讓網友直接驚呆了，如果不是從他個人賬號發出來的，那根本認不出來。

照片裡的他輕輕倚靠在電梯上，穿著時尚簡單，一件白T恤加軍綠色的褲子，

頭上戴了個毛線帽，將他的髮際線遮擋的很好，水瓶在他的手裡也變成了時尚單品。

但他渾身上下著實瘦的厲害，以前他的臉是平整圓潤的那種，看起來還是比較有親和力的，最起碼讓人覺得他是健康的。

頭上戴了個毛線帽，將他的髮際線遮擋的很好，水瓶在他的手裡也變成了時尚單品。

但他渾身上下著實瘦的厲害，以前他的臉是平整圓潤的那種，看起來還是比較有親和力的，最起碼讓人覺得他是健康的。

看到他現在這樣不免讓人擔心他的健康會不會出現了什麼問題，或者減肥讓他上癮了，

之前在節目上他也曾自曝過自己為了好身材進過兩次減肥中心，這讓在場的嘉賓也都驚到了，年僅47歲的他終究走上了大S的老路。

為了美把命搭上了

大S的離世其實讓很多人都挺意外的，就連S媽和小S一開始肯定也沒預料到，不然她們那晚就不會在那開心地跳舞了。

一場小小的感冒，怎麼會把她的命都奪去，而且她還是從小就金尊玉貴長大的，抵抗力怎麼會這麼弱。

究其原因的話這和她長期以來過度地去追求美是分不開的。

大家看到的她又美又白又仙，而起初的她卻是一個「黑妞」。

俗話說一黑毀所有，而她為了變白那真是拼了老命了。

從17歲開始她就戒掉了所有帶黑色素的食物，出門也是把自己遮的嚴嚴實實，生怕被太陽曬到一點。

單純的做這些卻遠遠沒有達到她想要的效果，所以她頻繁地去做美白專案，

打美白針、吃美白藥丸，最可怕的是她居然往體內注入了「抗凝血劑」。

這種藥劑會讓她的皮膚呈現一種病態的白，但也嚴重影響了她身體的凝血功能，如果她磕碰了一下可能就會流血不止。

除此之外，她為了瘦也是不擇手段，可以說是在虐待自己，把電療儀調到最高檔燃燒自己的脂肪，

1米63的身高，80斤的體重，她居然還是覺得太胖了，然後就連續三個周每天只吃一根香蕉來減肥，

最後讓自己瘦到了70多斤，而她也因此得上了厭食癥。

用這種極端的方式來達到美的效果，無疑就是對身體的一種傷害。

短時間內可能看不出什麼來，但長此以往下去終究會被一點小病小災所擊垮。

吳建豪的暴瘦和大S的離世可以說為內娛敲響了警鐘，但有些明星卻依舊堅持走在用極端方式變美的路上。

病態審美

像大家熟知的蔣欣前段時間，因為減肥就減「瘋」了。

在影片中她因為不能好好的吃飯而爆哭衝上了熱搜，那模樣著實讓人看不出她是不可一世的華妃了。

像她這種大骨架的明星在娛樂圈裡確實很吃虧，其實已經很瘦了，但是一上鏡還是會顯得膀大腰圓。

但那些本身就已經十分小巧精緻的女星，卻依舊在追求更瘦的路上，排骨胸和瘦到凸起的直角肩在娛樂圈裡隨處可見，

甚至這種畸形的審美已經影響到了普通人，像劉亦菲那種圓滑自然的溜肩卻變成了少有的存在。

現在的科技與狠活越來越多了，什麼東西都往自己的身上和臉上用終究會害了自己。

為了追求事業賺錢，而讓自己的身體變得畸形，這等同于撿了芝麻丟了西瓜，

錢賺到什麼時候才是個頭，有健康的身體，好好的享受人生才是最好的。

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當時《披荊斬棘的哥哥》第二季的播出，哥哥們挑起了一波回憶殺。

最讓我意外的是吳建豪，他都40多歲了，身材和狀態怎麼和年輕時沒太大變化？

但吳建豪在節目里的鏡頭并不多。前兩期，節目組有意識地想要打一波情懷殺，圍繞蘇有朋身上講了很多「小虎隊」的事情。反而吳建豪當年所在的F4組合往事，近乎略過。而F4的成員們后續職業生涯，也令人頗為感慨。

先說說這次上節目吸粉無數的吳建豪吧。

除了身材之外，他的業務水平還是很能打的。早在另一檔節目里，吳建豪就展現過他的舞蹈功底。也上過街舞綜藝當導師，舞技十分了得。

可以說，吳建豪算是在F4中最多才多藝的，只有他會跳舞，只是當年的他不如現在水平精湛。唱歌和台風也很穩，要不然這次上《披荊斬棘》也不會吸這麼多粉，就是一種很邪氣又痞的男偶像風格。

在參加綜藝節目前，吳建豪已經「消失」很久了。關于他的娛樂新聞，就是結婚風波。

失婚后，吳建豪基本全身心撲在工作上。大多數時間在國外，還發行了英文專輯，正式進軍歐美樂壇。此外，他在疫情期間還進行劇本創作，打算自己當導演拍電影，也是和音樂相關的內容。

日常生活方面，是陪伴狗與吉他，還有他自創及設計的潮流品牌。

另外，他還極具繪畫天賦，畫作售價一萬多到三萬多不等。即便沒有太多的出鏡工作，也完全能養活好自己了。

F4里和吳建豪一樣還是單身的，是言承旭。

這麼些年了，F4其他三位成員已經基本不提讓他們一炮而紅的《流星花園》了，但言承旭不。他飾演的道明寺是那麼經典，以至于讓觀眾多少還剩點情懷，而他似乎也走不出來。

在第一季《披荊斬棘》里，他喊著要重新出發，又帶上老梗說要做「道明寺2.0」。

在《流星花園》后，言承旭是組合中接戲接得最多的，并且大部分都是主角。可以說，機會是不缺的。可他表現的卻多被人詬病。

演戲本來就沒那麼容易，何況還是對吃到角色紅利的偶像來說。

在演完《白色巨塔》后，言承旭還是回到了他的舒適區，繼續鉆研偶像劇事業了。除了道明寺，再也沒創造出另一個讓人記住的角色。

就這樣蹉跎到中年，盡管歲月沒有在言承旭臉上留下太多痕跡，可大叔演不出意氣風發的少年氣，前幾年他就因還在演偶像劇被人吐槽。

可是，言承旭無疑是幸運的。2015年《我的少女時代》上映，言承旭飾演的成年版徐太宇，再一次把他拉回到觀眾面前，道明寺給他帶來的觀眾緣實在太無敵了。

也是那一年的電影節開場，林志玲扮成電影里的女主角林真心，跟飾演徐太宇的王大陸說：「你怎麼還沒長大啊！」此時，屏幕出現徐太宇長大后成了言承旭的畫面：「好久不見」。

這一幕直接炸屏全網，讓人對兩人復合懷揣著希望。

是的，言承旭的經典，除了道明寺，還有和林志玲的那段意難平。

再到2017年，兩人被拍到一起健身，網友將兩人復合稱為「世紀復合」。再后面的故事大家都知道了，林志玲否認了復合，宣布單身，后面嫁給了別人，給這段可能性畫上句點。

如今再提言承旭，身上的話題點無非還是這兩件事，道明寺與林志玲。只是，還會有多少人在乎呢？

當年能在組合里和言承旭搶人氣的只有周渝民。和言承旭同樣面臨台偶沒落的困境和偶像轉型的需要，曾經來過大陸發展，可也沒交出什麼出彩的作品。

周渝民是想做點什麼的。為了轉型，他憑借《痞子英雄》里的精彩表現證明了自己的演技，可惜在爭奪視帝上，輸給了趙又廷。

那段頒獎禮上的視訊，被人解讀了數萬次，那晚誰都能看出周渝民眼神里的期待與落寞，不甘又尷尬。

好在他后面獲得金鐘視帝，并乘上台劇轉型精品化的東風。台劇《逆局》他扮演被人冤枉入獄的律師梁炎東，角色的沉重過往與內心的復雜，都被周渝民詮釋得很好。也是通過這部劇，開始有人說起，「周渝民是不是長得有點像梁朝偉？」

從《痞子英雄》開始，周渝民一直堅持嘗試多種戲路轉型，如今他總算交上滿意的答卷，偶像劇已經不再是周渝民的唯一路子了。

不知道是不是性格緣故，言承旭身上是憂郁氣質，而周渝民則是淡然神秘的感覺。

和大S戀情無疾而終后，周渝民的感情生活一直沒泛起什麼水花。即使是結婚，都給人一種「啊？他什麼時候結的婚？」

這些年，周渝民基本就是低調拍戲，基本沒什麼大新聞。但對周渝民來說，或許低調安心拍戲，沒有那麼多關注度反而是件好事。

在F4組合里，朱孝天是最抗拒提到《流星花園》的人，也是第一個退出組合的人，還是組合里最不重視身材管理的人。相比于朱孝天的事業來說，他的緋聞反而是最令人關注的。

拍《流星花園》時，和楊丞琳傳緋聞。后面又和楊謹華、李冰冰傳緋聞，與李冰冰還被拍到在酒店走廊親密畫面，可能也是朱孝天被鬧的陣仗最大的一次緋聞。

再往后，就是和五年女友林熙蕾的無疾而終，雙方曾一度談婚論嫁，可惜分道揚鑣。最后朱孝天情定小2歲的中國內地明星韓雯雯，結婚后兩人感情一直很好，只是因為朱孝天身體基因緣故，一直沒打算要小孩。

不同于情路順暢，朱孝天的事業一直沒有起色。先是身體情況，他自曝自己有基因形態的遺傳病，就是精神性肌肉緊繃，非常疼。而后他也不是很在意形象管理這塊，身體愈加發福。幾次遇到記者，都在自嘲自己是混得最差的那位，無房無車，一年多沒工作，一直啃老。

朱孝天真的沒錢嗎？《流星花園》后，他以主角身份參演過多部作品，錢自然是沒少賺，據他所說是給父母、岳母還有妻子買了房。

最經典的還有一次，是他感嘆自己不紅，結婚發請帖，曾經的至交好友有很大一部分沒有赴約，F4也只到了一位。

但朱孝天或許是F4里最真實的一個人，他說話做事從不拐彎抹角，想到什麼就說什麼做什麼了，也沒什麼拖延。2013年那會兒，他為了尋找生命的意義，退掉工作，跑去泰國剃度出家。

再後來，他又跑去北京電影學院修導演專業，還拿了對外經貿大學的碩士學位。這也讓他成為F4組合中學歷最高的那位。

F4組合能出道，是憑靠星探和幕后推手們隨機發掘出來。他們沒有受過專業的訓練，也沒有相關的經驗，靠著一部劇走紅大江南北。

在這樣爆紅的情勢下，經紀公司瘋狂透支他們的商業價值與角色紅利，反而對他們沒有長遠的規劃。

爆紅后，組合成員之間更像是提線木偶被經紀公司牽制著走。所以在組合漸漸沒落后，每個人似乎都有過叛逆期，想消失于台前。后又懷念起曾經那樣的生活，而轉型又成為下一個難點。

單飛后，四個人同樣走向邊緣化，在同代明星的劇烈競爭強壓下，美貌和情懷殺變得那麼不值一提。不過好在，他們似乎學會了要擺脫當年的光環，開始尋找自我了。

香港知名男星、亞洲電視前藝人，有著「翻版古天樂」之稱的黃竣鋒，2022年在餐廳不慎遇襲，被砍三刀、血流不止，一度被送入ICU搶救。

遇襲之后，黃竣鋒人生陷入低谷。好在最終身體、外形都恢復理想，黃竣鋒才再度宣布復出。

時隔三年，黃竣鋒接受傳媒采訪時，也再度透露了當年遇襲事件，因此又再度引發了不少港媒的報道和關注。

據黃竣鋒透露：遇襲是無妄之災！他沒有和任何人有矛盾，當時被砍傷實在太突然，完全沒有反應。

據悉，黃竣鋒當時正和好友艾威等人，在吳志雄開的餐廳吃飯。一位陌生男子突然破門而入，拿出砍刀直接走向黃竣鋒，開始向他身上亂砍。由于沒有任何防備，黃竣鋒被連著砍了三刀，臉上、身體上都有傷口，血流不止。

砍傷之后，黃竣鋒被緊急送往醫院。因為流了很多血，黃竣鋒第一時間被送入ICU進行救治。

據黃竣鋒透露：他沒有和任何人結仇，被砍傷就是意外。砍傷他的人有[吸·毒]史、精神恍惚。

在遇襲之前，這名男子看過電影《追龍》，所以對于他片中的角色記憶深刻。黃竣鋒時隔三年再度回應：當年自己被「點錯相」，被誤認為是電影中的角色。

所以，男子在精神恍惚的時候，直接拿出砍刀對黃竣鋒下手。最后經過法院判定，這名男子被判故意傷人罪，被判處有期徒刑10年。

更為奇葩的是，這名男子後來在法庭上有透露：他當時為了給自己壯膽，竟然在行兇之前，還吃了藥。

所以在砍人的時候，完全處于精神恍惚的狀態。這樣的說辭，在黃竣鋒看來，就是在給他自己減輕罪名。

當時，黃竣鋒被砍傷之后，情況非常危急，場面也是一片狼藉。不幸中的萬幸，就是刀子砍到他的臉部時，恰好錯過了眼球的位置，否則他大機率有一只眼睛會失明。

黃竣鋒臉上的疤痕很長，在醫院的手術時縫針都縫了100多針，包括：臉部、左手以及腰部。

還好現在的醫美技術比較發達，黃竣鋒受傷之后也做了一些祛除疤痕的手術，現在看起來恢復特別理想。

莫名其妙被連砍三刀之后，黃竣鋒終于開始躲閃、旁邊的朋友也反應了過來。如果，黃竣鋒沒有及時躲避，據他透露：下一刀很有可能就直刺大動脈，很有可能會當場斃命。

不知不覺，被砍傷已經過去了三年的時間。黃竣鋒也算是走出了陰霾，終于敢在鏡頭前回憶這件事。

遭受這種嚴重的無妄之災，可能換做是誰都很難接受。加上他又是一名演員，臉上留下了這麼長的傷疤，對于他的演藝事業肯定有很大的影響。

所以，在康復期，黃竣鋒承受了巨大的心理壓力。一度需要到醫院看心理科，在醫生的緩解下才平復心情。發生意外后，他在擔心的就是自己的妻子和女兒以及母親。

都說風雨之后，定能看到彩虹。現在黃竣鋒的身體已經康復，心理狀態也比較穩定。

偶爾也有新戲開拍，一切都重回正軌。最后，也祝福他的事業發展得越來越好。