【亭亭玉立】徐榮激讚寶貝囡超叻叻「包包」行山自己黎擺埋pose等影相

2019-11-30

藝人徐榮育有一對仔女，其女兒曾參演過《愛．回家》的演出，以BB的姿態贏盡口碑，而不經不覺「包包」都已經4歲大了；

「包包」(徐心怡)一向都是眼大大，表情多多而迷倒眾人，甚得廣大網民及粉絲歡心，相當可愛。包包現在「識行識走」，就趁着好天氣，齊齊跟着爸爸徐榮一同去行山遊玩。

徐榮指包包「好叻叻」，因為囡囡現在可以自己一個行足全程，毫無怨言，大家都得非常高興！

他又化身為攝影師，幫囡囡影合照，他還說見包包那麼出色，決定以後多些帶她到處郊遊、行山，讓她能夠親親大自然，看多些不同的事物！

影相時，包包亦超級乖巧地擺好pose，等爸爸幫她拍照！

(綜合報導)

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【吳家的愛】吳岱融鍾淑慧不經不覺24年幸福二口子變溫馨一家人

2019-11-30

「超暖老公」吳岱融與鍾淑慧結婚多年恩愛如惜，寵妻程度無人能及，早前只因老婆只說了一句「怕凍」，便立馬一擲千金，立馬搬到馬來西亞城居住，好讓老婆能享受到陽光與海灘，過非人生活。

一直靠着愛情為生的夫婦二人，原來不經不覺已經一起過了20多個年頭！就在早前的11月28日，正正就是他們的結婚週年紀念日！

吳岱融又豈會錯過對老婆示愛的每一個機會呢？所以他就在社交網上向老婆表白示愛：「多谢我太太锺淑慧一直對我的支持，永遠爱您！」；

甜蜜如此，老婆鍾淑慧亦有在下方留言：「2019.11.28，是我们的二十四周年，多年謝謝你哦。只願大家身體健康，一切也會變得快樂，在此也祝願大家健康快樂！」。

他們由甜蜜二人進化至溫馨的一家三口，他們更於檳城的新居掛上了靚靚的婚照，並寶貝囝囝一同合照，相信大家都能在遠方感受到吳家的愛吧！

(綜合報導)

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【永恆不變】毛加恩痛失摯友一張婚照令人淚崩！

2019-11-30

作為高以翔的好兄弟毛加恩，日前就舉行了婚禮，他與高以翔承諾了會做一世的兄弟，故此從他的婚照上就知道，這位兄弟永長存於他心裏。

台灣影星高以翔早前不幸離世，而在他參加該綜藝節目之前，曾答應過會為摯友毛加恩擔當伴郎一角，可惜最後天人永隔，毛加恩亦沉默了多日，管理好自己的情緒；

雖然，心知道好兄弟永未能夠參與自己的婚禮，但毛加恩堅定的說：「高以翔的位置必須保留！」，因此婚禮改由毛加恩的哥哥與兩位伴娘一同進場，默默地預留了一席位給兄弟。

毛加恩痛失摯友，原本充滿歡欣的婚禮突然變調，他除了為高以翔保留了伴郎位置，婚宴上，新人更播放短片紀念與緬懷好友高以翔，毛加恩與高以翔親如手足的情感感動全場賓客，不少人都低頭啜泣拭淚。

就是這張婚照，毛加恩與一眾親友們，筆直地拍全員照，特意保留了高以翔的位置，令他能永遠在這裏。

(綜合報導)

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【太夜食飯會令心臟差？】6點後進食會吸取更多卡路里！

2019-11-29

都市人工作繁忙，三餐往往食無定時，或對健康有不良影響。

美國日前有一項針對女性的研究指出，用餐時間對心臟健康以至血糖都有影響，下午6時後才進食，心臟健康狀況會較差，建議女性提早於晚上6時前進食晚餐，以減低心患上臟病風險。

美國心臟協會公布一項有關《女性心臟健康與進食時間的關係》的研究。研究對象為112名女性，平均年齡33歲。研究為期一年，包括評估她們的心臟健康，紀錄飲食習慣，以及分析心臟健康與進食時間的關係。

結果發現大部分人都在下午6時後進食，進食量大，所攝取熱量比起全日所需卡路里還要多，心臟健康狀況會較差。另外，女性在下午6時後攝入較高的卡路里，或導致血壓、身高體重指數（BMI）升高，控制血糖能力變差。至於進食時間對血壓的影響，以西班牙裔女性最為明顯。

研究中未有提及晚上6時後吸收多少卡路里，才會提高患心臟病的風險，但提醒女性如要減低血壓和BMI上升的機會，和長遠地保持對控制血糖水平的功能，便要留意以下兩點：

在晚上6時前吃晚飯
晚餐不應攝取超過一天所需熱量的30%

香港衛生防護中心建議每人每日所需熱量：

(圖片來源：香港衛生防護中心)

(綜合報導)

【一蚊就買到樓】女子喪夫後周遊列國情迷西西里竟買下2700呎獨立屋

2019-11-29

阿根廷一名女子喪夫後開始到世界各地旅遊，一年前來到意大利西西里島的穆索梅利小鎮(Mussomeli)後，愛上當地的風土民情，近來，她竟然只花了1歐元（約8.6港元），就能買下一間三層樓，面積約2,700千呎的獨立屋。

據報，46歲女子索拉里(Cecilia Solari)是一名珠寶手工藝品創作者，自2016年丈夫去世後便開始環遊世界，她表示，「我為了參觀意大利最美麗的村莊，一年前來到了西西里島，到了這裡後，幫助我重新找回失去已久的熱情。」

索拉里預計定居的穆索梅利，是一個僅有1萬名居民的小鎮，市政府為了防止當地變成廢城，所以用1歐元的超低售價出售許多廢棄空屋，目前鎮上約有120棟在此項目中的空房，且多是針對外國人推廣。

索拉里所買的房子便是受惠於此計畫，美夢成真的她開心表示，「我正在尋找一些有價值與真實的東西，那也正是這個城市目前所缺少的」，未來計畫將地下作為她的珠寶工作室，其他樓層用作居所。

(綜合報導/巴士的報)

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【冇人贏在起跑線】王梓軒以自己借鑑出席校園分享會誓要鼓勵同學向前行

2019-11-29

歌手王梓軒忙於為十周年演唱會《CROSSING 源‧樂》及音樂舞台劇《利瑪竇》綵排，不過再忙他都堅持到校園出席分享會，會上他問同學仔：「乜嘢係贏在起跑線？」同學們踴躍舉手話：「含住金鎖匙、富裕……」

對於同學的答案，梓軒有另一種看法，他引用出生於破碎家庭的成功人士作例子，更用自己的經歷作借鏡：「有個小朋友以前讀書，成日畀老師「的」出嚟，喺所有同學面前鬧，或者反轉張櫈（罰）坐幾粒鐘，最後佢要轉校，雖然成績OK，但最致命係校長喺成績表寫住『不懂愛護小朋友』，佢都唔知點解……轉咗校，佢好努力，不過細個時語言能力唔係特別強，中文水平好低，學校分六級，呢個男仔一年內，由最低的第六級升到第一級。其實我想話畀大家聽，三十幾年嘅人生，我發現一樣嘢，點解人冇贏在起跑線？因為我哋嘅意志、努力，遠遠勝過外在條件，嗰啲嘢畀咗你冇用，如果你自己唔努力，係冇贏在起跑線，因為人生本來就係一場馬拉松，就算你生出嚟係一隻龜，但唔休止去努力，我覺得最後勝利都好有可能係你！」