【肥湯byebye】湯洛雯成功減磅變靚靚：懶人中既極品！意志力最緊要

2019-11-20

無綫小花「靚湯」湯洛雯火速上位，靠着靚樣成功俘虜一班粉絲，事業上應該就沒有什麼特別需要再顧慮，唯一的相信就是身材管理了…

靚湯不時被拍到獨自逛街的美照，不過仔細一看就會發現原來她的身型都是變幻無常！今年年中就被拍到她穿上了透視裝，現出了肉肉來，令一眾粉絲都驚訝為什麼突然漲了；而之前為了重拍《法證先鋒4》而打算開始減肥。

而近日湯洛雯終於成功由「肥湯」變回靚湯了！日前台慶表演時都已經能看得到她努力之後的成果了；所以她在社交網開放給粉絲們，向她發問有關減肥事宜。

她大方透露自己經常實行了減肥計劃已有兩個半月，亦用了不少方法，加上身體的新陳代謝都沒有以前那麼快，而同樣也沒有什麼特別的餐單，只是純粹以自己的BMI，計好每天所需的卡路里進食；她亦強調雖然自知可以戒鹽戒糖能夠得快點，但因為這樣會對意志力十分磨蝕，所以建議大家一定要找到適合自己的方法，而不可以盲目跟從別人的方式。

當然，靚湯十分強調運動是很重要！她亦坦言自己是「懶人之中既極品」，但經歷過這次減肥後，她醒覺了若要減肥的話，運動是佔了很大的部分；

最後，靚湯再重申：「不過都係嗰句，減肥唔係一朝一夕嘅事，需要持之以恒，希望大家鍛煉到willpower，搵番一個健康靚靚嘅體魄啦！」

(綜合報導)

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【超級得意】43陳少霞四個月大囡囡成瘋狂集郵對象！

2019-11-20

藝人陳少霞第一段婚姻育有兩名囡囡，於16年與富商老公李文輝再婚。今年七月，兩人的愛情結晶品終於出世，43嵗的陳少霞平安誕下6磅B女書雅（Esther）。

近日這位保養得宜的三女之母就帶著Esther齊齊返教會，與一班好朋友見面，見少霞精神奕奕，皮膚好像少女一樣白滑，果然保養得宜，令不少網民大叫羨慕呀！

單看皮膚，誰會認爲這是43嵗女人的皮膚呢？

四個月大B女成大家的集郵對象~

大家覺得B女可愛嗎？

（綜合報道）

【得手指尾咁短】翠如BB大爆睇晒洪永城全相先決定嫁比蕭正楠？！：淫賤不能移

2019-11-20

TVB今年台慶為避風頭而改為用錄影方式播放，而當中的環節竟重用，難道真的開始沒新意嗎？

雖然很多觀眾都大呻今年台慶很悶，但該重用的遊戲環節全靠黃翠如、蕭正楠和洪永城等人炒起氣氛；

該環節為「真假遊戲」，黃翠如藉此遊戲互爆對方的私隱，絕無手軟！

翠如先話自己曾看過洪永城的全相，一聲落下，全場人都相當嘩言，其中當然包括自己老公蕭正楠啦。她完全不顧形象，繼而再以手指來比永城仔的長度，老公和曹永廉再次起哄；但翠如好像懷着一顆不服輸的精神，繼續狙擊洪永城，還大爆：「就係因為睇過佢先鍾意阿蕭！」

最後令洪永城出言還擊，並笑說翠如是「淫賤不能移」，令全場哭笑不得，相信此言一出大家都對翠如BB這個女神形象增添了些「貼地」感了吧。

不單至是老婆那麼豪放，就連老公阿蕭都不認輸，大爆自己婚前曾對同性有興趣，翠如聽到即話老公：「死架！」；阿蕭繼續吹捧自己說：「我曾經喺同志榜打低言承旭做榜首㗎！」，翠如嬲到挑戰老公叫他當着全香港觀眾講，阿蕭才怕怕說是假的。

雖然今年台慶比歷年來相對地沒什麼特色，但總算是能一笑置之。

(綜合報導)

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【合照終曝光！】張栢芝疑自爆第三胎生父現身與細仔慶祝一歲生日

2019-11-20

女星張栢芝於18年11月誕下第三胎「小王子」，一直以來沒有公開親生父親身分，也因此謠言不斷。

張栢芝和親友們一起為三仔舉辦一歲生日Party，Marcus乖巧地躺在媽媽懷裡喝奶，吃飽了就活力充沛地掛在媽媽身上爬來爬去，母子互動溫馨有愛。

栢芝又曬出Marcus手仔，在場多位朋友一同見證他一歲生日，看來Marcus甚得大人們歡心。

不過衆多合照中最引人注意的是其中一張出現傳說中的緋聞男子，也就是英國籍工程師Leo，他和栢芝、小孩坐在一排，再度引人好奇是不是第三胎生父。兩人的POSE都是一致的，一起舉起酒杯對著鏡頭甜笑，感覺雙方關係頗爲親密。不禁令人懷疑他就是Marcus的親生父親~

事實上，栢芝和Leo不是第一次被懷疑是情侶關係，早在2013年時，就有新加坡媒體翻出多張2人合照，此外她曾在受訪中提過，之所以喜歡新加坡是因為喜歡運動，「在這裡可以暢快滑水。」之後就被發現她和Leo戲水的身影。

(綜合報道)

【蝦碌媽咪】吳日言跌囡囡嚇到O晒咀：最緊要識起身！

2019-11-20

年輕媽咪吳日言近年退隱幕前，並幕後發展後，很快便結了婚兼生了小孩，而寶貝囡囡Bea一眼都已經一歲大了。

不過，似乎這位媽媽依然非常粗心大意，早前帶囡囡去玩的時候，一不小心推跌了囡囡，而Bea則隨即放聲大哭，吳日言當下嚇得「O晒咀」，看來她應該都給自己的大意嚇到了。

幸好，Bea應該是位堅強的小女孩，哭了幾哭，很快便轉身爬到媽媽旁邊要呵呵，然後好快就沒有再哭了；

可能其實Bea都已經習慣了媽媽是這般大意，訓練到自己能夠「邊到跌就邊到企番起身」的精神吧！

而之後吳日言亦在社交網上分享這「蝦碌」的片段，並留言說：「被人推到唔使驚，最緊要識得起身💪。#你跌倒我也心痛 #媽媽想你學會堅強 #將來保護弱小」。

(綜合報導)

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【媽媽GROUP廣傳】最少9362發催淚彈 13地區催淚彈化學殘餘物重災區一覽

2019-11-20

近幾個月社會風氣相當緊張，大眾市民每天都要承受著無數的催淚彈衝擊。根據警方記者會發布的催淚彈數字，由6月12日至11月13日期間已發射最少9362發催淚彈。

近日網上流傳一份由民間組織發佈的催淚彈殘留化學物分佈初步研究，指香港各區受感染地方及其嚴重程度，此文章亦於媽媽Group廣傳。雖然這個不是官方公佈的名單，但大家爲了家人及小朋友的安全，家長不妨作參考…

1. 香港仔

發放位置：香港仔廣場
嚴重影響：香港仔中心
輕微影響：香港仔漁類批發市場

2. 柴灣

發放位置：柴灣迴旋處
嚴重影響：新翠商場、青年廣場、環翠邨、永利中心
輕微影響：漁灣邨、興華邨、柴灣公園

3. 西灣河

發放位置：西灣河文娛中心
嚴重影響：太安樓、聖十字架堂、協青社
輕微影響：興東邨

4. 葵涌

發放位置：葵涌邨
嚴重影響：葵涌邨、葵涌新區公園、天主教慈幼會伍少梅中學
輕微影響：大窩口邨、葵盛東邨

5.荃灣

發放位置：大河道十字路口
嚴重影響：萬景峯、沙咀道遊樂場、荃灣大會堂、戴麟趾夫人分科診所
輕微影響：楊屋道街市、路德圍、荃灣街市、荃灣廣場、灣景廣場、如心廣場、祈德尊新邨

6. 西九龍

發放位置：彌敦道一帶
嚴重影響：彌敦道一帶、酒吧街、朗豪坊、女人街、廣華醫院
輕微影響：油麻地果欄、帝峰皇殿、新世紀廣場、京士柏山

7. 理工大學

發放位置：暢運道近歷史博物館
嚴重影響：理工大學BC-HJ 翼、尖沙咀公共圖書館、嘉諾撒聖瑪利學校、香港科學館、槍會山軍營
輕微影響：理工大學其他座數、市政局百週年紀念花園、香港天文台、九龍木球會、紅磡站、香港體育館

8. 中文大學

發放位置：二號橋 & 夏鼎基運動場
嚴重影響：賽馬會研究生宿舍、晨興書院、善衡書院、伍何曼原樓、水上活動中心
輕微影響：嶺南體育館、崇基學院、香港天文台、馬料水碼頭、新亞書院

9. 上水

發放位置：上水花園第4號
嚴重影響：新都廣場、石湖墟市政大廈、上水中心、上水名都、龍豐花園
輕微影響：上水東莞學校、上水站、旭埔苑、順欣花園、北區公園

10.青衣

發放位置：担桿山交匯處
嚴重影響：長安邨、長安公共交通總站、青逸軒、長發邨
輕微影響：楓樹窩村

11. 屯門

發放位置：屯門鄉事會路、屯門公園旁
嚴重影響：屯門文娛廣場、屯門市廣場、德政圍、嗇色園主辦可藝中學
輕微影響：兆安苑、友愛邨、安定邨

12. 元朗

發放位置：大棠路站
嚴重影響：大棠路熟食市場、開心廣場、合益廣場、元朗千色匯、同益街市
輕微影響：嘉城廣場、富達廣場、炮仗坊遊樂場、中華基督教會元朗真光小學

13. 天水圍

發放位置：新北江天橋、天耀站
嚴重影響：天盛苑、天耀邨、嘉湖山莊賞湖居、樂湖居、天主教培聖中學
輕微影響：天祐苑、基督教香港信義會元朗信義中學、元朗公立中學校友會鄧兆棠中學

資料來源：民眾防護相關情報

【台慶變錄影無氣氛】遭狠批唔好睇藝人疑「黑面」TVB難救亡

2019-11-20

早前因為反修例風波而受影響的TVB，不但為了避諱而首次把沿用了51年的台慶節目改名，成為了「珍惜香港發放娛樂 TVB 52年》，其後亦敵不過網民們的狙擊，最後更把51年來的直播節目一改成錄影節目。

節目一開始就由司儀汪明荃和鄭裕玲輪流出場，並向香港人說出打氣的說話，繼而就是全台約160位藝人進行的大合唱；完全取消了藝人們入場時的介紹乗打招呼的環節，而司儀和一眾平時穿得火辣性感登場的女藝人們，當晚錄影時都沒有再穿金戴銀，爭豔鬥麗般出場，完全失去了昔日台慶時的氣氛，絕大部份表演都毫不生動有趣，司儀的笑話則被話完全不好笑。

而自從TVB開設了購物頻道後，竟在無氣氣底下的台慶節目中，加插了幾分鐘的「廣告雜誌」環節來介紹產品；而其中亦搬出了TVB另一綜藝節目的環節大玩「真假遊戲」，黃翠如自爆看過洪永城的「全相」等的俗氣說話，遭受批評完全看不到有那方面跟主題珍惜香港有關。

到節目的尾聲時鄭裕玲說：「我哋希望透過今晚節目，唔單止為香港人發放娛樂，亦都希望香港重拾快樂。」汪明荃接着說：「衷心希望所有人珍惜香港呢顆令我哋引以為傲嘅東方之珠。」之後一眾藝人合唱《東方之珠》作結束。

綜合一眾網民的評語來看，看來就算改了名都救不到TVB的人氣，甚至一眾藝人的表現都平平，且被發現某部份亦有在「黑面」，令觀眾真的不太受落呢！

(綜合報導)

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【復課日防暴截查多名學生要求除口罩】有家長無幫小朋友戴口罩：防唔到幾多

2019-11-20

社會上修例風波持續，最近理工大學的氣氛更一度緊張，教育局亦宣佈停課多日。終於到今日，全港中小學停課今復課，有網民重啟「黎明行動」，早上交通混亂。

（示意圖）

部分家長今早帶子女上學，不少學生均戴上口罩，部分接送子女上學的家長亦有戴口罩，有家長表示，憂子女吸入有害氣體，認為戴口罩會較好。

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在黃埔一帶，有不少家長送子女上學，部分人戴口罩，有家長表示，為子女戴口罩是因為附近曾施放過催淚彈，而學校亦有通告提醒學生戴口罩、太陽眼鏡或穿長衫長褲。有家長指，學校指已清潔校園，未來將有其他清潔措施，因此對校方有信心。

另外，亦有家長沒讓小朋友戴口罩，認為有害物質會到處飄，稱「防唔到幾多」。亦有家長認為，事件已過2日，認為問題不大，但仍會擔心有催淚彈的殘餘氣味，如有需要會向學校領取口罩。

今早七時多，防暴警到天水圍站，截查10多名學生，並叫學生除下口罩。有市民不滿與防暴警互相指罵。期間有市民向防暴警控訴被人性騷擾，反問防暴警為何只查學生不查性騷擾人士。防暴警最後放走所有學生。

(綜合報道)

【嫁給了愛情】林志玲情歸AKIRA 糾纏10年言承旭究竟差啲乜？

2019-11-20

台灣第一名模與日本天團EXILE成員AKIRA成婚，正當大家都還在沉醉在二人美滿又甜蜜的婚禮中，但身邊後卻是有一人默默的掙扎中。

志玲姐姐的感情事一直都不會在鏡頭面前多談，曾經唯一最出名的便與言承旭之間的關係，二人離離合合，就算被拍到在一起約會時，都是低調處理的，怎料到如今志玲姐姐會變得那麼公開戀情，不再怕「見光死」？

林志玲和言承旭大大話話都互相糾纏了差不多有10年，但分手過後二人都沒有太多緋聞在身，因此屢被傳媒吹捧他們復合等事，當中有沒有就不得至知了。但至於到最後志玲姐姐竟然願意勇敢的再愛，甚至愛得比以前更激烈，都是有着種種的原因。

有網友為此進行了深入的分析，了解為什麼最後AKIRA大勝言承旭的三大原因！

第一，AKIRA作為天團的成員之一，毫不避諱地曾在節目中透露過自己過去的感情故事，甚至大方的直說是悲劇結局收場；第二，亦曾自嘲過自己在感情路曾經的缺點；最後，就連AKIRA的初戀情人亦有上節目大讚當年AKIRA十分溫柔善良，又專情，只可惜時機不對而錯過。

綜合以上網友找到的因由，可見在粉絲的角度看，AKIRA比言承旭更加優勝的地方，應該是更加勇敢面對愛情，而他在婚禮上的行為可見，他是貼心又體貼，網友們都坦言志玲姐姐嫁給了愛情，嫁給了對的人！

相當的幸福啊！

(綜合報導)

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【陳法蓉晒B仔近鏡照張晉暗示結紮!?】曾歷小產 46嵗蔡少芬首開腔：一開始係好驚

2019-11-20

昨日娛樂圈又有好消息，就是藝人蔡少芬（Ada）第三胎終於出世了。

Ada和老公張晉結婚十一年，育有兩名女兒，曾公開自爆10年拍攝《後宮甄嬛傳》時小產，多年來努力追仔，可惜一直未能成功，本來打算放棄生仔念頭，怎知上天給她夫婦二人意外驚喜，今次真的可以正式「收爐」了。

剛剛榮升第三任媽咪蔡少芬最近接受傳媒訪問，她說：「其實一開始好驚，又要重新學習湊BB，但一見到BB嘅時候就好感動同眼濕濕，BB重8磅2安士，好健康，老公有跟埋入產房剪臍帶，好照顧我，多謝上天畀咗一個寶貴嘅產業我，好感恩又好興奮。」

她還說：「兩個家姐都已經大個女，所以好錫個細佬，樂兒嚟到呢個家庭會好幸福，有個好愛佢嘅爸爸媽媽同家姐。其實我喺6年前已經封咗肚，今次係一個感恩嘅意外，就算生多咗個都唔會減產，大家記得有工作就要搵我啦！」

而第三度榮升爸爸的張晉亦坦言全家非常開心：「一直都冇諗過會再有BB，所以真係要封呀，再唔係就我封！」難道張晉暗示會結紥！？

至於Ada的好姊妹陳法蓉，昨晚在自己的微博晒出抱B照，並大讚樂兒靚仔，她說：「小帥寶張家樂兒～愛你啊。」其實蔡少芬才出院幾天，陳法蓉就已經急不及待去探姊妹和B仔，果然好姊妹！

弟弟好標緻，甚似女仔啊！

(綜合報道)

1. 香港仔

發放位置：香港仔廣場 嚴重影響：香港仔中心 輕微影響：香港仔漁類批發市場

2. 柴灣

發放位置：柴灣迴旋處 嚴重影響：新翠商場、青年廣場、環翠邨、永利中心 輕微影響：漁灣邨、興華邨、柴灣公園

3. 西灣河

發放位置：西灣河文娛中心 嚴重影響：太安樓、聖十字架堂、協青社 輕微影響：興東邨

4. 葵涌

發放位置：葵涌邨 嚴重影響：葵涌邨、葵涌新區公園、天主教慈幼會伍少梅中學 輕微影響：大窩口邨、葵盛東邨

5.荃灣

發放位置：大河道十字路口 嚴重影響：萬景峯、沙咀道遊樂場、荃灣大會堂、戴麟趾夫人分科診所 輕微影響：楊屋道街市、路德圍、荃灣街市、荃灣廣場、灣景廣場、如心廣場、祈德尊新邨

6. 西九龍

發放位置：彌敦道 一帶 嚴重影響：彌敦道 一帶、酒吧街、朗豪坊、女人街、廣華醫院 輕微影響：油麻地果欄、帝峰皇殿、新世紀廣場、京士柏山

7. 理工大學

8. 中文大學

發放位置：二號橋 & 夏鼎基運動場 嚴重影響：賽馬會研究生宿舍、晨興書院、善衡書院、伍何曼原樓、水上活動中心 輕微影響：嶺南體育館、崇基學院、香港天文台、馬料水碼頭、新亞書院

9. 上水

發放位置：上水花園第4號 嚴重影響：新都廣場、石湖墟市政大廈、上水中心、上水名都、龍豐花園 輕微影響：上水東莞學校、上水站、旭埔苑、順欣花園、北區公園

10.青衣

發放位置：担桿山交匯處 嚴重影響：長安邨、長安公共交通總站、青逸軒、長發邨 輕微影響：楓樹窩村

11. 屯門

發放位置：屯門鄉事會路、 屯門公園旁 嚴重影響：屯門文娛廣場、屯門市廣場、德政圍、嗇色園主辦可藝中學 輕微影響：兆安苑、友愛邨、安定邨

12. 元朗

發放位置：大棠路站 嚴重影響：大棠路熟食市場、開心廣場、合益廣場、元朗千色匯、同益街市 輕微影響：嘉城廣場、富達廣場、炮仗坊遊樂場、中華基督教會元朗真光小學

13. 天水圍

發放位置：新北江天橋、天耀站 嚴重影響：天盛苑、天耀邨、嘉湖山莊賞湖居、樂湖居、天主教培聖中學 輕微影響：天祐苑、基督教香港信義會元朗信義中學、元朗公立中學校友會鄧兆棠中學

發放位置：香港仔廣場
嚴重影響：香港仔中心
輕微影響：香港仔漁類批發市場

發放位置：柴灣迴旋處
嚴重影響：新翠商場、青年廣場、環翠邨、永利中心
輕微影響：漁灣邨、興華邨、柴灣公園

發放位置：西灣河文娛中心
嚴重影響：太安樓、聖十字架堂、協青社
輕微影響：興東邨

發放位置：葵涌邨
嚴重影響：葵涌邨、葵涌新區公園、天主教慈幼會伍少梅中學
輕微影響：大窩口邨、葵盛東邨

發放位置：大河道十字路口
嚴重影響：萬景峯、沙咀道遊樂場、荃灣大會堂、戴麟趾夫人分科診所
輕微影響：楊屋道街市、路德圍、荃灣街市、荃灣廣場、灣景廣場、如心廣場、祈德尊新邨

發放位置：彌敦道一帶
嚴重影響：彌敦道一帶、酒吧街、朗豪坊、女人街、廣華醫院
輕微影響：油麻地果欄、帝峰皇殿、新世紀廣場、京士柏山

發放位置：二號橋 & 夏鼎基運動場
嚴重影響：賽馬會研究生宿舍、晨興書院、善衡書院、伍何曼原樓、水上活動中心
輕微影響：嶺南體育館、崇基學院、香港天文台、馬料水碼頭、新亞書院

發放位置：上水花園第4號
嚴重影響：新都廣場、石湖墟市政大廈、上水中心、上水名都、龍豐花園
輕微影響：上水東莞學校、上水站、旭埔苑、順欣花園、北區公園

發放位置：担桿山交匯處
嚴重影響：長安邨、長安公共交通總站、青逸軒、長發邨
輕微影響：楓樹窩村

發放位置：屯門鄉事會路、屯門公園旁
嚴重影響：屯門文娛廣場、屯門市廣場、德政圍、嗇色園主辦可藝中學
輕微影響：兆安苑、友愛邨、安定邨

發放位置：大棠路站
嚴重影響：大棠路熟食市場、開心廣場、合益廣場、元朗千色匯、同益街市
輕微影響：嘉城廣場、富達廣場、炮仗坊遊樂場、中華基督教會元朗真光小學

發放位置：新北江天橋、天耀站
嚴重影響：天盛苑、天耀邨、嘉湖山莊賞湖居、樂湖居、天主教培聖中學
輕微影響：天祐苑、基督教香港信義會元朗信義中學、元朗公立中學校友會鄧兆棠中學