因捲入「陰陽合約」而最後被罰款10億的大陸女星范冰冰，最近又與李晨宣佈分手，這段時間可説是冰冰的重傷期，一波未停一波又起，近日正式復出，又再觸礁……
被指是范冰冰復出作的荷李活電影《355》，亦在今月正式開拍，而《355》官方IG早前更post出一條幕後花絮，當中有范冰冰有開車、做拳擊訓練的片段。
身為女主角之一的范冰冰，當然亦有在IG中post出該條短片，不過一post就出事，皆因隨即被一位名為「正義英雄_V5」的網民，貼出范冰冰的IG截圖，然後在微博向「首都網警」舉報范冰冰違法翻牆…
「所謂『翻牆』到外網是違反中國法律的，常有新聞報道有人因為『翻牆』而被抓。我舉報北京市居民范冰冰今天『翻牆』到美國Instagram.com發佈視頻，違反了國家有關互聯網的法律，請搜證處理。不能因為名人而區別對待吧。」
而一眾網民亦在該篇微博中紛紛留言表態，要求網警「嚴查嚴懲」。不過其實范冰冰的IG，簡介中標明是官方帳號，所以到底是其他人抑或是范冰冰出post，就真的要徹底查過先知。
(綜合報道 / appledaily)
藝人吳岱融出席兒童慈善時裝騷活動，任表演嘉賓的他會唱許冠傑的《有酒今朝醉》。
至於他剛完成劇集《大醬園》拍攝，他坦言：「未正式到夏天已經差啲中暑幾次，件戲服4層又唔透風，入面件衫熱到濕晒都乾唔到，喺外景拍十幾個鐘，以我年紀好彩有踢開波，頂得住熱。」
問到太太可有去探班？吳岱融謂：「唔好啦，咁辛苦，唔想熱到畀佢見到我啲嘴臉，咁佢都有煲涼茶同消暑湯我飲，兩夫妻互相扶持啦。」
他稱現可以休息放吓假，會去沙巴、馬來西亞，亦去新加坡探阿仔：「佢讀緊電影特技，佢好enjoy 嘅，但成日喺房對住部電腦，又少做運動，都專登買咗啲眼鏡佢戴護眼，見佢黑眼圈好深。」雖然鏡頭前嘅佢成日都飾演奸角，但係現實卻是個好爸爸同埋好老公！
（on.cc）
心理學家認為過於溫暖的環境會使人感到不適，表現較不友好，也不太願意主動幫助別人。
過熱的環境容易使人心情變差，甚至影響工作效率。
那麼過冷的環境會導致一樣的結果嗎？Belkin教授表示「有可能」，但從上述的實驗可見，相比在舒適而溫暖的環境，人們在舒適而涼快的環境下會有較良好的服務態度，人與人之間的相處會融洽，名副其實的互相取暖。所以盡量避免在炎熱的環境工作吧〜
（新假期）
《白色強人》昨晚（12日）大結局，劇中Kennis(李佳芯）生死未卜，醫改方案仍未落實，YT（郭晉安）有Yan（張曦雯）與康橋（朱智賢）在身邊但情歸何處？
《白色強人》監製羅永賢親自解謎。
Kennis手術後做無國界醫生，劇情講到在營地遇軍隊捉人，她為保護病人被軍人用槍指住額頭，鏡頭一轉「嘭」一聲，open-ended結局。問監製羅永賢究竟Kennis是生或死？
他笑說：「哈哈！open-ended就係下回分解囉… … 如果有下回嘅話。」
至於唐明是否對Kennis動心，有愛慕之意故逃避對方？羅永賢說：「我都覺得唐明係『愛惜』Kennis嘅！」
YT有Yan與康橋在身邊，但最後沒有交代誰最後勝利，究竟YT鍾意邊個？
監製羅永賢笑說：「YT最愛『醫改』！」
觀眾最關心是《白色強人》是否拍續集?他表示仍未決定，要待他度一度先！不過，昨晚《白色強人》飯局，藝人大合照時齊聲向監製大嗌《白色強人2》，大家也期待原班人馬再合作。
(綜合報道)
現在有不少都市人都沒有充足的睡眠，很少人可以遵從專家建議瞓到7-8小時，究竟睡不足到底有什麼不良的影響？外國媒體根據多份研究報告指出睡眠不足可能會導致以下8個後果：
1. 感冒
睡不夠比普通人更容易患感冒，報告指出153個患感冒的人士之中，睡眠不足的人患病率比睡足8小時的人多3倍。
2. 肚痛
睡不足可能會導致慢性腸道炎症及加劇胃酸倒流，而患有發炎性大腸疾病的病人，則會增加翻發機會。
3. 情緒不穩
前一晚睡不好的人，第二日的負面情緒會不自覺增加，而做事亦會很容易中斷。
4. 頭痛
睡不夠除了精神不足，身體還會感到痛楚，有研究發現有36至58%的人，會因為頭痛而痛醒。
5. 無法專心學習
睡眠不足會降低人處理新事物的能力，曾經有一個報告指出，學校延遲一個小時上課，能夠有效增加學生的學習能力。
6. 降低性慾
睡眠不足會降低性慾，想促進健康的性生活，可能就要睡多點。
7. 視力變差
睡眠影響你視覺接收資訊的能力。睡得少的人，就會很容易出現錯覺及產生幻覺。
8. 增加體重
睡眠不足會導致荷爾蒙失調，有機會引發飢餓的荷爾蒙，令人想吃高熱量的食物。雖然醒起的狀態能夠消耗熱量，但吃下的往往都比消耗多。
大家記住一定要有足夠的睡眠呢〜
吳彥祖（Daniel）和名模太太Lisa S.已經結婚9年了。
寶貝女吳斐然（Raven）亦已經6歲大，越大越靚女〜
之前吳彥祖因為進軍美國影視界，一家三口返回Daniel的老家美國加州低調生活，隨着劇集的結束，吳彥祖Daniel一家最近又返了香港。有報社報道，Lisa今天帶同囡囡Raven現身中環ifc商場，見到Raven長得高大，身高差不多到媽咪的腰部，完全遺傳了父母的基因！
（蘋果新聞）
藝人劉思希（Lisa）兩年前修讀香港科技大學和美國西北大學凱洛格商學院合辧的行政人員工商管理碩士（EMBA）課程，該課程被譽為是全球排名第一的EMBA課程，更連續三年榮登榜首。思希被稱爲無綫學霸，非常好學不倦！
昨日劉思希於香港科技大學參加課程的畢業典禮，正式畢業喇！更獲《愛．回家之開心速遞》合作的演員呂慧儀、張景淳、湯盈盈及邵珮詩驚喜現身！
被問到這兩年的學習歷程，思希說是苦盡甘來，要應對一邊往來外國上課，一邊繼續拍攝《愛．回家》…
「這兩年捱到變熊貓眼，因為要常常適應時差，但好開心真的能夠完成，沒有中途放棄，多謝公司、監製、編劇的支持才可以做到！」
思希說遺憾的是最疼錫的弟弟因早前腳傷未能參加畢業典禮，但弟弟送的畢業禮物熊啤啤使她非常感動…
「弟弟說這隻畢業熊件衫襯番我畢業袍顏色，而最驚喜的是畢業熊耳仔的材料是用了我幼稚園畢業時穿的衣服上的一塊布整的，唔知他怎樣問媽咪找那些舊衫，好surprise！非常有心思，他說就算他來不了，這隻小熊就代表了他到場支持我。」
Lisa邊拍劇邊讀書，過程雖然辛苦，但最後卻能以8A優良成績畢業，非常厲害，Lisa笑言：「開成績單的一刻嚇了一跳，有點給自己感動到，但我認為成績真的不代表甚麼，只能說我好適合讀書！希望能夠將來學以致用，才算圓滿。」
提到《開心速遞》一眾好友現身，她都表示感激，因眾人本身因拍劇而未能出席，最後他們與劇組溝通過後即提早收工到場：「我真係好開心，佢哋仲帶埋花同熊啤啤嚟，我之後都寫咗啲紙仔多謝佢哋！」
(綜合報道 / on.cc)
藝人李璨琛（Sam）於2012年與拍拖兩年的時裝設計師梁志瑩（Pae）結婚，2018年誕下女兒李元元（Lucy Lee）。
囡囡李元元一向深得網民寵愛，呢日元元又再出動喇！
Sam喺網上PO出一張元元坐喺遊艇上嘅相，見佢着上泳衣好乖咁望住前面，擺出個「天然呆」樣，最可愛係佢面珠仔同手臂仔，都非常有肉地，睇見都想搣佢一吓！
Sam就代元元話：「呢度係邊度？前面嗰舊係乜嘢？我淨係覺得好熱，快啲車我返屋企 #熱死LU #睇我個側面都知我係冇表情啦！」雖然冇乜表情，但網友都覺得元元嘅側面好可愛，仲發揮想像力，話元元側面似足卡通人物蠟筆小新呀！又真係幾似喎！
（on.cc）
藝人岑麗香出席慈善活動，透露早前首次帶囝囝返加拿大探望公公和90歲的太婆，大讚囝囝搭飛機時非常乖巧，空姐及其他乘客也笑指不覺得有嬰兒在機艙，囝囝真係抵讚！
香香坦言現時囝囝年紀尚小，欲放多點時間陪伴，但老公也批准她「復出」工作！
問到可捨得離開囝囝去開工？她笑說：「好難，我鍾意做嘢，今朝臨出門口佢起身，想同佢玩一陣，但老公就叫我出去，否則會遲到。」作為新手媽媽的香香坦誠自己在囝囝出世後好多事情都很容易擔心，就連囝囝第一次打噴嚏都擔心他是否感到寒冷，不過其實這是正常不過的事〜這才是媽媽的本性嘛！
產後4個月的她已回復昔日身段，真令人羨慕！
（on.cc）
藝人黃澤鋒太太、52歲陳麗麗於年初宣布成功造人，一轉眼B女已經出世喇！
黃澤鋒於社交網報喜，晒出愛女腳仔相，宣布：「歡迎妳的來臨！#幸福並不是必然的 #生死一瞬間 感恩我們可以…」最後更Hasgtag「#和你一起繼續走」，令人非常感動。
高齡產婦生B時風險會特別高，之前黃澤鋒講過太太會選擇剖腹降低危險，據知喺生產過程出現嚴重問題，陳麗麗血壓不斷飆升險些中風，去到爆發妊娠毒血的臨界點，期間陳麗麗一度昏迷，幸好最後母女平安，二人其後轉到接受治療及觀察ICU，休息數日後出院，一家三口已回家。
黃澤鋒接受《蘋果日報》訪問「小黃妃上周一已出世，媽咪去到周六先出院，托賴有驚無險，兩個都平安，我最安慰。初初我陪太太入產房，想睇住小朋友出世，好開心，但太太最初半身麻醉，但腳腫藥到唔到，變咗要全身麻醉，醫生突然請我出手術室，我當時好驚，心離一離，好忐忑，唔知點講同點做，嗰半小時係我人生唔知點做，又唔可以燥，唔可以發脾氣，要冷靜，始終醫生最專業，我只有喺度等，等等等，嗰半個鐘頭好難過。」
半小時捱過，黃澤鋒續說：「之後姑娘請我入去，佢話小朋友出咗世，你入去剪臍帶，我即刻衝入去，姑娘叫我唔好望左面，因為急救緊太太，右面係小朋友，醫生話囡囡唔係好喊，我就鬧囡囡『喂，你做咩？』結果佢就喊，佢一喊就冇咩事。我咪回頭睇太太，佢正縫針，醫生話十分鐘就得，會同我搞掂太太，醫生之後解釋太太生時血壓唔降，有機會中風，做手術升得好緊要，臨界點去到妊娠毒血爆發，產婦有機會中風，唯一可以救係小朋友出世，媽咪就冇事，好好彩。我見太太唔醒，我搖醒佢，周一剖腹，周六先出院，母女產後都入咗ICU，要抖夠。」母女經過醫護人員悉心照料，身體都回復健康，昨日平安出院，一家三口回家，黃澤鋒才安心貼相報喜。
這次入院發生突發意外，母女產後入住ICU，費用超出黃澤鋒預算，他說：「最緊要佢哋冇事，錢使咗可以搵得番。」
問到囡囡情況？黃澤鋒說：「小朋友出世有6磅重，似我好多頭髮好可愛。」由一家三口相中可看到「小黃妃」的確眼仔碌碌，對鏡頭敏感度強，媽咪陳麗麗也顯得精神。黃澤鋒表示感謝太太「搵命博」為他生女，承諾要痛錫妻女：「太太搵咗表妹嚟陪月，我叫佢好好休息。」
(綜合報道 / appledaily)
