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星期三, 八月 5, 2026
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【讚美反成壓力】池美麗望有機會Po全身泳衣相

無線處境劇《愛.回家之開心速遞》中因飾演「池美麗」一角而人氣急升嘅藝人鍾凱琪,今年六月開始決心減肥。
早前就Po出着泳衣浸喺泳池嘅相,網民都大讚佢瘦咗唔少,不過呢種讚賞對佢嚟講竟然變為壓力?
佢喺社交網發長文分享減肥歷程:話人生中試過好多減肥方法,到依家就唔推薦極速嗰啲,因為皮膚唔適應容易鬆弛,同埋磅數反彈會好劇烈,所以佢今次係用好健康嘅減肥法,希望循序漸進慢慢改善生活中嘅不良習慣,另外亦可以訓練到自己嘅恒心,正所謂燕瘦環肥各有不同體態美,但係健康先至可以活得更舒適。
對比起其他人幾個月減幾十磅,佢話自己都係小兒科,眼見咁多人支持,減肥效果唔明顯怕令大家失望之餘,又怕畀人有「照騙」嘅諗法,所以壓力都好大。
最後佢仲話希望不久嘅將來,唔使再搵泳池水遮掩,可以堂堂正正Po張全身水着相畀大家睇吓!

【解決社會紛爭之開端】國際專家小組指監警會欠能力 建議設獨立機構調查

監警會早前成立國際專家小組,調查反修例風波中有關警方使用過分武力等投訴。
小組其中一名成員、英國基爾大學教授Clifford Stott在Twitter代小組發表聲明,指經過分析後,認為監警會缺乏獨立調查能力,有結構上的限制,並不足以處理近期事件的規模,亦不符合重視自由與權利社會的國際監察警察組織標準。
聲明指出,監警會在向警方取證或取得警方重要文件,以及向重要證人取證等方面,均需要大幅擴大能力。此外,小組認為監警會可以作出一份只有初步結論的中期報告,惟下一步仍需要獨立機構作深入調查,這才能更令人信服。小組續指未來會向港府反映以上困難,現階段會盡快重組事實,期望可提前至明年初提交報告。
小組主席Sir Denis O’Connor則表示,今次事件具一定程度的規模、複雜性及緊急性,惟小組缺乏傳召權等調查權力,加上修例風波至今未平息,警方近日事務繁重,更曾出現無法按時提交文件的情況,難以完全還原事實。
Sir Denis O’Connor又指,專案小組雖有以上困難,但仍有權力調查事件、檢視文件和提問目擊證人,報告可以釐清事實,能讓政府、警方、以至整個社會思考香港未來的方向,日後不論會否成立獨立調查委員會,今次報告亦是解決社會紛爭的好開端。
監警會主席梁定邦就指出,調查涵蓋6至8月內較受大眾關注的6個日子,包括6月9日、6月21日、7月1日、7月21日、8月11日和8月31日,以及有關對警方在新屋嶺扣留中心施暴的指控,至今已向不同持份者取得有關證據及檢視相關閉路電視。
就今年6月以來發生的反修例風波,監警會為此成立專責委員會,其後邀請5名國際專家,提供國際經驗及意見,以助監警會審視與香港近期大型公眾活動相關的警務工作和程序。

【警證實接獲律師報案】網傳少女遭警強姦成孕 到伊院進行墮胎手術

日前網上傳出一名少女被警察強姦,並到伊利沙伯醫院求醫。

警方回應指出,投訴警察課於10月22日收到一名律師代表報案,表示其當事人聲稱於9月27日在荃灣警署內被強姦。警方稱,由於指控嚴重,警方隨即把個案交由新界南總區重案組調查。截至目前,報案人的指控內容與調查結果並不脗合,警方會繼續調查相關指控。

醫管局表示不評論「網上個別個案的傳言」。

民權觀察促請政府果斷決定,以獨立調查方式處理一項涉及警察在荃灣警署強姦他人的指控;若調查發現指控屬實,政府應檢控涉事警員,並賠償受害人。民權觀察認為,警察強姦他人的指控一日得不到公正、獨立的調查,只會令社會引起更多的紛爭和警民衝突。

民權觀察指出,現時警民之間沒有互信,由警察「自己人查自己人」的方式調查這類性質嚴重的指控,不能令公眾信服及釋除公眾疑慮。再者荃灣警署隸屬新界南警區,警方以同一警區的警察(新界南總區重案組)調查荃灣警署內警察强姦他人的指控,更予人官官相衛的印象。民權觀察又促請警方管理層正視問題及加強警員的紀律及對性暴力問題的認知。

【好牙煙..】余安安遊船河斷兩條肋骨

藝人余安安與契仔凌文龍及鍾欣潼(阿嬌)現身電影《失蹤》首映。
余安安透露早前因遊船河時撻落水而受傷:「右邊有兩條肋骨斷咗,有一條肋骨裂咗,依家已經過咗三星期,醫生話要八星期先可以復原,但我進度好好,因為我平時做開運動。初時瞓都瞓唔到,依家好啲,不過仲食緊止痛藥,唔可以做物理治療,要等佢自然好。(對日常生活有冇影響?)有啲動作做唔到,唔可以太大動作,要就住,着衫要工人姐姐幫手。(工作有冇影響?)冇影響,其他工作已經完成,不過我之前生日,有啲生日飯局都要取消,但之後會補番。(生日願望係身體健康?)每年都想。我都要提醒自己年紀唔細。我平時動作好快,依家都要慢落嚟,好似慢動作咁,似殭屍。」
凌文龍笑言對方以往太急,現在被迫慢下來也不錯,他閒時會買外賣給安安解饞,又怕對方呆在家中會苦悶,故買了玩具送她,安安大讚契仔乖巧,揚言由上契第一天已知沒有收錯契仔,凌文龍稱遊船河當日因有工作在身而不能同行,有他在場的話一定不會讓對方玩,就不會發生意外。
另外,安安講到跟阿嬌相隔十多年後再次合作,她稱感覺跟以前分別很大:「當年佢好細個,我啱啱離婚出嚟拍電影,壓力好大,遇到佢好sweet、好可愛,佢好嬌嫩,雖然同佢冇乜對手戲,但佢成日跟喺我身邊,十幾年後,覺得佢成熟咗好多,因為結咗婚,人生經驗多咗,演技好咗,喺戲套我同佢好多對手戲,佢大個女識得照顧我,拍戲時有啲好嘅化妝品就會送畀我。」問到阿嬌有否向她請教生兒育女問題?她坦言對方沒有問:「如果佢問都會傾,等佢搞掂嗰幾粒卵子先,依家科學好倡明。」
阿嬌因工作關係,活動後未有接受訪問,她在台上表示已準好當母親,不過認為生小孩子要講緣分,不能強求:「之前雪咗三粒卵子,想老公去配咗先,如果唔得再計劃,搞咗嗰三粒先,太可憐。」
(on.cc)

【食蟹季節】鹹淡水都有蟲 煮熟淺嘗適可而止

蟹季開鑼,活生生的、肉蟹、花蟹,還有冰鮮長腳蟹、皇帝蟹。香濃的蟹膏、鮮甜的蟹肉,蟹迷又可大快朵頤。不過,近年屢次驗出大閘蟹受污驗,如何能食得安心?海水蟹是否比淡水蟹安全?

專家指出,經高密度養殖的淡水蟹較易傳染寄生蟲,如生長在受污染的環境,如飼養地點鄰近焚化爐,更可能帶有二噁英等環境污染物。

香港大學生物科學學院兼太古海洋科學研究所教授梁美儀表示,不論是海水蟹或淡水蟹,都存有寄生蟲,但淡水蟹的寄生蟲更易寄生於人體,「因為牠們居住的淡水環境近似人體內的腸道環境,相反如果寄生蟲居於鹹水環境,較難適應淡水,相對較難寄生於人體」。他指出,淡水蟹有較多可以感染人類的寄生蟲,如蛔蟲、中華肝吸蟲等,若經高密度養殖,蟹群更易互相傳染寄生蟲,增加食用風險。

但梁美儀提醒,大家切勿因此定論海水蟹比淡水蟹更安全。他解釋,如寄生在海水蟹表面的寄生蟲,長期接觸海水環境,一旦進入類近淡水環境的人體時,因無法適應滲透壓,致細胞爆裂而死亡;但寄生在蟹內的寄生蟲,環境與人體內環境相若,因此進食海水蟹,仍有感染寄生蟲的風險。

陳偉強表示,根據世衛研究,人體長期接觸二噁英,會損害免疫系統及神經系統發育。他引述今年日本與越南研究人員發表的研究,追蹤288對居於越南二噁英污染地區的母子,為期兩年,並與120對居於未受污染地區的母子作對比研究:結果顯示,如兒童暴露於二噁英濃度較高的環境,語言表達能力較弱。陳指出,胎兒及幼童對二噁英較敏感,研究反映二噁英或影響幼童的發育。

面對寄生蟲、二噁英威脅,市民如何放心食蟹?梁美儀指出,近年坊間興起韓國醬油蟹,此種食法容易感染寄生蟲,即使生蟹經冰鮮處理,亦不能殺死細菌,因此應避免進食生蟹及存放過久的蟹。

至於普遍存在於人體及環境的二噁英污染物,梁表示市民毋須過度恐慌,如每年只食一兩隻大閘蟹,體內攝取的二噁英濃度不至超標,「我覺得淺嘗便是最佳的風險管理。尤其蟹膏為脂肪組織,特別容易吸收污染物,淺嘗便好」。

 

【5招促進發展】幼兒日玩電子產品1小時大腦發展較慢

不少家長都會把手機或iPad平板電腦等電子產品,當作「電子奶嘴」安撫年幼子女情緒,但近日美國有研究顯示,幼兒接觸電子產品可能會影響腦部,發展較同齡孩子慢,更影響語言、讀寫和認知學習能力,問題不容忽視。

這份研究刊登於美國醫學會雜誌《JAMA Pediatrics》,檢查了47位3至5歲幼兒,發現每日獨自使用有熒幕的電子產品,如電腦、電視及手機等超過1小時的幼兒,其大腦「白質(white matter)」發育水平明顯低於其他同齡幼兒。

大腦「白質」是培養語言、讀寫和認知能的關鍵要素,較少「白質」意味對這些方面都有影響。

美國兒科學會曾表示,不應該使用手機來安撫幼兒,因可能阻礙他們發展情緒應對技巧。世界衛生組織(WHO)亦已發出指引,建議1歲以下幼兒完全遠離電子熒幕;2至4歲幼兒每日最多一小時,愈少愈好;指引同時強調兒童應該避免在睡覺前使用電子熒幕。

其實除了「電子奶嘴」,有不少方法都可以安撫幼兒,同時增進親子關係和幼兒發展。有兒科醫生就建議以下5式,大家不妨試試。

1.與幼兒一齊閱讀

2.與幼兒一齊散步

3. 唱歌

4.一齊大笑

5.情感聯繫

【天后都冇面俾】麥當娜延遲2小時出場被觀眾入稟索償

美國天后麥當娜(Madonna)最近舉行《Madame X巡迴演唱會》,不過例牌延遲出場,惹來佛羅里達州一名男粉絲Nate Hollander不滿,入稟向她與演唱會舉辦商索償!
Nate指他早於今年8月,預購12月17日於邁阿密舉行的演唱會門票,演唱會原定開始時間是晚上8時半,不過娜姐近期的表演例牌遲開,更索性將開始時間改為10時半,Nate覺得非常離譜,因為他睇騷的當天為星期二,令他蒙受金錢損失。
Nate買了3張門票,合共1,024.95美元(約8,000港元),但演唱會舉辦商拒絕退票。他現正聯結其他受影響的憤怒觀眾,共同索償。

【仙氣十足】木村光希與媽咪成集郵對象 孖辮舒淇演少女回春

木村光希和媽咪工藤靜香應邀出席在北京舉行的時裝騷,出席的還有李棟旭、舒淇、秦嵐及劉詩詩等,活動雲集中、日、韓、台多地名人紅星,鬥靚鬥型鬥搶鏡!

十六歲的光希先後以兩個不同造型現身中午和晚間於頤和園舉行的活動,年紀輕輕卻大玩成熟,分別以黑色喱士透視裙及鮮艷彩色長裙示人;而四十三歲的舒淇就玩回春,束起孖辮配白裙,少女味濃,令人眼前一亮。

現場所見,光希深受歡迎,品牌高層及工作人員都爭相與她合照,連帶媽咪靜香也成為集郵對象。

其實光希甫出道,已人氣爆燈,早前更應吳亦凡之邀,擔任微電影MV女主角,工作機會不斷,吸金能力無可限量。有指光希一早已北望神州賺人民幣,繼爸爸木村拓哉開設微博後,光希的個人網上平台也吸納了逾三十萬粉絲。

 

【讀書壓力大】郭羨妮考慮囡囡赴加國升學

藝人郭羨妮(Sonija)為慈善跑主持剪綵儀式,她稱平日愛宅在家,難得出來做運動及曬太陽,又可籌款,感覺不錯,又指現年七歲的女兒Kylie也想出席,但奈何要溫書為學校測驗作準備,所以未能到場。
她坦言:「佢測驗我好緊張,好似我重新讀書咁,最近兩日我都有陪佢溫書,但佢就話唔需要我陪,佢搞很掂,佢嫌我煩,我覺得佢仲係好細,其實佢已經長大,我依家都學會放手。(囡囡成績點?)麻麻地,英文最叻。佢讀書好大壓力,我都大壓力,因為佢間學校好嚴謹,係傳統學校,有時都會想佢早啲過加拿大讀書,或者去讀國際學校,開心啲,依家觀察中,不過向來都有打算喺加拿大讀大學。」
Sonija指女兒的學業一直由她全權負責,因內地武指老公朱少杰忙於工作,問到老公的工作有否受大氣候影而減少?
她坦承:「係少咗,因為有好多規限,又好多嘢唔拍得,我嘅工作都有影響,但我樂觀面對,工作少就多啲親子時間陪個女,工作多係賺多咗錢,但就少咗時間陪囡囡。」至於會否再拍劇?Sonija自言拍劇太辛苦,並自嘲:「我呢個年紀,唔係年青時,如果真係拍,我會揀啲未演過嘅角色。之前拍電影《尋秦記》,拍到最後好辛苦,因為時間長,個拍攝棚又熱,啲古裝衫好厚,而且要求又高。我想自己個身體好啲再拍。」

【愛囡號】陳栢宇連開兩騷呻囡囡唔黐自己

剛完成個唱的陳栢宇前晚聯同林二汶、林奕匡等一班同門歌手開騷,連開兩個騷的他直言少了時間陪囡囡。

他投訴囡囡沒那麼「黐」自己,還爆囡囡前一晚睡覺時,突然爬了上來壓他的頭,肚腩就壓住他的面,為免嘈醒囡囡只好忍到囡囡熟睡才敢移開。

提到港台和新城電台先後取消今年舉辦頒獎禮,將以新形式送出獎項;栢宇笑指可能會變得方便,食飯或沖涼期間獲頒獎,又指過往新城頒獎大多在boxing day,因此聖誕節也不敢玩得太夜,今年可以放鬆點。

而二汶認為以任何形式頒獎都不重要,有獎得到認同就開心,只是歌手們少了個機會相聚。