藝人高齡媽媽車婉婉嘅囝囝BBQ向都好乖巧，深得網民歡心。
雖然婉婉近日忙於拍攝新劇集《大醬園》，不過佢仍然都會抽空帶仔仔BBQ出去玩…
見到仔仔BBQ好叻咁爬繩網，又好開心咁玩滑梯，見佢玩得咁開心，婉婉都好滿足！
「首度面對繩網嘅大隻仔BBQ先生面無懼色，表現『沙pork』，來來回回玩咗好多次添！」
「Q MaMa在天昏地暗拍攝之際，爭取到少少時間陪伴BBQ先生，非常珍惜…」
「真係有D（啲）擔心佢遲D（啲）會連MaMa都唔認得，Working MaMa的憂慮。」
雖然BBQ年紀好細，但佢咁乖咁錫媽媽，婉婉一定唔使擔心佢會唔記得佢啦~
(綜合報道 / on.cc)
藝人歐陽震華到電台接受訪問大談往事，講到當年跑龍套的日子有次收到電話扮嫖客，對方更輕佻表示：「又有女攬，又冇乜對白。」他就覺得很生氣，更即刻cut對方線：「有啲嘢過分就唔可以啞忍，可能都造成我得罪咗好多人。（唔得罪TVB咪得？）有時可能得罪咗人都唔知㗎，我有時講笑，但啲人又當我講真。」
他又講到未拍《壹號皇庭》前，渾渾噩噩了10年，當時曾想過轉行：「上一線好難，TVB一個月得幾千蚊人工，喺街見到做sales都過萬，所以有諗過轉行，但係後來就有呢個機會。」
拍《壹號皇庭》成為Bobby的事業轉捩點。
但他透露拍完《壹號皇庭II》後其實有離開過TVB：「公司冇諗住同我續約，傾都唔同我傾，嗰陣諗住轉部頭，因為想保障番自己嘅戲份，但同對方講完又冇覆我，不過就係嗰陣出到去就大開眼界，嗰一年賺嘅錢差唔多係喺TVB 10年嘅錢。」
但他表示《壹號皇庭III》開拍就歸隊返回TVB：「嗰陣搵我傾，所以就轉做部頭，一直到依家，做咗咁多年都有感情，雖然有時有啲投訴同磨擦，但TVB都係好公司。」
一度離開無綫的Bobby（右二），為了《壹號皇庭III》重返，更轉簽部頭形式。
講到他近日返回TVB客串《愛．回家之開心速遞》，他表示拍了一日，還有一日未拍：「嗰日又熱又通宵，又外景又場地，四幅牆圍住打燈，但冇所謂，好開心，一返到去就有人畀風扇同櫈我，幾好招呼。」
(綜合報道)
「豪門闊太」郭晶晶誕下第三胎產後罕見公開亮相上海出席母嬰產品活動，半扎馬尾端莊優雅，化了精緻妝容顯好氣色，手上超大鑽戒非常搶眼，富態十足。
郭晶晶身穿白色鬥篷裙搭配黑色長褲玩經典黑白配，生完三胎後臉部雖略顯圓潤，但整體恢復的相當不錯。
活動上郭晶晶大談育兒經驗稱：「凡事親力親為，做媽媽很快樂。」
作為三個小孩的媽媽，郭晶晶坦言很忙但是很開心很快樂，滿臉幸福甜蜜。值得一提的是，郭晶晶大讚老公霍啟剛是育兒好幫手，即使工作再忙，一旦有時間就會陪伴孩子。
郭晶晶滿臉甜笑，看得出來這位豪門太太的生活十分幸福，向來低調的她真的是豪門裏的清流！
(綜合報道)
汗液排泄是人體新陳代謝的一種形式，通過汗液的蒸發可以將體內的垃圾毒素以及代謝廢物排出體外，從而有效促進身體健康。因此，在現實生活中，人們喜歡通過汗蒸的方式來保養身體。另外，流汗能夠維持體溫平衡，在身體發熱時，可以通過汗液排泄帶走體溫，以維持人們正常體溫。但並非所有情況的出汗都是正常的，有些部位出汗明顯反而是身體健康出現了問題。那麼，哪些部位出汗明顯，說明健康存在隱患了呢？
哪些部位出汗明顯，說明身體正發出健康訊號？
現實生活中，很多人都存在手心出汗的情況。手心如果經常大量出汗，可能是身體虛弱引起的，像常見的腎虛就可能會導致手心出汗症狀明顯，就算在寒冷的秋冬季節，手心依然會出冷汗。如果長期存在這種情況，需要及時提高腎臟功能。
背部經常大量出汗，而且在夜間睡覺時出汗嚴重，多半是虛汗。當人體免疫功能下降，身體虛弱時，就容易在夜間大量出虛汗，醒來之後緩解，但是後背部位潮濕明顯。如果存在這種情況，就需要警惕了。
腋下如果長期大量出汗，可能和狐臭有關。狐臭患者的腋下汗液分泌量增多，而且會伴隨著異味出現，如果存在這種情況，最好馬上治療。
腳底出汗，不排除是某些真菌感染或者腳氣引起。當出現腳氣後，人們腳部皮膚會有紅疹或者小水皰出現，伴隨著出汗的表現，有時會感覺到腳底經常潮濕悶熱，需要及時針對腳部疾病展開治療。
當人們額頭出汗量異常增多時，需要引起重視了，可能是甲亢引起的。甲亢患者體內甲狀腺激素分泌量增多，容易導致機體亢進，甚至有潮熱多汗的表現，此時的患者額頭就容易大量出汗。
胸口部位如果總是大量冒汗，可能是某些疾病引起的，因為人的前胸位置汗腺並不發達。如果總是出汗，可能是內分泌失調，或者體內濕熱嚴重導致的氣血不暢，此時人們的前胸就容易大量出汗。
部分人經常會有後腦勺大量出汗的表現，可能是肝陽上亢導致的。如果存在這種情況，需要通過飲食的調理來改善，以免後腦勺長期大量出汗引發健康問題。
(kknews)
眼睛是靈魂之窗，要避免讓它提早陣亡，護眼措施可不能少！
臺北振興醫院眼科部主治醫生許粹剛表示，若在健身房舉啞鈴訓練不休息，肌肉持續緊張會痠痛不適，需有組間休息才行。用眼也是如此，近距離看東西過久，睫狀肌也會緊張疲勞，若不適時休息，就可能從疲勞變過勞。
不過，現代上班族工作幾乎離不開電腦，該怎麼做才能保護眼睛？許粹剛建議，工作用眼一小時應休息10分鐘以上，最好能夠閉眼或是改看遠方。若閉眼時搭配熱敷，促進眼周表皮血液循環，能更有效減緩眼疲勞症狀。
許粹剛表示，眼睛疲勞有時也會併有眼睛乾澀，是因上班族經常待在冷氣房內，加上工作專注時容易忘記眨眼，角膜上的淚液蒸散太快，就易眼乾不適。
許粹剛解釋，眼睛角膜上有淚液，在眨眼時補充淚水形成一整片的淚膜，以保護眼角膜。正常人1分鐘可眨眼6到10次，若常常想眨眼，可能是因為「淚膜破裂時間（Tear Break up Time）」太短而覺得眼乾，屬乾眼症的症狀。
許粹剛說，計算淚膜破裂時間也是臨床上診斷乾眼症的方式之一，若破裂時間小於10秒，就屬乾眼症的其中一個表徵。
所以，眨眼要「眨好眨滿」。許粹剛建議，辦公空間濕度最好維持在70%，上班族可在辦公桌放一杯水增加濕度，可預防淚膜乾澀。最重要的是辦公桌位置別對著冷氣風口，「不然眼睛一直被冷風吹，怎麼可能不乾？」
此外，熱敷對乾眼症確定有效。許粹剛建議，民眾如果有空，一天可熱敷眼睛4到6次，每次5到10分鐘；倘若沒空，至少早上敷1次、晚上敷1次。熱敷可用熱毛巾，或是毛巾包著暖暖包或茶葉蛋，「熱敷完吃顆蛋，也不錯！」
許粹剛說，他曾收治一名有乾眼症的阿伯，因睡覺時眼睛沒閉完全，導致眼睛微開處淚膜乾掉，造成眼下半部的帶狀角膜破皮，所以睡覺閉好眼睛很重要。但中風、顏面神經麻痺、甲狀腺眼病變或接受過眼睛整形手術者，眼皮可能閉不完全，眼睛同樣也會乾澀疲勞。
護養方式除了好好眨眼、閉目養神、改看遠方或熱敷，另可以按摩眼周穴道，包括睛名穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴、太陽穴及承泣穴等，可有效舒緩眼周肌肉、促進血液循環。
「但千萬別直接按摩眼球。」許粹剛提醒，按壓眼球非常危險，因為會擠壓到角膜，一不小心破皮，會造成眼睛不正常散光或度數增加，且增加細菌感染或潰瘍機會。
若揉太大力，少數人因角膜和水晶體摩擦，進而提高白內障的風險，高度近視患者也有視網膜破洞或剝離的可能。
許粹剛說，上班用眼已經夠操勞了，下班更應減少3C產品的使用。若休假期間想出門走走，也建議戴上太陽眼鏡預防紫外線，飲食也應均衡，作息規律不熬夜，多做戶外運動等，都是有效的護眼方式。
(元氣網)
36歲藝人梁靖琪（Toby）同圈外男友Jonathan拍拖接近兩年發展姊弟戀，感情一直相當穩定。
Toby同男友日前正式入紙排期，擬結婚通知書曝光！睇番資料，Jonathan中文名叫施雋賢，報稱職業係「Wealth Management Senior Manager（財富管理高級經理）」，而兩人年齡相差8年！
另外，兩人報稱嘅住址唔一樣，睇嚟仲未同居！
梁靖琪喺2011年下嫁富二代黃敏豪，但呢段婚姻只維持咗年半，最後和平分手。
之後，梁靖琪喺2018年戀上Jonathan，Toby同佢興趣差唔多，所以非常合拍，今次姊弟戀修收正果，真係可喜可賀！
Toby接受傳媒訪問：「我很感謝您們對我的關心，我和Jon的感情由相識到現在都很穩定，所以已於去年訂婚，並計劃今年內會註冊結婚，且由於Jon是圈外人希望以較低調形式進行。希望您們會給予我倆摯誠的祝福，多謝您們！」
(綜合報道 / on.cc)
52歲的前小虎隊成員林利，早前向一位相識超過廿年、在內地做生意的圈外女友求婚成功。
今日，他在社交網上載一張牽着女友的手部特寫，亮點當然是女友手上的戒指！
林利發文表示：「脫離塵世暄囂，人群嘈雜，該定下來，我們要的是一個家，不如在釋懷中，瀟灑的往前走吧…感恩。」
認真深情，相信女友一定冧爆呀！
(on.cc)
做家長的都有這個體驗，小朋友每次逛街，什麽都想要想買。如果爸爸媽媽不買的時候，他們就會設法通過大哭大鬧或撒嬌等方式得到滿足。遇到這種情況，家長到底該怎麼做才好？育兒師說，當小朋友想要買買買，以下三件事家長們不可以做：
碰上孩子要東西，部分家長會直接拒絕，有時還會數盡寶寶各種歷史劣跡：「買了又不玩，家裡堆一堆…….」甚至，有一些家長會直接拽著哭鬧的孩子離開現場，這樣粗暴的拒絕，不僅沒有用，還會傷了孩子的心。
過度限制孩子的物質欲，會在孩子種下不安的種子，反而讓孩子對某種物質存有過度的執念。
「下次再買好不好」已經成為很多爸爸媽媽哄孩子的口頭禪，然而這真不是一個好方式。即使一次兩次哄住了，三次四次就失效了。
長此下去會讓孩子在這樣的反覆中，產生自我懷疑，甚至失去對父母的信任：「你為什麼要騙人？」
很多人認為，愛孩子的表現就在於及時答應孩子的一切物質需求。這種觀念特別容易體現在爺爺嫲嫲、公公婆婆身上。其實，持續地無條件滿足孩子的物質需求，孩子要什麼就有什麼，會讓孩子對物品的「價值感」認知匱乏。
有些孩子會覺得「反正丟了壞了也無所謂，還可以給我買」，自然也不會懂得珍惜。
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面對孩子不斷要求買買買時，爸媽千萬不要給孩子貼上「得寸進尺」「貪心」的標籤。在理解孩子的同時，就算不給買，家長一樣可以提供更好的獲得感，來滿足孩子。
以下讓我們來分幾個情況談談：
如果寶寶要買的玩具或衣服，家中已經有類似的，甚至還有好幾個，爸媽可以說：
「你看，家裡已經有一樣的小熊貓、小恐龍了。你看，原來我們已經有這麼多玩具朋友了。寶寶可能把它都忘了？可憐的小熊貓，等著妳陪它玩呢~這樣吧，我們回家就把它們拿出來，一起玩遊戲？」
和小朋友說這番話時，家長一定要充滿感情。當孩子被你感染後，多半就不會執著，期盼回家後和媽媽一起玩自己本身擁有的玩具了！
在寶寶有了固定的玩伴或者進入幼兒園後，可能會因為沒有一樣的玩具，無法加入其他小夥伴的談話中
幾個朋友仔都有Elsa裙：「妳都給我買一個嘛！」這個時候，寶寶不是非要和別人一樣，而是不明白為什麼別人能有，而自己卻沒有。
這時候家長可以用積極的方式幫助寶寶理解為什麼我們家沒有，可以告訴寶寶：
「爸爸媽媽在儲錢去一家人度假，你能想像我們一家人一起去xxx嗎？一定會更加有趣。」之後等到同學們再聊起來，寶寶就不會因為自己沒有而尷尬了，他還能大大方方地告訴同學：「我雖然無Elsa 裙子，但我們家在攢錢在新年的時候去旅遊。」
其他小朋友了解到不同的家庭有不同的優先項選擇，也會很理解。
寶寶看到路邊的小玩具就想買，雖然只是幾蚊，但買了也沒怎麼玩。小朋友特別喜歡巧克力蛋裡面的小玩具，都買了好多次了，到底要不要買給他呢？這些小玩具雖然不貴，但家長總覺得「沒必要」，買了浪費。
不過，我們想想，這種帶有「驚喜」類的玩具，我們小時候是不是也是愛不釋手？如果用很低的價錢，能給孩子一個驚喜，何樂而不為？
這種情況下，我們可以和寶寶約定每次出門可以買東西的次數，至於是1次或者2次可以視家庭情況而定：
「寶寶，今天只能買 1 樣玩具。買了這個就不能再買別的玩具了。所以確定這是你最想要的嗎，還是再看看別的？」
「我們約定好了每周只能買1次，今天星期二，買了的話到下星期二才能再買哦。」
不同的孩子會在這種情況下作出不同的判斷，等孩子自己作出決策後，我們只需要尊重他們的想法就可以了。這個方式，很多媽媽都反饋非常管用，在自己孩子身上「屢試不爽」。這樣的做法可以讓寶寶明白，媽媽們可以滿足你、尊重你的想法，但是並不是無條件地滿足。
對於小朋友來說，有時候就是真的很喜歡，例如說一個玩具嚷著說了好幾天，看著別人玩的時候渴望得流口水……
當孩子看上一個超出預算的玩具時，父母也會糾結：「孩子這麼喜歡，難道就真的不能買麼？」
這裡就不得不提到一個絕招了—— 願望清單。媽媽們可以這麼說：
「媽媽知道你特別喜歡那個玩具，我也覺得那個玩具很酷。我們把它寫到你的願望清單里。等下一個生日或節日，如果你還是想要它，那我們就買。」
有時候等待生日或大時大節還需要一段長時間，孩子聼到以上的説話就會有點沮喪。這個時候，你可以用另一種激勵來達成：
「看得出來你真的很喜歡它呢。如果你想快點得到它，我和爸爸可以佈置一些家務讓你幫忙分擔。你如果能連續一周幫爸爸媽媽收拾客廳，爸爸媽媽就給你獎勵。」
這些家務不能太簡單，應該是對小朋友來說具有一定挑戰性，但在大人的指導下能學會，能自己獨立完成的。
孩子如果能堅持完成，在獲得這個玩具的時候，就能夠明白，用勞動、努力獲得一樣自己想要的東西，並不容易；在收穫玩具的那一刻，也會更有成就感。
(綜合報道)
一代女神息影後移居加拿大，雖然好少再公開露面，但佢不時都會喺社交網分享近況，亦間中會被網友「野生捕獲」。
喺上年9月，就有網友影到佢同朋友打邊爐，但相入面嘅王祖賢身形脹爆。
雖然佢其後有自己上載靚相為自己平反，不過始終都係他拍先知真偽……
日前又有網友幸運地喺溫哥華超市遇到王祖賢，仲大讚佢已經回復女神狀態！
喺網友分享嘅相入面見到，紮低辮戴住黑色口罩嘅王祖賢相當低調，但着住米色針織衫嘅佢氣質依然相當出眾，而且身形都比8個月前嬌小。
網友仲話佢依然係一副歲月靜好嘅模樣，仲令佢諗起當年嘅「聶小倩」添！
(on.cc)
藝人薛世恒透露剛從北京工作返港，獲知前妻陳法拉18號再婚，他大方送祝福！
（相關新聞：https://bit.ly/2LZjfel）
「嘩！恭喜佢，我唔知邊日，（傳短訊畀法拉？）返到屋企傳短訊畀佢，送祝福係最適合，恭喜佢！希望佢搵到幸福。」
他說不清楚陳法拉幾時返港，未知有否機會見面，他說：「如果有一日，大家喺同一個城市會聯絡食飯，唔會避忌，我哋真係做到朋友。」
(綜合報道/ on.cc)
