現年36歲嘅藝人梁靖琪（Toby）六月時再婚。
Toby再婚兩個月後，近日傳出懷孕喜訊。傳媒向爸爸梁家樹求證，他大方直接回答女兒確實有喜。不少網民都替Toby很開心！
造人成功的梁靖琪（Toby）昨日現身。她出席了七姊妹周家蔚的生日派對~
當日生日主角的周家蔚亦有在上載靚相，並留言：「I love U Girls. You’re all so important to me!! Hehe! Wish you all healthy happy and filled with love!!」
Toby坐在前排，她發文以「Happy birthday Janet」來祝賀周家蔚，身爲閨蜜，一句簡單的説話已包含無限的祝福！
挺直腰骨坐在壽星女身旁，加上坐近桌子成功遮肚，暫未見其下半身。
(綜合報道 / IG)
視后田蕊妮作客TVB娛樂新聞台節目《StarTalk》，接受主播許文軒（Edmond）專訪，大談即將首度舉行演唱會的感受。
阿田說：「今次我邀請我爸爸做嘉賓，佢開心之餘，亦都緊張，佢作為我老竇，關係冇得切割，所以佢冇得唔答應！其實我爸爸係退休人士，突然間佢有啲嘢做，有嘢寄托，我都好開心，有一日佢打畀我，問我到時着咩衫，使唔使買條西褲，佢真係好好笑。」
為了演唱會，阿田亦決心學結他，她說：「人要不停學習，我今年想去學演戲，因為成日睇番自己嘅演出，都覺得唔夠好，最近亦學結他，本身叫吳業坤教我，不過佢實在太忙，而且佢成日講笑問我去我屋企定佢屋企學添，激死我！」
「依家我老師話我可以見得人，但我仍然挑剔自己，到時我會喺演唱會上自彈自唱一首歌，完咗個騷我會繼續彈，唔會放棄，因為我好有興趣。」
（on.cc）
歌手菊梓喬（Hana）在Star Hall舉行一連2場《只想與你在一起演唱會》，以公主打扮現身，第2場請來周柏豪和側田任表演嘉賓。
唱得好投入。
騷吓彈結他才藝。
Hana與側田合唱《命硬》。
Hana稱每次想放棄時都會唱這首歌來撐過去。
而Hana和柏豪合唱《一事無成》後，大讚他靚仔又夠義氣，幫他做足2晚嘉賓。
柏豪謂看到Hana的努力和堅持，付出很多才企到這個台上，又稱兩人入行前在一個Band Show已認識。
好受歡迎！
至於Hana在個唱首度晒舞技，在台上雙手擺動，似動作多於舞步〜
她自嘲由小到大未跳過舞，所以希望大家給予掌聲鼓勵。
台上亦有感性一面，當Hana唱畢《從未說起》，她邊說邊落淚：「呢首歌係屋企不停唱完又唱，唱完又喊，開心時聽旋律，唔開心就聽歌詞，多謝我冇放棄我夢想，多謝你哋無論出面發生乜事，你哋都嚟陪我，我唔知點解我會有呢個福氣，畀大家用愛包圍，我從小到大冇感受到愛，只覺得得自己一個，多謝大家今晚嚟陪我，陪我追夢，我知我可以走得更遠嘅。」
老闆何哲圖喺台下豎起手指公讚Hana嘅演出。
（on.cc）
無綫娛樂主播林子博與太太Shirley一直恩愛，二人於03年結婚，相愛多年，婚後二人育有一對仔女，一家四口美滿又幸福。
14歲囡囡林詠渝(左)同10歲囝囝林卓楠(右)
去年林子博全家到泰國旅行時，Shirley突感不適送院，後來接受息肉切除手術後以為無礙，想不到事隔兩個月，確診患上「平滑肌肉瘤（腹腔）」（Leiomyosarcoma），發現時已有擴散迹象，故只能接受化療，病情已進入第四期。
由於該病在香港屬罕見癌症，醫生亦認為比較複雜。平滑肌肉瘤（Leiomyosarcoma, LMS），是一類病發於平滑肌肉的惡性腫瘤。
平滑肌肉瘤是一類非常罕見的癌症，它占全部軟組織肉瘤的5%至10%。這種惡性腫瘤很難被預測，潛伏時間可能非常長，而且可能會在數年後復發。這類癌症非常頑固，並對化學療法或放射療法並不敏感。最好的治療方式是在癌症仍然處於原位和小腫瘤時期，就對腫瘤部位及邊緣健康組織進行手術切除。
平滑肌肉瘤可能出現在身體各任何部位中（包括胸部），最常見於子宮、胃部、小腸和腹膜後腔。
早前Shirley化療後出現脫髮情況，子博親手為太太剃頭，二人更苦中作樂，拍下甜蜜照留念。
身爲老公和爸爸，林子博一直表現堅強，未有打算向身邊人訴苦，惟想覓得名醫及根治方法，故決定公開太太病情。
他說：「佢依家情況唔太差，雖然要喺屋企休息，但我有幫佢安排打麻雀提神，感激公司同事嘅體諒，盡量就時間畀我照顧屋企，我家姐亦幫手照顧我頭家，大女知道媽咪有病，都生性咗好多，總之我哋唔會放棄，希望有奇迹出現！」
林子博說家姐好生性
好老公好爸爸林子博一度想陪太太剃頭，但礙於工作需要只好作罷，連月來他於私人社交帳號不斷發文為太太打氣，曾寫道：「將來子女畢業，我拍影片你拍照……將來子孫滿堂，你去做飯我弄孫。」
他更特意買假髮送給愛妻，又直言剛過去的生日身在歐洲拍節目，但始終掛念和擔憂太太，但由於要撐起頭家，故不會讓自己洩氣。
林子博親手為太太剃頭，又買了一個假髮給太太。
有家人的支持下，希望林太能度過難關，早日康復！
(綜合報道)
再熱也不能把冷飲當水喝！日前内地一名 30 歲男子把汽水當水飲，口渴時立刻狂灌碳酸飲料，後來出現身體不適，竟已罹患糖尿病！醫生發現，該名男子血糖飆到正常值的 20 倍，此外還有酸中毒、高血鉀的電解質紊亂，最終不治身亡。
根據《揚子晚報》報導，江蘇省蘇州市 30 歲的王姓男子，身高178cm，體重竟高達 113 公斤。王男愛喝碳酸飲料解渴，出現全身無力、易口渴、常跑廁所等症狀，甚至身材也消瘦下來，此時王男還以為自己只是中暑，不以為意。後來口渴、無力症狀逐漸加劇，他才終於受不了就醫。
檢查發現，王男的血糖值高達 1980 mg/dl ，比較空腹血糖正常值的 100 mg/dl，足足高了近 20 倍！除了高血糖外，王男還有「酸中毒」、「高鉀血症」的電解質紊亂情形。王男的朋友更表示，他有高血壓病史。王男被確診患有「高血糖高滲透壓症候群」，但醫生努力搶救後，仍不幸身亡。
蘇州科技城醫院急重症醫學科主任汪明燈表示，「高血糖高滲透壓症候群」是一種糖尿病急性代謝紊亂，致病因子眾多，口渴仍攝取大量含糖飲料、水分攝取不足、急性感染都是原因之一。王男喝大量汽水代替開水，導致身體嚴重脫水，演變成「高血糖高滲透壓症候群」。提醒大家喝飲料要適量，如果發現「多吃、多喝、多尿」、「無故體重減輕」、「身體無力」等三大警訊不可輕忽，及早就醫檢查治療。
《逃犯條例》修例風波持續至今，引發多次警民衝突。
近日網上流傳消息指，快餐店麥當勞為警察提供六折優惠，引起不少網民熱議。
網上流傳消息指，快餐店麥當勞為警察提供6折優惠，引起不少網民熱議。從相關照片可見，在一台收銀機的畫面中，在折扣一欄出現「Police」字眼，因此懷疑麥當勞為警員提供6折優惠。
麥當勞下午在其Facebook專頁回應網民查詢時表示，香港麥當勞只向現職員工提供6折優惠，及向長者提供點餐優惠。
麥當勞又指，網上流傳圖片中顯示的6折優惠只限香港麥當勞員工使用，使用時必須出示員工專屬的應用程式並由餐廳經理核實。麥當勞續指，經了解後，發現當初設置收銀機指令時，同事把 Policy for employees 簡化輸入成 Police，就此事件引起之誤會，麥當勞謹此致歉。
及後部分網民回覆此留言，不滿「Policy for employees 點樣簡寫到Police出來？」，又要求麥當勞發聲明「澄清警察絕無任何6折優惠」。
（facebook）
《逃犯條例》修訂引發連場示威衝突，警方為了驅散示威者，施放多枚過期催淚彈。由於催淚粉末會殘留於物件上，受感染的衣物都應該棄掉，亦有店舖擔心催淚粉末對店內的包裝食物有影響，已銷毀全部店內食物。除了包裝食物要注意外，有中醫師指已包裝的藥材都應留意。
近日，一名姓蔡的中醫師致電D100節目《左右大局》作呼籲，希望藥材舖及大眾將已受污染的藥材丟棄，不應食用。因為警方曾於上環發射200多發催淚彈，附近除了很多海味舖之外，最多的便是藥材批發店。蔡中醫師表示擔心有不法商人購入受污染的藥材。
蔡中醫師更指很多老人、在職人士都會請藥材舖代為煎藥，不是間間藥材舖在煎藥前會進行清洗的工作，令催淚彈中的山埃毒性沉澱在藥材之中。雖然分量少，但人體飲用後仍會吸收其毒性，對病患者而言不但治不好病，而且會有惡性的反應。
有見及此，蔡醫師於大氣電波中教聽眾如何分辨及處理受催淚彈污染藥材：
1 受催淚彈污染的藥材會發出「攻鼻」氣味，但並非硫磺味。若發現藥材氣味和平時的不同，就應加倍留意，或把它棄掉。
2 若經濟能力不許可棄掉藥材，由於山埃屬水溶性，可把藥材不斷沖水，再浸泡5分鐘才使用。
3藥材鋪為客人煮藥，多不會清洗藥材，此階段市民以自行煎藥為佳。
越南一位曾在飲料店工作的男子，因為喜歡喝珍珠奶茶，每天都一定要喝上一杯，但從七月中旬他卻開始出現腹痛、嘔吐的症狀，忍了20天後因為肚痛難耐只好就醫，結果醫生卻發現他的腸胃中有2大塊像黑礦石的珍珠，所幸利用手術夾出後，男子並無大礙。
根據越南新聞網站「vietnamnet」報道，在越南富壽省（Tỉnh Phú Thọ）有位20歲男子天天都喝珍奶，但七月中旬時他卻開始出現腹痛的情況，甚至常常伴隨嘔吐，一開始他以為只是輕微的腸胃不適，但就在忍耐20天後他的肚子出現劇烈疼痛，忍不住只好送醫治療，但在醫院待了5天情況仍沒有改善，於是他在19日轉診至富壽綜合醫院，醫生察覺可能是腸梗阻的現象，就使用胃鏡檢查，結果發現男子腸胃中出現疑似是食物殘渣的黑色堵塞物，而且堵塞物已經硬到無法用儀器碾碎。
醫生因此決定開刀，他在男子的胃部和小腸發現了2大塊像黑礦石的堵塞物，並在手術後將堵塞物送檢，發現成分是木薯澱粉塊，醫生在術後詢問男子得知，原來他曾在飲料店工作，整天都喝珍奶，導致珍珠累積太多卡在腸胃。
醫生表示像這種嚴重的腸梗阻，如果不迅速切除，患者將有感染，中毒，腸壞死、多器官衰竭和死亡的風險，如果要避免這些風險就必須改變生活方式，並開始健康飲食，對於高纖維食物要多咀嚼、多喝水，當胃空著時也不要吃太多，並不要配着高蛋白質食物一起食用。
我們身體裡有「好膽固醇」和「壞膽固醇」。增加好膽固醇、降壞膽固醇，可以保護血管健康，避免血管硬化和堵塞。想要控制體內膽固醇水平，吃對食物就至關重要。
好膽固醇和壞膽固醇，是指兩種不同狀態下的膽固醇。在體檢報告上我們常看到這兩種數值。
1. 壞膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇（LDL）
壞膽固醇，是容易傷害血管的膽固醇。壞膽固醇含脂肪多，密度低。它一旦多了，容易積存在血管裡、黏在血管壁上，長期下來，造成血管硬化、堵塞。
2. 好膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇（HDL）
好膽固醇，是對血管有利的膽固醇。好膽固醇含蛋白質多，密度高。它可以把黏在血管壁上的膽固醇帶回肝臟，然後排出體外，從而保持血液通暢，有「血管清道夫」之稱。
纖營醫學營養中心營養師洪帆指出，凡是油膩的、高脂肪的食品，都有可能增加體內壞膽固醇和總膽固醇水平。因為這類食品有一個特點，就是含有不健康的飽和脂肪和反式脂肪。
常見三類食品要避免：
1. 油炸類食物：如炸薯條、炸雞塊，都含有較多反式脂肪。
2. 奶油類食品：如黃油、奶油、人造奶油，其成分大部分是飽和脂肪。
3. 加工肉類：如熱狗、香腸、培根、午餐肉，經加工後，飽和脂肪已經混融在肉裡，無法剔除。
要想降低壞膽固醇水平，建議多吃植物類食物。因為植物類食物完全不含膽固醇；它含有「植物固醇」，可抑制膽固醇的吸收。
不僅如此，洪帆營養師指出，植物類食物還富含膳食纖維，也可幫助降低體內壞膽固醇和總膽固醇的水平。譬如綠葉蔬菜，豆製品（如豆腐、豆腐乾），粗糧雜糧（如燕麥、大麥）等，都可以常吃。如果喜歡吃白米飯，不喜歡吃粗糧，不妨在煮米飯時，參雜一些粗糧、雜糧，如小米、玉米碴、黎麥，即能膳食纖維的攝入，又可以豐富口味。
在餐與餐之間，如果覺得餓了，可以吃新鮮水果來補充膳食纖維。洪帆營養師特別推薦牛油果。
牛油果是高膳食纖維水果，很多人覺得它太油、脂肪太高，擔心會增膽固醇。其實牛油果的脂肪來源於植物，反而有助於降低壞膽固醇。
食用油以橄欖油為佳。橄欖油含有健康的不飽和脂肪酸，對心血管有保護作用。
要升高好膽固醇水平，建議多吃一些魚類，如三文魚、鮪魚。
洪帆營養師表示，這些魚富含Omega-3脂肪酸，而Omega-3脂肪酸在體內經過代謝後，可以參與合成抗炎症因子。好膽固醇低的人，往往是因為身體裡面有炎症，一週吃兩次魚，可以幫助提升好膽固醇。
(綜合報道 / 大紀元)
唔少媽媽為佐孩子健康，就算幾辛苦都堅持喂人奶，而餵哺母乳亦絕非容易之事。台灣一名奶奶卻認為6個月後的母乳已沒有營養價值，近2個月來竟偷偷將媳婦辛苦忍痛擠出來的母乳偷偷倒掉。媳婦發現前功盡廢後十分崩潰之餘，其「裙腳仔」丈夫竟還替無理母親辯解：「媽媽也是為小孩好，就不能讓她一點嗎？」
該名媳婦在網上論壇《mobile01》發帖，指兒子現時8個月大，因為自己與丈夫都要上班，因此每天會先把兒子帶去祖母家由保姆照顧，然後到晚上下班後再接他回家。然而，奶奶卻經常干涉他們的育兒方式，不但擅自讓寶寶吃含糖的米餅，而且為了使孩子安靜，吃飯時更會讓他使用「電子奶嘴」，「說看電視或看手機他才會乖乖坐好吃飯（我們餵的時候都沒有這問題），或是自己去買小饅頭或是有糖的米餅給他吃，為了就是寶寶有時候太吵讓他靜下來。」
此外，雖然寶寶怕熱容易起熱疹，醫生曾交代不能用熱水洗澡，但奶奶竟繼續堅持用熱水為孩子洗澡，「保姆聽我們的放溫涼的水下去後，她（奶奶）就會說太冷了，小孩會感冒，硬是要換成熱水，每次洗完澡兒子熱疹就跑出來，粗粗的皮膚根本不像個嬰兒應該有的肌膚，但跟她老人家說了也沒用，一樣堅持洗冷水會感冒。」她曾向丈夫抱怨惟對方卻不以為意，「搞得我像是惡媳婦一樣！」
為讓寶寶健康成長，樓主一直堅持晚上擠母乳冷藏，翌日再由丈夫帶去婆家；有時奶量不足，也會混合奶粉一起沖給寶寶食用。惟數日前，保姆表示奶粉已經喝光，著她買新的；她一問之下發現驚人秘密，原來奶奶2個月前起已偷偷將母乳倒掉，直接讓寶寶喝奶粉，原因是「覺得6個月後母奶就沒營養」，「聽完我真的氣到不行，我這麼辛苦繼續擠奶就是想讓兒子可以喝到母奶，哪怕是不多，搭著配方奶喝也沒關係，你就這樣把我的奶倒掉？」
而令樓主更為氣憤的是，寶寶近2日開始便秘，她細問保母後始得知原來奶奶這兩天主動沖奶粉。心知不妙的她經詢問後得知，「原來我婆婆不知道又聽了誰說喝羊奶比喝牛奶好，所以就去買了羊奶直接換掉我兒子原本喝的奶粉，這兩天都讓他喝羊奶……真的好崩潰，我當然知道喝也喝不死，但到底知不知道尊重怎麼寫，這是我的小孩，不是你的小孩……」
樓主指出，當晚她回家後「嬲到喊」，「跟我那廢物隊友講也沒用，只會說他媽也是為小孩好，就不能讓她一點嗎？聽完他的回答後，我更無言了……到底該怎麼做？有人能告訴我嗎？」
對此，一眾網民紛表示同情，認為她應避免讓奶奶照顧兒子，「天哪好崩潰喔……擠奶超辛苦的，完全不知情就被倒掉真的很難受耶」、「婆婆干涉真的超級煩的，辛苦你了」、「讓保母在自己家帶孩子」、「不要帶去婆家了」。另有網民直指樓主丈夫是「廢物」，著樓主不要旨望他會保護妻兒，「豬隊友是廢物的話你只好自己變得強大了，不然誰來保護你小孩？」。
