藝人呂慧儀（長腳蟹）自宣布與黃文迪離婚後，每日繼續開工拍攝劇集《愛．回家之開心速遞》，狀態似乎不錯。
日前長腳蟹拍外景時在泳池邊不慎失平衡跌倒，導致手肘撞傷，幸好檢查後得知手骨沒折斷。
雖然傷勢未愈，但敬業的她今日如常開工拍劇，並在社交網上載多張笑容滿面的自拍。
貪玩的她戴上黑色短假髮嘗試「新造型」，並留言：「一個假髮都好好玩。#我好易氹 #我好易滿足」
網民見到後，紛紛笑指她似足劇中盧宛茵飾演的崔Auntie！
唔知大家鍾意邊個Look多啲呢？
(綜合報道 / on.cc)
【消費期限？】食物過咗賞味限期 仲食唔食得？
各位在便利商店購買各種食品時，果然還是最在意製造年月日及食品的期限吧。如果是相同的商品，或許就會選擇保存期限比較長的商品。不過仔細一瞧，包裝上印有「賞味期限」或「消費期限」等類似的標示，而以前還有「品質保存期限」的標示。這些標示到底有什麼不一樣呢？
賞味期限：指能夠享受食物美味的期限
賞味期限指商品，遵從法規（沒有特別標示就是常溫保存）保存商品，在尚未開封時能夠享用到食品美味的期限。就算食品超過此期限，也不會馬上就不能食用。即使超過期限，也不須立即丟棄。油炸零食、泡麵、罐頭等食品相較之下容易保存，就會標示為易保存食品。此外，過去食品衛生法所規定的「品質保存期限」，由於和JAS法所訂定的「賞味期限」幾乎相同，便以不讓消費者混亂的原因，自二○○三年七月起統一為「賞味期限」。
消費期限：超過期限後最好不要吃
消費期限指這段期間內，依所規範的方法保存時，食品不會出現腐敗、變質、品質劣化等影響安全性的情況。由於過期後食品的安全性有可能出現疑慮，因此最好不要食用。此種標示，大多出現在消費期限低於五天的生鮮食品、便當、麵包等食品上。
開封後盡早食用
每一種期限標示，都是以開封前的食品有遵循保存方法為前提。已開封過的食品，無論標示期限為何，都必須盡早食用。開封後的商品，消費者必須自行負責判斷。
這些標示，是代替製造年月日而印於包裝上的。這是為了讓進口食品也能套用，因而採用國際規格（關於包裝食品的標示，Codex※為標準規格）應對，同時也讓消費者觀看包裝就能清楚知道保存日期，以盡可能降低報廢、退貨量。我們必須正確了解期限標示的意義，以減少食品的浪費。
※國際食品法典委員會，是為了保護消費者的健康，並確保食品的公正貿易為目的，於一九六三年由FAO（聯合國糧食及農業組織）及WHO（世界衛生組織）設立的國際政府機構。主要規範國際食品的規格。
（元氣網）
【岑麗香誕B】李亞男：之前已經keep住同香香…
藝人岑麗香今日於社交網宣佈順利誕子，個個都大讚好可愛！
好姊妹李亞男坦言還未見到Jacob，但見到相片都覺得他很可愛，更表示過幾日會去探望他，到時還會帶初生嬰兒尿片給他用。
她又謂：「之前我都有Keep住同香香分享佗B同湊B心得，香香咁叻，一定會好快Pick Up到。」
至於王祖藍表示：「香香個老公強強一定係好爸爸，佢一定會照顧得香香同BB好好，依家我成間公司都係靚媽，應該要搵啲嘢畀啲靚媽做吓，賺吓奶粉錢，但我哋啲做爸爸，都會好努力嘅！」
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(綜合報道 / on.cc)
【原來為老公佗緊第二胎】被爆挺巨肚去超市買嘢
2015年8月閃嫁42歲男星，婚後她減產做全職主婦，翌年12月更為老公誕下第一胎後，專心相夫教子。
雖然不少劇迷期待她產後再復出拍戲，但今日她傳來喜訊，新一期雜誌《女性自身》爆料指她再懷孕，現已為丈夫佗第二胎。
日前，雜誌於堀北的寓所附近，拍到她挺住巨肚到超市購物。臨盆在即的她，將於下月再做媽咪。
現年30歲的日本女星堀北真希現正為老公佗第二胎。
(綜合報道 / on.cc)
【斟茶畀Sammi同安仔】Sammi：婚姻得來不易，恭喜你們
鄭秀文（Sammi）昨晚於社交網上載出與老公許志安（安仔）「被斟茶」相，說人生總有很多第一次。原來是安仔的親戚結婚，Sammi與安仔坐著接受一對新人斟茶，樣子相當嚴肅。
Sammi留言：「人生首次”被斟茶”, 有點緊張，不知應該說什麼，不敢亂笑，喝完茶任務完成才鄭四萬回來。四萬人生總有很多的第一次以及唯一的一次，例如婚姻、喝過這一杯茶， mi也提醒自己，婚姻來得不易，每一對couples都務必珍惜和努力守護。mi 一直認為婚姻本身並不提供愛，是彼此之間的愛滋養著婚姻，是彼此的努力，是彼此之間的不分彼此，才能使婚姻有血有肉有生命。婚姻是無形但相處是有形，婚姻中每個階段也是一場場終身學習，我估計沒有捷徑，只能一步一步經歷，才能真正體現”一步一生“的幸福。恭喜你們，歡迎加入許氏這個大家庭。#被斟茶的感覺有點不習慣 #開心的一夜深深感受大家庭的愛和熱鬧 #婚姻 #飲完這杯茶才放鬆笑番 #新娘子這夜好美 新郎也不差 #一步一生」
(ig)
【岑麗香誕B】王君馨大讚香香仔似佢！
藝人岑麗香剛宣佈順利誕仔仔香香仔，還已經幫寶貝仔改了英文名！
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香香公主於網上大晒囝囝Jacob的相片，更一家三口「玩」包剪揼，相當幸福！
好姊妹王君馨大讚Jacob很可愛、靚仔，並指B仔樣子更似香香。
她說：「我哋都啱啱知道，都好想探BB，但等香香休息多一陣先，因為佢依家坐緊月，等佢坐完月就會即刻去探佢。」
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（綜合報道 / on.cc）
【好驚再佗仔】肚凸凸出席活動 承認佗B已經七個月
結婚多年，育有兩子分別9歲和7歲，近日Jenny宣布再有喜，已懷有七個月身孕的她，證實今胎又是仔，昨晚Brandon偕愛妻出席活動，腹大便便的Jenny仍行動自如，即將成為三子之父的Brandon半開玩笑說當獲知消息時，兩夫婦立即淆底，他笑說：「產前抑鬱就冇，但少少淆底，因為諗住以後唔使湊嘛！Jenny初期都好淆，不過順其自然啦！」
他說今胎並非是計劃之內，預產期在六月，對於突如其來多了一名「豬仔」，也實在感恩，家中兩個準哥哥最為開心。
問到會否鍛煉體能迎接新生命來臨？Brandon說：「之前畀兩個仔玩謝咗，都冇乜準備，但就冇兩個仔嚟嘅時候咁緊張。（Jenny佗今胎有冇唔同反應？）初頭三個月都有嘔，依家舒服晒，仲可以去吓活動，五月應該要閉關。」
名人周國豐（Brandon）與太太黃泳霖（Jenny）將再度升任爸媽，恭喜恭喜！
「（想唔想追個女？）應該冇咁嘅福氣，男仔其實好玩㗎，但見到人哋啲女，又好嗲Daddy，若再生第四個，唔係唔得，如果都係仔嘅話，係我唔得喇！」
希望第三個仔仔乖啲啦~
（綜合報道 / on.cc）
【全球最多人最愛飲用】孕婦和哺乳期婦女不宜飲！
你喜歡喝紅茶嗎？根據調查，紅茶佔世界茶葉消耗量的75%。是全球最多人最愛飲用的茶種。當然，紅茶相對於綠茶其實健康的好處就沒有那麼高了。
紅茶好處比綠茶少的原因？
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》的解釋，為了製作紅茶，茶樹葉子會進行凋萎，最後葉子會捲起，並被完全氧化。由於酶會分解葉子中的化學物質，產生褐色和讓人舒服的氣味。但也同時，茶葉中的兒茶素之類的物質，就因此可能被破壞殆盡。
紅茶中還有營養嗎？
根據國家癌症研究所的資料，紅茶茶葉含有：生物鹼（咖啡因，茶鹼和可可鹼）、氨基酸、蛋白質、礦物質和微量元素、揮發性有機化合物。紅茶還含有多酚，可以保護植物免受紫外線輻射或有害致病病原體的化合物。類黃酮少數在氧化過程中，不會被破壞的茶多酚，紅茶的好處被認為與類黃酮有關。
當被人類飲用時，這些多酚具有抗氧化作用。抗氧化劑可以抵抗自由基傷害細胞的活性。自由基會傷害DNA，和動脈粥樣硬化和一些癌症很有關係。
茶的健康益處
有關於紅茶的研究是否有真正的好處，其實沒有決定性的成果，因為測試給予動物的紅茶劑量比通常在普通人類飲食中通常飲用的劑量多太多了。
食品和飲料公司可能過分強調抗氧化劑的健康益處，以增加銷售。
不過還是有一些研究有所證實。據估計，每天喝三杯紅茶可將動脈粥樣硬化的風險降低11％。《歐洲臨床營養學（the European Journal of Clinical Nutrition）》雜誌發表的一篇研究指出，每天喝3杯以上的茶可能可以對抗冠狀動脈心臟病。
國立癌症研究所the National Cancer Institute的研究結果表明，茶中的多酚可能會減少腫瘤的生長。雖然紅茶對抗癌的幫助比綠茶少。但研究還是表明，紅茶可能對膀胱癌，肺癌和攝護腺癌有積極影響。
哪些人不能喝紅茶？
1、潰瘍患者：紅茶會刺激胃酸分泌，飲可能會讓潰瘍更嚴重。
2、孕婦和哺乳期婦女不宜飲濃紅茶。
3、貧血的人：紅茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物。
4、神經衰弱的人：紅茶葉中的咖啡因有興奮神經中樞的作用。有的人可能會因此心悸。
（元氣網）
【個名叫做…】岑麗香順利誕下仔仔：感恩有你嘅出現
現年34歲嘅藝人岑麗香（香香）順利產子，剛剛就在社交網宣布囝囝Jacob已經出世…
仲笑言話而家佢哋一家三口可以湊夠完整嘅「包剪揼」，暫時最近都未能回覆大家嘅問候添。
佢以英文留言話：「好歡迎小朋友嚟到呢個世畀，好感恩有你嘅出現，令我哋嘅人生更完滿。感謝醫生及醫院護人員嘅悉心照顧，不過好抱歉依家不能逐一回應大家嘅信息，但係非常感謝你們，希望好快可以同大家見面。」
香香最後仲話囝囝好大陣初生嬰兒嘅味道，又狂嗌阿仔做BabyBooBoo，網民紛紛送祝福，唔知囝囝個乳名係咪叫「BooBoo」呢？
包剪揼大戰，以後一家三口可以一齊玩喇~
相關新聞：
【岑麗香誕B】李亞男：之前已經keep住同香香… https://goo.gl/HsqTtH
【岑麗香誕B】王君馨大讚香香仔似佢 https://goo.gl/EAQVvh
（綜合報道）
【殘障女童寫信感激甘比】甘比：感恩別人感受到幸福
劉鑾雄和太太甘比一向愛做公益，在深水埗開設的Lady Lau自修室中心，甘比和仔女不時去派米給長者及基層兒童，早前又支持，籌款給失明兒童助學及就業。
她日前又貼了一封信，分享助人的快樂。從信件內文可知，信由一位殘障女孩所寫，表白自己如何在殘障及低收入家庭中，生活所受的苦況，得到甘比資助生活費及考文憑試費用，令她對生命重燃希望，更希望將來可以讀到大學畢業，再和甘比一齊影畢業相，信件寫得情真意切，十分感人。
「就是喜歡直接幫助別人的感覺，很是溫暖！感恩自己的幸福，同樣感恩別人感受到的幸福！Happy Friday。」她之前受訪透露過，希望可以關心不同界別及有需要的人，相信小女孩得到鼓勵，會更用心上進。
（綜合報道 / appledaily）