台灣藝人趙又廷同內地女星高圓圓結婚五年，一直恨有BB嘅佢哋終於喺今年四月喜獲女兒！
雖然係開心事，不過佢哋好低調莫講話B女個樣，就連名都未有透露好神秘。
呢日趙又廷爸爸趙樹海應邀出席公益活動，期間被問及孫女樣子似爸爸定媽媽時，他表示：「我講了就叫劇透。」相當搞笑！
之後趙樹海補充說：「還不到滿月，娃娃生下來全世界都長得都一樣，只有頭髮顏色不一樣，孫女長得像誰還看不出來。」
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【仲話即將…】林志玲同AKIRA有宿世姻緣！？
台灣第一名模林志玲同日本型男AKIRA閃婚真係嚇窒好多人，呢單嘢除咗震驚兩岸三地同日本外，亦有好多人攞出嚟抽水。繼有內地傳媒財經版抽水後，台灣玄學家江嘉葉更喺呢個時候，話志玲姐姐同AKIRA有宿世姻緣，係真唔係呀？
呢位玄學家喺台灣薄有名氣，以通靈聞名，佢話佢哋前世本來就係一對夫妻，二人非常恩愛。不過，男方個性剛強又大男人，而林志玲雖然溫柔體貼，但外柔內剛，導致佢哋結婚多年後，因想法唔同又堅持己見，關係日漸行疏遠。雖然雙方仍關懷彼此 但佢哋冇人願意先放下身段打破僵局，最後人前幸福，實際上有名無實，所以今世要重修呢個課程，真係講到似層層咁噃！
大家都好關心佢哋幾時生B，江嘉葉就話林志玲的好事可能將近，仲言之鑿鑿話：「有一個嬰兒正等待投胎」仲話呢個BB會係家庭嘅潤滑劑同福星，希望佢快啲傳出好消息。
其實呢，風水命理並唔係精密科學，好多網友都話呢位玄學家咁把炮，點解唔喺佢哋宣布閃婚之前講；亦有人話佢哋千世修來共枕眠，可能真係有宿世姻緣呢！
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【吳尊囡囡少女味十足】8歲Neinei已經有大長腿
型男吳尊曾帶一對仔女Neinei同Max上內地綜藝節目《爸爸去哪兒5》，節目上Neinei同劉畊宏大女小泡芙成為好朋友。
日前兩個小朋友再度相聚，吳尊仲帶佢哋去水族館玩，相中見8歲嘅Neinei已生得好高，少女味十足，而小泡芙叉晒腰大擺甫士，十分可愛。
雖然今次旅程未有帶埋Max，但都不忘同囝囝facetime，大讚身在汶萊嘅Max好勇敢，學識獨立。
吳尊仲留言：「這週末太美好了…Nei Nei跟小泡芙又聚會了…超開心！第一次住水底海洋的房間…Amazing 還跟很多好朋友在三亞一起打籃球…爽！今晚又有法網決賽看…Nadal加油！Love life and be happy」
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【全程都好避忌】陳瀅羅天宇被捕獲一齊去日本…
有「宅男女神」之稱的陳瀅（Jeannie），自從與何家四房大仔猷亨分手後，多次與拍檔傳緋聞。
其中有傳羅天宇和湯洛雯分手後，與Jeannie拍拖半年，後來又先後與周志文、張振朗、林景程、溫家偉、方力申、羅天宇與及「衣架大王」的兒子劉德俊等等，直到近日又被爆與陳家樂拍拖，兩人經常被影到約會撐枱腳，但一直沒有承認戀情。
正當大家等候Jeannie承認與陳家樂拍拖之際，日前有《蘋果》讀者姚小姐，她透過「爆相爆片」發現Jeannie與羅天宇同遊日本，同行仲有數名圈外友人，讀者姚小姐說：「我嗰日係喺東京睇富士芝櫻祭，我睇完花行去洗手間，出嚟嗰陣見到陳瀅企咗喺啲檔口前面撳撳電話，同朋友似係商討緊啲嘢，但係羅天宇就一直企喺陳瀅後面，唔單止有少少距離，仲冇參與佢哋嘅討論。」
姚小姐還說：「嗰陣佢哋企嗰個位置似係睇完花準備離開，羅天宇全程都好避忌，同場嘅朋友又冇乜點理佢，只係同陳瀅講嘢，之後佢啲朋友好似發現我影緊相，所以就遮住陳瀅即刻走！」
雖然Jeannie在IG貼了兩張在東京打卡的相片，但只是自己單人相，其後她更表示將會到夏威夷。
至於羅天宇，反而貼了一張與身在東京進修的蔣家旻的合照，其餘亦只見單人相，隻字不提與Jeannie外遊。
(apple daily)
【首度合演夫妻】馬國明大讚唐詩詠：全世界男人都會話…
藝人唐詩詠與馬國明出席無綫劇集《白色強人》宣傳。
這對「哎吔兄妹」首度合演夫妻，劇中還有少許親熱戲，同聲表示未有亂倫感覺，馬國明笑指原本希望更多親熱戲，但卻遭監製反對，問到激情戲份如何交代？他說：「原本冇嘅，但我覺得應該係要激情少少。（NG多唔多？）戲入面唔理，好投入角色，冇兄妹感覺。（詩詠好咀？）全世界男人都會話好咀。」
而詩詠則透露二人劇中感情戲很到肉，即使咀戲也感覺良好，問到可擔心咀戲會被緋聞男友Samuel睇到？她說：「我都冇男友，關佢乜事。」
談到日前獲《鐵馬尋橋》演員們與她補祝生日，馬國明卻沒有到場，他表示因約了圈外朋友才甩底，問到可約演員們一起睇首播？詩詠即建議與馬國明一起開Live齊齊睇。
TVB發布了一系列的官方劇照，當中最大亮點，就是馬國明與唐詩詠接吻一幕！
劇照曝光後，有不少網民表示會追看，更話希望兩人在現實中可以真的在一起。
(綜合報道/on.cc)
【仔大十八變】昆凌細佬成個人都唔同晒
每個肥仔都係潛力股，呢句話相信大家都聽過，好多肥仔減完肥即時變靚仔，而台灣天王周杰倫嘅舅仔就係活生生嘅例子！
日前周杰倫同埋老婆昆凌去咗美國睇NBA，當時周杰倫仲同球星老友林書豪合照。
昆凌再晒多幾張相，原來爸爸同細佬都有一齊，佢留言：「My brother’s first nba game！（我弟弟的第一場NBA比賽）」
睇番張相，昆凌現年16歲嘅同父異母弟弟大個咗好多，愈嚟愈靚仔~
佢細個時仲係肥仔一名，依家成個人唔同晒，依家「收晒水」，靚仔樣更突出，果然靚樣基因好強大！
(on.cc)
【你係幾時刷牙？】牙醫：其實呢段時間刷牙更關鍵
牙齒疾病最常見的齲齒和牙周病都和牙菌斑生成有關，只要注意口腔清潔，就可以降低齲齒和牙周病的形成，減少牙齒疾病對於身體健康的危害。
台北榮總口腔醫學部牙髓及牙周病科主治醫師楊淑芬提醒，「睡前的牙齒清潔比早上的刷牙還重要，倘若習慣 1 天刷牙 1 次，寧可把刷牙時間安排在睡前」。
楊淑芬表示，牙周病、蛀牙是牙醫師最常碰到的問題，要改善這個問題，還是要從清潔做起。由於每個人刷牙的功夫都不同，當病人到牙科診所看牙時，牙醫師會順道檢視病人的刷牙狀況。有的病人有好好清理牙齒，牙齒很乾淨；有的病人一來就有許多的結石和蛀牙，需要洗牙，補綴牙齒。
其實，牙醫師不是只幫病人治療牙齒，還會衛教病人如何清潔牙齒，因為沒有落實牙齒清潔，容易蛀牙、罹患牙周病，刷牙方式不對，會把牙齒刷壞。
刷牙的要領如下：
1.刷牙時應該每隔兩顆牙一起輕輕在原地震動，不能大距離、大動作用力刷牙。
2.刷牙移位時，手的姿勢也要跟著改變，而不是朝同一方向一直刷，牙刷毛和牙齒的接觸面隨著牙齒的角度而更改。
3.牙周病是牙菌斑堆積在牙齒周邊的牙齦溝內造成，因此刷牙時，除了和牙齒平行刷牙，還要上下朝牙齦 45 度方向刷牙。
4.有人習慣早起先刷牙，然後再吃早餐，吃完早餐不見得會再刷牙，這對牙齒清潔助益不大。最好是早上起床，有口氣，可以先漱口，吃完早餐再刷牙，這樣牙齒乾淨的時間會維持比較久。
5.睡前的刷牙比早上的刷牙還重要，因為睡眠時間很長，牙齒不乾淨，牙菌斑容易孳生，希望至少早晚各刷牙 1 次，當然，更好是養成吃完食物就刷牙、清潔牙齒的習慣。
6.善用牙菌斑顯示劑，可幫忙檢視是否有刷乾淨。
7.定期洗牙。
楊淑芬說，不少病人來看牙，牙醫師常會看到病人在某個角度的牙齒沒有刷乾淨，特別是牙齒排列不整齊的病人。由於牙齒有些死角、小地方不容易刷乾淨，病人可以請教牙醫師刷牙的要領，其實，清潔牙齒的工具很多，除了牙刷、牙間刷、牙線，單束毛牙刷、牙線穿透器（牙線穿針）都可以幫助民眾清潔乾淨。
萬一牙齒生病了，需要看牙，楊淑芬表示，每位醫師都希望能把病人治好，也都會盡力醫治病人。可是，牙科的疾病有輕度，也有嚴重、複雜的區別，倘若到牙醫診所就醫，發現比較嚴重，診所牙醫師治療有困難度的牙齒，可以請診所牙醫師轉診到有專科醫師的院所，通常大醫院有更好的儀器輔助，及專門的醫師，可以把問題處理得更好，拔牙是最後不得已的處置。
楊淑芬提醒，牙齒是身體的一部分，隨著人民生活經濟的改善，牙齒健康也愈來愈受到重視。不少學子有意願當牙醫師，她認為當牙醫師最重要的是，要有熱忱，想幫助民眾口腔健康，喜歡這門行業，而不是想要來賺錢。
（元氣網）
【越難去掉…】茶垢會危害健康？
茶是僅次於咖啡的大眾飲品。如果你喝茶，一定會注意到杯子、茶壺壁上留下的深褐色茶垢。愛喝茶的人將這些茶垢稱為「茶山」，就像古董上的包漿，「無茶三分香」。但傳言說，茶垢裡面有很多重金屬，還有亞硝酸鹽，如果不清洗掉可能會危害健康，甚至有「喝茶不洗杯，閻王把命催」的說法。茶垢到底是什麼？會不會有害健康呢？
茶垢中主要是茶多酚
曾經有觀點認為，茶垢是碳酸鈣或碳酸鎂沉澱（水垢）吸附了茶黃素、茶紅素等色素。另有觀點認為，茶湯表面形成的漂浮物是茶葉表面的蠟質。事實上，這些說法都不對。
實驗表明，茶垢的主要成分是茶多酚，少量金屬離子參與了茶垢的形成。由於綠茶的多酚類物質更多，因此它更容易形成茶垢，而經過深度發酵的紅茶、黑茶的茶垢比較少一些。當然，不同類型的茶形成的茶垢成分基本相似。
茶垢是茶多酚在空氣氧化作用下產生的聚合物，因此主要在水線附近形成並附著在容器的內壁上。研究顯示，隨著時間的延長，茶垢中聚合物的分子量逐漸增加，這意味著多酚的聚合反應還在緩慢進行。因此，泡茶時間越長茶垢越難去掉。
重金屬元素不存在
隔夜茶的茶湯表面常常有一層帶有金屬光澤的「油膜」，讓人誤以為其中有某種重金屬。不過，從茶湯中沉積下來的茶垢轉身就釋放重金屬到茶湯裡面，這本身就不符合邏輯。其實，這層膜的成分和杯壁上的茶垢並無明顯差異，也是以茶多酚聚合物為主，不過它確實含有少量金屬離子。
元素分析表明，茶垢的絕大部分成分是碳、氧元素，來自多酚聚合物，也有少量鉀、鈣、鎂、鋁、鋅、硒等元素。金屬元素主要以不溶于水的碳酸鹽或氫氧化物的形式存在，其中鈣元素是茶垢形成的主要促進因素，主要來自泡茶的水。鉛、砷、鎘、汞等重金屬污染物並不是茶垢的主要金屬元素，因此喝茶之人不必擔心。
蓋上杯蓋可減少茶垢形成
儘管茶垢並不影響喝茶，也不會對健康產生危害，但有不少人覺得茶垢讓杯子顯得很髒，因此希望茶垢少一些，不妨試試下面幾個方法。
第一，喝完茶及時清洗是減少茶垢沉積最有效的方法，如果總是泡隔夜茶，茶垢難免形成「包漿」。
第二，在鹼性條件下茶多酚的氧化速度加快，形成茶垢的量增加，因此泡茶的時候放一片檸檬可以減少茶垢的形成。國外有研究者發現，一次泡一袋英式紅茶形成的茶垢比一次泡兩袋的還多，一次泡五袋竟然不形成茶垢，這很可能是因為茶葉中的多酚讓茶湯的pH值下降。
第三，鈣離子是形成茶垢的關鍵元素，因此水越「硬」茶垢越多，而用純淨水泡茶形成的茶垢也會少很多。
第四，茶垢的生成量主要取決於茶湯與空氣接觸的面積，因此大口茶杯形成茶垢的量會更多一些，蓋上杯蓋也可以減少茶垢形成。
看完這些，想必很多人可以理直氣壯的不洗杯子了吧。如果你還是想去除茶垢，怎麼折騰都行，但千萬別把你家紫砂壺上的茶山蹭掉了。
(元氣網)
【有片示範】寶寶超Easy吸鼻涕大法！
每逢轉季好多人都會狂流鼻水，一般大人流鼻水仲可以用紙巾抹掉，但對於年紀仲細嘅小朋友，擤鼻涕不但困難，亦都有機會傷到鼻腔內部敏感嘅黏膜，雖然市面上都有各種吸鼻器，但其實只要用一張紙巾．就可以輕輕鬆鬆幫小朋友清潔鼻涕啦！
其實日本之前就有一個能夠輕鬆幫幼兒吸鼻涕嘅方法，而且只要利用一張紙巾就可以做到。
第一個步驟就係將紙巾平摺成長條狀，手心內側那邊較長，把紙巾靠在鼻子上，然後拉住短嗰邊往下拉，鼻涕就會被拉出來啦！
呢個方法係利用鼻涕嘅黏性，而且小朋友都會覺得好有趣。
如果小朋友感冒嚴重流鼻涕，就要幫佢將鼻涕清乾淨，感冒先會好得快!
用紙巾扯出來嘅鼻涕會長長一條，有時候小朋友仲會覺得好有趣，亦都唔使抹到個鼻紅晒甩晒皮啦。
(sina)
【最緊要大膽】林曉峰16歲大仔已經有1米85高！
藝人林曉峰與黃澤鋒錄影節目，提到林曉峰大仔已經16歲，身高6呎1（1米85），他坦言仔仔對加入娛樂圈興趣不大：「佢比較想讀心理學，細佬就想玩音樂同做幕後工作。」
至於今次主持ViuTV節目《估你唔到》，他謂眼界大開：「好似有1集請咗4位素人媽咪上嚟，其中一位個仔好大個，但佢仍然似好後生，依家啲人保鮮度真係好勁！」
講到黃澤鋒即將做老竇，問林曉峰有否勾起當年做新手爸爸的回憶，他說：「我覺得佢一臉茫然，好似乜嘢都唔知咁。我覺得做爸爸最緊要大膽，正如醫生曾經同我講，嬰兒其實唔係咁脆弱嘅。好記得自己第一次同大仔沖涼，可能內心好緊張，但表面好鎮定，終於成功咗。」
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