很多女性在懷孕期間會面臨各種身體不適，以及情緒上的不穩定。藝人小龜在吳宗憲、吳姍儒（Sandy）父女檔聯手主持的節目《小明星大跟班》上哀怨控訴，到懷孕後期的時候變得比較頻尿，有一次外出老公吳懷中竟然在高速公路上全程禁止她喝水。
藝人小龜育有一仔一女，女兒才剛出生2個月，在產前、懷孕後期階段，因為肚子裡的寶寶壓著膀胱的關係，因此大肚婆容易變得尿頻。
她說有一次和老公從台北到台中，原本大概兩個小時的車程，最後經歷了4個小時的車程，就是因為得不停到休息站上廁所。
結果回程時，老公受不了，一上高速公路直接要求小龜不准她喝任何東西，原本每10分鐘就會有尿意的她，只能一路忍尿回台北，讓全場嘉賓聽了傻眼：「怎麼可以！」
在旁邊聼著的吳宗憲的女兒Sandy更是皺起眉頭：「很不人道耶！」
作爲主持人和爸爸的吳宗憲也不禁皺曬眉。
(綜合報道 / ettoday)
劉小慧於14歲出道，當年以清純形象打入巿場，更有「學生情人」之稱，當年佢同湯寶如及黎瑞恩係「寶麗金小花」。
儘管劉小慧當年未去到天后級之位，但佢形象正面，憑清純可愛形象風靡萬千少男，不過喺97年嫁畀蘇志威後淡出娛樂圈。
先後誕下兩名千金君蕎同靖珺。
劉小慧婚後專心相夫教女，間唔中先會參與演藝工作，好似做吓演唱會嘉賓呀咁，但主力係做全職蘇太。
不過佢最近終於「出山」，喺Facebook開Live同網民分享各種生活小貼士！
頻頻開Live，同大家分享美食、煮餸竅門等等，講下自己嘅經驗同心得。
小慧希望可以幫到人，傳遞正能量，得到家人與好多朋友支持！
呢次佢就同大家分享一個紓緩濕疹方法，希望可以幫到受困擾嘅朋友。小慧就話呢個方法只需要用簡單食材，喺屋企都可以整到，佢已用此方法幫到不少患了濕疹的朋友。
佢先喺FB PO咗前後對比圖，留言話：「圖中對手係同一個朋友，佢用左我推介既方法，無藥性，無化學物質下，一個星期好翻好多！」
終於開估係咩法寶！原來係「蛋黃油」，又名「卵子油」，即係用猛火將蛋黃炒出油，當作藥油之用。小慧話：「呢個絕對唔係偏方，係我一位好勁嘅中醫師教我，我一直都無呢個問題，所以冇乜機會試，但醫師話老一輩嘅老人家都會知，只係老人家唔會上網，所以就冇咁多人講。」
小慧介紹「蛋黃油」畀患有濕疹的好友Carmen試用，5日就已經得以舒緩，Carmen話試用第一次，功效已經立即可見，即時止癢之餘，也讓原本抓破的皮膚傷口火速埋口。雖然至今濕疹未完全痊癒，但手臂位置的情況已經減輕好多，因關節位置經常屈曲，相信需花較長時間。小慧說：「平時類固醇藥膏只能夠1日2次，又唔可以連用超過一星期，但蛋黃油可以一有需要就用。」
咁蛋黃油點樣喺屋企整？其實好容易，老公蘇志威仲「素顏」入鏡幫手煮！首先預備已經烚熟嘅雞蛋，只用蛋黃唔要蛋白～
利用猛火在不銹鋼鑊，不用落油，直接將蛋黃下鑊，她用5隻做示範，如果有需要的人可加至20隻，不停高溫加熱，用鑊剷擠壓，就算炒燶都無問題。
透過不停循環擠壓和翻，慢慢就會炒出大堆油，待冷卻後就可入樽備用。方法好簡單，不過最麻煩的係炒的時候會釋出大量油煙，一定要關開抽油煙機，但為了皮膚好，少少油煙並不是大問題。
小慧表示這個方法又便宜又有功效，建議大家可以從手部小小地方開始試，見到冇敏感，就可以喺面部嘗試。小慧更鼓勵大家試完之後將照片傳給她看，看看成果如何。
(綜合報道/FB)
昨日宣佈正式簽字，榮升人夫。今日Desmond在社交網上載結婚戒指相及和太太註冊時的合照。
而他早已為結婚一早做好準備，去年年底更斥資千萬元買凱滙兩房單位作為新婚愛巢。
不少圈中人包括王君馨、李施嬅等送上祝福。
去年求婚成功的明珠台節目主持人蘇頌輝（Desmond），他留言：「April showers bring May flowers. The first to blossom? A Bauhinia right here in HK and I can’t be more elated!」
意指四月的雨水令五月繁花盛放，指婚事令自己心花怒放。
曾和宋熙年、張曦雯一起主持節目
(綜合報道 / facebook)
無綫劇集《鐵探》演員王君馨到銅鑼灣宣傳，講到她昨日33歲生日，她指早前已與老公在香港歎Spa慶祝，到生日早上返到屋企，老公亦繼續送上窩心驚喜！
她說：「開完工20幾個鐘之後，朝早6點幾返到屋企就見到好大束花，仲準備咗啲食物放喺雪櫃，好窩心。」
而近日忙於拍攝劇集《唐人街》的她，透露昨日開工時整傷腳趾公，她說：「拍攝吊威吔戲嗰陣，自己驚撻傷尾龍骨，結果整傷咗左腳腳趾公，都會去睇脊醫，因為之後都好多大打戲要拍。」
王君馨又指好姊妹鍾嘉欣帶同女兒Kelly為她慶祝生日好sweet！蛋糕是Kelly妹妹揀給君馨姐姐，好sweet啊！
好姊妹鍾嘉欣
她說：「我同老公都好開心見到身邊朋友嘅小朋友慢慢長大，好似我哋慢慢準備緊個心，去迎接呢啲嘢，令到我唔會咁驚，但係到時我都一定唔會自然分娩，拍埋預計一、兩年之後啦，都唔係咁急嘅。」
(綜合報道 / on.cc)
去年11月曾踢爆佢哋拍拖，當時二人均否認，女方仲話：「情人節冇一齊，同居更加冇可能，唔知點解有咁嘅傳言。」不過呢日竟然有網民捕獲佢哋蜜遊東京，更。。。
上周四(5月2日)，有讀者目擊他們在日本東京，一同乘坐機場巴士抵達成田機場。
《蘋果》記者在晚上11時許，見戴住口罩的大台小生朱敏瀚與余思霆前後腳在香港機場出閘，非常小心，同行還有一位中年女士，估計是朱敏瀚的媽媽。
朱敏瀚和朱媽媽一人推住一架行李車，而余思霆則全身黑色，戴住cap帽和黑框眼鏡，雖然素顏現身，但身材高䠷，依然好sharp醒。
三人一落機先去醫肚，到機場內一間上海食店叫了小籠包和一人一碗麵，朱敏瀚和余思霆打對面坐，不時有說有笑，余思霆更不時嘟嘴賣萌，朱媽媽間中都會被冷落，惟有玩手機自娛。
大約半小時後，朱敏瀚首先離座去埋單，之後再一齊取回行李，其間見朱敏瀚熟手地拎住余思霆手上的罐裝汽水，明顯二人是情侶關係，完全不介意share飲。
之後他們便直上卸貨區，原來一早call了Van仔回家。而行車路線只有一個站，就是朱敏瀚位於沙田的寓所，余思霆也跟埋落車，三人一齊拎行李上樓，明顯已是同居關係。
(綜合報道/apple daily)
內地藝人張丹峰自爆出偷食風波後，傳媒不停繼續爆料，甚至一度有指洪欣與仔仔張鎬濂正在搜集張丹峰出軌證據反擊他。
洪欣今次並沒有公開發聲力挺丈夫，更清空了所有與張丹峰的合照，只留下一張自己和張丹峰、畢瀅的那張大合照，所以引起外界揣測。
之後更有大陸傳媒報道，洪欣曾在訪問中提到為怕影響老公事業，兩人曾瞞婚3年，引大批網民為她不值。
雖然張丹峰早前已發聲明否認與經理人畢瀅出軌，但事件繼續發酵，有網民更惡意篡改圖片造成墳墓照，他亦透過工作室發聲明表示已委託律師全權代理，絕不姑息。
沉默了一段時間的他昨晚親自在微博發文，他提到：「她（指畢瀅）知道給我帶來這麼大的影響，已經引咎辭職了，現在處於交接階段。」
講到洪欣為何刪與他相關的微博，他承認與老婆有爭執，是兩人吵架前已刪除，他更說：「難道非要搞得我們家庭支離破碎，這才是你們想看的結果嗎？」
提到張鎬濂清空微博，他指是張鎬濂在出道前已清空，希望大家不要在孩子身上做文章。
今日有知情者向大陸傳媒爆料，指洪欣已原諒老公張丹峰，張丹峰於五一黃金周回港，與洪欣重修舊好，經理人畢瀅已引咎辭職，工作處於交接階段，畢瀅跟張丹峰「分開」，身為基督徒的洪欣亦很寬容，加上她對張丹峰感情深，願意再給他機會。
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(綜合報道)
英國哈里王子夫人梅根在結婚一周年前夕，於周一（6日）清晨誕下首胎，一索得男，皇室寶寶重7磅3安士。
哈里王子榮升爸爸後在Twitter公布喜訊，並發聲明表示母子平安，一家三口即將與公眾見面。哈里及梅根的皇室寶寶是英女王伊利沙伯二世的第8個曾孫，是皇位繼承順位第7位。
白金漢宮周一發聲明指，梅根於當地時間早上作動，哈里陪伴在側。不足15分鐘後，丈夫哈里便宣布梅根誕下麟兒，有英媒指寶寶於清晨5時26分出生。
初為人父的哈里王子，在梅根誕下麟兒後，親自發聲明宣布喜訊，他說：「我和梅根都很激動，感激所有支持及愛我們的人。這十分奇妙，我想和你們分享這件事。」他更笑言：「這小玩意絕對值得你為他而死！」他透露，愛兒遲了出生，他有更多時間為他想名字，但至今未有想法，又指計劃一家三口於兩日後公開露面。
英國皇室去年10月宣布梅根懷孕，預產期為4月底至5月初，但一直未有她誕嬰消息，有指因為寶寶遲遲未出生，需要醫生催生。哈里夫婦沒有公布誕嬰地點，但有指梅根有別傳統，沒有到醫院生產，而是在溫莎堡的寓所分娩，其母親在旁照顧。
哈里夫婦曾稱想保密預產期，寶寶出生前亦沒有刻意檢查其性別，令外界對這個皇室寶寶的好奇度大增。近日已有不少記者和關心皇室的國民在倫敦溫莎巿等候，希望第一時間分享喜悅。
37歲的梅根生於美國洛杉磯，她曾有過一段婚姻。她與哈利的戀情始於2016年7月，哈里翌年11月求婚，二人於去年5月19日成婚。
梅根成長背景複雜，父母在她6歲時離異，與父親馬克爾關係緊張。擁有黑人血統的梅根亦一直遭到傳媒、網民抨擊，指她沒資格成為皇室成員。
有傳在兩人第一個愛情結晶誕生後，可能打算遠離英國，搬到非洲。
早前有報道說在英國皇室廷臣的策劃下，哈里夫婦可能出國2至3年，在國際間扮演重大角色，其中非洲可能是目的地。
本身是英國前駐美大使的哈里王子國際事務特別顧問曼寧（David Manning）已提出計劃，讓他們從事更國際性的皇室任務。不過，預料要到2020年才會做出決定。
(綜合報道 / on.cc)
藝人陳琪與胡諾言早前結婚10周年，放棄甜蜜二人世界，反而選擇扶老攜幼，帶埋三個仔女及雙方父母拉大隊到日本旅遊，期間眾人吃喝玩樂，玩得相當盡興！
陳琪受訪時說：「結婚周年嘅時候反而冇去度蜜月，咪將慶祝嘅錢成家人去旅行囉！最開心當然係四個老人家，可以陪住啲孫周圍玩！但最辛苦梗係我老公，全程得佢一個壯丁，所有粗重功夫同照顧一家大細，都係由佢一力承擔！」
細仔波仔好型啊！
陳琪笑指身邊朋友看見她分享旅遊照片時，紛紛好奇問她何解奶奶與媽咪可以如此關係好…
「好多人話同親家一齊食餐飯都唔容易，如果好似我哋咁，成日一齊去旅行就更加艱難，所以呢方面我覺要讚吓自己，搞得掂兩位老人家。」
(綜合報道 / on.cc)
張景淳憑處境劇《愛．回家之開心速遞》「龔燁」一角人氣高企，講到早前跟「熊若水」呂慧儀劇中的「龔水一吻」成為網民熱話，景淳表示當日一直追緊拍攝進度，絕對沒有「回味」感覺…
「今次監製親自監場，每個節奏都捉得好緊，當時喺中環拍到夜晚11點，大家只係想快啲完成。」
對於呂慧儀4歲兒子「蟹籽」對媽媽拍咀戲感不滿…
景淳笑言知情：「我都識蟹籽，佢其實好明白事理嘅。（買玩具氹番佢？）會呀！擺個『和頭宴』！」
又透露劇中「曹總」將會追求「熊若水」呂慧儀，跟「大小姐」林淑敏聯成一線派人害「龔水」，劇情緊湊又搞笑。
(綜合報道 / on.cc)
80%的心血管疾病，可以通過調整飲食和生活方式來預防。提及飲食，就少不得要多吃水果。而酸酸甜甜的奇異果（又名獼猴桃），就是大名鼎鼎的護心水果。奇異果富含維生素C、E、多酚和膳食纖維，使它能起到預防心血管疾病的作用。
日本生活情報節目《サタデープラス》2016年曾採訪紐西蘭種植奇異果的5位農民，發現由於常吃奇異果，這些農民的平均血管年齡減少21歲。
一項發表於《血小板期刊》（Platelets）的研究顯示，每天吃2～3顆奇異果，連續食用28天，顯著改善血小板的凝集情況，三酸甘油脂降低了15%。使血管暢通，預防血栓、動脈硬化及冠心病。
而台北醫學大學營養系也做了一項研究，請20～65歲、體脂肪偏高的人每天食用2顆奇異果，持續8週。研究人員發現，參與者三酸甘油脂降低10%，壞膽固醇降低6%，而維生素C、E、鈣、鎂等營養素則明顯增加。
奇異果原產於中國，1904年，一位紐西蘭女教師將奇異果帶回家鄉種植，使奇異果逐漸風行於紐西蘭。正巧它灰褐色、長滿絨毛的外型和新西蘭的國鳥「kiwi bird」很相似，它的英文名稱「kiwi」由此而來。
因為奇異果營養密度高，所以有「水果之王」的美名。
單就維生素C的含量來說，美國農業部（USDA）數據顯示，等量奇異果所含維生素C是檸檬的3倍、柑橘的3.5倍，更是蘋果的12倍左右。食用一顆100克的奇異果，可獲得93毫克的維生素C，幾乎滿足一日所需。
除此之外，奇異果還有其它豐富的營養成分。主要包括：
● 膳食纖維
● 維生素A、B群、C、D、E、K
● 礦物質鈣、鉀、鎂、鐵、鋅等
● 奇異果蛋白酶（酵素）
● 葉酸、類胡蘿蔔素、葉綠素、植物化學物質等綜合營養素
1. 預防癌症
奇異果含有豐富的維生素C、葉黃素、β胡蘿蔔素，能夠提升抗氧化力，減少DNA損傷，降低罹患癌症的機率；而維生素C還能夠阻斷吃加工食品所產生的致癌因子「亞硝酸胺」，對於胃癌、肝癌、大腸癌等多種癌症有預防作用。
2. 改善腸道健康
腸道是人體第二大腦，保持腸道通暢可以預防多種疾病。奇異果中含寡糖、膳食纖維、含硫的蛋白分解酶，可幫助食物吸收，促進腸胃蠕動，改善便祕等問題。多項研究表明，奇異果還可以緩解腸躁症和炎症性腸道疾病。
3. 美白減重
奇異果中豐富的維生素C，能幫助人體膠原蛋白合成，促進新陳代謝，抵禦肌膚老化；它所富含的維生素E也是強力的抗氧化物質。奇異果熱量低，卻有豐富的膳食纖維，能增加飽足感，幫助減重。
4. 預防心血管疾病
如前文所述，奇異果對於預防血栓形成，減少體內三酸甘油脂和壞膽固醇，有顯著的助益。另有一項發表於《營養期刊》（Nutrition Journal）的研究表明，即便是一週吃1顆奇異果，對於心血管健康也有幫助。有心血管疾病的患者，可以在詢問醫生和營養師之後，根據自己的情況食用。
5. 保護視力
奇異果中含有的葉黃素，可以改善多種眼部疾病，包括黃斑性退化。葉黃素能過濾短波紫外線，從而保護眼睛。
6. 改善睡眠質量
奇異果能有助於改善睡眠質量，是由於它所含的血清素。血清素還可以增強記憶力，緩解抑鬱的情緒。
挑選奇異果時，建議選表皮帶有自然光澤且沒有斑點、絨毛整齊、無傷痕、蒂頭顏色鮮嫩、握捏時稍有彈性的奇異果。這樣的果實更新鮮，而且保存得比較久。如果想買來立刻吃，就可以挑選稍軟的果實。
奇異果雖好，還應適量、適當食用。以下四種情況必須注意：
● 腎臟病患者如果需要限鉀，應避免食用奇異果，因奇異果內鉀含量高；
● 服用抗凝血藥物的人，若不當食用奇異果，會影響血液凝結，影響藥效；
● 中醫認為奇異果性寒，脾胃虛寒的人應少吃；
● 經期、坐月子期間的女性避免食用。
(大紀元)
