有指陳凱琳（Grace）和鄭嘉穎將於本月12日在峇里結婚，Grace昨天在社交平台上載坐沙灘照，相中嘅佢坐喺沙灘中戴上太陽眼鏡，着上一件黑白色泳衣，不過隻手就有啲刻意遮肚。
加上早前傳過佢有喜，而且佢仲tag住「junebaby」，令網民都猜測佢係咪有好消息宣佈！
昨日Grace再在instagram貼相，同樣是六月生日時的照片，相中的Grace身處沙灘，雙手沒有遮肚，她以英文留言表示，喜歡晴朗天空，因為顯得日落更加美麗。
不少網民留言讚她很美以及好瘦，未知Grace這張照片是否用來粉碎懷孕傳聞呢？
(明報)
胡定欣竟然取消關注陳展鵬（煎pang）嘅ig？係呀！
今日有心水清嘅《蘋果》讀者爆料，指喺定欣嘅ig「追蹤名單」中搵唔到陳展鵬嘅賬戶，有人估計係咪因為煎pang近日高調與單文柔以情侶檔姿態一齊接job，又貼相上ig晒恩愛有關。而陳展鵬嘅ig亦冇follow對方，難度再見不是朋友？定欣同煎pang喺前年拍TVB劇《城寨英雄》開始傳緋聞，當時兩人似係曖昧中，曾被影過做柴可夫車定欣開工，放工又車對方入西貢食糖水，仲孖住睇演唱會。
而定欣又會經常喺ig上載與煎pang合照，仲有tag埋對方嘅ig賬戶，唔少人都話佢哋好襯。而煎pang亦多次讚定欣完美，試過喺ig留言﹕「靈感女神令我打開竅！」真係冧到震啦。當時定欣同煎pang被喻為金童玉女，好快又以情侶檔合作拍《同盟》。
點知去年3月，陳展鵬被《蘋果》影到同落選港姐單文柔喺山頂談情，真戀情被踢爆，煎pang即與定欣劃清界線，並謂﹕「我從來冇同胡定欣拍拖。」真係令定欣hurt到震。
定欣最近亦有新戀情傳出，被指與細佢6年嘅張振朗暗撻，雖然雙雙否認戀情，但定欣冇落閂，講明唔介意姊弟戀，仲轉軚去張振朗ig留言，令緋聞甚囂塵上。
不過咁嘅，胡定欣嘅微博，仍然有「關注」陳展鵬嘅，而陳生都有「關注」胡定欣咁啦……「關係未變」。
(蘋果日報)
藝人蔡卓妍（阿Sa）出海滑水卻遇上意外，左邊眉上位置爆晒缸，她上載照片到社交平台後，不少粉絲都留言指傷口很深，非常心痛。
事後阿Sa接受訪問時表示：「啱啱先可以企喺個浪度滑，都仲未甩繩。落水嘅時候，其實個人同塊板都分開咗㗎喇，不過咁啱有個浪沖番塊板過嚟，撞到個頭囉，即晚搵醫生縫針，唔知縫咗幾多針，因為縫咗幾層，個醫生話佢都冇數，同埋打咗破傷風針。」她更笑言已經破相，但唔擔心有疤痕：「可以加character囉，刀疤Sa，哈哈！」
問到可有影響工作？阿Sa指現時要黐膠布：「好彩嚟緊套戲做警察，有傷口都好合理嘅，不過好似都要改少少劇本，覺得唔係咁好意思，或者之後帶打拳嗰啲頭盔囉，哈哈！不過依家唔浸得水，要等個傷口好番，都可能要下一個夏天先再玩得。」
（on.cc）
一直被指唔生仔，搞到婚姻失敗，但於訪問中她就指出：「無人考慮過呢件事對我同我另一半有幾敏感，佢哋根本唔知我醫學上同情緒上經歷過啲咩。社會上都有好多壓力叫女人生仔，如果佢哋唔生，就被視為有缺憾嘅物品。」另外仲批評傳媒歧視感情失敗嘅女性，相當好火。
前夫畢彼特（Brad Pitt）同安琪蓮娜祖莉有成6個仔女
49歲美國女星珍妮花雅麗絲頓（Jennifer Aniston）最近接受離誌訪問，談到月前同Justin Theroux離婚一事之餘，更講起生仔問題，期間更暗示自己不育，心情激動。
（apple daily）
直認同佢合作後，唔可以話冇好奇，加上兩人喺劇中產生嘅化學作用太好關係，所以傳出緋聞，之後又直認曾發展地下情，但絕對唔會留下愛嘅痕跡畀外界發現。。。
人氣韓劇《金秘書為何那樣》嘅「雙朴」朴敘俊及朴敏英近日傳緋聞傳到甚囂塵上，韓媒仲爆二人隨時會宣佈婚訊，雖然講到言之鑿鑿咁，但雙朴都係例牌否認戀情。
而拍畢《金秘書》後，雙朴都有各自接受韓媒訪問，當中繼朴敘俊噚日受訪時暗示同朴敏英有戀愛嘅可能性後，表示：「因為演員得帶住覺得對方討人喜歡嘅想法嚟演戲，所以我無法保證（戀愛嘅）可能性。」
朴敏英受訪時都直認同朴敘俊合作後，唔可以話冇好奇，加上兩人喺劇中產生嘅化學作用太好關係，所以傳出緋聞，但強調報道指二人拍拖嘅證據都唔係事實，兩人根本冇拍拖，覺得被指拍拖大感委屈。不過朴敏英直認曾發展地下情，但絕對唔會留下愛嘅痕跡畀外界發現，唔知佢講緊嘅又係邊個呢？
另外，雖然《金秘書》已爆出大結局，但劇組繼續公開花絮片答謝觀眾嘅一直支持，當中包括就係結局時兩人浪漫行婚嘅片段，二人煞科時仲互相攬攬來告別《金秘書》，朴敘俊仲好似唔捨得咁，即時眼濕濕。
(蘋果日報)
先前才傳出她因健康亮紅燈而放長假，沒想到又被爆出已懷孕3個月，驚爆孩子的爸爸是他！
微博上有人爆料目前半停工的她懷有3個月身孕，並貼出她全身包得緊緊的照片。
當天她在女性友人的護送下上了緋聞男友馮紹峰的車，並直接開往男方的公寓。
下車後他小心翼翼的護著女方，直到隔天下午才離開對方家。
報料者更說原本身材纖細的趙麗穎明顯發福，小腹凸出孕味濃，消息一出引起熱烈討論，孩子的爸爸竟然是緋聞男友馮紹峰。
馮紹峰 （資料圖片）
但據《搜狐娛樂》報導，趙麗穎身邊的工作人員極力否認，強調絕對沒有這樣的事，粉絲們也痛批「對一個未婚女孩這樣造謠還有良心嗎」，並有人說趙麗穎身高並沒照片裡的女生這麼高，希望謠言能止於智者。
中國女星趙麗穎因演出《花千骨》、《楚喬傳》等電視劇而走紅，突然驚傳懷孕！
（自由時報）
藝人沈卓盈（Jess）到九龍城出席新劇《特技人》宣傳活動，與一眾演員大玩室內賽車。提到譚俊彥與她及小演員齊齊從剛播畢的《天命》穿越，到新劇再演一家三口，Jess才驚醒說：「係喎！《天命》我好早死咗，好開心呀今次唔使死，可以靚又唔使做特技。」問今次是否只賣靚樣？她兜個圈讚自己說：「又靚又能幹，即係做自己囉！」
問是否已執好行李出席好姊妹陳凱琳的海外婚禮？Jess表示：「我都冇請假，報咗好多課程，學國畫、寫大字同學游水，我要做個好學生要學識晒！見佢公布咗婚禮，超級開心。（幾耐冇見？）都五個月，大家各有各忙，想夾時間再約。（冇請你覺得失望？）唔會，我哋都戥佢開心，唔會呷醋。」
提到有傳陳凱琳已經懷孕，下次見面要準備多一份禮物？Jess笑言：「吓，我唔知呀，見到佢我哋會抱住佢錫錫恭喜佢。（爬你頭？）唔嬲呀，開心死！」
(on.cc東網)
兩人去年4月結婚後將在今年內榮升父母，近日就同一班姊妹搞咗個Baby Shower。
今次衆人在Baby Shower玩得非常盡興，準媽咪更獲贈尿片蛋糕，搞笑又窩心！
她立即拎起手機拍低並上載自Instagram，佢仲留言多謝各位好友，形容自己相當幸福及度過了充滿愛嘅一日。
現年30歲嘅日本女星佐佐木希為45歲諧星渡部建首度佗B。
佐佐木希懷孕4個月時 （資料圖片）
（apple daily）
您的關節今年幾歲呢？以往，退化性關節炎被視為中老年人的疾病，然而，近年來，臨床發現有越來越多人出現「人未老，關節先老」的情況。骨科醫師認為，這與生活中的5大壞習慣加速關節老化密切相關！
根據統計，人在步入中年時，退化性膝關節炎就有可能找上身，且隨著年紀增長，發生率就越高，50歲後的發生率約20％至30％，到了70、80歲時可高達7成左右。
然而，近年臨床卻發覺現代人普遍有關節提早老化的趨勢。戴大為醫師綜合個人診療經驗，歸納出以下5個加速關節老化的生活壞習慣。
有些人有「膝蓋越運動越容易磨損」的錯誤觀念。事實上，已有許多研究顯示，馬拉松選手是全世界關節最超負荷使用的人，但相較於一般人，他們卻反而比較不容易關節退化，其主要關鍵就在於穩固的下肢肌力，特別是大腿肌力。
戴大為醫師說明，穩固的下肢肌力有助維持關節的穩定度，減少傷害或磨損。民眾只要平時多做增強下肢肌力的運動，都對膝關節有一定保護作用。另外，在運動時，關節滑膜會產生比較多的潤滑液，等於是天然的玻尿酸，也不失為良好又簡單的關節保養法。醫師則建議年長者走路散步、騎單車、游泳、太極拳或有氧體操等較緩和的運動。
根據統計，BMI達30以上的肥胖患者罹患退化性關節炎的機率較常人多出7倍。戴大為醫師表示，膝關節每天承受體重數倍的力道進行活動，若是體重過重，又沒有良好的肌肉支撐，很容易就會磨損。生物力學研究顯示，當我們站立時，膝關節承受了幾乎相當於體重的重量，平地行走時為體重之4倍，爬升時為體重之7倍，跳躍時為實際體重之15倍。
因此，過胖的人每減重5公斤，行走時膝關節的負擔就減輕20公斤，跳躍時可減少達75公斤的負荷！另外，研究也顯示，膝關節退化的患者減重15磅（約7公斤）就可以減少一半以上的膝關節疼痛，可見「控制體重」絕對是延緩膝關節退化的最重要絕招之一！
攝取過多的糖與澱粉，最後大多轉變成脂肪的形式儲存在體內，而且，攝取醣類後，血中胰島素會急速升高，不但將這些糖分變成油儲存到肝臟及脂肪細胞，也會讓下一餐更容易餓，形成一個惡性循環，最終導致肥胖。另外，糖類在體內是一種促發炎物質，易讓原本已發炎的關節情況變得更嚴重。
由此可知，要控制體重，控制糖與澱粉的攝取遠比控制脂肪攝取來得重要。對此，戴大為醫師分享個人的健康飲食模式，其實也就是所謂的「CrossFit區塊飲食」，建議：攝取足夠的肉類蛋白質、蔬菜、堅果種子類和一些水果，少量澱粉，不吃精緻加工的糖。
香港人愛吃保健食品，認為保養關節靠吃就夠了，然而，根據美國骨科醫學會（骨科界最有威望的組織）針對實證醫學文獻的分析結果，並經過專家討論後在最新的「退化性膝關節炎治療指引第二版」中，明確建議不要使用含葡萄糖胺及軟骨素的保健食品去治療退化性膝關節炎，理由是「許多研究已證實這些保健食品沒有任何療效」。
不過，如果還是堅持想服用葡萄糖胺及軟骨素試一試，那倒也無妨！醫師表示，這類的保健食品目前並無太大的害處，安全性算是不錯，但民眾也不要太期待療效，或是因此耽誤了正確的醫療。除了吃保健食品外，控制體重與適度運動還是更為重要喔！
可能造成關節退化的不是運動，而是運動傷害！臨床發現關節早期退化的運動員，大多有運動傷害的病史，因此建議民眾在發生運動傷害的第一時間就要正確處理，經過適度休息與保護、接受正確的治療，才能將發生後遺症的機會盡量降到最低。另外，其他的關節傷害如車禍、跌倒造成的關節內骨折、韌帶肌腱損傷，也有可能加速關節退化，民眾不宜輕忽，應配合醫囑好好治療和復健。
（華人健康網）
睡覺吹電風扇會導致體溫過低而猝死！？韓國的報導「電風扇開著不關引起睡夢中猝死」、「20幾歲年輕夫妻睡覺吹電風扇猝死」、「駐韓美軍士兵吹電風扇而死」讓韓國民眾人人自危，甚至在網路上流傳「Fan Death（電風扇死亡）」的都市傳說，這樣的現象也引起日本民眾的熱烈討論。真的會因為吹電風扇而猝死嗎？專業醫師認為猝死另有原因！
「以結論來看，在日本，健康的人就算被電風扇一直吹，也不太可能因為體溫過低而死。」日本臨床免疫學專家西園寺克指出，所謂的電風扇猝死，理論上不太可能。由於根據地域、季節、氣候不同，每個地方造成睡眠中體溫過低的原因不太一樣，不能把責任都歸咎在電風扇上面。
簡單的說，電風扇是有可能讓感受到的溫度低於室溫數度C、降低皮膚溫度，但是在溼度高的日本，不可能讓溫度一直不斷下降，直到會讓健康者致命的溫度。
而台灣屬於副熱帶季風氣候或熱帶季風氣候，濕度比起日本只高不低，且需要吹電風扇的夏天大約是5～10月這段期間，而以氣象局提供之1981～2010年的氣溫資料來看，這段期間的最低氣溫，平地地區皆在20～27度之間，比日本東京的夏天6～8月均溫19～23度還來得高，理應更無溫度過低之虞。
西園寺克說，若以醫學觀點解釋，猝死原因應該是「夏天」，較不可能是「電風扇」。他認為，喜歡在夏天喝冰啤酒，可能是造成猝死的主因：
雖然吹電風扇並非猝死主因，西園寺克警告，睡眠時體溫降低，改變血流分布狀況，身體送往皮膚的血流會增加，相對來說身體其他部位容易寒冷，有可能造成消化系統血液流動變化，影響腸胃蠕動，導致腹痛、下痢等胃腸症狀，這和我們吃冰品腹痛下痢的原理類似。
另外，電風扇也可能造成肌肉疼痛。林口長庚醫院復健科主任周適偉曾在受訪時表示，他收治的不少患者就是因為吹電風扇，使腿部肌肉溫度降低、血液循環變差而導致疼痛，甚至可能讓痛點轉移到骨盆附近的關節，造成腰痛、下背痛等問題。
國泰醫院物理治療組組長簡文仁也在受訪時建議，電風扇不要直接對身體吹，否則可能造成被風吹的部位溫度降低、血管收縮，沒被風吹到的部位溫度卻比較高，這樣的人體溫差可能導致自律神經失調。
西園寺克也表示，如果室內溫度高於室外溫度（例如夜間），可以讓一台電風扇往外吹，將室內熱空氣排出，再用另一台的風幫助身體散熱，就能更有效降低體感溫度。
（早安健康）
