排位向來都係藝人地位指標。
《2019無綫節目巡禮》昨晚在將軍澳電視城舉行，將來年的劇集節目向現場客戶大晒冷。近二百名無綫藝員昨晚出席節目巡禮。
現場客戶有機會跟藝員合照，最受歡迎的是馬國明、胡定欣及王浩信，客戶排隊索合照。
活動上宣布明年播放的劇集並播出片花，包括《白色強人》、《多功能老婆》、《殺手》、《鐵探》、《解決師》、《包青天再起風雲》等，另外尚有六套新劇《極度怪咖》、《黃金有罪》、《降魔的2.0》、《法證先鋒IV》、《禍後》及《唐人街》。
每年大合照都顯示地位，去屆視帝王浩信企正中間，隔籬是胡定欣、馬國明、黃智雯、袁偉豪，另一邊是唐詩詠、陳展鵬、田蕊妮、郭晉安。
對於企中間，王浩信說：「可能我同詩詠嚟緊有劇出，做好每次機會啦！唔係擺邊度都冇用。」講到明年只得一套新劇，詩詠承認產量是減少：「依家拍劇時間長咗，重質素多啲。」
浩信亦說：「以前一晚拍十場，依家單機拍，一晚可能得五、六場，時間自然長咗，質素都會提高。（有信心冧莊視帝？）劇集《兄弟》未播，到時再睇觀眾反應啦！」
(on.cc)
曾有「靚絕五台山」美譽的藝人藍潔瑛被發現倒斃赤柱馬坑邨良馬樓寓所，享年55歲。。。
早前無綫重播神級劇集《大時代》，一眾演員再次被炒熱，尤其女主角之一的藍潔瑛連續兩集以校服look出場，風靡全城！曾有「靚絕五台山」美譽，當年風光一時，但後期卻不時傳出精神狀態出現問題，近年更要靠綜援度日十分潦倒，至今香消玉殞，大起大跌令人唏噓！
藍潔瑛於1963年出生，1983年加入無綫藝訓班，與劉青雲、吳啟華、陶大宇、吳君如、劉嘉玲等為同學，先在《K-100》、《430穿梭機》等綜藝節目任主持，之後參演多部劇集，曾經因嫌合約期太長及遲到等問題，被無綫兩次雪藏，1987年藍潔瑛決定離巢。
一年後藍潔瑛重返無綫，於重頭劇《義不容情》中飾演「梅芬芳」一角，令她擺脫花瓶形象確立演技派地位。1992年，藍潔瑛演出神劇《大時代》，演技受觀眾追捧風頭一時無兩。而電影方面，在周星馳電影《西遊記第壹百零壹回之月光寶盒》中飾演「蜘蛛精」春三十娘一角稱得上是代表作，但其後她逐漸淡出娛樂圈。
今日凌晨零時許，54歲姓雷女子到上址5樓一單位探訪藍，發現單位內傳出異味及電視機播放聲音，但無人應門，心知不妙，隨即報警求助。
警員接報到場，由消防破門進入上址，發現藍倒臥地上，經檢驗後證實死亡。初步調查相信事件沒有可疑，死因有待驗屍後確定，藍的遺體及後由黑箱車移送殮房。
記者事後抵現場了解，發現藍的寓所被警方以膠帶圍封，屋內仍傳出陣陣惡臭。而鄰居則證實，藍潔瑛為上址住客。
藍潔瑛為前無綫藝員，曾有「靚絕五台山」美譽，當年風光一時，但後期卻不時傳出精神狀態出現問題，近年更要靠綜援度日。有指這樣大的轉變，全因一次交通意外所致！
藍潔瑛除了有扣人心弦的絕世美貌外，曾參演《義不容情》及《大時代》等重頭劇的她，演技亦備受觀眾追捧，電影《西遊記第壹百零壹回之月光寶盒》飾演「蜘蛛精」一角亦令人留下深刻印象，當時前途一片光明，但於1998年，她駕車在淺水灣道失事翻側，除手部受傷外，腦頸亦受震盪，送院接受治療後，曾有傳她一度被改送精神病院，及後便不時傳出她精神狀態不穩定的消息，於1999年演出電影《愛滋心》之後，便絕迹娛樂圈。
於2002年曾短暫復出，接下美容代言廣告及電影《陰陽路16之回到武俠時代》等工作，但不久情緒再次出現不穩，有指藍潔瑛其後遇上投資失利，生活陷入困局，於2005年更患上子宮瘤，因沒有錢醫治宣布破產。
晚年潦倒於赤柱公屋居住靠綜援生活，2015年發現藍潔瑛於屋企附近活動，穿上寛鬆白色Tee襯粉紅色四個骨短褲的她匆匆步行回家，只見其身形浮腫，一頭及肩黑色短髮卻見頭頂雪白，似有一段時間未把頭髮染黑。孭着殘舊斜孭袋手上拿着一個透明袋，似裝着剛剛購買的戰利品，頭耷耷急步回家，完全沒理會周遭環境，與當年「靚絕五台山」的形象相比，令人唏噓！
藍潔瑛進入娛樂圈後卻未能一帆風順，其感情生活亦如事業一樣極多波折，其中一位更突然自殺身亡，令她大受打擊！
1983年投考無綫藝訓班時，藍潔瑛已經與一位新界鄉紳的兒子拍拖，入行初期她曾因合約及遲到等問題遭公司兩次雪藏，她與男友一起經歷度過難關，至1986年，男友突然開煤氣自殺身亡，當時藍潔瑛大受打擊，1987年初她更離開無綫。
1988年藍潔瑛重回無綫，其後與不少男星及明人傳出緋聞，不過大部分都是花邊新聞，當年金牌司儀接班人鍾保羅便是其中之一，但藍潔瑛斷然否認，更強調與鍾保羅只見過幾面。
在精神狀態出現問題前，藍潔瑛曾與一名來工作的加拿大籍男士拍拖，相戀近一年便已到達談婚論嫁的地步，有指男友突然拋下她返回加拿大，之後更斷絕來往完全失去蹤影，當時她大受打擊，更傳出因為愛得太深曾想過自殺，但在朋友的勸導下打消念頭。
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(綜合報道/on.cc)
秋葵（又稱毛茄）因為營養價值高，近年成為都市人健康食品，甚至有人稱之為「植物黃金」，其獨特之處在於有「滑潺潺」的黏液。專家稱，那些黏液其實是膳食纖維，可以促進消化和胃腸道蠕動，阻止膽固醇吸收，故此秋葵尤其受女性歡迎，因為可以當作減肥食物。
專家表示，秋葵除了降脂通便外，也具有清熱作用，特別適合有口氣、咽喉腫痛、面部有暗瘡的人食用。另外，秋葵的黏液亦含有果膠，除了對皮膚好，也幫助傷口愈合。秋葵還可以保護胃壁，有助紓緩胃炎和胃潰瘍等。
但值得注意的是，秋葵本身是一種寒性食物，普通人食用過多容易引起胃腸反應，導致身體不適，至於腸胃虛寒人士更不宜食用秋葵。另外，食用秋葵有可能導致過敏，因為秋葵中所含的黏液蛋白以及表皮上的絨毛都屬於過敏源，過敏體質人群食用時要特別小心。
(東方日報)
現代人工作長時間坐立或站得太久，很容易導致腰酸背痛，這時很多人都會以鎮痛貼紓緩。衞生福利部食品藥物管理署（下稱「食藥署」）表示，鎮痛貼最多只能一次貼兩片，否則可能造成藥量吸收過量引發副作用。食藥署又指，假如貼了鎮痛貼，就不能再服用口服止痛藥。
藥劑師曾冠燁提到，鎮痛貼常見的非類固醇消炎止痛藥成分有布洛芬（Ibuprofen）與雙氯芬酸納（Diclofenac）。止痛成分會經由皮膚吸收而產生作用，故貼布不能像貼紙一般可往身上到處亂貼。曾冠燁指出，即使全身多處酸痛，「一次最多只能貼兩片」，因為如貼超過兩片，就會讓原本的安全劑量變成「藥量吸收過多」，藥物過量會增加肝腎臟負擔。
曾冠燁提醒，鎮痛貼不宜久貼，不要有貼越久越划算的心態。鎮痛貼藥效僅能維持4至6小時，超過6小時貼布已無藥效。曾冠燁表示，曾有一名50多歲的婦人貼了鎮痛貼一、兩星期未見酸痛情況改善，於是撕開貼布，才發現傷口發炎潰爛，導致蜂窩性組織炎，原來婦人因為先前受傷，因傷口疼痛所以貼鎮痛貼止痛，卻因使用時間太長，導致傷上加傷。
曾冠燁叮囑，貼鎮痛貼前要先確認皮膚狀況，有傷口、濕疹、潰瘍等部位要避免貼上。使用後如有出疹、紅腫、痕癢等過敏現象，或是持續貼了5至7天仍無法解決痛楚時，表示不是肌肉痠痛的問題，建議至醫院做檢查，以便及早發現真正病因。
另外，食藥署鄧書芳技正表示，市民應避免同時使用多種止痛藥，不管是吃的、貼的、擦的、抹的或噴的；不要以為「內服外用」，通通用在一起能加速治效，應「只用一種」止痛藥才安全。
(東方日報)
仔仔Brendan早前一歲生日，杏兒同老公就為佢搞咗個生日P，圈中好友都有嚟同Brendan慶祝~
胡杏兒今日喺尖沙嘴出席服裝品牌活動，司儀讚佢性格獨立，佢話可能自己喺12歲出國讀書，一早就訓練獨立性格，不過做咗老婆之後，有時會喺老公面前扮蠢：「俾老公有啲位都照顧吓我，都要嗲吓，有時小鳥伊人，俾啲成功感佢。」
呢個月6號係胡杏兒嘅39歲生日，雖然係最後一次3字頭生日，杏兒話原意係想低調，不過老公同一班姊妹預咗同佢慶祝：「最後一次3次頭，唔想慶祝，難得姊妹們又得閒，其實最緊要一家整齊，身體健康，朋友喺身邊就好好。」
杏兒仲話：「我唔想收啲好特別嘅禮物，反而希望食極唔肥。」佢又話希望可以生多個，笑言老公咪要努力「送大禮」？杏兒話：「已好努力喇，但好忙，想越快越好，生仔或女冇所謂。」
(Apple daily)
藝人黎國輝（阿感）同老婆YoYo尋晚補擺酒，好多圈中人都有去飲，非常熱鬧！
新娘子除咗同班姊妹勁舞娛賓，當然唔少得拋花球環節啦，咁究竟「花」落誰家呢？
就係單身咗成年嘅湯洛雯（靚湯）喇！
兄弟團之一嘅周志文就喺Instagram上載咗段片，當新娘一拋花球時，企喺身後嘅靚湯一個箭步仆出去搶，成功得手嘅佢高舉花球，個樣勁得戚！
之後佢又揸住個花球自拍晒戰績，恨嫁樣出晒嚟！
順帶一提，靚湯舊愛羅天宇都係兄弟嚟，即係佢尋晚都在場，唔知睇住靚湯咁恨嫁有咩感受呢？
(on.cc)
好戥爸爸高興，而家姐又再度懷孕，佢就話好開心，一屋小朋友，好熱鬧！佢都有同坐緊月嘅李美慧分享。。。
前港姐李美慧（Vivi）日前為年長25歲嘅富商老公曾文豪誕下囡囡「小糖心」。
曾文豪二女曾昭亮、名媛張翡萍、鄧愛嘉同李家彤等，噚晚喺銅鑼灣出席Dior Rose des Vents期間限定店開幕活動。
已為一對子女之母嘅昭亮之前喺IG大晒同1歲半囡囡嘅出浴照，記者笑言相當火辣，昭亮笑話：「我覺得好溫馨，平時有時間都會一齊沖涼。」昭亮現時好享受親子樂，問佢湊兩個小朋友會唔會好辛苦？佢就話：「唔會太辛苦，因為有工人，但係精神上就會辛苦，我完全唔係緊張媽咪，只係想佢哋開心，最緊要唔好曳，呢個年紀唔需要太認真。」
佢仲話唔會搵啲「好癲」嘅學校，依家2歲大仔讀緊happy school，希望妹妹都一齊，讀到6歲先再諗升學問題。
提到爸爸曾文豪早前同繼母李美慧再添一女，昭亮就好戥爸爸開心，佢話：「BB好得意，我都冇買禮物，因為好忙。」昭亮同李美慧都有分享湊B經，佢話：「佢仲坐緊月，我上星期先返香港，見過2、3次，都算多㗎嘞。」
佢又話爸爸都好開心，問到自己仔女同妹妹年紀差不多，感覺特別？昭亮就笑話：「少少啦！我哋係modern family。」而佢就話冇聽過爸爸想再生，自己亦暫時唔諗住，不過講到家姐昭怡再度懷孕，昭亮就話好開心，一屋小朋友，好熱鬧。
(Apple daily)
當年卸任後未有留在娛樂圈發展，01年起更加冇晒消息，神隱多年嘅佢原來佢喺03年已經嫁咗，婚後嘅佢，大多時間都在美國生活，近年先回流返港，而她更為老公生咗一對龍鳳胎，依家過住少奶奶生活。。。
陳伶俐已經係三子之母，除咗同前夫林敏驄所生嘅兩個囝囝林肯(Lincoln)、林善(Yohji);14年再婚，為現任老公、新加坡富豪劉頌銘生多個得意B仔。
噚晚陳伶俐喺IG PO咗一張合照，留言：「『緣份』確實很奇妙…會遇上的總會『遇上』」，原來兩人在香港偶遇，再來一張合照。
而呢位就係42歲前港姐李明慧！佢係97年港姐亞軍，當年冠軍及季軍分別係翁嘉穗同佘詩曼。相中可見，經過悉心打扮、穿上貼身豹紋衫的李明慧，狀態相當好，加上皮膚又白又滑，貴氣十足。不過，已經係三子之母嘅陳伶俐都唔輸蝕，41歲嘅佢依然保持童顏，兩位靚媽鬥省鏡。
當年，李明慧卸任後未有留在娛樂圈發展，01年起更加冇晒消息，神隱多年嘅佢，舊年先被傳媒發現喺香港出現，原來佢喺03年已經嫁咗俾已故教育家陳樹渠嘅二仔陳燿陽，婚後嘅佢，大多時間都在美國生活，近年先回流返港，而她更為老公生咗一對龍鳳胎，依家過住少奶奶生活。
(綜合報道/Apple daily)
前英皇小花何嘉莉（Lillian）早前宣佈懷有第三胎，現時佗B四個月嘅佢，上半年其實一直被婦女病纏繞，所以完全冇諗過自己會再度懷孕。
不過，今日佢喺社交網PO咗張影住一包藥丸嘅相。
佢留言話：「 One, two, three, four，加油加油。早個星期產檢的樣本化驗中，不幸發現感染了B型鏈球菌，由於前兩胎都沒有這個病菌，所以知道後都非常擔心，護士小姐也叮囑我不要亂看網路資料，免得自己恐慌，跟醫生了解過後才明白多一點點。它是一種常見寄存在人類腸道、泌尿和生殖系統的細菌，受B型鏈球菌寄存的孕婦，一般健康情況良好，並沒有任何病徵，但對於沒有免疫力的初生嬰兒，就比較致命。注意，一般政府醫院篩查是在妊娠晚期約35-37周進行，但私家醫生會分三段期間作三次篩檢，因為如果懷孕期間細菌入侵胎兒的話，便可引致早產。其實很多二十多週（周）早產引致死亡的個案中，這個寄存細菌也是原因之一啊，所以呢⋯⋯ 各位媽媽也要多加注意了！」
佢提醒佗緊BB嘅媽媽都要留意，盡早檢驗會安心啲！佢仲話因為自己依家有B型鏈球菌，所以醫生建議佢要一直食抗生素，食到「直到生產為止」，一日食四次藥。
但係佢依家要同時湊小朋友，好多時都會唔記得咗食藥，直到餵飽小朋友以後又唔記得咗要空肚食藥，惟有在半夜起身食藥，希望一切平安。
不少網民都留言送上祝福，希望媽媽同BB都健健康康，仲叫佢要跟足醫生指示！
(綜合報道)
噚日係洗米嫂陳慧玲(Heidi)嘅38歲生日，之前一家就去咗日本旅行！
噚晚洗米華(周焯華)率領全家總動員為佢搞咗個生日派對，仲為老婆送上驚喜禮物，o氹得洗米嫂幾咁開心。
洗米嫂向來愛美，現場一片花海，其中一盒係用花砌成洗米嫂嘅英文名「HEIDI」，而蛋糕亦係女人至愛嘅高踭鞋，設計甚具心思。
Paco都有出席，而洗米嫂就身穿一條白色low cut裙，配古銅色肌膚特別sharp醒。
洗米華孖住各家庭成員，包括大仔周柏豪、大女周梓潼同3歲細女周善潼一齊唱生日歌，善潼表現得最開心，仲同Daddy媽咪一齊吹蠟燭，場面溫馨。
洗米華還送上一套花型圖案嘅鑽石頸鏈及戒指之餘，仲親自為老婆戴上，見洗米嫂笑得超甜美，就知佢今年生日過得特別開心。
據悉洗米華整晚都唱情歌搞甜蜜氣氛，兩夫妻感情由之前嘅冰點轉為恩愛，或許與Mandy Lieu近年變得低調有關。
(Apple daily)
