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星期二, 八月 25, 2026
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【人蔘提升免疫力、抗衰老】不過唔係個個都食得﹗

孕婦、哺乳媽媽更加要小心﹗

在華人地區,自古就有一些傳統老觀念,像是什麼「有病治病、沒病強身」之類的,其中又以人蔘最為被推崇。事實上人蔘在預防醫學的觀點上隱含有「上工治末病」,意即在病情發作之前有預防之效用。

人蔘依產地一般分為吉林蔘多出自中國吉林、高麗蔘指的是韓國而西洋蔘或花旗蔘一般出自北美洲、加拿大等地。人蔘在中醫學上被記載為「味甘微苦, 主治勞傷虛損、少食倦怠、陽痿、久虛不復等氣血津液不足之症」。

目前已知人蔘的功效可補氣固本、生津只可,可助抗壓、安神與增加記憶力及專注力,還能有效對抗疲勞滋補強壯、改善空腹高血糖症狀、提升免疫力預防感冒、改善男性功能障礙與增加精蟲活力、預防癌症(多醣體與人蔘皂苷)、抗衰老、舒張心血管平滑肌等。

長榮大學鄭瑞棠教授研究團隊在 2010年國際人蔘研討會中提出研究指出,從動物實驗中得知,老鼠服用人蔘粉3至4天可降15至20%血糖;多倫多大學烏克森醫師人體試驗亦證實人蔘粉有明顯降低血糖功效,其原理為人蔘可促進胰島素分泌、增進胰島素敏感度。衛福部許可之健康食品功能中,即有人蔘粉可調節空腹血糖值之功效敘述,坊間亦有許多相關健康食品字號商品。

人蔘若用於日常保健,建議每日1至3克即可,中醫強調若是服用人蔘,應避免與寒性食物(如白蘿蔔等)併食,且常見副作用為紅蔘引起之腹瀉、噁心、腹痛等腸胃症狀,這可能與熱性體質和紅蔘較燥熱相關,建議民眾在服用前還是詢問醫師較為恰當,此外,人蔘屬於含有藥性之食補,建議患有子宮肌瘤或乳癌(因含雌激素)、孕婦與哺乳媽媽、自體免疫疾病、服用抗凝血藥品患者等服用須謹慎。

(ETtoday)

【網民質疑⋯】范冰冰慶生照曝光

37歲大陸女星范冰冰捲入「陰陽合同」逃稅案,被要求在限期前繳清8.83億元人民幣(約10億港元)欠稅及罰款,演藝事業幾乎全面停工,近日繼續潛水,不過有粉絲最近喺微博晒出范冰冰於9月份嘅慶生相。

今日有大陸傳媒報道,指有粉絲在微博晒出范冰冰於9月份嘅慶生相,仲話當時冰冰仍受到逃稅風暴困擾!

相中冰冰着灰色薄樽領衫,手捧一大紥紅玫瑰,面露笑容,仲嘟嘴摸面仔,睇嚟氣色同心情都唔錯!

留意番佢身邊啲人,個個都着上長袖衫,仲有啲人戴住冷帽添!

相片一出,有網民就好疑惑,直指究竟係咪真係慶祝生日嘅相,又指9月份着長袖同戴冷帽好罕見,仲有人留言質疑:「9月份穿毛衣戴帽子」、「假的,這是去年工作結束後,冰冰和工作人員的合影。」

事實上,冰冰涉逃稅風暴消失123日後,上月被官方公佈其三宗罪,要求繳交約10億港元稅項及罰款換回自由,毋須入獄。冰冰火速在微博「翻生」,公開道歉。

(綜合報道)

【結婚34周年】林嘉華:我倆到今天仍然堅守

今日11月11日係光棍節,你有你單身,我有我開心,藝人林嘉華就喺社交網大曬恩愛,原來呢日係佢同太太劉寶珍結婚34周年紀念!

林嘉華之前接受訪問時都流露出對太太嘅愛意,當時二人專登一齊返港慶祝聖誕節:「太太都返咗嚟,所以可以一齊過,係我想佢同我一齊,呢十年唔想分開,加上個仔大啦,冇所謂!」

兩公婆提早喺加拿大多倫多慶祝,因為林嘉華要趕返香港工作,曾經講過當老婆係女朋友嘅佢就大講愛的宣言:「34年前的承諾,我倆到今天仍然堅守!多謝太太一直支持及無盡嘅付出!Thank you very much… LOVE YOU❤」真係超Sweet啊~

陳志健都留言恭喜佢哋,而網民都大讚林嘉華係好老公呀!

(on.cc)

【結婚一年】被爆背妻約女仔舉止親暱

早幾年密密北上賺人仔,最近宣布回流香港,重返樂壇及電視圈,相隔近廿年再拍無綫劇集《法證先鋒IV》。

去年與老婆拉埋天窗,傅穎同彭敬慈分別擔任伴娘同伴郎。佢當時仲畀足九億開門利是娶老婆!夫妻二人穩定兼想生B。

但就被發現撇甩老婆,與一位年輕索女密會!兩人先去睇樓,隨後轉戰酒店「開餐」,期間更幫對方撥頭髮及披褸,舉止親暱!

陪睇樓密密斟

穿上型格皮褸的海俊傑在黃埔街頭等人,一會兒後有一名年約廿多歲的索女靠近,身穿露肩衫配短裙晒長腿。他見到靚女即刻四萬咁口,會合後先到地產舖睇樓,企在門口慢慢睇樓盤,其後更入內詢問地產經紀意見,兩人全程有傾有講。現場所見,海俊傑專攻逾千萬元的單位,看來早年在內地賺到一大筆人仔,有意在港買樓置業!

頭貼頭玩自拍

睇完樓盤,兩人轉戰附近酒店開餐,過馬路時海俊傑出手輕扶對方,借機一展紳士風度。High Tea期間,兩人邊食邊傾密偈狀甚Happy,還幾乎頭貼頭睇電話,又齊齊玩溫馨自拍,快將46歲的他跟索女伴完全沒有代溝!

之後,海俊傑再次盡顯細心一面,不但幫索女夾嘢食,見大風吹到對方頭髮亂了,出手幫她撥頭髮。

坐到涼涼哋,他又除下皮褸為對方披上擋風,僅穿短袖衫下乘機大騷麒麟臂,氹到索女勁開心,看來兩人關係似乎非一般朋友咁簡單!

(on.cc)

【鍾嘉欣都有份!】苟芸慧曬姊妹團照超窩心

苟芸慧(苟姑娘)同陸漢洋上月舉行童話式婚禮,而苟姑娘就超有心思咁搵咗「9姊妹」做姊妹團,包括有「處女黨」成員王君馨、李亞男、岑麗香,仲有伍詠薇、簡慕華、潘曉彤、梁嘉琪、倪晨曦同一位圈外朋友(相關新聞:https://goo.gl/93SFuY),相信大家都留意到差咁一個,佢就係鍾嘉欣喇!

嘉欣9月時誕下仔仔Jared,所以未能返香港出席好姊妹婚禮。佢當時都有拍片話雖然嚟唔到,都要送啲嘢畀姊妹,然後就唱咗首英文歌。

不過苟姑娘並冇唔記得對方,今日佢喺Instagram上載咗張姊妹團「10人」大合照,留言:「期待已久的姊姊相!Sister love ❤️ 世間上最美好的愛之一!謝謝你們大家無論高山低谷都與我同行~」

當中嘅亮點就係苟姑娘拼埋嘉欣上去,仲好有心思搵咗張嘉欣手擺腰間嘅大肚相,姿勢睇落同姊妹團差唔多,真係超有心!

網民都話好搞笑,對於苟姑娘呢個舉動覺得好窩心,終於人齊咁話喎!

(on.cc)

【拍拖十年修成正果】鬧交之後下跪求婚

他很感謝太太的貼心,一人全權打理婚事,不讓他擔心。新郎冧爆表示雖然兩人拍拖十年,但依然甜蜜到每天都像剛戀愛一樣,由於相處太過融洽,所以求婚時。。。

TVBS體育主播藍于洺與女友Agnes拉埋天窗,結束十年的愛情長跑,兩人在結婚典禮上帶着六位伴郎大跳街舞。藍于洺在結婚前仍不斷出差工作,先後前往雅加達亞運及東京奧運採訪,幾乎一整月都不在台灣,他很感謝太太的貼心,一人全權打理婚事,不讓他擔心。

藍于洺冧爆表示雖然兩人拍拖十年,但依然甜蜜到每天都像剛戀愛一樣,由於相處太過融洽,所以求婚時藍于洺使出「吵架」橋段,選在她生日當天故意先吵架,弄得Agnes不開心,再串通她公司同事,假稱公司有要事,讓她在生日晚上一定得趕回公司,此時藍于洺早在樓下布置好玫瑰花陣,等Agnes一從辦公室出來就下跪求婚!

夫妻倆預計明年去羅馬蜜月,婚後更準備生三個小孩。

(on.cc)

【大肚樂基兒PO相】惹過百留言鬧爆⋯

樂基兒(Gaile)早前宣布同圈外老公Ian造人成功(相關新聞:https://goo.gl/W9AyT1),預產期喺下年4、5月。佢日前出席活動時更透露有意水中生B。

佗BB榮升做準媽咪當然係喜事,Gaile呢幾日都喺IG到貼新相(相關新聞:https://goo.gl/dX5pQF),今日就貼咗一張喺海邊做瑜伽合十嘅新相,更提到呢3個月因為要保守有B消息,皆因老公迷信,而肚皮日漸大,故冇去做瑜伽,以免被朋友問起,o依家佢除咗可以恢復做瑜伽運動,更笑言要去買大碼嘅瑜伽褲,要「Bye bye body for now」。

開心事梗係有唔少Gaile嘅朋友同網友都畀like恭喜佢,但就惹來一名網友留咗超過100條留言「贈興」,指責Gaile戲弄佢多年感情、青春,一直呃佢同老公係gay couple,更話Gaile肚入面BB喺大話中成長,呢個網友不斷狂loop同一番留言,更tag咗香港、大陸唔少傳媒,甚至香港警察嘅Ig,要Gaile公開對質、實行洗版式拍責對方,不過留言過咗幾個鐘頭就全部删走。

呢個網友嘅留言大概如下:
「我不能被人玩弄這麽多年感情 不了了之的就離開了」
「這些年的戲弄 給我的結果就是當你懷孕了 提前告訴我 我可以找到其他更好的是麽 你太殘忍了」
「你告訴ian是gay 今年8月份你還在戲弄我」
「gay cuple foreverbrother 你當著你母親的面前,你敢不敢否認」
「你朋友可以幫你說謊否定你戲弄我感情的事實吧 你內心 你肚子里的孩子 你敢不敢對你肚子里的孩子說謊」
「這些年 我青春 感情 被你戲弄 我知道你懷孕 只是要你給我個解釋 我就離開 你太狠了」
「無數次告訴我ian是gay」
「你孩子從小就在說大話 戲弄別人感情的母親體內成長 你對得起孩子麽」
「我這些年被玩弄感情 你為你肚子里的孩子積德麽?」
「人不報天報 中國有句古話 不做虧心事 不怕鬼敲門 我問心無愧 你敢不敢否定我說的話」

關於呢個網民嘅行為,Gaile就表示:「呢個網友嘅行為自3年前我宣佈同Ian一齊,就開始不斷喺我Ig留言,佢有7個account,用唔同名狂留言,最初留言話我同Ian去咗新加坡秘婚,佢連Ian父母都會鬧埋,通常狂留言幾個鐘,或者一日後又delete晒佢。」Gaile表示呢個網民喺呢3年未有停過滋擾:「佢外型似一個TB,佢試過send佢自殘嘅相畀我,又話要Ian畀20萬佢,就唔會再搞我,我曾經諗過報警,不過知做唔到啲咩,Ian曾經提意話去見佢,瞭解佢有咩嘢可以幫佢,希望佢唔好再留言。」

問到呢個網民嘅滋擾,會唔會影響佢陀B情緒,佢就話:「我老公都笑我,好彩我唔識睇中文,所以會少咗啲驚慌,但有時我都會有少少驚,因為我唔知佢係邊個,同佢諗緊咩,我唔知道一個憤怒嘅人會有咩行為,尤其我依家有咗BB,都會更加驚,希望佢睇到傳媒報導呢件事,會停止呢個行為,或者希望佢家人可以幫下佢。」

(Apple daily)

【原來一早已經⋯】陳展鵬笑笑口承認

陳展鵬同單文柔(Phoebe)於上月13日成婚。估唔到新婚只係一個月,Phoebe就率先宣佈有喜,兩人將會做豬爸豬媽。其後展鵬亦在社交網站報喜:「Baby is coming。」

陳展鵬昨晚喺沙田出席慈善運動跑活動,佢一見傳媒就春風滿面,笑到見牙唔見眼!問到佢知道有BB後有咩即時反應?佢形容自己心情「興奮、突然及喜悅」,直認自己奉子成婚:「好喜悅,其實我都諗咗好多年,自己都41歲,又唔係第一次拍拖,我相信係個天俾我,唔係咁易話有就有,但今次都有一額汗。」

一額汗?咁有咩嚇親見慣大場面嘅視帝呢?陳展鵬解釋:「其實好多朋友都問過我,究竟結婚先定有咗先,其實我唔係machine,放咗嘢入去就跌啲嘢出嚟,其實係同籌備婚禮同一時間知。」

陳展鵬又話一早暗示咗大家聽:「今年年中我接受訪問,話想結婚,以為大家已經知道我暗示咗隨時ready有喜。」

陳展鵬今年8月同Phoebe喺英國影婚紗相,佢話都係呢段時間先知Phoebe有咗,仲話老婆當時其實好辛苦:「有諗過公開咗先定點,但果時Phoebe幾辛苦,雙方家長又怕BB小器,所以瞞住先。」佢話老婆當時唔講得,但又成日請假,佢都擔心其他人以為老婆結咗婚唔想再返工。

展鵬表示多謝公司上下體諒:「我冇所謂啫,老婆係新人,不斷推工作,好彩啲監制好似知道咁冇怪佢,依家終於可以講得嘞。(想生仔定女?)我冇所謂,不過老婆就想係仔,佢好似覺得同我組織家庭之後,要有個仔傳宗接代。(話唔定打孖嚟。)咁要幾個月後先知,小朋友我ok㗎,依家好似叫胡咁,話唔定我三年抱兩!」

展鵬又指太太身孕約3個月,目前已「見肚」:「佢平時揀衫靚,我都佩服佢。(預產期呢?)出年4、5月,會喺香港生。(你媽咪好開心?)由我結婚已經好開心嘞。(老婆以後湊B?)睇佢意願,我知佢想做嘢,入行兩年咋。」

陳展鵬估計,無錯,係估計老婆有咗3個月,但佢又透露預產期喺4、5月,會留喺香港生,佢又話老婆平時都有小肚腩,但依家都開始見肚。至於想有囝囝先定囡囡先呢?陳展鵬話仔女都得,不過老婆想傳宗接代,希望有囝囝先。

結婚當日,接完新娘即係開埋船P,咁大陣仗,唔怕老婆動咗胎氣咩?陳展鵬解釋:「因為一早計劃咗,本來諗住停咗簡單啲,但又唔講得。」依家Phoebe傾緊幾時停工,陳展鵬又話媽咪由知道佢結婚開始已經好開心。

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(綜合報道)

【妹妹楊怡遲遲未有好消息】楊卓娜:知佢成日都呢度痛嗰度痛

「壽星女」楊卓娜於正日生日出席慈善義賣活動,她表示此舉別具意義:「會呼籲啲人嚟買嘢,自己亦會買。(會唔會同阿女一齊做慈善?)都會呀!但要就番佢啲返學時間。」其後續爆9歲囡囡好學程度達「變態」級數:「佢寧願返興趣班都唔會去生日會嗰啲Party。」

問到今晚會如何慶祝?卓娜冧笑指老公有幫她搞生日Party,更親自用氣球布置場地,會邀請家人、妹妹楊怡、妹夫羅仲謙、甚至妹夫一家出席,非常熱鬧!講到生日禮物,她表示本來妹妹夾埋老公送手袋,不過都被她婉拒,因為唔想嘥錢。問到生日願望?卓娜希望全家都身體健康,並希望能於戲劇上嘗試更多角色、拍更多廣告。

講到有報道指楊怡想生B,但因脊椎問題搞到遲遲未有好消息,卓娜指妹妹好少主動同自己講身體情況…

對於有傳楊怡懷孕,姐姐曾回應傳媒 (相關新聞:https://goo.gl/4vkgd)

「都知佢成日都呢度痛、嗰度痛嘅,係因為佢之前拍古裝戲成日戴頭套,搞到肩同頸都有受傷,今晚會關心吓佢。(佢有同你講過想要BB?)咁我都想佢快啲有BB,相信佢都係。(佢有問你生B貼士?)冇呀,佢同媽咪住,相信媽咪都會照顧好佢,BB都係一個緣分,隨緣啦!最緊要身體健康,開開心心。」
希望羅生羅太快點有好消息!

 

 

 

 

(綜合報道 / on.cc)

 

【乳名叫希望】平安誕下第二胎:我會好好恢復的

早前宣佈再做媽媽,前日更平安誕第二胎,母子平安。

於Instagram公開再做媽媽喜訊,同時晒B仔新相,佢留言:「2018年11月8日早上9點32分(韓國時間),我們的希望(B仔乳名)誕生了,我會好好恢復的。」

曾演出韓劇《哎吔三個爸》36歲女星金彬宇順利誕下第二胎

金彬宇於2015年10月結婚,去年8月喜得女兒,現在再誕B仔,成功湊個「好」字。

 

 

 

 

 

 

(apple daily)