陳嘉寶（Anjaylia）呢日請晒成班好姊妹嚟屋企玩，仲親自下廚煮咗成檯嘢食，陳瀅、蔡思貝、賴慰玲、何雁詩、吳嘉熙對「黃師奶」Anjaylia手勢讚不絕口。
成枱都係，陳嘉寶好勁呀。
何雁詩大讚黃家夫婦熱情款待，唔只有好嘢食，仲大爆有一班男人服侍，笑指眾人上世一定做咗好多好事！呢班「高分貝女人」更喺梳化邊食薯片邊玩腳，又伸長又踮腳尖，大騷美腿好開心！
這天她們就相約一起探好姊妹賴慰玲同她囝囝Marat，還在社交網分享相片，好開心話：「6 months old to our beloved yaya!all your godmothers love you so much!（契仔6個月大啦，我們一班契媽都好愛你！）」一班好姊妹包圍住抱住Marat的賴慰玲，何雁詩就作狀錫Marat兼捧住個蛋糕，吳嘉熙同陳瀅亦分別作狀咬他的手仔同腳仔，畫面有愛。
另外，在傳情變的何雁詩一個人到場，還抱住Marat，一副母愛泛濫的樣，Marat似乎還好鍾意她呢，何雁詩都心情大靚，並沒有受外間傳她同男友情變而影響心情。而陳瀅亦都有甫抱Marat合照，不過Marat就哭曬，場面搞笑！
何雁詩似乎心情無被影響
陳瀅
可以幫助緩解疼痛、消炎、放鬆肌肉，但對於頸椎不能從根本治療，只能暫時緩解頸椎的勞累。對於一些患有四肢無力或者是麻木的患者來說，可以選擇用營養的藥物幫助康復，促進神經的恢復。
通常的情況下，通過牽引力度與反牽引力之間使頸椎之間相互平衡，從而使頭頸部位固定於生理曲線的狀態，幫助使頸椎曲線不正的現象慢慢改變。一般來說，此種治療方法只適用於輕微的疾病患者。
這種方法就是採用自然界與人工各種物理因子，例如聲、電、熱等用於人的身體上，從而達到治療和預防疾病的目的。但是，這種治療方法效果不是很理想，不能從根本上去治療。
目前，對於頸椎疾病治療大部分的專家都是主張非手術治療方法，只是少數的病例是需要手術治療。如果患者是神經根壓迫症狀嚴重者，保守治療後沒有什麼的效果，方選擇手術治療。一些患者因為脊髓型頸椎病者，導致雙下肢走路無力、行走不穩等症狀的人，也需要儘快實行手術治療來獲得良好的恢復功效。
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（圖片：湯寳如Facebook）
