我們所說的青筋，其實就是人體的靜脈。生物學上，動脈、靜脈和毛細血管構成了人體的血管系統。動脈管壁較厚，彈性也比靜脈好。因而動脈主管心臟的血液輸出，靜脈主管全身的血液輸送回心臟。靜脈又分為幾種呢?又有什麼作用呢?

手上的青筋是什麼?

靜脈分為兩種，深靜脈和淺靜脈。動脈亦是如此。深靜脈和深動脈同行，在深處。而淺靜脈依名可知，在淺處，即人體表面。我們日常所見的青筋，就是淺靜脈，一般呈現的是青藍色。前言說了，動脈供給全身所需的血液，而靜脈則將血液供給回心臟，這種血液是動脈中血液輸送過後的產物，含有較多二氧化碳和身體交換帶來的廢物，因而靜脈中的血液呈現暗紅色。

為什麼有些人青筋特別明顯?

那為什麼日常生活中我們會發現有些人的青筋會特別明顯呢?下面給大家分析下原因。

第一，一般是體型瘦弱且膚白的人，皮下脂肪較少，對靜脈的遮掩作用也就更少，因而青筋很明顯。

第二，經常運動的人或者去健身的人青筋也會比較明顯，除了皮下脂肪比較少的原因，還因為運動健身會消耗大量的氧氣，血管輸送的血液也就更多，這也就讓青筋更為明顯。

一般情況下，青筋明顯不會對身體造成明顯影響，反而可能說明你是個愛運動的人，或者血液運行順暢，也進一步說明身體素質比較好，身體更健康。

但有些地方如果青筋顯露就不是件好事了，比如你的身體中的某些部位，如雙下肢，雙下肢靜脈明顯是因為日常的一些不正常站姿或者運動過度導致的，這很容易造成肢體運動僵硬以及行動上的艱澀。再如精索靜脈曲張，有一定可能性導致睪丸疼痛，影響夫妻生活，對受孕也有一定影響。最後就是頸靜脈方面了，頸靜脈擴張常常是血液循環不暢，血液滯留在靜脈之中，很可能就是心臟功能衰退的表現。

事實上，暴露出體外的這一條條的東西並不是筋，它們是人體內廢物積滯過多的產物。

我們都知道，人體的血管有靜脈和動脈之分，人體通過動脈把心臟的血液輸送到全身，通過靜脈把血液回收到心臟。

當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反映狀。

如果身體中有各種淤血、熱毒、痰濕、積滯等生理廢物不能排出體外，就會導致全身各個系統都發生障礙。此時在腹部、腳部，臉部、特別是在手掌和手背的青筋就非常明顯。

所以，青筋就是人體的積滯。身體內的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯。

根據青筋的分布，我們還可以判斷出不同的病情，例如：

1、胸腹部青筋

可能你的肝已經硬化

（1）胸腹部青筋，應注意乳腺增生。

（2）如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的「青筋過肚」，這已經是比較嚴重的積滯，一般是肝硬化的標誌。

2、手部青筋

腰背部有積滯

（1）手背青筋。

手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。

（2）手指青筋。

小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統有問題，還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重者會出現頭暈、頭痛、中風等。

（3）手掌青筋。

手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

3、頭部青筋

可能腦動脈硬化

（1）當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈、頭痛；當太陽穴青筋凸起、扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。

（2）鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時，則情況更加嚴重。

（3）嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。

4、下肢青筋

靜脈曲張、關節炎

（1）膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎。

（2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風濕關節痛。

總之，人體任何地方出現青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。要讓青筋消失，關鍵是平時要學會給身體排毒。

要讓青筋消失，關鍵是平時要學會給身體排毒。肝臟是人體重要的解毒器官，所以想要排毒功能好，肝是最重要的……

讓身體「肝」凈的四大法寶:

2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋為佳。

3、提高肝臟抗毒素能力，枸杞不能少。

4、按壓肝臟排毒要穴。

（kknews）