諸葛紫岐今日到灣仔出席時裝展，提到4歲囝囝薛華韜日讀2間幼稚園，佢表示囝囝好開心：「o依家好多家長都讀兩間學校，問過佢（囝囝）都話好開心，有新同學又有舊同學，（讀兩間會唔會太辛苦？）佢話唔會、好鍾意，所以我咪由佢囉。」
至於怕唔怕俾人話係怪獸家長，諸葛紫岐就表示：「我梗係覺得自己唔係啦，我真係有問佢想唔想返，佢話『2間都想返』，所以都係等佢自己決定，總之佢自己要開心，要自己諗啱唔啱、同埋有乜後果。」至於老公薛嘉麟又有冇俾意見？諸葛紫岐就話：「佢（老公）話都俾佢試吓，大家都有問佢（囝囝），佢又鍾意新地方、唔同嘅嘢，又玩吓啲新奇嘅嘢，都OK嘅。」提到囝囝係唔係資優生？佢就話：「都有check，（幾多分？）幾多分唔緊要，鍾意番學最緊要。」
另外，同場嘅鄺美雲話Dorian好多時都會幫佢設計晚裝，但依家自己就多數會着行政服裝多啲。提到中秋節，佢話會喺香港過，因為最近收咗個契仔，依家契仔兩歲幾，周不時都會同佢玩，好開心。
(蘋果日報)
41歲嘅陳展鵬情歸28歲、2016年落選港姐單文柔(Phoebe)，起初展鵬同定欣班fans都難以接受，不停喺單文柔嘅社交網上留言攻擊，話佢係壞女人、好唔襯。
不過時間耐咗，煎Pang同單文柔呢pair愈睇愈順眼，早前更以情侶檔姿態一齊出活動搵真銀，甚有夫唱婦隨feel。
日前《蘋果》讀者Fion透過「爆相爆片」，表示日前下午3點左右喺倫敦有過百年歷史嘅Borough Market見到陳展鵬同單文柔，同行仲有一名穿黑色外套嘅女仔。單文柔曾經去過英國升讀倫敦藝術大學倫敦時尚學院，今次重遊舊地，相信黑衫女仔都係單文柔嘅朋友，趁機將男友介紹俾對方認識。
陳展鵬同單文柔衣著好相襯，頸上都戴住一條大頸巾保暖。Fion話﹕「佢哋望落都幾sweet，因陳展鵬會喺food stalls前面餵女朋友食嘢。佢哋都買咗好多嘢食，例如有好多新鮮雜菇煮嘅飯，之後又行去其他food stores買燒香腸、芝士、烤肉等，佢地後來仲有返去買生蠔，全部都係買一份，然後share。」
讀者話佢哋連俾錢都好有默契﹕「佢地一齊數錢，跟住就由男仔負責俾。」而身邊嘅朋友都好識做，間唔中會行遠少少，俾機會佢哋二人世界。
而前度緋聞女友胡定欣上月初突然unfollow陳展鵬(煎Pang)嘅ig賬戶，定欣話係「好個人嘅事」唔想解釋太多。但明眼人一睇，都覺得係同單文柔「介入」有關，搞到定欣心已死。
(蘋果日報)
在fb留言：「昨晚知道一個很不幸的消息」而邵音音亦直言幾個月前都有見過對方：「佢當時精神都好好，亦無提過自己有病，所以，我聽到呢個消息都好難過。」
70年代名模、曾拍過《花花公子》、《艷鬼發狂》、《花女情狂》等電影的女星鄺美寶因肺癌病逝，她於1974年加入影壇，最後一部電影為1985年的《偷情》，十年間拍過十多部影片，其中經典鬼片系列《猛鬼出籠》第二集《艷鬼發狂》中與王小鳳扮演的女艷鬼，令觀眾留下深刻印象，同年更拍了《風流冤鬼》，艷鬼形象更加深入人心！有消息指她息影後，去了美國紐約居住，閒時會返香港度假，但已極少找圈中朋友。
粵語片小生張瑛的兒子張煒在fb留言：「浪子夜話 – 昨晚知道一個很不幸的消息，家姐鄺美寶因癌症走了！鄺美寶是香港一代首席名模，70、80年代在香港無人不知！當時我年紀好小，已是一個非常愛浦的少年浪子，不記得怎認識美寶家姐了，總之晚晚就跟著（着）她和Leslie張國榮及Danny陳百強夜浦蘭（蒲）桂芳 DD 的日子，不到天光不回家啊，那時過了午夜，就沒有渡（度）海小輪回九龍了，第一次夜浦（蒲）完還要坐一種叫 “嘩啦嘩啦” （英文：Walla-Walla）的小艇過海，好奇怪的名字，好刺激的晚上……
後來我出國留學了，就算回來在香港當了演員都沒再見到美寶家姐，失散了三十多年，2012年竟然在一好友生日宴上被安排坐在一起，緣份這東西真是奇怪，那晚我們久別重逢，話題又回到當年DD夜浦（蒲）的日子，她說她三個小弟，我、張國榮及陳百強，我年紀最少，但就總最愛玩最愛浦最愛鬧~ 呵呵，對的，我八歲父母就離婚了，家早不是家，自小就不喜歡一個人對著不是工人就是補習教師待在家中，自小是浪子的命！現在回想，當年不是因為追回初戀女生堅持去英國讀書，我這樣混下去，極有可能在香港如今做了黑社會大哥了！呵呵，人呀，每人有每個人的命！
2012年見回美寶家姐，直到去年我們又重聚在深圳，一大班人吃火煱（鍋），好熱鬧，當時也沒想過原來又過了五年，吃完火煱（鍋）後，大伙就一起徒步去附近的大型按摩院按摩，那十多分鐘和美寶家姐同行的快樂時光，她輕挽著（着）我臂彎，我們細語說說彼此近況和過往的事，這是一個五月份還很涼快的皎月夜….這晚的微風，天上的明月，像 Mabel這樣一個有故事的一代美人，輕挽著我臂彎，喁喁細語，我想我永遠不會忘記…..
別了 Mabel，別了家姐，別了 Leslie，也別了 Danny………..別了我青蔥愛浦（蒲）的好日子~一切都永別了~~」
八十年代經常在朋友聚會中與鄺美寶見到面的陳欣健，對於她離世感到可惜，並謂：「當年我哋成班朋友經常落Disco玩，佢係一個好開朗嘅女仔，係大家開心果，平時又喜歡出海、做運動，非常健康，不過，近呢幾年都好少見佢，對上一次大約上年到，都有撞見佢，佢當時都好好，我仲讚佢keep得好好添。」而邵音音亦直言幾個月前都有見過對方：「佢當時精神都好好，亦無提過自己有病，所以，我聽到呢個消息都好難過。」
邵音音說：「我已經傷心一天了。不說。」另據鄺美寶身邊友人透露，她的生活很正常，她每天不煙不酒，八點半上床休息。
(on.cc東網/蘋果日報)
「無綫男神」余德丞（Dickson）早前踢波暈倒，幸經過一番搶救與治療，最終平安無事。Dickson今日喺ig公布，佢出院喇！佢仲發咗長文多謝身邊嘅人：「生命無 take 2 ，今次咁好彩有多一次機會，我一定會好好珍惜。」
全文如下：
我出院啦 🎉 🎉 🎉
感謝瑪麗醫院既醫生同護士們，見住你地早更完又夜更，又一大早巡房，又每日24小時留意住我既病情，真係辛苦你地！
感謝我既屋企人，每日擔心我病情既變化，又驚我唔知有咩需要，仲要每日頻頻撲撲幫我準備三餐。
感謝我公司，我經理人同一班好同事，成日擔心我會鑽牛角尖亂咁唸，一得閒就開解我。
感謝我既朋友，知我一個人悶，一有空檔就嚟陪我傾計，仲要買埋生果糖水俾我食。
感謝每一位關心我既你地同支持我既 fans，係唔同既社交平台都見到有好多問候我既訊息。雖然我未能夠一一回覆，不過我絕對感受到你地既心意。
不過坦白講，原來連續咁多日面對住一樣既三面牆，加埋打唔開既窗，感覺真係好難受！所以我都希望今次之後，我既身體會生生性性，爭一口氣，唔好再令大家擔心。
醫生話短期之內唔可以做運動住，相信都會係我最唔習慣既。生命無 take 2 ，今次咁好彩有多一次機會，我一定會好好珍惜。俾啲時間，等我休養多一陣，好快我就會重新出發💪🏼 #我只想身體健康 #回家最好不過 #第二生命#comebackstronger#happybirthdaytome #hk #hkig #instadaily#yuts
(on.cc東網)
至於曹敏莉都係9月星辰，36歲生日嘅佢，同佢哋點解會咁friend，因為大家都係港姐，同埋係慧妍雅集嘅骨幹成員。。。
新一屆香港小姐，你又記唔記得佢哋個名呢？講到最最最有代表性嘅香港小姐，莫過於港姐中嘅港姐嘅朱玲玲喇！原來今日係佢登「陸」60歲生日。
噚晚同樣係港姐、慧妍雅集成員嘅王愛倫，為朱玲玲及本月2號生日嘅曹敏莉慶祝，王愛倫今日喺ig貼咗噚晚聚會嘅相，仲留言︰「Happy birthday to my friends Mandy and Loletta, thanks for PHILIP’s kind arrangement of the wonderful dinner with lovely ms hk cake.」至於個蛋糕仲整咗個食得嘅港姐后冠上去，真係好有心思。
已經做咗嫲嫲嘅朱玲玲，佢噚晚着咗套類似韓服嘅服裝，簡簡單單幾乎素顏嘅打扮，睇落都唔係好似60歲。至於曹敏莉都係9月星辰，36歲生日嘅佢，同朱玲玲及王愛倫，點解會咁friend，因為大家都係港姐，同埋係慧妍雅集嘅骨幹成員，依家曹敏莉擔任個會嘅信託委員會副主席，而王愛倫係呢個委員會成員之一，至於朱玲玲當然係神枱級嘅永遠榮譽會長，所以佢哋成為咗忘年之交。
(蘋果日報)
不少新手父母對寶寶的偏頭可能感到疑惑：寶寶的頭為何凹凸不平？睡偏頭可以糾正嗎？這期就讓我們討論寶寶的頭型問題。
寶寶的頭為何凹凸不平？
新生兒的顱骨都由5片尚未閉合的頭蓋骨組成，便於大腦與頭部持續發育。這些顱骨由軟組織相互連接，柔軟且有伸縮性，有助通過狹窄的產道。而顱骨之間的銜接處還存在著縫隙，有時產生重疊，所以從外面摸起來會凹凸不平。
新生兒的顱骨結構（上面觀）。
在頭的前部及後部有兩個空間，像脈搏一樣一下一下地跳動，分別被稱為「前囟門」和「後囟門」。後囟門很小，不易發現，在2個月左右就閉合；前囟門在1歲～1歲半左右閉合，所以若摸到寶寶頭上有個「大窟窿」，大可不必緊張。但若發現它突然比平時腫大或特別的凹陷，而寶寶又有不舒服，應立即諮詢醫生。
寶寶需要睡枕頭嗎？
由於嬰兒頭部的比例比身體較大，脊柱比較直，即使平躺著睡也不會感到不適。此時寶寶尚不會翻身，如果墊上柔軟的枕頭反而增加窒息危險，通常不建議使用枕頭。
糾正寶寶偏頭的5個絕招
由於寶寶睡覺愛偏向一邊，加上長時間躺著，增加了頭部變形的機會，許多媽媽憂心寶寶頭型的美觀。
其實當寶寶開始翻身（4～6個月之後）坐起時，因為減少了長時間平躺著或偏向一邊睡覺的時間，頭型會自動慢慢地矯正過來；即使偏得較重，依然會恢復一些，只是和正常圓溜溜的小腦袋相比仍會有偏差。想避免寶寶頭型睡偏或扁平頭，有幾個預防、改善措施。
1. 做抬頭運動
在寶寶不會翻身前（4個月前），經常讓寶寶趴著做抬頭運動，或抱著寶寶趴在你胸前。注意一定在寶寶醒著時做，且不宜在喝完奶後立即進行，以免吐奶。
2. 餵奶時糾正方向
如果寶寶愛偏向一邊睡，媽媽在餵奶時，儘量讓頭部偏另一邊。例如寶寶偏愛睡左邊，媽媽可以用左手抱著寶寶餵奶，這樣寶寶自然會轉向右邊即媽媽一側。
3. 讓寶寶側躺
當寶寶醒著時，讓他側躺著，媽媽也可以變換左右位置與寶寶聊天。
4. 吸引寶寶注意力
讓寶寶要睡覺時，可在寶寶不愛偏睡的一邊掛放一些小玩具，嬰兒假鏡子或望向父母的床等吸引寶寶。
5. 輕輕按摩
適度按摩寶寶的頸部，或請醫生教做一些簡單的物理治療，以放鬆有可能緊繃的肌肉。
但臨床上有些罕見的頭部畸形是因為顱縫早閉而造成，如果發現寶寶頭部畸形異常嚴重，或頭圍過大或太小，都應該及時詢問醫生。
必須注意的是，比起頭型的美觀，寶寶的安全與優質睡眠更為重要，在任何情況下千萬不要讓不會翻身的寶寶趴著睡，或在寶寶的頭部周圍塞枕頭或被子，增加窒息風險。
(大紀元)
藝人江美儀養咗兩隻好可愛嘅貴婦狗，佢不時帶愛犬出席活動，又會放佢哋嘅相同片上社交網同大家分享，收服唔少網民嘅心，估唔到今次連男神古天樂（古仔）都畀佢哋征服呀！
今日凌晨江美儀就分享咗一張狗狗坐喺古仔大髀嘅相，留言：「男神個大髀梗係俾（畀）大小姐坐㗎啦😝」
網友紛紛留言話好羨慕大小姐可以親近男神，但宋熙年竟然同大家唱反調，話羨慕古仔，唔知係咪因為佢之前想親近狗狗唔成功呢？
(on.cc東網)
楊采妮公開懷孕&產後保養心得，43歲懷孕生子不容易，除了謹守醫生建議、好好做月子外，她也提供使用的保養方式，快來看看吧！
孕期不忌口
在懷孕期間，她的胃口並沒有太大的改變，也沒有特別想吃的東西，醫生不斷提醒她三餐都要吃，特別需要吸收足夠的蛋白質及高鐡質食物， 所以楊采妮的方式是盡量小吃多餐。她特別提醒，因為人體每次可攝收蛋白質含量有限，所以分成多餐進食能更有效地吸收。除了生的、冰的跟含酒類不碰之外，楊采妮沒有過度忌口，懷孕體重一直正常增加，經過她的醫生批准，每天還可以喝一杯她最愛的奶茶。
孕期多吃「蛋白質點心」
楊采妮說，醫生鼓勵她吸收更多蛋白質，而每餐能攝取的量有一定限度，所以開始在家中做果昔，最常做莓果類或酪梨香蕉果昔，有時也會準備高蛋白小點心：3顆有機蛋，炒熟再加上亞麻籽、奇亞籽、鹽巴跟黑胡椒，再加上一杯無糖豆漿，有營養又不會吃得太撐，有時也會吃點杏仁。
楊采妮的果昔做法：
1/2杯藍莓、草莓或一顆酪梨、一根小的香蕉
1/2杯優格
1/4杯牛奶
2大湯匙蛋白粉
最後加入亞麻籽、奇亞籽。
產後塑身不能急
為了讓寶寶建立抵抗力也好吸收營養，楊采妮決定盡量餵母乳，坐月子期間為了讓身體好好復原，有足夠的奶水讓小孩喝，也乖乖吃月嫂準備的食物。剛開始餵母奶時，醫生說她的奶水脂肪不夠，需要增加卡路里，建議多吃含油分的食物，所以餵母乳期間不能為了瘦身而節食，加上開刀剖腹產，也不能立刻運動避免影響傷口癒合，她找專業按摩師進行產後輕柔按摩，幫助重塑身型，也會用添加「薑」的按摩油保養，幫助放鬆及紓緩疲勞。
(自由時報)
每年美國人有超過100萬人發生虛脫，在全球範圍內就無法統計了。恐懼、疼痛、看到血，或長時間站立——想想暑期長途旅行，都可使人昏厥、乃至暈倒。
上面說的這些誘因，可使神經系統產生反射，非但不讓心跳加速、血管收縮，反而會使心跳減緩、血管擴張，同時血壓和大腦血流量也會驟降，從而使人昏厥。
昏厥和氣溫過高也有關係，因為暑熱天氣中血壓較難保持正常。夏季已來臨，正是了解昏厥發生跡象及其症狀的好時機。作為生理學家，我可以提供一些指導。
調節血壓是關鍵
長期以來，生理學家、神經病學家和心臟科醫生一直在研究人們站立時如何調節血壓、保持清醒。當我們起身站立，血壓立即下降，身體必須做出反應。正常的反應包括血管收縮、心率增加、各種激素進入血液。
這些反應有助於保持血壓正常，藉此，大腦的供氧可以得到保證。我們的身體通常都可以做出完美的反應，使我們在站姿中不發生問題。
但是各種誘發因素卻可以搞亂這種回應機制，酷暑也使得調節血壓變得很有挑戰性。如此，大腦血流量會下降——醫學上叫做「大腦低灌注」，這就是昏厥虛脫的基本機制，不管誘因如何。
虛脫之前的暈厥症狀因人而異，大體包括出汗、噁心、面色蒼白和腹部不適等。
哪些人容易暈倒
盛夏裡長時間站崗的士兵站立不動，會使腿部血液過多，可能引起昏厥虛脫。只需不時將身體重心在兩腿間交換，當腿部肌肉收縮，血液會被推向心臟和頭部。這樣通常可以防止血壓大幅下降。
從太空返回地球的宇航員對重力特別敏感。第一次返回地球時，許多宇航員站幾分鐘就會發生昏厥。所幸隨後他們就會重新習慣地球重力，也就沒問題了。
有時情緒過激也可導致昏厥：記得電影《亂世佳人》中皮特帕特姨媽暈倒在地的場面嗎？
虛脫的其它誘因還包括疼痛、「暈血」或觀看手術等。此外，身體缺水、腹瀉或服用利尿劑等導致的體液不足，也會增加虛脫風險。
一些病症易致昏厥
和心臟有關的危及生命的疾病也是發生昏厥虛脫的一個原因。
心律異常（太慢或太快）都可讓人昏厥，因為這會使心臟泵出的血液大幅減少，導致血壓和大腦血流量降低。
結構性心臟病（包括先天性心臟病、心肌病和心臟瓣膜病、心肌炎、心包炎及心臟腫瘤等）和離子通道病（ICP，即離子通道的功能障礙而導致的遺傳性疾病）都是心律異常的原因，所幸後者較為罕見。
在醫院急診患者中，有1%到3%是因虛脫暈倒前來就診，這更是老年人看急診的常見原因。女性比男性更易暈倒，個中原因還不完全清楚。而昏厥虛脫也給醫療系統帶來沉重的經濟負擔：美國人因此住院的醫療費每年可達30億美元。
暑熱防昏厥 有時並不難
昏厥虛脫能預防嗎？有時是可以的。以下就是幾點提示：
• 保持身體水分充足，避免待在極高溫環境（包括長時間沖熱水浴），也不要斷食太久。
• 站立時，身體重心一定要兩腿交替；如果開始感覺悶熱，交叉雙腿，把臀部和腿部肌肉夾緊。這個簡單的姿勢真的可以防止暈倒。
• 另外，不要喝酒，也應避免「過度換氣」（呼吸量超過身體所需）或突然改變姿勢。
如果您發生虛脫，務必去就醫——近年研究提示，虛脫的原因並不總是那麼容易確定。如果您不止一次發生虛脫，醫生可能會建議您補充鹽分、多喝水、加強鍛煉，也可能會開些藥。雖然虛脫對身體常常沒什麼大礙（特別對年輕人而言），到醫院進行檢查還是重要的。
(大紀元)
藝人湯盈盈與大女下午1時多現身機場，盈盈父母由加拿大返港湊孫，三代同堂讓記者拍照。
囡囡眼仔睩睩超得意！
盈盈說：「因為嗰邊開始凍，如果香港熱，佢哋就會走，通常留半年，未諗去邊玩。本來我想10月去日本，但媽咪話唔好，可能改去澳門。」湯媽媽就表示可能去韓國。提到中秋將至，盈盈就指到時要開工，忙着拍劇。
