藝人胡諾言早前為無綫節目《流行經典50年》錄影，並獨唱王菲的經典歌《我願意》，專程到來撐場的太太陳琪亦一副冧樣。不過節目播出時，陳琪卻不在家！
而粉絲就紛紛截圖及Send片段炸爆其社交平台，眾人一致大讚胡諾言唱功，陳琪謂：「朋友唔知佢識唱歌，話好好聽，咁老公都重視㗎！見佢有時同陳敏之要喺節目合唱，都有約出去練歌，佢咁耐冇唱都想觀眾認同，估唔到今次連街市啲阿姐都問幾時有得再聽！（老公有冇好開心？）佢只係『嗯』咗一聲，個仔唔識講嘢，但就識哼首歌旋律，我叫佢快啲教個仔唱歌，等遲啲可以父子檔上陣。」她更指現時一歲半的囝囝古靈精怪，胡諾言閒時會整蠱他，令囝囝發忟憎，認真是百厭老竇！
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被指「賤男」的34歲藝人周永恒於2010年與歌手趙頌茹拉埋天窗，婚後誕下兩女，可惜最終離婚收場。上個月底周永恒入紙排期與32歲內地女友陳薇結婚，其擬結婚通知書曝光，二人申報為同天水圍同一屋苑寓所。
周永恒與趙頌茹婚期內，曾被爆與模特兒公司助手兼拍檔劉依靜（Ruby）有婚外情。離婚後，他又曾與組合O.M.G成員黃芊詠（Cherie）拍拖，但兩人拍咗8個月拖就分手。有「家暴前科」的阿Roy坦承曾兩度向Cherie動粗，不過又自爆也被人打傷。阿Roy更聲稱分手後仍不斷受到Cherie騷擾，經常傳性感相及情慾短訊約他進行「親密行為」，Cherie則反警告是Roy分手後繼續對她作出騷擾。
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脾虛是中醫的說法，而中醫的脾也絕非僅是我們的脾臟，而是一個統管身體運化的系統，按照五行看，脾屬於土，位於中，也是身體很重要的部分。
如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，說明消化功能出現異常現象。
有些人一到秋冬季節，人體沒有感覺到寒冷，但是手腳會一直處於冰冷不溫的狀態，這就是脾虛生寒的表現。
脾虛的女人容易出現貧血的症狀，別的嚴重情況尚且不說，但是每日時常出現二三次的頭暈目眩的症狀，然後還容易是不是精神不渝，難以說笑，等等。此類症狀出現，難免鬱鬱寡歡，嚴重者還可能出現精神抑鬱。
身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。
這是因為脾也同時控制著四肢和肌肉，女性脾虛就會出現皮膚鬆弛、皮膚缺乏彈性等。
脾胃功能變弱的同時水濕運行也就變得不暢。當脾不好，肌肉和皮膚就會缺乏營養、皮膚鬆弛無彈性。長此下去會延伸至眼袋，出現眼瞼變大、下垂。
脾是“氣血生化之源”而中醫認為，頭髮與肝血之間有密切關係。女性脾虛導致氣血不足，從而引起頭髮脫落。
有些人吃飽了就感到睏倦，甚至是一離開飯桌就趴著睡著，這都是脾虛的表現。雖然只是在消化食物，但是脾虛的人就像耗光了所有精力。即使不是在吃飯。脾虛的人也常常會有精力不足的感覺。
舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。
“心主血，肝藏血，脾能統攝於血”這就是說脾可以很好地控制血液正常運行。如果脾虛了，血運行不暢，女性就會出現面色枯萎晦黃，舌頭色澤淡等血虛的症狀。
(每日頭條)
被踢爆最近8年換了多達28位經理人，她試過演出直播音樂節目被刪減說話時間，遂當眾向男經理人怒吼，又指她過推女經理人埋牆致對方受傷，但她否認，辯稱只是觸摸對方。
日本男星大澤隆夫的52歲歌手前妻廣瀨香美，原名米光麻美，日前她突然單方面宣布離開合作多年的事務所Office30，並過檔新公司繼續發展音樂事業。Office30隨即反擊，前日發聲明表示感到困惑，且表明禁止她使用藝名「廣瀨香美」活動，否則可能採取法律行動，及至昨日，社長平野洋一更舉行緊急記者會玩踢爆。
平野在記者會上，指廣瀨出道初期是「喊包」一名，但1993年推出樂曲《羅曼史之神》大受歡迎後性格突變。
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江若琳第3度為婚紗店代言，以往的拍檔是王浩信和蕭正楠，今次終於由真命天子蕭潤邦（Oscar）成為拍檔，難怪Elanne份外興奮。
Elanne說：「入行多年，拍戲、廣告，其實我都穿過10多次婚紗，以前沒有什麼感覺，只覺得是戲服一件，今次拍檔是未來老公，終於覺得原來著住件婚紗都幾感動，以及會好期待睇相。」
（圖片：明報）
問到Elanne對今次拍檔嘅表現評價，Elanne則搞笑未婚夫繼續努力做生意：「Oscar可能好多年無做幕前，縱然他有model的身高，但他一對鏡頭就好怕醜、不是太自然，其實今次大家揀相的過程，不是太困難，只要揀Oscar表情自然、沒有眨眼的相，已經好快，他還是繼續努力建立他的生煎包王國啦，哈哈！」
（圖片：明報）
今次拍攝地點在香港，問到Elanne和Oscar之後仲會否去外國再影婚紗相？他們表示一定會：「我們喜歡去旅行，所以今年每去一個地方，都會影相，有些好生活化、有些好正式，想有多些不同照片留念。」
(mingpao)
幾個月前直播前在後台暈倒，最終由救護車送院，網上更瘋傳他暈倒被抬走的照片及短片，令粉絲十分擔心，有指他因嚴重貧血，加上缺鉀缺鈉及長期低燒，體力嚴重透支而暈倒，需要留院觀察。幸運地最後康復了，仲留言話比粉絲知大家可以安心了。
韓國男團GOT7嘅香港成員Jackson（王嘉爾）要同時兼顧GOT7及個人行程，近年不時中韓兩邊走，甚至返香港出席活動，除咗工作壓力大，佢更要面對網民大量具有侮辱性嘅言論，令佢非常大壓力。
（資料圖片）
噚日Jackson現身於深圳舉行嘅品牌見面會時，終於忍唔住於粉絲面前痛哭。Jackson於台上感謝粉絲，之後激動地表示：「我真係……一直以來真係好攰。我心真係好攰，怕被別人睇唔起，除咗你哋（粉絲）所有人都睇唔起我。但我今日做到啦，我做到音樂啦，我知道邊個一直喺我身邊支持我，我唔係盲嘅。」Jackson一度哽咽，令粉絲非常心痛。
（apple daily）
減肥是每個女人的終生事業，生育後想修身，但努力減肥卻不見成效，甚至越減越肥，被老公嫌棄 ? 這可能是你犯了以下的四大減肥錯處 !
無論蔬菜水果，還是各種瘦肉，都有它們各自的營養價值。瘦肉包含了比較多的蛋白質和一些人體必需既氨基酸以及微量元素。
由於蛋白質不易消化，所以，它就更需要时間和能量來消耗，即蛋白質的充足，可以加强熱量的能源消耗。
如果缺乏蛋白質，體內既代謝速度會減慢並且熱量由於多餘而儲存在體內轉化為脂肪。
氨基酸中的賴氨酸可以加速人體的新陳代謝。包括一些微量元素也對基礎代謝起到很重要的作用。
長期以蔬菜，水果來飲食，勢必會導致因營養不良而影響健康，同時還會因為體內缺乏一定的肌原素（主要來自於蛋白質）而使基礎代謝率下降。
好多人以為只要節食就會瘦。為什麼大家看到有些人怎麼吃都不肥，而有些人吃多少肥多少？
其中除了跟遺傳因素有關之外，很重要的就是跟重複減肥有關，越減越肥，那是因為肥的主要原因還是跟自身的新陳代謝起主要關聯作用。
瘦的人吃不肥是因為身體代謝速度非常快，基礎代謝率提高了，那麼也就意味著所吃下去的東西很快分解提供給身體各組織器官，然後沒用的就代謝掉了，肥的人脂肪堆積比較多，而脂肪的堆積也正是因為代謝不掉而儲存起來，變成脂肪的緣故。
如果胖的人加強了代謝速度，那麼脂肪也就不容易被身體儲存，慢慢脂肪減少了，就減少了脂肪細胞，脂肪細胞減少了人也就不會吃一點就胖了。
而反複節食的結果就是將原本正常的代謝率變成不正常。不吃，身體也在代謝，但是沒有東西給它代謝，它就“偷懶”了，時間一長，就越來越懶。
所以，大多數減肥的人如果採用節食來減肥，那麼新陳代謝都會慢慢減弱。這個時候你要是再恢復飲食，一般來說，如果恢復到以前正常飲食，就會比以前更胖，因為代謝比以前更慢了，脂肪就更容易堆積。
減肥產品主要減的永遠是水分。雖然說水分的流失確實能帶走部分脂肪，但是，那點點帶走的脂肪都是極其有限的。
所以，減肥藥也許你吃了幾天就覺得體重一下子掉了很多，事實上體重是掉了，但是掉的不是脂肪，而是水分。
而且，減肥藥的代謝基本都要通過腎臟排出，多吃減肥藥對腎的損害非常大。
長期吃減肥藥，會將你體內無論多餘的還是必需的水慢慢都帶走，體重越來越輕了，但是，你的代謝速度也越來越慢了。
因為水是參與代謝的一個極其重要的物質。多喝水，可以加快新陳代謝的速度！所以，減肥藥事實上應該叫減水分藥。
水分很容易減，可以一天兩天，甚至只要你一運動出大量的汗後， 體重馬上下來了，因為水份流失了，可脂肪的減少可不是一天兩天的。
飲食的適當控制確實是減肥的關鍵所在，但是，運動更能提高減肥的有效性，也是塑造身體曲線的最佳方法。
適當增加肌肉含量，可以更快地燃燒體內脂肪，比如說：一個肌肉含量高的人，和一個肌肉含量很少的人同樣吃一碗飯，那麼，肌肉含量高的人對這一碗飯得消耗速度會更快，代謝得更快。
因為肌肉需要身體很多的熱量來供應和消耗，所以經常運動的人就算比不運動的人多吃一塊肉都不容易胖。
各位姊妹絕對不用害怕肌肉。事實上，女人就算練一年（不是職業運動員）也不會有大塊肌肉，而且運動的優點在於不但能幫助你更快燃燒脂肪，還能加快新陳代謝速度。
小提醒
如果在減肥期間實在掌握不好自己的飲食的話，也可以去諮詢臨床營養師，讓專業營養師幫你規劃你的減肥計劃。
(每日頭條)
有無發現，屋企本身已經唔係大啦，但有咗小朋友之後，屋企直頭無埋位擺野添，因為BB啲嘢已經佔據成間屋咁濟，點算好呢？BB啲嘢點放先最慳位？有咩方法可以將屋企有限既空間變得舒服整齊d呢？一齊嚟睇下9個生活小百科啦 !
冇用既碗碟架可以放置小朋友既填色冊，旁邊仲可以放顏色筆！
咁就可以整整齊齊咁安置寶寶既沖涼小玩具啦！
廁紙筒仲可以用黎卷住小朋友既畫作啦！
聽講，將衣服捲成一條條可能係全世界最慳位既收納法。
有無發現，每次當你把小朋友好好放在BB餐桌前，然後又要轉身東找西找食物圍兜時，總係手忙腳亂？依家，只要將一個小勾貼在BB餐桌後，就可以方便地咁將圍兜攞到手啦！
屋企既木地板成日都發出吱吱聲？只要用嬰兒爽身粉，撒在有聲音既地方，再用掃把掃到空隙既位置就解決到啦！
屋企個冰格長年放在雪櫃又無用？不如將佢用嚟裝首飾啦！細細件就fit晒啦！
小朋友d鞋總係好容易跣？唔使咁快扔既，試下用熱膠槍將膠水貼在鞋底啦！
一支支的洗衣液、清潔液、洗潔精唔知放喺邊好？不如DIY一個收納袋，一次過放晒入去，由上而下，由左至右整整齊齊咁放好啦！
(每日頭條)
陳法拉前夫薛世恒不避嫌現身其演唱會，事先更大方進入後台探班。仲話：「見吓藝人好應該，我哋專業嘅。」
談到過去緋聞，他靦腆答：「呢單緋聞應該係咁多單最流嘅一單（有唔流嘅？）流都有唔同級數，呢單九級流。身為經理人，見吓藝人好應該，我哋專業嘅。（咁淨係同Regen傳？）我都唔知點解，唔識答。佢哋都10年喇，可謂睇住佢哋成長。（遲啲再有合作機會？）希望啦，等佢哋做完演唱會再傾。」
藝人薛世恒年前與HotCha成員Regen傳出緋聞，今晚他不避嫌現身HotCha十周年演唱會，事先更大方進入後台探班。
年前與HotCha成員Regen傳出緋聞
問到他與陳法拉「流定堅」，他答：「不願置評。（法拉流啲定Regen流啲？）唔識答。（如果法拉做騷都會支持？）太多如果喇，我轉唔切。（法拉話留荷里活發展喎。）佢喺邊都希望佢有好嘅發展。」
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入稟狀透露，被告一方不肯簽署文件交出后冠及物業的擁有權讓原告變賣，原告遂興訟要求法庭下令被告還款、交出后冠及業權。
被財務公司追討作抵押的港姐后冠
於2014年曾與丈夫投身教育事業並開辦幼稚園公司，但因財務等問題引伸多宗官司，最終他們合辦的幼稚園已經結業。
前港姐冠軍楊婉儀與丈夫王帥勳任職董事的公司薩摩亞註冊公司Little Einstein Academy Limited，遭香港一間財務公司淼鼎資本有限公司入稟，指被告公司以楊婉儀的后冠及加州物業作抵押從原告公司先後貸款240萬港元，但被告公司在限期前未能還清款項至今連同百多萬港元利息在內尚欠376萬港元。
前港姐冠軍楊婉儀
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