天王郭富城最近同太太剛度過結婚一周年，雖然相差好多年，但越來越恩愛！而太太方媛愈來愈融入香港生活，更愈來愈高調。
兩公婆幾時都孖公仔出場！
一齊撐抬腳~
方媛好錫女兒，非常保護佢！
晚上她撇下老公及女兒，和女友人去欣賞演唱會，雖然觀眾對「城嫂」現身並沒起哄，但亦有人舉機替她拍照。身穿白毛衣、頭戴黑色Cap帽的她有點鬼祟地進場，更轉了位3次，不停避鏡頭。
城嫂個樣突然好慌張！
直至記者叫她才大方拍照。當去到Encore中段時，方媛就先行離去。
（on.cc）
31歲女星早前喺社交網留言透露因為活喺痛苦中而暗示要退出演藝圈，之後被媒體爆料，指佢未婚懷孕，而且計劃生完B後就跟企業家男友結婚。
之前好瘦！
今日，有媒體公開人氣女星李泰林嘅大肚照，照片中李泰林穿上白色裙，一隻手輕撫腹部，對住鏡微笑，望落非常健康。有指李泰林目前佗B 6個月，不過有網民認為李泰林個肚好大，猜測佢可能係陀雙胞胎。
另外，李泰林今日更新Ig嘅留言，表示決心要過平凡嘅生活，但唔會忘記所有喜歡過佢嘅人。
（ig / apple daily）
他擔任奇妙電視節目《是敢的》最後一集嘉賓，分享其35年演藝生涯中的得與失。自認爛玩，當年就讀藝訓班時亦難掩反叛性格：「我、駱達華同吳廷燁3個人係班入面最爛玩，會掉凳、追打，有次玩到追入廁所，我拍門叫佢哋出嚟，點知拍錯門拍咗校長度門，差啲被趕出校。」幸好當年校長手下留情，令他決心改過，認真學習。演員尹天照自認是貴人命，多年來得到多位貴人相助，其中一位是電視劇監製梁天，為仍未從藝訓班畢業的他，迎來第一個男主角演出；到後來接拍《我和殭屍有個約會》，亦把尹天照的事業推到高峰。
要爬上當家小生的位置也是不容易，當年電視台競爭激烈，尹天照憶起當年受到不公平對待，說：「一有TVB人入嚟，我哋就變茄哩啡，我覺得好嬲好唔公平，但因為咁變咗一團火，令自己演得更好！」談到多年來的得與失，他表示很懷念一班已故的前輩，包括資深女演員歐陽佩珊及著名電視人蕭笙，失去一班戰友令他最痛心。因為接觸到宗教信仰改變一生的他，為照顧患病的太太選擇淡出幕前，珍惜與家人相處時間：「人生無嘢係巴閉，最重要係家人。」
（singtao）
43歲嘅台灣藝人徐若瑄(Vivian)，14年同新加坡籍男友李雲峰結婚，翌年就生咗李V寶(Dalton)，轉眼李V寶已經兩歲幾，Vivian都會不時喺社交網，同大家分享吓囝囝嘅生活照，今日佢又喺ig度貼咗一張相喇，但今次就唔係開心些牙，而係李V寶曳豬，被姨姨罰企嘅相。
是咁的，Vivian喺ig度貼咗一張李V寶同一個哥哥罰企嘅相，Vivian留言話：「趁媽咪去工作不在家時，學哥哥從高高的床上跳下去差點撞到頭，於是阿姨說：站著反省10分鐘！反省完還要說：我以後不會從床上跳下來了！確定他真的知道自己做錯了什麼」
相中見到李V寶個樣好認真，相信佢係好認真咁諗緊剛才喺床度跳落床，係有幾危險，能夠從錯誤中學習，李V寶真係好乖仔呀！大家可能會覺得身為媽媽嘅Vivian一定會好嬲，但最後佢竟然喺最後嘅留言話：「怎麼媽咪我都覺得好可愛」，不過天下父母都會覺得自己嘅小寶寶係最可愛嘅，應該係，除非唔係！
(蘋果日報)
穴道位於人體氣之通路—經絡的連接點。拉耳朵可刺激穴道，讓耳朵本身的血液循環變好，進而促進與此穴道相關器官的血流。若按壓穴道時感覺疼痛，表示此處的血流已囤積老舊廢物，需要好好地拉提按壓耳朵，才能促進血液循環。
血液可將身體所需的養分或代謝不可欠缺的氧氣送抵全身。
若血流狀況良好，全身就能獲得充足的養分和氧氣，身體器官也能正常運作。一旦器官功能正常，身體應該會覺得暖暖的；這種暖暖的感覺正是全身細胞開始活絡運作的證據。例如，拉提伸展肩膀或頸部附近的穴道，可改善肩膀僵硬、眼睛疲勞或老花等困擾；而刺激對應於胃部的穴道可改善消化不良。首先，促進血液循環，讓身體變得暖和，可說是邁向健康的第一步！
進入基本步驟前，首先應瞭解有關耳朵的基本知識與耳朵瑜伽的效果。只要能配合自己的身體狀況拉耳朵，應該就能獲得良好的效果。觸摸耳朵後，若有感覺硬硬的地方，表示對應部位有歪斜變形或氣血停滯等現象，要更仔細用心地給予刺激。
拉耳朵可以促進臉部周遭的血液循環，讓眼部視野更清晰，有助於改善視力。拉耳朵時要注意的是，要用感覺「舒服」的力道揉捏．按壓．拉提耳朵，做好耳部按摩；再者，好好配合深呼吸進行也很重要。
拉耳朵基本方式
耳朵上佈有很多密集的穴道，許多人或許一開始就希望看到效果出現，因此會用力地搓揉耳朵，但其實放鬆心情按摩穴道，讓身體感到舒服，才是獲得效果的最佳途徑。並不需要用太大的力量按壓、搓揉或死命拉扯，只要用適合自己的力道增減施力，每天早上和晚上照護身體的同時，持之以恆即可。
提升基礎代謝率
只要胃腸溫熱，全身就能感到溫暖。飲用比體溫溫度稍高的白開水，可溫潤腸胃，促進新陳代謝。
Advice：想提升基礎代謝率，最重要的就是不要讓身體著涼。建議平常可多做半身浴或適度地運動。
畏寒
身體畏寒，體內就容易囤積老舊廢物，形成不容易瘦下來的體質，尤其手腳冰冷會妨礙全身血液循環，需多加留意。
Advice：可利用腹圍或襪子等物品變化來保暖身體；尤其是女性更要注意，不要讓肚子著涼了。
減肥
過食會造成身體負擔。三餐不定時或感到焦慮就過食者，請重新檢視自己的生活型態。
Advice：選擇單一食材減肥，雖可暫時減去體重，但容易營養失調，導致貧血或肌膚粗糙。請將減肥視為長期抗戰，持之以恆才能見效。
小腹突出
圖片提供：晨星出版社《耳朵瑜伽》
限制飲食也無法消除的小腹突出，常起因於姿勢不良。駝背和腹部的鬆弛感大有關係，平常記得抬頭挺胸，不要彎腰駝背。
Advice：小腹突出也會成為內臟下垂的原因之一，可多做背肌或腹肌運動，讓內臟回到正確位置。
（元氣網 / 耳朵瑜伽）
被封「羅仲謙2號」嘅佢喺大台十年，最近忽然被炒，有傳佢對麥明詩犯咗不當行為。曾經追求過麥明詩，戲中佢哋飾演一對戀人，戲外魏焌皓都經常借故約麥明詩食飯。而公司內部亦有一個「強吻事件」嘅傳聞。據劇組人員爆料。。。
《蘋果》收到消息，曾經傳喺兩年內速食15個o靚模、花旦嘅魏焌皓，拍《使徒行者2》時曾經追求過麥明詩，戲中佢哋飾演一對戀人，戲外魏焌皓都經常借故約麥明詩食飯。而公司內部亦有一個「強吻事件」嘅傳聞。據劇組人員爆料，指麥明詩當時都好抗拒魏焌皓，每次都會搵埋黃翠如同袁偉豪做擋箭牌。
消息指有次返大陸開工，場口只有魏焌皓同麥明詩，收工後兩人有獨處機會，發生強吻事件。據聞事後麥明詩向高層投訴，而魏焌皓亦被照肺，最後不獲無綫續約。魏焌皓今接受《蘋果》訪問時，承認「強吻傳聞」公司內部傳得好盛，但佢否認有做過。
記﹕記者
魏﹕魏焌
皓記﹕有冇追求過麥明詩？
魏﹕絕對冇。
記﹕喺大陸發生唔開心事件？
魏﹕我印象中冇。
記﹕傳聞你強吻麥明詩？
魏﹕絕對冇強吻。
記﹕雙方有誤解？
魏﹕呢樣我唔清楚喇，我唔知有冇誤解，因為我唔係佢。我就絕對冇係人哋唔情願情況下，做一啲越軌行為。
記﹕曾經畀高層照肺？
魏﹕有同佢哋傾過偈，佢哋有關心我，但唔係照肺。
記﹕你覺得你被炒，同麥明詩有冇關係？
魏﹕我就真係覺得唔係畀人炒，只係冇續最後一年約……我自己覺得，自己有諗過，可能有機會係有關。但大家都係演員，呢啲係高層決定，我唔知係咪真係同某啲人有關係，但我當然希望唔係因為呢件事，呢個人，最後有一個咁嘅結果，我覺得如果係高層決定就合理啲。
記﹕有冇同麥明詩傾過？
魏﹕其實《使徒》都拍咗一段好長時間，我都聽到呢啲不實說話。
記﹕指追求同強吻？
魏﹕都有聽過，我真係有私下同佢講，「唔知我哋之間係咪有啲咩誤會啦，我希望我哋可以互相尊重，唔想大家都成為一個造謠者」，我係有要求過，但佢係冇回應我。
至於麥明詩至今仍未回覆。
(蘋果日報)
台灣天團五月天假迪士尼樂園幻想道露天場地舉行六場《人生無限公司》2018巡迴演唱會，今晚正式開鑼，東網記者已抵達場地，見到閘口豎起巨型鐵格，主辦單位昨日亦在網上特別貼出公告提醒歌迷一些注意事項，當中列出「29禁」，例如不能攜帶任何攝影器材、自拍棍、三腳架、摺櫈、含酒精飲品等。
（on.cc）
「失眠」是在現代生活中很常見的問題，好好的睡一覺對許多有睡眠障礙的人來說可是件相當奢侈的事情，你也有晚上睡不好的問題嗎？試試下面4種改善的方法，或許可以讓你一夜好眠唷！
1 你需要一張軟硬適中的床墊
很多人都有這樣的經驗：「外出旅行睡在飯店柔軟舒適的床墊，隔天早上全身痠痛的無法起身」你需要的是一張軟硬適中的床墊來支撐脊椎，減輕腰背負擔，真正適合你的床墊不會讓你腰酸背痛、全身僵硬；此外，為了讓床墊的支撐力保持在最佳狀態，請大約8年更換一次床墊。
2 寢具的材質好重要
寢具的功能可不僅僅只是裝飾床鋪而已，你應該根據氣候和你的體質來選擇適合的寢具。假如你居住在天氣悶熱的地方或者你是容易出汗的體質，建議你選擇埃及棉或匹馬棉（Pima）材質的床罩和枕頭套，不但柔軟光滑且耐水洗，讓你擁有更舒適的睡眠。
3 紅光和藍光大不同
科學研究證實，紅色的光線可以讓褪黑激素分泌，幫助你緩和情緒、增加睡眠品質，因此，你可以在睡前改用紅色的小夜燈，醞釀睡眠情緒，待要睡覺時，再將紅色小夜燈關閉。而藍光則是會讓褪黑激素減少分泌，是睡眠的敵人，請盡量不要在睡前使用手機、平板電腦和筆電，以免情緒過於亢奮而失眠。
4 風水其實是有科學根據的
一般來說，臥房堆滿雜物、髒亂和吵雜都是不好的風水，也許你不信風水這套，但是你一定要知道，房間堆滿雜物會讓灰塵、細菌和害蟲孳生，這些可都會影響睡眠品質，讓你沒辦法安心的休息，久而久之，便會對身體造成不良的效應。
(自由時報)
廚具是每個家庭的必需品，每一道放入口的菜也要使用它們來做，其安全性何其重要，所以不少人為求食得安心又放心，挑選廚具時都相當講究。不過，金屬鍋具用久了，總會遇上變色的情況，令人擔心繼續使用會否對人體有害。有大學化學系講師拆解鍋具變色奧秘，以及易潔鑊塗層迷思！
不銹鋼是常見廚具的物料，不生銹、易打理、傳熱快的特質令它成為不少煮食愛好者的「寵兒」。不過有時加熱不銹鋼煲後，不銹鋼表面會出現如水面上的油污，或是暗啞的顏色。
香港科技大學化學系講師陳鈞傑博士指，這些變色的地方，其實是因不銹鋼內的金屬氧化而產生：「金屬產生咗啲好薄嘅氧化膜，肉眼未必睇得到，但係佢會影響光嘅衍射，有時會將光分成唔同嘅彩虹顏色，類似有啲油污喺個水氹上面咁。」不過這層氧化膜對人體無害，市民大可放心使用。
經常於TVB節目《學是學非》解答是非精疑難，深得觀衆喜愛。
不過，有一層如油污般的顏色附在表面，看上去始終不美觀，陳博士指，要去除氧化膜其實不難。他建議可用醋、檸檬酸等弱酸性物質放入不銹鋼煲內加熱，浸一段時間便可溶解氧化層。不過，他提醒用這方法清理後，要徹底清洗乾淨，方可再使用，否則後果可能好「大鑊」！
不銹鋼內除了鐵，還有鎳和鉻兩種重金屬，一般情況下使用並不會構成問題，但也有例外：「曾經有研究發現，酸性物質例如係番茄醬或者薑醋，佢哋喺不銹鋼煲入面煮嘅時候，釋出鎳同鉻嘅濃度，係高過普通非酸性嘅食品。」兩種重金屬有機會致敏，甚至致癌，長期煲煮酸性食物，重金屬濃度有機會超出安全上限，所以如要煮酸性食物，他建議可用玻璃、生鐵、瓦等物料廚具代替。
要避免重金屬釋出，清洗不銹鋼廚具時亦要留神，勿用鐵絲擦「省」煲！「粗糙表面嘅不銹鋼會釋出高比例嘅金屬離子，所以如果你用鐵絲棉嚟刮，佢會產生一啲磨損，增加凹凸不平嘅微細表面，肉眼未必望得到粗糙咗，但有機會釋出較高比例重金屬。」陳博士建議市民可用較軟身的布或百潔布清潔。
對於有指梳打粉是較安全的清潔劑，他說其去污力不算特別顯著：「佢都係微鹼性物質，可能同啲油會產生少少肥皂，有少少吸油同去污能力，但始終都係冇洗潔精咁有效。」而金屬同洗潔精並無化學作用，可安心使用，只要清潔油污後徹底沖走洗潔精，就沒有問題。
至於不「黐底」的易潔鑊，其聚四氟乙烯（PTFE）塗層常引起剝落會致癌的恐慌，但陳博士說大家不必擔心。「根據美國癌症協會研究，呢隻物質對人體無害，做任何細胞或者老鼠嘅實驗，都冇產生任何癌症，食咗落去會排返出嚟。」他又說PTFE耐高溫，煮食時不會和食物產生化學作用，但當加熱至攝氐300度時，塗層有可能會分解，釋出氟化氫蒸氣，刺激呼吸道，故提醒市民不要「乾燒」易潔鑊。
(on.cc)
3日在官網宣布停工，理由是「專心治療身體。」她2017年參加比賽時，因為跳的太激烈在台上休克昏倒，隨後4月初也因身體不佳，缺席出道2周年演唱會，返回老家，結果被拍到和男生賞夜櫻的牽手照，疑似違反公司禁愛令，現在更有她懷孕的傳聞。
19歲日本女偶像志田愛佳是女團「欅坂46」的成員疑爆懷孕，據官網聲明，「志田愛佳因為身體欠佳，醫生診斷需要一定時間治療、有靜養的必要，為此需要暫停欅坂46的活動。」除了向粉絲、相關人士道歉，有關何時回歸並沒有明確的時間點，僅說：「確定回歸會再報告。」
志田愛佳（右1）在紅白歌唱大賽時昏倒。
志田愛佳回老家休養，被拍到和圈外男性牽手賞夜櫻。
由於志田愛佳僅透露停工休養，沒有提到病名，甚至被網友懷疑留言「醫生說要休息一段時間，這是懷孕了吧」、「為什麼要停工？懷孕了？」也有粉絲推翻懷孕揣測。她則是透過部落格發文，「從2月起就因為身體出問題，需要時間多休息……我不擅長將內心的想法說出來，可能很多事情會讓大家誤會了，這我也沒有辦法，跟我一起討論的朋友、成員，還有工作人員，真的非常謝謝你們，你們對我很重要，如果造成你們的困擾，我真的覺得很抱歉。」
網瘋猜志田愛佳懷孕，她發文則透露「2月發現身體出問題。」
志田愛佳
(ettoday)
