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星期二, 二月 3, 2026
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【除咗減少甩頭髮】仲可以增強記憶力!

根據實驗研究,它的功效包含對抗疲勞,補充能量體力,幫助睡眠良好狀況,有助於維持生長發育與生殖機能等功效。而且瑪卡是男女都適用的,尤其是更年期女性也有很好的幫助調節作用。

瑪卡粉是世界上最營養豐富的食物之一,有秘魯「人參」之稱。含豐富蛋白質,纖維,19種氨基酸,維他命,礦物質,多種脂肪酸。瑪卡粉還含有獨特的脂肪酸,這被認為在男女平衡激素中發揮關鍵作用。

根據 Andrologia 男性期刊的研究指出,每日服用 1500mg 的瑪卡並持續8周,能顯著有助於維持男性生殖機能。而在 2001年亞洲男性期刊的一篇研究,針對 60 名男性每日給予1500 毫克瑪卡錠劑補充。持續觀察4個月後,都可發現瑪卡有助於維持生長發育與生殖機能!

還可以改善因壓力造成的憂慮癥及神經衰弱,提高睡眠素質;增強記憶,提高工作及學習效率,保持中老年記憶能力;提升骨質密度及刺激頭髮生長及防止脫髮。

瑪卡在秘魯被當作食物已經有數千年,也從未發現人類食用後有任何顯示毒性與不良反應,安全性極高。但瑪卡富含維生素K,因此勿與抗凝血劑併用,以免發生干擾作用。若有服用任何藥物時,請一定要間隔超過一小時,比較保險的作法,請務必詢問專業醫師為佳。

https://goo.gl/aL6Rgt

 

【囡囡後腦落地撞穿頭】又慌又心痛:成隻手都係血

她透露女兒性格好動,但半個月前發生意外:「佢後腦落地撞穿頭,我抱起佢成隻手都係血。嗰次第一次好慌,即刻坐的士送佢去醫院,嚇到連的士錢都唔記得畀。」她坦言當時非常心痛,很想哭及感到不知所措:「好驚冇咗佢。」

藝人余曉彤(Hidy)以代言人身份,帶同女兒Willa到銅鑼灣拍攝健身中心宣傳硬照,兩母女拍攝前齊齊拉筋做足熱身。

Hidy表示今次以「母女檔」為新分店拍攝硬照,問到酬勞有否增加,她笑說:「好開心,因為女兒賺錢。」Hidy謂早前與女兒客串電影,將女兒的酬勞於母親節當日請嫲嫲食飯:「嗰日都係我生日,我嫲嫲都話咁快食我個女嘅第一餐,四代同堂呢嗰時刻最幸福,會好好珍惜。」

她透露女兒性格好動,但半個月前被其他小朋友撞倒,最後要縫兩針,Hidy說:「佢後腦落地撞穿頭,我抱起佢成隻手都係血。嗰次第一次好慌,即刻坐的士送佢去醫院,嚇到連的士錢都唔記得畀。」她坦言當時非常心痛,很想哭及感到不知所措:「好驚冇咗佢。」


未考教練牌

提到之前曾表示會考健身教練牌,Hidy表示仍未考,她解釋過幾天便要到青島拍戲一個月:「都會考,希望自己可以專業啲,依家都要人指導。想練到專業啲,自己冇咁易受傷。」她謂將拍攝動作戲,希望操fit身型,可以有多些線條。

【一直甜甜蜜蜜】突然被爆下月結婚!

去年底被爆蜜運,同型男拍檔發展戀情,兩人感情穩定,早前已被媒體爆料展開半同居關係,有傳媒今日更爆兩人最快會於下月註冊結婚。據報道指兩人今年春天認定彼此係共度一生嘅伴侶,並計劃於6月結婚,估計兩人可能會選於男方30歲生日當天入紙。。。

現年28歲嘅桐谷美玲與29歲嘅三浦翔平於前年合作《我有喜歡的人》撻着,據報道指兩人今年春天認定彼此係共度一生嘅伴侶,並計劃於6月結婚,佢哋已向雙方家長同事務所報告將要結婚,估計兩人可能會選於三浦翔平下月3日嘅30歲生日當天入紙,亦可能等到男方待拍完劇集後,於6月下旬先至註冊。

桐谷美玲曾講過想30歲結婚,現時佢踏入今年工作量明顯減少,早已有傳佢只想談戀愛無心工作,更唔止一次傳出婚訊,有指其事務所擔心桐谷美玲會步師姐堀北真希後塵,結婚後無心戀戰。對於今次婚訊傳聞,雙方事務所都即時作出否認。

(蘋果日報)

【好快就到Big Day!】連梁浸浸都Get Ready啦~

現年37歲的鍾欣潼(阿嬌),今年2月1日在社交網宣佈「封盤」,閃嫁拍拖僅半年、有「醫界王陽明」之稱的婦科醫生賴弘國(Michael),當日阿嬌還留言:「這是我農曆生日最好的禮物,謝謝你的愛,下一站幸福。」之後阿嬌出席活動,自爆男友在她1月21日生日當天向她求婚,又指二人雖然只拍拖半年,但她認為是在對的時間遇到對的人。

Michael前年4月,曾與拍拖二年、有「華航林依晨」之稱的Ivy Chao結婚,惜這段婚姻僅維持半年便完結,至去年他認識阿嬌,隨即展開熱烈追求,拍拖半年便向阿嬌求婚。據知,二人婚禮已經安排妥當,阿嬌完成本月22日的Twins美加巡演尾站,便會和阿Sa飛到洛杉磯會合未婚夫,其他至親好友,包括她的「索爆姊妹團」容祖兒、鄭希怡及何超蓮等人,亦會各自飛到當地,出席在本月25日舉行的婚禮。昨日下午5時多,穿上白色Gucci長袖衞衣的阿嬌和穿綠色軍褸的阿Sa,齊齊戴上黑眼鏡現身機場。

正式踏上結婚之旅,阿嬌昨日心情明顯靚爆,此行她和阿Sa的行李亦特別多,二人合共有十多個旅行篋,抵達登機櫃檯後,工作人員即忙於為她們寄行李,現場約二十多位送機fans則趁機找阿嬌、阿Sa合照。問到準新娘阿嬌,為何不見Michael蹤影,以及Michael會否去看演唱會?她即說:「唔會啦!今次去做嘢咋!」至於是否會在洛杉磯開Party?阿嬌則封口,只笑笑口表示:「唔講喇!今次去開騷,先去溫哥華,再去LA(洛杉磯),跟住去多倫多。」之前有指阿Sa會和祖兒等人,合資送婚紗給阿嬌,昨日問她收到未?阿嬌亦不肯多講,表示:「未呀,唔講喇!」

之後再問她關於下周婚禮等問題,她都迴避作答,反而提醒現場記者小心睇路,免生意外。之後傳媒轉問阿Sa是否已送婚紗?她亦說:「未呀!佢都未揀,未有呀!」另外,阿嬌早前承認老闆楊受成,送了一層上海物業及酒席予她做嫁妝,阿嬌還指楊生就像她爸爸一樣,但就不敢再叫對方送珠寶首飾,笑言怕被老闆「炒」。阿嬌又說目前有在台灣物色居所,婚後會香港、台灣兩邊飛。

雖然阿嬌唔肯多講婚禮細節,但就全程笑咪咪,一副幸福準人妻樣。

阿嬌出嫁,對身邊一眾好姊妹同樣係大事,除咗已經同阿嬌飛咗嘅阿Sa,仲有容祖兒、Yumiko等人都會飛去LA,Yumiko之前講明會安排囡囡梁浸浸做花女,原來噚晚佢哋都起程喇!

Yumiko老公梁學儲,噚晚喺ig貼咗張Yumiko同囡囡梁浸浸坐喺商務艙嘅相,然後寫「holiday mode」,一副得戚樣嘅梁浸浸,戴住耳筒喺度食緊餅,Yumiko忍唔住望住個女笑,而素顏Yumiko亦除咗隱形眼鏡,改戴有框眼鏡,為長途機做好準備。

(蘋果日報)

【網民勁問係咪已經秘密結婚】何猷啟首晒正面合照: #多謝老婆

罕有咁晒正面合照出嚟,而相中見女友坐喺度,而佢就企喺佢身邊攬實對方合照,早前傳有喜,唔知係咪想刻意遮肚呢,之後佢留言:「You are the best gift for my birthday 💘」仲喺最後hashtag「多謝老婆」一班網友睇都留言指佢哋sweet爆之外,仲問佢哋係咪已經結咗婚。

賭王何鴻燊三房公子何猷啟(Orlando)近日就同龍鳳胎胞姊何超蓮齊齊過咗27歲生日。呢日,猷啟就喺社交網度晒咗多張未婚妻GiGi同佢慶祝生日嘅相,相中見GiGi喺上海灘嘅一大廈外牆寫上「Orlando Happy Birthday GiGi」嘅字,猷啟同GiGi仲以此為背景sweet爆咀嘴。

另一張就見猷啟罕有咁晒佢同GiGi嘅正面合照出嚟,而相中見GiGi坐喺度,猷啟就企喺佢身邊攬實對方合照,唔知早前傳有喜嘅GiGi係咪想刻意遮肚呢,之後猷啟留言:「You are the best gift for my birthday 💘」

仲喺最後hashtag「多謝老婆」一班網友睇都留言指佢哋sweet爆之外,仲問佢哋係咪已經結咗婚。唔知猷啟同GiGi係咪真係已秘密簽字註冊呢?

(on.cc東網)

【沖繩行禮再食金箔餐】 七月擺酒:我驚佢返到香港返唔到轉頭

佢哋去咗沖繩一間白色教堂再行禮,仍係新婚燕佢爾嘅佢哋感覺浪漫,當然有過一次註冊經驗,今次新郎就冇再「蝦碌」,全程仲好順利。兩人訂於今年7月補擺婚宴。行完禮,教堂仲安排佢哋食咗豐富金箔午宴,又送咗佢哋金箔蛋糕。。。

「啤梨」葉文輝去年同女友Michelle註冊結婚,兩人訂於今年7月補擺婚宴,佢哋日前出發沖繩再影結婚相,由於沖繩早前爆出麻疹疫情,佢哋都有事前打好防疫針才起程。

啤梨今日接受《蘋果》電話訪問時話:「呢次去咗全沖繩最高嘅教堂Lazor Garden Chapel行禮,個度環境好靚好夢幻。覺得我哋好似童話中嘅王子同公主,好多人服侍我哋。」啤梨老婆Michelle着咗一條拖尾婚紗,啤梨話自己要好小心,怕踩到佢裙尾。

啤梨同Michelle行完禮,教堂仲安排佢哋食咗豐富金箔午宴,又送咗佢哋金箔蛋糕,啤梨笑言:「食得咁富貴,我驚Michelle返到香港返唔到轉頭。」

(蘋果日報)

【連特首都有嚟!】吳君如幾個月前已經安排好:千叮萬囑今日一定要嚟

最早到場嘅嘉賓係張學友,講到同佢認識,都係因為以前經理人陳太陳淑芬嘅關係,唔算係經常見面。係咪年年賀壽,學友話都唔係,佢每次開演唱會都有嚟睇。問學友送咩,佢話︰「有問過張家輝,因為佢哋住得近好熟,知道仙姐有個粵劇發展基金,自己就捐咗錢去佢個基金度,作為禮物。」

講到會唔會上台唱歌送畀仙姐,學友話唔會啦,因為有嘢要做,一陣會提早走。問到會唔會去探張家輝時,順便探埋仙姐,學友笑笑口話︰「都唔會,好少。」至於家輝唔係香港,會唔會幫佢送埋禮,學友話呢啲嘢等佢自己搞掂。

慶祝90歲生日嘅粵劇界名伶仙姐,昨晚喺尖沙嘴洲際酒店筵開40席,吳君如、老公陳可辛同爹哋夏春秋夫婦一齊到賀,君如話:「今晚送禮係做慈善,媽咪係仙姐fans兼且係佢麻雀腳,千叮萬囑今日一定要嚟,因為仙姐90歲生日,所以自己一定要出席,幾個月前已經要我安排定。」

 

君如透露根據媽咪所講,仙姐打牌好叻成日食糊,自己打牌就好渣,未到媽咪同仙姐級數,佢笑話:「仙姐打牌成日贏,阿爸都好叻同鍾意打牌,我就冇機會同佢哋打。」嚟緊嘅暑假,君如話會同囡囡遊山玩水,囡囡喺暑假後好快就要升中一,開始到達非常時期,依家讀書壓力大同多課外活動,搞到君如自己都好緊張。

粵劇界名伶仙姐着到一身閃令令、襯埋閃令令手袋,喺契仔陳醫生及特首林鄭月娥陪同下現身,到酒店大堂見記者。喺大堂追星嘅逾半百fans夾道拍掌歡迎,仙姐同林鄭等人影完張合照就由陳醫生等人扶着,慢慢行返上壽宴會場。

陳善之代表仙姐講生日願望,佢話:「仙姐嘅生日願望都係大家身體健康,個個都開開心心,祝香港好,同埋希望多啲人睇粵劇。」

唔少嘉賓都陸續到場,好似「七公主」嘅沈芝華、薛家燕、王愛明、馬海倫、陳玉蓮、劉兆銘、劉松仁、倫永亮、張德蘭夫婦、汪明荃、蕭芳芳、胡楓、呂良偉、四太梁安琪,以及前高官馬時亨、高永文、梁愛詩。

(蘋果日報)

【除咗張繼聰仲有佢…】《深宮計》佈景板「被消失」

藝人被「消失」…有機會唔關自身事,有時可能無啦啦被牽連,藝人係好被動,好似無綫同蕭定一公司最近有官司糾紛,張繼聰早前無辜捲入「糾紛」,即使喺大台上緊位,仍瞬間被「消失」,佢承認自己會短暫喺公仔箱「消失」,原來受影響嘅……唔止張繼聰,仲有娜姐周秀娜。

佢早前拍完大台劇《宮心計2深宮計》,上年如常出席宣傳活動,點知最新嗰條宣傳片中,唔見咗演鄭皇后嘅周秀娜,一眾演員昨日喺將軍澳出席宣傳活動,亦獨欠周秀娜嘅蹤影,連佈景板都冇娜姐張相,相信同無綫與蕭定一公司嘅官司糾紛有關。

總監梅小青被問到呢件事,佢就話留俾公司去講,當然有啲影響,不過劇中就冇cut走娜姐嘅戲份,大家都合作得開心,對於周秀娜明顯「被消失」,佢經理人GME公司回應:「演員會做好自己嘅演出工作,其他嘅嘢有啲唔到我哋控制。如果有關Chrissie喺呢套劇嘅宣傳,大家可以搵番我哋嘅宣傳部同事。」今次仲係娜姐首次幫大台拍劇,點知搞成咁!?

(蘋果日報)

【全程唔見廖碧兒】男友約Nina睇Bruno Mars 仲有…

39歲嘅廖碧兒最近高調戀上隱形億萬富豪盧啟賢(Calvin),早前碧兒去睇趙學而演唱會,雖然男友冇一齊去,但就聯名送咗個花牌,仲放上ig story晒恩愛。

不過,《蘋果》近日不斷收到讀者爆料指,Calvin與泰國龍頭電訊公司太子女Nina一直未分手,每逢周末都會嚟香港與Calvin見面。而廖碧兒就否認,話據佢了解Calvin同Nina只係朋友,對方已經結咗婚。

日前讀者廖小姐透過「爆相爆片」,表示上周日(13號)喺亞洲國際博覽館欣賞美國流行天王Bruno Mars期間,遇見Calvin與泰藉女友Nina一齊睇騷,同行仲有一位男性朋友及兩個小女孩。

廖小姐話﹕「Calvin同埋啲小朋友入場先,Nina隔咗一陣先嚟,佢哋坐埋一齊,感覺係似情侶,因為佢哋有玩自拍,個女仔仲挨個頭落Calvin膊頭,完全唔覺有尷尬或隱瞞,但全程就唔見廖碧兒。」

Calvin等人買咗最貴坐位飛,片中見Calvin好high,趁未開騷時與其中一位小妹妹玩人浪,廖小姐續說﹕「見Calvin都有撩細路女玩,坐佢旁邊嗰位唔知係咪佢個女?」廖碧兒至截稿前未有回覆。

(蘋果日報)

【之前傳同傳穎戲假情真】二月生B昨日宣佈結婚:我們的生活由此開始

早年因與傳穎合拍劇集被傳出戲假情真,雖然事後傳穎表示二人只是好朋友關係,但「戀情」只維持短時間便分手收場。事隔多年佢終覓得所屬,昨日上載多張着上中式禮服結婚相,宣布結婚啦!並留言:「我們的生活由此開始。」見一對新人幸福滿滿,令不少網友羨慕不已。一對新人昨日在峇里島舉行婚禮,歌手薛凱琪有任姊妹團之一。

而早在今年二月穎兒舉行婚禮,穎兒為付辛博誕下女兒,日前在微博透露於峇里島為女兒舉行百日宴。

為求意頭十全十美,婚禮在朝早10點10分開始,付辛博同穎兒以一身大紅中式禮服上陣,依足傳統向雙方父母敬茶,期間付辛傅跪地告親吻穎兒的腳背,並說:「我會養你一輩子。」

及至傍晚,嘉賓進場,當中包括王祖藍、鄒市明冉瑩穎夫婦、沈凌和郭品超等,而吳尊更擔任證婚人,至於伴郎和伴娘是李易峰和郭碧婷,最後新郎在露天禮堂迎接新娘子,並講出愛的宣言,禮成前一對新人互吻並由新娘抛出花球。

身在峇里的薜凱琪接受東網訪問,指與穎兒是拍戲認識,她說:「佢係好女仔好細心爽直,我好鍾意呢類人,所以佢一打嚟我就應承!只要有人結婚Call我,我唔使開工一定會去,因為婚禮係開心嘅事,我好鍾意去婚禮,尤其睇人哋父母致辭,特別感人。」至於傳同付辛博秘撻的傅穎,仍未有回覆。

(on.cc東網)