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星期日, 二月 1, 2026
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【相戀20日就閃婚】不離不棄為丈夫還巨債:都是一個女人應該做的

用情至深,為負債的丈夫復出「跑數」,三億巨債五年一筆清,至今更是身家超過38億元的隱形女富豪!面對丈夫一蹶不振,患抑鬱濫藥鬧離婚,她依然不離不棄:「都是一個女人應該做的。」即使早前謠傳她婚變,並指和小鮮肉過從甚密,令她急發聲明以正視聽,外間依然深信她的婚姻穩如泰山,更指她是新一代女性典範。

內地殿堂級女星劉濤早前被傳搭上小鮮肉兼鬧婚變,惟無損其「國民媳婦」的招牌!現年39歲的內地劇后劉濤經典作多多,主演劇集《賢妻》、《歡樂頌》、《羋月傳》及《琅琊榜》等均是口碑之作,當中《琅》劇更令她攀上事業高峰。早前和內地男星吳秀波合演的內地劇集《大軍師司馬懿之虎嘯龍吟》,點擊率至今更衝破44億外,有指她拍《羋》劇時已收3,200萬直逼女星孫儷,劇酬現在至少60萬一集,去年更以年收入1.8億,位佔福布斯中國名人榜第六位!劉濤今時今日的號召力及超級正面入屋的形象,即使早前內地謠傳她婚變,並指和小鮮肉過從甚密,令她急發聲明以正視聽,外間依然深信她和王珂的婚姻穩如泰山,更指她是新一代女性典範,早前更獲邀參與海南博鰲亞洲論壇分享現代女性觀。

年吸1.8億打入「福布斯」

一出道已被譽為收視福將,事業得意的劉濤,於2007年在飯店的電梯邂逅富商王珂,相戀廿天已訂終身,翌年在北京舉行四百萬豪華婚禮並宣布懷有女兒,為城中佳話!好景不常,2008年開始的金融風暴,有指王珂欠下三億人仔巨債,劉濤決定復出拍劇為夫跑數,巨債五年一筆清!

2010年復出的劉濤,頭四年已拍了25部劇集,包括《媽祖》及《大理公主》等,為跑數實行大包圍,密密做冇停手,同時鼓勵丈夫逐步振作,連一對子女都無暇照料,她曾苦笑講反話自嘲:「錢原來是很容易賺!」辛苦有回報,2014年以年收入2,250萬元打入福布斯榜第51位,直至去年以年收入1.8億元、與中國第一花旦范冰冰及楊冪等打入十大,可見「錢途」無限!

早年劉濤斥近億元入股某網際網路集團已進帳不少,雖然該集團爆出連串債務傳聞,更指她在3億巨債翻身後又面對考驗,但外間仍相信其財力強勁。唯獨不沾股票的劉濤,和閨蜜秦海璐創辦業務涉及影視項目策劃及發行等的文化傳媒公司,加上買基金等投資,有傳其身家已高達38億元!劉濤的吸金力驚人,對王珂的深情一樣動人,難怪有「國民媳婦」之美譽!

陪產嘔白泡失禁

2013年她撰文憶述王珂破產時,意志消沉兼有抑鬱,曾主動提出離婚,以及靠安眠藥等度日,更被發現一日內服食200多顆藥物!當時已懷有幼子的劉濤婉言開解他不再濫藥,她寫道:「既然選擇了他,就不能放棄他,我要讓他們看看,我是怎麼和他共患難。」
最驚險的是,王珂在醫院陪產時突然暈倒抽搐、口吐白沫並當場失禁,原來是藥物戒斷反應,當時麻醉藥剛過,但四肢仍未能動彈的劉濤非常着急,待藥效散退連兒子都未看一眼,就探望王珂,幸最終無恙。王珂曾盛讚劉濤:「有時我甚至覺得她其實不需要男人,她豪氣大度,自帶一種『攻』的氣質。她還把最美、最帥、最精彩的自己都獻給了戲,留給我的常常是癱倒的疲意。」

(on.cc東網)

【勸黎明要有心理準備…】陳慧琳:你保護得佢幾多?

張家輝自導自編自演嘅新戲《低壓槽》,噚晚喺九龍灣國際展貿中心舉行首映。陳慧琳(Kelly)特登撐場。

咁夜都出席撐場,Kelly笑言冇得幫兩個仔做功課。講到黎明最近做咗爸爸,問到Kelly有冇見過BB相?佢話:「冇喎,我唔會咁八卦嘅,不過我個心都想睇,但係我就唔會特登問佢拎嚟睇,有機會撞到先會問佢。BB一定係可愛㗎喇。」

有冇啲育兒心得可以分享下俾黎明?Kelly話:「其實佢要有心理準備會有好多人影佢,好似上次喺醫院咁,我都好明白佢嘅心情,因為當時我生第一個嘅時候好多傳媒都喺醫院,包圍晒成間醫院咁。」

Kelly仲話當時喺醫院感覺好似抖唔到氣:「可能係因為我第一次生啦,其實小朋友遲早都要返學,你保護得佢幾多吖,所以自己要調節個心理,有一日就會接受到,好似我依家兩個仔返學咁,就算冇記者都會有家長去影,放落啲社交平台嗰到傳媒又會拎嚟登,所以自己一定要調適,唔好唔開心。」

 

 

 

 

(on.cc / apple daily)

 

 

【好Surprise但係唔敢講…】湯怡:怕講出嚟就「小器」

藝人湯怡同洪卓立拍拖多年一直都好Sweet,間唔中都會放下閃咁。但估唔到湯怡之前都經歷過好多嘢~佢接受電台訪問,正忙於為新片宣傳,戲中她演繹學生時代,而近日湯怡亦把小時候的一張學生相放上網分享。然而湯怡表示讀書時代有做模特兒,之後參加了無綫的《美女廚房》中的少女廚神比賽而入行,她謂:「當時畢業就入娛樂圈,所以係零工作經驗。」

問到可有放棄升學機會而後悔?湯怡坦言沒有後悔,但入行多年來都曾有無數次想放棄及灰心的諗頭閃過:「試過半年冇收入,冇工開。(屋企有冇畀壓力妳?)都有畀㗎,阿媽都有話過我,我惟有喊住講,我都唔想,但呢行係好講際遇。」雖然當時沒工作,但因為都有儲起積蓄,所以都能照給家用。然而近年湯怡在電影上都有不少發揮機會,新片更當上女主角,提到當初知任女主角心情是否很興奮?湯怡表示:「聽到係好Surprise,真係未到最後一刻自己都唔敢信,亦唔敢同人講,怕講出嚟就『小器』,而真係落實咗係好開心嘅,亦非常大壓力,但都覺得今次自己戲入面嘅表現係收貨嘅。」

(on.cc東網)

【傳第五度佗B!】陳浩民老婆蔣麗莎:值得慶祝一下

藝人陳浩民與太太蔣麗莎(Lisa)婚後五年抱四,一家六口不知幾幸福。

陳浩民老婆蔣麗莎回應五年剖腹產四胎:生了4個孩子都沒有坐月子現時有四名子女

 

點知近日有指陳浩民唔心足想追第五胎,仲傳出太太Lisa已經有喜,講到似層層咁,身在澳洲嘅Lisa亦忍唔住現身回應傳聞。

一家六口超熱鬧!

 

佢喺微博上載咗近照,並搞笑否認佗B:「聽說我要生第五胎了,Really?值得慶祝一下。」相中見到Lisa舉起酒杯準備暢飲。

再加上之前嘅旅行相中,着貼身裙嘅佢身材弗爆,橫睇掂睇都唔似有孕味,睇嚟未有咁快有好消息喎!

(on.cc)

【原來2個係咁FD】仲要係同屆港姐!

趁休息時間在將軍澳電視城化妝間在big big channel開直播表演食「甜筒」雪糕。黃智雯笑說:「因為約咗佢食tea好耐都約唔到,所以就一齊食雪糕囉。開工壓力大,所以要食雪糕減壓。」黃智雯又問好朋友近來拍甚麼劇?佢就搞爛gag拍拍黃智雯的膊頭笑說:「我拍緊你呀,哈哈。」認真搞笑~

無綫藝員黃智雯與趙希洛(Candice)參加《2007年香港小姐競選》成為好朋友,兩人近期分別為不同劇集開工,趁休息時間在將軍澳電視城化妝間在big big channel開直播表演食「甜筒」雪糕。

黃智雯笑說:「因為約咗Candice食tea好耐都約唔到,所以就一齊食雪糕囉。開工壓力大,所以要食雪糕減壓。」黃智雯又問趙希洛近來拍甚麼劇?趙希洛搞爛gag拍拍黃智雯的膊頭笑說:「我拍緊你呀,哈哈。」

黃智雯向公司自薦與趙希洛一齊去拍旅遊節目,她笑說:「搵我哋拍旅遊節目好呀,連稿都唔使,我哋又鍾意食嘢,走埋一齊又大把嘢講,但係我哋都唔識路喎。」趙希洛沒好氣說:「我係識路架,之前同你去日本、倫敦都係我帶路。」兩人超合拍,無綫真的要考慮找她們拍攝旅遊節目。

(on.cc東網)

【5種高熱量食物】減肥的你更應該食!

對減肥者來說,控制卡路里攝取的確是減重根源,但這並不意味著,你一定得用熱多寡來定義這個食物該不該吃。事實上,營養學家說,某些高卡路里食物,對你的減重之路反而有幫助。

酪梨
酪梨

1.牛油果

營養學家說,三分之一的牛油果有80大卡、近20種維生素,還有3克纖維。這個高熱量水果(被分類為漿果)含高量鉀(有助去脹氣),還有豐富的不飽和脂肪酸,加上高纖,能大大增加飽足感,減少對食物的渴望。營養學家建議,把牛油果加入減肥膳食計畫最好的吃法,是與炒蛋(scrambled egg)配對,當然還要來杯咖啡。這會讓你一天的起始充滿飽足感,並且維持很久。

蛋黃
蛋黃

2.蛋黃

只吃蛋白、不吃蛋黃,看起來似乎是減少卡路里攝取的好方法。但長遠來說,這無助你的減肥大業。營養專家說,蛋黃富含維生素A、B、K2、膽鹼等重要營養素,這些營養素有助於支持人體的代謝功能和甲狀腺健康,這兩者對減肥至關重要。蛋是營養密度最高的脂肪之一,建議吃全蛋,多吃進去的熱量,就從其他食物中減少吧。

全脂乳製品
全脂乳製品

3.全脂乳製品

老派的飲食建議,會告訴你該吃低脂或零脂肪的乳製品,但這並不是那麼有用。目前的研究顯示,吃高脂乳製品的族群,肥胖率低於那些吃低脂乳製品者。雖然這個發現可能牽連到其他因素,但乳脂含有一種叫「共軛亞麻油酸(CLA)」的脂肪酸,可幫助脂肪轉化為可消耗的熱量,以減少脂肪囤積、降低體脂肪比例。

另外,來自全脂奶類的脂肪,如希臘優格,能增加飽足感,減少對其他點心的渴望。營養學家表示,吃全脂奶最好選擇原味無糖,可加點水果和堅果增加口感。

堅果
堅果

4.堅果

如果你想減肥,吃一把堅果是很好的選擇。因為堅果富含蛋白質、纖維、單元和多元不飽和脂肪酸,這些脂肪可以讓你長時間感到飽足。最棒的是,所有種類的堅果都適用,前提是要適量的吃。營養學家建議吃堅果時,先分配好一次的份量,別直接從袋中拿取,以免吃過量。

橄欖油
橄欖油

5.橄欖油

橄欖油屬於不飽和脂肪酸,這意味著它含有ω-3和ω-6,能平息身體的發炎反應(肥胖的常見原因)。話雖如此,但一湯匙橄欖油含有約120大卡的熱量,所以最好把它運用於菜肴,例如沙拉或蔬菜烹調。

 

 

 

(元氣網)

【原來呢種茶都得!】想袪濕可以試下呢個~

春天的最後一個節氣就是「穀雨」。穀雨有雨水生百穀的意思,氣候的特點是溫暖潮溼,古代有諺語說:「穀雨陰沉沉,立夏雨淋淋」。

穀雨處於春夏之際,夏天屬「心」,這時吃些紅色食材,可以替補心做好準備。像是紅豆、南瓜、紫菜、紅蘿蔔、蕃茄等。穀雨也意味著環境濕氣加重,因此也可吃些薏仁,有助濕氣排出。

飲食小叮嚀:應選擇健脾補腎的食物

時令蔬菜: 黃豆芽、香椿、菠菜、韭菜

當季水果:甘蔗、香蕉、桑椹

應時飲穀雨茶、龍井,清火袪濕

穀雨時節,正逢「穀雨茶」上市。喝穀雨茶可清火明目、袪濕。穀雨茶就是穀雨時節採的春茶,一般茶家都是在穀雨前採「雨前茶」。

明代江南人士許次紓在《茶疏》中寫道:「清明穀雨,摘茶之候也。清明天早,立夏太遲,穀雨前後,其時適中。若肯再遲一二日期,待其氣力完足,香烈尤倍,易於收藏。」

中國十大名茶之一的龍井茶,也是清熱祛濕的好茶。龍井屬於綠茶,除祛濕之外,還可生津止渴,消食化膩,消炎解毒。杭州西湖所產的「西湖龍井」聲名遠播,以「色綠、香郁、味甘、形美」而聞名。

因緣巧合,乾隆吃到「龍井蝦仁」

「龍井蝦仁」是用河蝦及清香的龍井茶,烹製而成的杭洲名菜。相傳這道菜的由來,和乾隆帝有關。

傳說乾隆微服出遊到杭洲,一日,突然下起一場大雨,乾隆便躲進了村民家避雨。

那村民正好是茶農人家,非常好客。他們為款待這位避雨客,取來新採的龍井茶葉,燒炭火煮了一壺山泉水,沖泡出清香、口味甘醇的好茶來。

乾隆喝完茶,覺得口中甘醇,心脾舒暢,就想帶回一些茶葉回宮品嘗。可他不便暴露身分,又拉不下臉面開口索要,於是偷偷抓了一把茶葉,塞進了便服內的龍袍裡。

告別茶農後,乾隆來到一家小酒店用飯。點完菜,他突然想起藏在龍袍裡那把龍井茶葉,於是拿出茶葉請店小二沏泡。

誰知取茶葉時,店小二一眼瞥見了乾隆便服內穿著龍袍,頓時唬了一跳,趕緊跑到廚房告知店主。

這時店主正在炒蝦仁,一聽皇上來了,緊張之下,把茶葉當成蔥花丟進鍋中,略微拌炒即裝盤,立刻前去接駕。

盤中菜清香撲鼻,乾隆忍不住嚐了一口,頓時覺得美味可口,又見蝦仁上點綴著翠綠欲滴的龍井,煞是好看,龍顏大悅,讚道:「好菜!好一盤『龍井炒蝦仁』!」

自此,「龍井蝦仁」這道菜便流傳下來。

龍井蝦仁做法

穀雨時節,不妨來一盤清香可口的龍井蝦仁,體會一下當年乾隆所嚐的雅趣。

食材:河蝦 250克、龍井茶 5克

調味料:鹽 1小匙、太白粉半大匙、米酒適量、蛋白(1顆蛋)

步驟:

1. 以85°C的水沖開龍井茶葉。

2. 將河蝦洗淨後,加入鹽巴、太白粉、蛋白、米酒,稍微抓醃。

3. 開火放油,將蝦仁清炒至八分熟,取出備用。

4. 龍井茶葉在鍋中炒出香氣,然後加入蝦仁拌炒,再倒入一些茶水,一盤清香四溢的龍井蝦仁就出鍋了!

(大紀元)

【仲撞到好多圈中好友!】原來曾華倩囝囝已經咁大個啦~

囝囝真係好叻仔!正所謂「人生何處不相逢」,睇番佢哋嘅合照,發覺佢哋個樣都冇乜點變,真係好似凍齡咁,依然咁索同咁型。曾華倩除咗喺機場撞到佢之外,原來佢仲撞到呢兩個好朋友:「他們出發去國內拍攝TVB古裝電視劇。真有緣呢!」

 

曾華倩喺ig貼咗同鄭浩南嘅合照,佢話:「昨天早上,在機埸偶遇多年沒見的Mark哥鄭浩南,還在同一班飛機去同一地方。真巧合!」

52歲嘅曾華倩同53歲嘅鄭浩南,大家可能都忘記咗,原來佢哋曾經喺91年合作拍過劇集《夢裡伊人》,同劇嘅仲羅嘉良同李婉華㖭!但睇番佢哋噚日嘅合照,發覺佢哋個樣都冇乜點變,真係好似凍齡咁,依然咁索同咁型。

曾華倩除咗喺機場撞到鄭浩南外,原來佢仲撞到吳家樂同袁文傑,佢話:「還有碰到的是吳家樂和袁文傑,他們出發去國內拍攝TVB古裝電視劇。真有緣呢!」

見到曾華倩同鄭浩南、袁文傑同吳家樂合照外,相中仲見到佢個囝囝林浩賢(Martin)。

原來Martin係代表香港泳隊,出發到吉隆坡參加「第61屆馬來西亞公開游泳錦標賽」,華倩真係一個廿四孝媽媽,Martin喺香港比賽,佢會到場打氣,連到外地比賽都以行動支持,真係難得。

(蘋果日報)

【囝囝Jazz唔等得…】蘇永康第一時間想改機票返屋企!

唔少藝人榮升父母後,就將成副心機放落仔女度,而有仔萬事足嘅歌手蘇永康亦經常喺社交網上載囝囝嘅萌樣,成功呃唔少like㗎!

蘇永康有咗仔仔後,去到巴黎街都唔行急住返歸。

呢日蘇永康上載咗一段囝囝叫「爸爸」嘅短片,並留言:「放在Jazz前面是我的一張照片,今早在倫敦收到這段視頻第一時間是想改機票晚上就回家!但在巴黎約了人亦不能爽約…乖孩子給爸爸48小時,之後兩星期每次你醒來我都會在你身邊。」身在法國工作嘅佢話當收到呢段短片後,好想即刻飛返屋企見囝囝呀!

蘇永康仔仔對住張相叫爸爸。

好可愛。

 

(on.cc)

【只需要跟住呢幾個原則】產後1個月極速修身減8KG!

第二胎產後立刻恢復身材,令其他媽媽相當羨慕,她也透露只要掌握幾個原則,產後瘦身並非難事。她懷第一胎時因為沒有__,導致胖了20公斤,生完孩子後靠著嚴格的飲食控管及密集訓練高強度的運動,歷經好幾個月才終於瘦回來。。。

據《嬰兒與母親》報導,女星方志友與楊銘威結婚三年,育有一子一女,她懷第一胎時完全沒忌口,導致胖了20公斤,生完孩子後靠著嚴格的飲食控管及密集訓練高強度的運動,歷經好幾個月才終於瘦回來。

得到教訓的她第二次懷孕時便處處小心,只吃正餐並選擇對胎兒有益的食物,以及避免高熱量甜點與保持運動習慣,整個孕期僅增加7、8公斤,產後僅花1個月便恢復身材,她也提到坐月子時認真餵母奶對身材恢復幫助很大,加上現在月子中心大多會設計營養均衡的菜單,完全不用擔心熱量超標。

方志友也透露兩個孩子的個性截然不同,女兒出生兩個月就能一覺到天亮,兒子則是食量大的米其林寶寶,目前半夜仍要起床餵兒子喝奶,雖然過程很辛苦,但方志友表示只要看到孩子的可愛笑臉,心裡就覺得很幸福,言語中透露出滿滿的母愛。

(自由時報)