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星期四, 一月 29, 2026
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【已經有三個仔】追女成功 宣布懷第4胎

結婚後,陸續生下一個兒子及一對雙胞胎兒子,沒想到突然宣布懷上第4胎,而且終於是女兒,「我,在連生三個兒子之後,皇天不負苦心人,給了我一個女兒。」

▲▼雙胞胎依依宣布懷第4胎,經紀人秒回「愚人節」。(圖/翻攝自依依臉書)

▲雙胞胎依依和史丹利結婚後,一連生了3個寶貝兒子。(圖/翻攝自依依臉書)

「雙胞胎依依佩佩」中的姊姊依依(蔡依伶)的老公凌晨就在臉書上發文,透露老婆依依懷上女兒的好消息:「忍了3個多月了,終於可以跟大家說我夢寐以求的女兒終於在安穩地在老婆肚子裡面了,謝謝大家。」依依當晚也PO出一張疑似超音波照的畫面,開心宣布在連生3名兒子後,終於懷上女兒小布蕾,為此忍不住激動表示:「我瘦到46公斤,肚皮又要被撐大了,我的人生…無限循環…有完沒完啊。」

▲▼雙胞胎依依宣布懷第4胎,經紀人秒回「愚人節」。(圖/翻攝自依依臉書)

▲雙胞胎依依發文。(圖/翻攝自依依臉書)

不過由於當天恰巧是愚人節,依依也在文中強調,自己沒這麼幼稚,跟大家開愚人節玩笑:「到底要不要選在今天發文,我一點都沒猶豫過,因為這對我們家來說是本年度最重大的事情,偏偏小公主就是在今天滿三個月了),我當然就在今天發佈。」

不過,經傳媒查證,女方經理人回應3字:「愚人節。」蔡依伶開的玩笑也太大了,衆人也被她騙了!希望她真的很快就有一個小女兒,她三個哥哥一定會很疼她。

圖像中可能有5 人、微笑的人、室內

 

 

(ettoday)

【火速同居】新歡係東航空姐 被稱「最美麗空姐」? !

潘瑋柏出道來嚟,感情事幾神祕,潘瑋柏對上一段戀情,係同寶茂千金Bebe拍拖,之不過二人已分手兩年,噚日被台媒爆佢有一個空姐新歡,二人火速同居,住喺台北市大直豪宅,據知潘瑋柏新歡係上海東方航空空姐Luna,潘瑋柏係經一位上海朋友介紹下認識Luna,潘瑋柏喺上海工作嗰陣,Luna都有去探班。據知潘瑋柏新歡係上海東方航空空姐。

據報道指,Luna同潘瑋柏都有喺IG貼出一個價值約59萬港元嘅Louis Vuitton x Supreme紅色行李箱,二人又疑似戴同款唔同色嘅勞力士手錶,又一齊晒鈔票槍,對於潘瑋柏嘅戀情,華納音樂表示:「對於藝人私事不予回應。」未有否認戀情,而呢位空姐IG相亦喺網上瘋傳,空姐Luna急閂IG。潘瑋柏係經一位上海朋友介紹下認識Luna。

有網民更起底稱潘瑋柏新歡係大陸網紅空姐Luna Xuan,睇佢po上網啲相都係大陸網紅最流行嘅尖下巴,同P圖味甚濃嘅樣,由於佢做空姐,不時四圍去,所以網上有唔少泳照同旅遊相,Luna Xuan曾被中國網媒稱其為「最美麗空姐」。有網民起底稱潘瑋柏新歡係大陸網紅空姐Luna Xuan。

(蘋果果日報)

【澳洲大學研究 保健長壽運動排行榜】第一位竟然係…

〔即時新聞/綜合報導〕運動對人體有許多好處,還可以降低死亡率與罹病的風險。《英國運動醫學期刊》一項進行長達15年的調查就列出前5名最有助於長壽的運動。

綜合報導指出,澳洲雪梨大學(University of Sydney)的團隊從1994到2008年針對不同運動對於51歲人的健康影響進行研究,並整理出5種有助人延壽、降低死亡與罹患心血管疾病風險的運動。

最有助長壽的運動是羽球、桌球等需持拍運動,這類運動對速度、爆發力與肌耐力的要求都很高,因此不只可以鍛鍊肩肘、手部和下肢等部位,還能活絡大腦。

第二有助長壽的運動則是游泳,游泳不但能改善血液循環與呼吸功能,還可預防動脈硬化等心血管疾病。游泳可以降低綜合死亡風險28%以及41%的心血管疾病死亡風險。

第三有助長壽的運動則是瑜珈,可以改善生心理與精神狀態,還能降低27%綜合死亡風險以及36%心血管疾病死亡風險。

而跑步因為能鍛鍊心肺功能、強化下肢力量,是第四有助長壽的運動。而且跑步可以讓人站穩,降低老人摔倒風險,還可延緩大腦衰老。

第五項有助長壽的運動則是籃球、足球等球類運動,雖然從事球類運動並沒有明顯降低死亡風險與心血管死亡風險,卻可以訓練運動者心理素質、反應能力和團隊合作,因此對身體也有益處。

(自由時報)

【全程護妻!】林心如孖霍建華冧爆入院 唔通係…

現年42歲嘅台灣女星林心如,前年嫁咗俾霍建華,舊年仲生埋囡囡「小海豚」,一家三口雖然唔常團聚,不過每次合體都會好閃。

台灣《蘋果日報》今日接獲讀者爆料,指見到林心如同霍建華兩公婆現身醫院,係一齊做全身身體健康檢查。當記者抵達現場後,霍建華夫婦均着住病人衫,同啲醫護人員傾偈。喺等見醫生時,林心如仲含情脈脈咁望住老公,相當sweet。其後有專人接待林心如同霍建華,睇咗約20分鐘到,兩公婆就換番便服離開。林心如及霍建華今日被發現現身台灣某醫院,做身體檢查。

兩公婆好快就搞掂晒,一齊離開。雖然未見拖手,但霍建華全程後護妻。

(蘋果日報)

【冧掂四太!】賭王家庭遊 四太讚:猷君女友幾好!(真實對白)

四太梁安琪一家去曼谷過復活節假期,細仔何猷君帶埋超模女友奚夢瑤同行融入何家,《蘋果》今日致電四太,佢表示此行好玩,佢話:「都係行吓街、食吓嘢,不過都係玩咗兩、三日,今日都要返工。」

23歲賭王何鴻燊四房公子何猷君同29歲大陸超模奚夢瑤嘅姐弟戀打得火熱,去年11月兩人蜜遊東京被爆戀情,啱啱復活節假期,原來猷君孖女友出巡曼谷吃喝玩樂,同行仲有媽咪四太梁安琪、哥哥何猷亨、家姐何超盈,被讀者劉先生透過「爆相爆片」分享,可見奚夢瑤已經融入四太家,成功過咗未來奶奶呢關啦!

劉先生接受電話訪問表示:「嗰晚大約7點,喺Siam Paragon首先見到奚夢瑤,後面就係四太一家人,佢哋喺商場搵地方晚餐,四太入咗一間cafe,奚夢瑤陪佢入去坐低,但何超盈好似想食其他嘢,三個仔女繼續去搵好食嘅餐廳,之後猷君返嚟帶四太同女朋友去會合何超盈。」佢哋坐低咗又轉場?劉先生話:「泰國服務員都幾好,我覺得佢哋冇尷尬,坐低咗兩分鐘左右,後來起身走。」現場見到四太表現對奚夢瑤滿意嗎?劉先生形容:「奚夢瑤對四太比較殷勤,四太喺cafe坐低,只有佢跟埋入去,仲幫四太拉櫈。」

啱啱復活節假期,原來猷君孖女友出巡曼谷吃喝玩樂。(讀者提供圖片)

同行仲有媽咪四太梁安琪、哥哥何猷亨、家姐何超盈。(讀者提供圖片)

讀者劉先生形容:「奚夢瑤對四太比較殷勤。」(讀者提供圖片)

講到對奚夢瑤嘅印象,四太有讚冇彈:「佢係好女仔,好有上進心,做嘢頭頭事道,好細心,佢好忙,佢同猷君喺第二度飛嚟,呢個女仔真係幾好。」問到係唔係覺得猷君揀得好,佢就笑言:「佢好眼光,但要睇番有冇福氣,佢哋係唔係拍拖就問番我個仔。」而據讀者喺曼谷現場所見,奚夢瑤確實好識做,對四太特別殷勤,四太喺cafe坐低,只有佢跟埋入去,仲幫四太拉櫈,咁細心,難怪咁得長輩歡心。

(蘋果日報)

【想補身就要知點補先功效最好】滴雞精原材料最緊要!

近幾年娛樂圈愈嚟愈多星媽、準媽媽,仲有啲調理緊身體準備懷孕佗B嘅人妻們。。。無論係邊一個階段,「補身」都係好重要嘅。但唔代表個個都識補,究竟「點樣補身功效先最好」呢?

冇錯,就係補品嘅原材料啦!因為如果原材料質素唔夠好,補極功效都只會事倍功半。

最近,唔少星媽都會選擇飲滴雞精補身,到底滴雞精功效有幾好、有咩魅力令到咁多位星媽都咁鍾意飲呢?

滴雞精,換言之原材料就係雞,想滴雞精功效好,就要睇一隻雞高唔高質素同睇下點樣養!

就好似台灣元進莊呢間智能化雞舍咁,佢同一般嘅雞舍唔同,土雞嘅養殖方法十分先進,所有步驟都要一一記錄,嚴密嘅智能監控可以確保雞舍保持適當嘅溫度同濕度,務求令每隻雞都係健健康康。

可能有啲仲餵緊母乳嘅媽媽可能擔心飲咗滴雞精之後會收奶,但其實晨露滴雞精用嘅係90至100日大嘅「少爺雞」,不但冇激素,飲咗仲可以幫助媽媽上奶。

而佢哋嘅原材料土雞都唔係咁簡單,皮下一層啫喱狀嘅原來唔係脂肪,而係膠原蛋白。

如果用呢隻土雞嚟製成滴雞精,相信其功效營養價值會比一般雞隻製成嘅豐富好多!

最特別嘅地方係佢哋處理土雞嘅方法,首先會敲碎骨頭,再將原隻鮮雞入鍋,從而保留全雞精華,一滴都唔好浪費,所以晨露滴雞精功效有一定嘅保證。

由飼養、屠宰到加工都係一條龍,成個過程只需要三小時,確保新鮮製造,質量好滴雞精自然就食得安心又放心。

 

 

(全文完)

【胃口唔大都唔長胎】名媛害喜嚴重 日日作嘔

去年底造人成功,佗B約6個月嘅佢因為害喜太犀利,嘔吐不停又冇胃口,所以佢都減少活動,專心留家安胎。不過,蔡一鳳同老公盛品儒鍾意熱鬧又好客,佢哋趁復活節假期,前日喺屋企搞party,招呼咗約40位朋友BBQ。

蔡一鳳同老公盛品儒好客,陀住BB都邀請好多朋友返屋企BBQ。

 

蔡一鳳因為佗B,對於現場酒水,佢有得聞冇得飲。佢今日覆傳媒時話:「有時作嘔又嘔唔出,不過工人姐姐有日日煲湯畀我,我都自動自覺多食蔬果。」由於成日作悶作嘔,佢話要食話梅止嘔,胃口唔大都唔長胎,身形仲係好瘦,佢話:「我暫時手腳都唔見肥,只係個肚冇晒腹肌。」

蔡一鳳害喜嚴重冇胃口,仲係好瘦。

蔡一鳳話有請教朋友佗B貼士:「女性朋友傳授經驗畀我,要我每日瞓足食飽,飲牛奶,食葉酸,同食埋鈣片,防止遲啲甩頭髮同牙齒出問題。唔郁嘅時候最好抬抬腳休息,防止雙腳水腫。」

 

 

 

 

(Apple Daily)

【飲暖水對身體有益?】小心運動後…

運動時要如何準備隨身的開水才是最佳裝備?從小長輩們常教育我們日常保健身體,「喝溫熱開水,不要喝冰的」。有運動營養團隊卻指出,從事強度很高或像馬拉松這種長時間運動中,反而要喝冰開水比較好,可以延緩核心溫度的上升,才不會中暑甚至活活被熱死。

臉書粉專「iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊」指出,從小就被教育要「喝溫熱開水 不要喝冰的」,那麼運動的情況下也是這樣嗎?過去曾經有許多馬拉松中暑的案例,嚴重甚至有人被活活熱死。

營養團隊說,運動過程中,人的核心溫度會上升,若在過程中飲用冰水(4℃)相較於溫水 (22℃)來得佳,喝冰水不但可以延緩核心溫度的上升,也能減少皮膚表面出汗的速率。

運動營養團隊補充,還是要針對每個人的運動時間及強度,在寒冷天氣從事強度很高或像馬拉松這種長時間運動,喝冰水還是有幫助的,若只是慢跑或強度較低的運動當然溫開水也是可以的,還是要依照個人的感受為主。

(中時電子報)

【硬掙背後】動作巨星15歲目睹媽媽自殺 從此患上抑鬱症…

現年45歲嘅「The Rock」狄維莊遜(Dwayne Johnson)近年成為票房保證,片約不斷嘅佢本月中有新片《末日困獸戰》(Rampage)上映,目前佢正要四出為電影宣傳造勢。The Rock同母親Ata感情要好。

《末日困獸戰》定4月12日在港上映。

The Rock近日受訪談到母親Ata曾自殺不遂,當年The Rock只得15歲,佢憶起其母在一條公路突然落車,欲走出馬路打算自殺,The Rock見狀立即捉緊母親並拉回路邊,不過呢次就令佢留下陰影,更得了抑鬱症,經歷多年才走出陰霾,好彩連母親都積極面對人生,冇再打算尋死。

(蘋果日報)

 

【婚禮有變數?】 早前仲笑笑口 今日講婚禮就好避忌急腳走人…

賭王三太陳婉珍兒子何猷啟以總理身份出席東華三院董事局交代就職典禮,媽咪陳婉珍及家姐何超蓮專程撐場。猷君自公布婚訊後,三太首次現身,但對猷啟婚事,不作回應,問到就快娶新抱,心情如何?她不發一言,之後助手護駕,表示座駕已到,三太隨即上車。而何猷啟問到婚禮籌備?他亦表現避忌,說:「遲啲先講,我好肚餓,今日未食過嘢。」之後離開,被留下的超蓮表現尷尬,未等她座駕到就上媽咪車,一同離開。

猷啟仲撇低超蓮,自己同媽咪走先呀!

搞到超蓮(右)都好尷尬。

何超蓮(左起)、三太陳婉珍、何猷啟
(東方日報)