杰倫嫂昆凌今日喺台灣出席活動，佢提到同老公周杰倫及大女Hatheway啱啱喺美國返台灣，昆凌話阿女依家好似小霸王咁，有次佢見囡囡對細佬嘅動作有少少大，怕細佬受傷嘅佢就稍微激動少少叫停，結果阿女好嬲豬咁話：「你可以好好講嗎？」搞到佢都唔知好嬲定好笑，而老公周杰倫就剩係笑咗笑就走開咗。
早前昆凌同周杰倫都話照顧兩個小朋友實在係太攰，所以暫時都冇生第三胎嘅打算，而昆凌最近已經接拍新戲，所以已經確定短時間內封肚，問到佢有冇刻意避孕？昆凌就尷尷尬尬咁話：「會比較小心。」
（apple daily）
上車前1小時，將新鮮橙皮向內折成雙層，對準鼻孔用手指擠捏，皮中會噴出細小的橙香油霧，將這些吸入可有效預防暈車，上車後亦可繼續做這動作。
用橙皮5克、加水2杯煎湯，放入少許薑末和紅糖，趁熱飲用；另外也可將橙皮切碎後泡開水，加入白糖代替茶飲，有止咳化痰的功用。
取橙皮5～15克泡開水，時常飲用。
用新鮮橙皮泡開水，加適量白糖製成橙皮茶，可以消脹氣、生津潤喉。
將橙皮切成絲曬乾做枕芯，可以順氣、降血壓。
用爛橙敷於燙傷處，因爛橙含有一種橘黴素，有較強的抗菌作用，可用於輕度燙傷。
橙皮洗淨切絲，加入適量白糖和蜂蜜，煮沸後冷卻，每次服用一湯匙，每天三次，可以治便秘。
用橙皮30克水煎，可治口臭。
睡前10分鐘，口中含一塊橙皮入睡，最好別吐出（若感到不適再吐），可防睡覺磨牙。
將橙皮切絲曬乾，與茶葉一起存放，用開水沖泡飲用，味道清香可口，又有開胃提神的功效。
將橙皮和薑片一起水煎，可治胃寒嘔吐。
用橙皮30克加鹽少許水煎服用，有醒酒功效。
將50克橙皮浸泡在酒裡，這種酒有溫補脾胃的功效，可治消化不良、反胃嘔吐的症狀，尤其適用於吃太多油膩食物引起的消化不良。
用橙皮、薑片加紅糖水煎，可治風寒感冒咳嗽等。
將橙皮用火烤焦，磨成粉末，再用植物油調勻，抹在傷處。
用橙皮30克、甘草10克水煎飲用，有助治療急性胰腺炎。
腳部感染真菌引起的皮膚病，會感到奇癢無比，還會發出惡臭，用橙皮擦在患處有止癢效果。
許多牙齒敏感者很怕吃到酸的橙 ，若是吃到酸橙，用剩下的橙皮泡開水喝，就可以舒緩酸牙症狀。
患者除了接受心理輔導，用橙皮10克、米100克煮粥當食療，可以抗焦慮。
用橙皮5～15克泡水，經常飲用。
(元氣網)
韓國爆發毒衞生巾風波，10款衞生巾被驗出含大量有機化合物和有毒化合物，當中包括香味衞生巾，有涉事衞生巾的用家亦投訴出現皮膚問題和陰道炎等。有本港婦產科醫生亦指，有女士使用香味衞生巾後出現痕癢，誤以為是陰道炎，其實是化學物刺激，若搔癢可致發炎就要處方抗生素。她提醒，應盡量避免使用含化學物的女性用品。
婦產科專科醫生靳嘉仁表示，有女性在分泌物多或月經量多時，會選購吸水量強的衞生巾，但反而更差，因為夏天出汗量較多，加上因吸濕巾強不勤加換衞生巾，反而令陰道環境更適合念珠菌繁殖，引致陰道炎。他說：「當女性患上陰道炎時，下體會出現如豆腐渣般的分泌物，並會感到痕癢及發出如腐壞麵包的酸臭異味。」
他解釋，女性部位一般不會出現異味，當女性陰道出現細菌感染時，可能會出現魚腥味液體；如出現上述症狀，必須馬上求醫，而非採用含香味、聲稱能夠辟味或吸味的衞生巾。
他又指，含香料衞生巾可能會令女性皮膚出現敏感，不但會令病人感到痕癢，甚至衞生巾會在皮膚上呈現紅色「船型」的敏感跡象。
綜合多名婦產科專科醫生意見，市民在選購衞生巾可參考以下建議：
(Topick)
於2005年結婚，翌年3月囝囝出世，二人兩年後離婚，而佢於2010年戀上舞台劇拍檔，直至2016年7月再婚。
噚日透過社交網站報喜，佢已於周二為舞台劇演員丈夫井上芳雄誕下男嬰，其預產期原本係7月，知念里奈指BB雖然較預產期早出世，幸好B仔非常健康。
37歲嘅知念里奈與首任模特兒丈夫中村健太郎，於2005年結婚，翌年3月囝囝出世，二人兩年後離婚，而佢於2010年戀上舞台劇拍檔井上芳雄，直至2016年7月再婚，呢一胎亦係知念里奈與現任丈夫嘅首個愛情結晶品。
（apple daily / on.cc）
藝人葉璇在2015年與內地男友小默先生公開戀情，但戀情反反覆覆，去年鬧分手後，又被影到去年情人節密遊三亞。
很多明星都愛與網友進行互動交流。不過對於女演員葉璇來說，她不走尋常路，直接變成了一個資深“情感博主”，想不到葉璇也是一個感情專家！今早葉璇還借用古代詩詞來表達自己的心境。
有網友提問說：璇姐，如果一個男人背叛了你，你會原諒他嘛？大家猜猜葉璇是怎麼答覆的？
葉璇回答網友說：當然不會原諒。有過背叛的感情是無法復合的，趁早離去不要浪費時間。世間有太多美好，不值得在背叛的陰影裡受折磨煎熬，到頭來發現空度一生。為了背叛你的人而終身悲涼白活一場，傻子才這麼幹。
葉璇這一番話說得沒錯，如果一個男人背叛了你，背叛了感情和婚姻，趁早離開這種人。因為這種男人不負責任，是花花腸子。可是好多女孩子太單純了，面對渣男甜言蜜語，不少女孩子忍不住回心轉意，到頭來吃虧的還是自己。
（騰訊）
提到近日播出的《宮心計2深宮計》經常被網友跟以前的《宮心計》比較，她說：「我有睇過幾集，我覺得不要拿來比較，因為始終不是續集，比較就一定有不公平評論，新一輯我覺得好多畫面都好靚，故事人物架構都不同。」聽她這樣說，是否已經知道《宮心計3》即將開拍？不知道監製梅小青是否已經想好各個角色呢？
監製梅小青
楊怡和郭晉安日前出席活動為新劇《再創世紀》宣傳，原來楊怡對上一次拍劇已經是兩年前的《末代御醫》！
身旁的安仔追問會否接拍第三輯，楊怡說：「古裝在內地和香港市場都好吃香，當年拍《宮心計》之後，就有機會返內地拍劇，所以古裝劇當然有興趣。」她又稱若《宮心計3》開拍兼有郭晉安參演，她定必演出。
（影片截圖）
(sina)
6月13日，張智霖的表姐上山詩鈉在社交網公開了幾張家庭合照，他們一家人參加了張智霖主演的新電影《洩密者們》首映禮，留下合影！去年張智霖媽媽曹珍妮過70歲生日的時候，很多人曾被張媽媽驚豔了一下，沒想到她如此年輕，現在看到張媽媽的近照，還是覺得她超美。
一家人合照，張媽媽坐在中間一點都不像長輩！張智霖的外公曹約翰是中德混血兒，香港早期粵語片演員，媽媽曹珍妮是1962年香港工展小姐冠軍，張智霖的舅舅曹查理也是名演員，現在退出了娛樂圈。
張智霖與媽媽合影，像不像兩姐弟？誰能夠想到，張智霖身邊這一名氣質爆燈的美女已經71歲。
張媽媽的皮膚狀態，比張智霖的表姐上山詩鈉還要好。
（騰訊）
鼻敏感習慣了？本港大約每4人就有1人患鼻敏感，但醫生提醒，鼻敏感絕不能忽視，曾有8歲童因鼻敏感引發鼻竇炎，眼底出膿險盲。專科醫生拆解鼻敏感謬誤，而舒緩的其中一個方法，原來是雙腋下夾膠樽。
耳鼻喉專科醫生何的煒指出，鼻敏感除了令患者呼吸困難，嗅覺減弱及鼻涕倒流，嚴重的話亦會引發鼻竇炎及鼻腔發出臭味等併發症；另外亦會引發鼻瘜肉，再壓近眼睛和腦部，併發眼部發炎或腦膜炎。
何的煒說，曾經有一名8歲男童發燒被送入急症室，當時家屬指男童C﹑鼻流膿3至4天，經電腦掃瞄及查問病歷後，發現男童患鼻敏感4至5年，但一直沒有正視，至患上鼻竇炎等併發症，炎症再感染雙眼，致眼底含膿，需進行緊急手術放膿。他指，男童若再拖延診治，鼻竇炎引發的眼壓問題可致盲。
何又指，本港4成慢性鼻竇炎和鼻瘜肉患者同時患上鼻敏感，而患有鼻敏感人士，同時患有哮喘機會較一般人高出6倍，因此本港7至8成患有哮喘人士，同時是鼻敏感患者。
何的煒說，鼻敏感的症狀不但出現在鼻子，眼睛也會發癢﹑流眼水，亦會因鼻水倒流出現咳嗽及喉嚨有異物等。他提醒，不論任何鼻敏感症狀，如持續超過2星期，就應立即求醫，可能與鼻敏感有關。
如以上症狀維持兩星期，應盡快求診，接受鼻敏感測試。
呼吸系統專科醫生盧浩然說，本港四年前引入一款混合口服抗組織胺及類固醇的噴鼻劑，其藥性屬高效類回醇，既可減少炎症發生及「又食又噴」的服藥次數，對患者而言較方便，亦可迅速紓緩症狀，包括有研究指，新藥可在5分鐘內有效紓緩鼻敏感症狀，5天內亦可令症狀受控，相反傳統藥物需時150分鐘才紓緩，新一代混合藥更快速有效，價錢亦與傳統藥物相若，中度至嚴重患者可考慮使用。
他引述一項訪問600多人的研究指，一成半患者服用新一代混合藥物14天後，其鼻敏感症狀下降逾九成，即每6名患者有1人服用該藥物後鼻敏感症狀接近痊癒，相反，只有約5%服用傳統藥物的患者有此功效。
呼吸系統專科醫生盧浩然提醒患者，要控制避免鼻敏感發作，應遠離致敏原，包括避免接觸化學物品及加強家居清潔，勤洗床單，亦可使用附設有HEPA（高效濾網）、具阻隔微塵功能的空氣清新機﹔至於小孩的毛公仔，也可多用紫外線晾曬4至5小時，避免塵蟎積聚。
坊間建議使用香薰精油或薄荷膏等方式舒緩鼻敏感。盧浩然提醒，這些方法只能令患者感覺上鼻塞情況暢順一點，但鼻敏感引致的鼻內紅腫及發炎情況不會因此消退，這些民間偏方未能針對治療鼻敏感的病因。
治療鼻敏感的方法包括口服藥物及類固醇噴鼻劑。但盧浩然說，不少人對使用噴劑都有謬誤，以為只需將藥物噴咀塞入鼻孔，然後向上噴便可，他說，此做法是錯的：鼻敏感真正發炎的部位在兩側的鼻甲，但大多人只會將噴劑向上噴，將藥物噴向鼻的中膈，令藥效大打折扣。這也會令藥物容易流向喉嚨，致患者噴藥後嘗到一陣苦味。
盧浩然提醒，噴劑正確的用法應向鼻子兩側﹑即眼角的方向噴藥，噴完後再輕吸一下，令藥物感直接送達發炎的鼻甲部位。
盧浩然建議，要舒緩鼻敏感症狀，可跑步30分鐘或雙腋下夾膠樽5至10分鐘，刺激體內神經及減低鼻孔內的血流，暢通鼻塞情況。
(Topick)
滂沱大雨下上班，雙鞋難免沾濕雨水，但如果置之不理，任由濕鞋長時間焗着雙腳，有機會令真菌滋生致「香港腳」，甚至有細菌感染！
皮膚科專科醫生林旭強表示，香港腳是由真菌感染引致的皮膚炎，真菌傾向在濕潤的環境中滋生。因此，下雨天弄濕雙腳、本身多腳汗或經常做運動的人士，在夏天的潮濕天氣下，容易令真菌生長，形成香港腳。
林旭強指，這些徵狀有機會持續數天、數星期甚至甚個月不等，因人而異；腳部痕癢亦可能與濕疹、銀屑病等皮膚等問題有關，建議有上述徵狀的患者應盡快求醫，作臨床判斷，醫生會處方外用或口服的抗真菌藥作治療。
除了真菌，林旭強指腳步皮膚亦有機會因長期潮濕的環境導致細菌感染，腳部皮膚會出現紅腫和痛楚，甚至皮膚滲出膿液，較嚴重的感染可引發皮膚潰瘍或蜂窩組織炎。此外，濕腳亦會引起腳臭。
若因為下雨弄濕隻腳，真盡快把腳整乾，更換一對乾嘅襪。
本身多腳汗或經常做運動的人士，建議選擇較透氣的鞋襪及經常更換襪子，保持雙腳乾爽。
每天洗澡後，應徹底抹乾腳趾之間的縫隙，避免濕氣積聚。
應定期更換鞋子，避免穿着太舊的鞋襪，因為或已成為真菌及細菌的溫床。
到公共浴室或泳池，步行時應盡量穿拖鞋，減少腳部皮膚直接接觸地上的真菌及細菌，降低感染風險。
(Topick)
女士每個月都會迎來「不方便」日子，衛生巾不可或缺。消委會試驗市面45款衛生巾樣本，評估吸收效能表現、衛生程度、有害物質含量等。結果發現，兩款出現輕微滲漏，但有3款吸收快又乾爽。此外，消委會指部分衛生巾品牌以「瞬吸」/ 「瞬潔」命名，吸力較沒有標榜的快5倍。而今次檢測的樣本，全部都沒有檢出有害化學物質，衛生情況亦令人滿意，整體表現良好。
消委會測試的45款樣本中，21款聲稱為適合日用、供中等流量，或聲稱巾身長度介乎23至25厘米(cm)的型號；10款為供日用/夜用型號，或者長度由26cm至29cm的樣本；其餘14款則為夜用產品，長度由29cm至42.5cm。全部樣本都有護翼設計。
經測試後發現，2款樣本出現輕微滲漏。另外，衛生巾多次吸收後，能否保持巾面乾爽亦非常重要。在多次吸收效能試驗中，有3款未能完成試驗；而其他樣本的吸收速度也差異極大，其中1款供日/夜用型號，須時近半小時才可完全吸收試驗液體。
(資料圖片)
消委會另指出，部分衛生巾品牌以「瞬吸」/ 「瞬潔」命名，試驗將同一品牌 1 款標榜「瞬潔」的日用型號和沒有此聲稱的型號相比，在多次吸收試驗中，有「瞬潔」聲稱的樣本可以101秒完成 3 次吸收，但沒有此聲稱的日用型號則需要626秒，才能吸收相同分量的液體，相差近5倍。
不過，試驗結果亦顯示，部分其他品牌的樣本儘管沒有「瞬吸」聲稱，但吸收液體所需的時間短，吸收速度表現亦算卓越。
消委會還提醒，消費者須留意，部分產品標榜超薄，僅有「0.08cm」、「0.09cm」和「1mm」等聲稱，其實所指的是衛生巾吸收芯或瞬吸層的厚度，而不是整片衛生巾的厚度。
此外，今次試驗又按各樣本吸收液體前後重量的差異，計算出吸水倍率，以了解樣本的總吸收效能。結果顯示全部樣本都達到內地標準中吸水倍率為7倍或以上的最低要求。
消委會指出，使用吸收快、回滲少、表面較乾爽而又不滲漏的衛生巾產品，不但令用者感到較舒適和安心，同時亦有助減低敏感部位因長時間接觸潮濕的衛生巾表面而增加感染的風險。
消委會試驗市面45款衛生巾樣本，根據測試結果，在供日用型號/巾身長度介乎23-25厘米的產品上，有4款獲得4.5星高分，分別為：
●護舒寶/好自在 Whisper 乾爽瞬潔絲薄-日用一般（24厘米）
●樂而雅淨肌呵護絲薄日用（一般至多流量） （25厘米）
●樂而雅瞬吸倍護絲薄特長日用（一般至多流量） （25厘米）
●七世代無氯防敏超薄護翼日用衛生巾（24厘米）
供日用/夜用型號及巾身長度介乎26-30厘米產品，也有4款獲得4.5星高分，分別為：
●護舒寶/好自在 Whisper 清新瞬潔絲薄-量多日用/夜用（28厘米）
●全棉美人衛生巾（29厘米）
●Center-in 量多日用及夜用（29厘米）
●高潔絲 Comfort Soft 極緻綿柔超薄日用/夜用衛生巾（28厘米）
供夜用型號/巾身長度介乎29-42.5厘米，有8款獲得4.5星高分，分別為：
●樂而雅淨肌呵護纖巧- 特多流量夜用（40厘米）
●樂而雅 Lauríer Speed+ 瞬吸倍護夜用纖巧-多流量（30厘米）
●樂而雅瞬吸倍護超安心-特多流量夜用纖巧（立體防漏邊） （40厘米）
●菲SOFY超熟睡（極上）棉柔貼身極薄特長夜用（40厘米）
●護舒寶/好自在Whisper甜睡瞬潔貼身 – 極長夜用（40厘米）
●高潔絲Comfort Soft極緻棉柔纖巧熟睡夜用衛生巾（41厘米）
●護舒寶/好自在純肌+綿柔貼身-極長夜用（40厘米）
●護舒寶/好自在純肌+綿柔絲薄-極長夜用（42.5厘米）
而以上3大類產品的最低分，分別為只有2.5星的屈臣氏超薄棉柔護翼衛生巾（日用）（23.5厘米）；得2.5星的Lilian寶鑑草藥配方衛生巾（29厘米），和得3星的Center-In超凡柔軟特薄夜用（30厘米）。
消委會提醒女士在使用衛生巾時，應留意以下事項：
– 更換前應先洗手，避免雙手的微生物染污準備使用的衛生巾；
– 按流量選用適合的衛生巾，沒有必要長時間選用供流量多的產品；
– 勿因為流量少而不作更換，建議每隔 2 至 3 小時更換，確保衛生；
– 不建議將未打開的衛生巾存放於浴室等潮濕環境內；
– 部分衛生巾的獨立包裝並非密封設計，隨身攜帶時應妥善儲存，避免受污染。
消費者還提醒，除考慮產品在測驗中的表現外，消費者還應按個人體形、要求的舒適度、對特定物料和成分的不良反應、不同時間的經血流量等個人因素作適當選擇。
女性要慎選衛生巾 （資料圖片）
（消委會 / singtao）
