44歲蔡少芬（Ada）同老公張晉話咁快結婚十年，步入錫婚，大女楚兒（湯圓）現年7歲，細女信兒（包子）亦已經5歲。
今日係包子嘅幼稚園畢業，張晉喺社交網貼相並留言：「今天是信兒（包子）在幼兒園的最後一天，一眨眼就兩年了，還真有點兒捨不得。不過暑假後就能和姐姐背着小書包，手牽手一起上學放學啦，內心也挺期待的。」
着天鵝裙嘅包子似足公主，由父母陪返學。（網上圖片）
相中Ada同老公齊齊陪包子返學，着天鵝公主裙嘅包子十分可愛，Ada轉貼老公帖文並寫道：「今天也是父親節的活動！真好！最後一天兩個意義！不捨但期待！」
包子咁快讀完幼稚園，張晉覺得好唔捨得。（網上圖片）
二女張信兒於2013年出生
由於幼稚園有好多主題活動，之前Ada經常要D.I.Y.為囡囡炮製唔同造型，不過包子今次嘅公主look太漂亮，陳法蓉抵死留言：「張家可愛機靈的小包子一天一天長大了，今天這件美麗的天鵝服：目測不是涼涼（Ada）親手做的，為何？因為裙子很美。」
(apple daily)
今日在Facebook以手寫聲明認了3月已離婚，她表示「我跟老王之間是坦誠的，正如我們不做對不起對方的事。我們已經簽字，但我們是孩子的父母，我們是家人。」
近日被指與男子喺街頭擁吻，傳出疑婚變。今早，台灣金曲歌后彭佳慧喺社交網晒出一封手寫聯合聲明，承認與老公王丕仁已於今年3月簽紙離婚。佢亦同時表示被影到嘅男子係佢好友，目前兩人並非戀人關係。
但彭佳慧也強調：「我們互相堅守著的是，我們是孩子的爸爸媽媽，所以我們一直住在一起，睡在不同的房間。然後，生活依然，感情依然，只是在家人的感情裡。」
彭佳慧仲留言：「感情的事，尤其夫妻之間，我不知道如何跟大家說；這是我跟老王一起完成的聲明稿！謝謝大家的關心，無論如何，我們都會繼續為了孩子們努力😭」
（on.cc）
當步入會場嘅時候，現場播住仔女親自錄唱嘅《陪著你走》，陳太即時感動得淚流不停，陳太話：「真係好感動同驚喜，覺得仔女都好孝順。」
慕詩國際集團老闆陳欽杰（Boby）同太太徐巧嬌上月26日結婚周年紀念，佢哋三個仔女陳柏熹（Harris）、陳蕾安（Tiffany）同大哥為父母喺泰國搞咗個神秘派對，請咗30位嘉賓到場，包括名模琦琦同周汶錡等。
Harris係今次驚喜「婚禮」嘅搞手，因為父母細個結婚時做嘢好拼博，冇擁有一個真正嘅大型婚禮，所以決定送上驚喜，Harris話：「兩個月前好秘密去準備，因為佢哋好鍾意去泰國旅行，今次佢哋約咗幾個朋友一齊去玩，我就秘密咁搵咗30個朋友去到當地，製造咗呢個Vow renewal wedding party。事前佢哋一直唔知，直至嗰日，佢哋以為普通同朋友去飲杯嘢，點知我安排咗化妝、髮型同一條裙畀媽咪，直至戴頭紗嗰刻媽咪就知道係一個驚喜。」
當步入會場嘅時候，現場播住Tiffany同大哥親自錄唱嘅《陪著你走》，陳太即時感動得淚流不停，陳太話：「真係好感動同驚喜，覺得仔女都好孝順。」陳太仲爆Harris幫佢換衫時緊張到手震。而Harris同哥哥就分別送上訂製嘅戒指同公仔作禮物，婚禮全程充溫馨感動。爸爸陳欽杰本身諗住同朋親友去泰國新屋，一齊放鬆吓，三個仔女安排咗party，好感動，朋友都好有愛：「多謝晒三個仔女咁有心思，好難忘、好開心好有驚喜。」
另外，日前喺網上流傳咗條片，片中所見Harris、妹妹同人妖跳舞，Harris慘被玩，仲被人剝衫兼摸重要部位，佢表現尷尬不停閃避，相當搞笑。
(蘋果日報)
1995年港姐冠軍楊婉儀因被財務公司追數，被逼以后冠抵押！
一衆港姐到葵芳出席香港小姐公開招募活動。
講到她在台上謂選港姐後最難忘是可以與靚仔拍劇，她笑言非常仰慕苗僑偉（三哥）：「之前睇《使徒行者》時仲讀緊書，冇諗過之後竟然同佢合作拍《使徒行者2》，以前冇諗過做嘅嘢竟然可以做，細個冇妄想過會同佢拍嘢，估唔到原來自己都有今日。」問到可還想跟哪個靚仔合作？她笑言想與古天樂及彭于晏合作：「可能有一日做到彭于晏阿媽都好，過30年後好難講。」
古天樂及彭于晏 （資料圖片）
問到為了跟他們合作願意付出甚麼代價？前港姐冠軍麥明詩（Louisa）笑言：「后冠，即係可以將最珍貴嘅嘢攞出嚟。（你個后冠幾多錢？）參考番公司宣傳，應該就係400萬。」
有十優港姐之稱的港姐麥明詩
問到可會賣其后冠？她表示：「又唔係話真係諗過，但如果我家徒四壁或突然有意外，有必要嘅話都可能有需要，但盡量都唔會，會努力工作賺錢。」
（on.cc）
科學家研究發現，人腦的重量雖然只佔人體重量的2%左右，但是，大腦消耗的能量卻佔全身消耗能量的20%。由此可見，幫大腦補充營養增加能量，才能讓大腦活力滿滿。營養師蔡怡瑄表示，以下營養素是必補護腦聖品：
葡萄糖是神經細胞唯一的能量來源，因此想要讓大腦正常運作，提供足夠的醣類使血糖維持恆定非常重要。由於大腦不能儲存葡萄糖，需要不停向血液獲取葡萄糖，而葡萄糖對於記憶形成亦佔有一席之地，能夠促進記憶力和學習能力；不過，如果缺乏葡萄糖，讓大腦一直處於飢餓狀態，則可能導致大腦無法回復的傷害。
因此，攝取足夠非精緻全榖根莖類，例如糙米、全麥製品、燕麥、地瓜等食物，讓血糖可以保持在一定水平，大腦隨時充滿能量，才能好好運作並維持情緒穩定。
除了攝取足量醣類維持大腦運轉外，補充DHA也能讓頭腦好、身體壯，魚油中的DHA可以維持腦神經細胞間的訊息傳遞，並且可以提高腦部代謝營養素的酵素活性，讓大腦更有效率的攝取養分，提高腦神經機能，增加記憶力、學習力跟反應力。DHA主要來源為魚類及其他海中生物，其中鮪魚、鯖魚、秋刀魚的DHA含量高，可以適量選用。
卵磷脂是構成人體細胞膜的重要成分，可以維護細胞結構，保持功能正常運作，而且大部分集中在神經系統等重要器官，可以修復受損的神經細胞膜，讓腦部更靈活。卵磷脂富含膽素，是重要神經傳導物質－乙醯膽鹼的先質，與神經衝動傳導、細胞訊息傳遞有關，對於學習、專注、記憶力的維持都是不可或缺的角色。蛋黃和黃豆製品都富含卵磷脂，為日常生活中常見的的健腦良品。
幼兒的小食也加入了卵磷脂
(華人健康網)
歌手吳若希（Jinny）撇甩老公Alex同囡囡淼淼，到日本拍攝旅遊節目《森美旅行團》，邊開工邊旅行相當歎！
快樂嘅時光過得特別快，Jinny最近已經返港，而佢呢日喺社交網晒相，回味旅程之餘仲分享蝦碌事。
Jinny自爆成日無啦啦整親，例如行行吓路跌倒，或者坐低時撞親膝頭哥，搞到忍唔住自嘲：「自己都快受不了自己那麼蠢了，走個大直路都可以摔幾次，坐下就會撞膝蓋，手還會不受控制地搓眼睛搓到眼睛敏感。究竟我是怎麼控制自己的四肢的？#到底我老公平時怎麼和我相處的#我笨成這樣」。
唔少網友留言安慰Jinny，表示佢雙美腿太長先咁易撞親，亦有人問Jinny係咪「一孕傻三年」先咁唔小心，認真搞笑！
(on.cc東網)
咁係唔係準備「封肚」？佢就話：「仲生！要同老公商量吓，兩個其實夠嘅，但我仲後生，可能過多十年，我仲生都唔定，o依家暫時湊好兩個先。」佢哋兩公婆開心迎B。。。
李蘊前年同圈外人羅章冠奉女成婚，同年5月誕下囡囡紫晞，今年3月喺Instagram貼相宣佈再度懷孕，轉眼7個多月，預產期係8月底。
昨晚佢PO咗張BB超聲波相，仲叫網民估下佢呢胎係佗仔定女，依家佢開估啦！
李蘊近日影咗大肚寫真，肚尖尖宣佈第二胎陀仔，湊成好字，拍照當日，腹大如蘿嘅李蘊着打扮靚靚出鏡。佢今日接受《蘋果》電話訪問話：「公佈呢胎係囝囝，生完囡囡，第二胎係囝囝。開頭預咗係女，冇咁大期望係仔。湊成好字，仔女一樣咁開心，唔使再追，之後就冇壓力，可以專心湊好兩個小朋友先。」
咁係唔係準備「封肚」？李藴話：「仲生！要同老公商量吓，兩個其實夠嘅，但我仲後生，可能過多十年，我仲生都唔定，o依家暫時湊好兩個先。」佢哋兩公婆開心迎B仔。李蘊講到影相趣事，佢話：「開頭帶囡囡去影相諗住搏一搏，睇吓佢肯唔肯同我影，點知佢興奮過我，周圍走。我帶定啲衫，好彩佢肯影，結果好成功肯影，囡囡係多相過我。今次搵新攝影師操刀，我上fb搵，我鍾意試新嘢，合作開心同舒服。」
(蘋果日報)
汪詩詩、汪圓圓同老公蔡加讚（Karson）等，昨日喺金鐘出席琦琦嘅新錶發佈會。佢都有現身支持喎~
好多傳媒都發現佢原來無去阿嬌同賴弘國美國婚前派對，都覺得好奇怪！今次有記者專登捉住佢問下。佢就答話：「（美國冇去，你今次一定到？）係呀，今次要去…」
被追問之前承諾鍾欣潼（阿嬌）送豪宅幾時兌現？佢話：「佢揀緊，任佢揀，冇所謂，不過有budget嘅。」問到budget係咪億億聲？英皇集團主席楊受成笑言距離仲有好遠，問到傳聞層樓700多萬，楊生就唔肯講。
不過講到阿嬌9月喺香港擺酒，楊生就肯定話：「（美國冇去，你今次一定到？）係呀，今次要去，要去埋數。」至於會唔會催阿嬌生B？楊生話：「順其自然，佢鍾意就得，莫講話同事，自己仔女都催唔嚟，o依家見到一對孫好開心，孫仔孫女都好靚。」
再問到有冇關心容祖兒（Joey）？楊生話：「佢好好。」會唔會催Joey快啲嫁？楊生就嘆晒氣，問佢係咪好擔心？楊生就話：「唔係，唔擔心，唔需要慰問，唔知佢兩個點，Joey狀態好好。」
容祖兒 （資料圖片）
(原文：apple daily)
黃長興早年喺天后開設嘅餐廳，最近又變身做越南菜，昨日試業，搵嚟圈中好友陳山聰、李施嬅等到場，黃長興透露除咗有幾個拍檔之外，仲有黃百鳴個仔黃子桓有份投資，黃子桓話：「今次投資6位數字，長興話唔蝕錢。」
林夏薇昨日負傷到場，佢話：「6月1日出席完慶功之後，我自己揸車返屋企途中，係一個小路出大路嘅位置，突然有一架車攔腰撞埋嚟，我當時頭痛頸痛，後來個女司機落車，覺得自己冇錯，但我架車嘅副駕駛座至車尾嗰邊全部爛晒，即時有報警，第二朝又去醫院檢查，但今朝早左邊手冇力同麻痹，陣間我要去醫院覆診。」
另外，早前有報道指陳山聰同女友Apple傳婚訊，佢昨日否認：「之前雜誌出咗，女友問我『乜我哋結婚咩？』，我話『乜我哋唔係結婚咩？』，其實我只係同記者提過同有諗過，我哥哥知道我大使，有好多投資嘅項目都叫我參與，想我儲錢，所以唔會今年結婚，計劃下先啦，有好消息我一定話畀大家知。」
(蘋果日報)
人妻吳雨霏（Kary）懷胎9個月，今個月就係預產期，據知Kary為老公洪立熙（Brian）一索得男，9號就踏入32歲嘅Kary，好大機會兩母子都係雙子座。雖然臨盆在即，日前傍晚約5時，Kary挺巨肚孖老公拍拖現身金鐘太古廣場，着背心貼身裙嘅Kary肚大如籮，似一個吹脹嘅幸福波波，可能進補得宜，塊面仲圓潤咗好多，氣色紅撲撲。
做柴可夫嘅Brain喺停車場泊好座駕後，體貼細心嘅佢專登行到乘客位，幫老婆扶住度門睇實落車。之後兩人十指緊扣行去戲院，其間Brian表現得好緊張老婆，又拖又攬腰呵護大肚Kary，可能臨近生B關係，Kary嘅雙腳開始腫脹，着價值約$5,100嘅Gucci踩踭波鞋，由於肚大如籮行得比較慢，老公都行慢啲就老婆。
到達戲院之後，兩人先去排隊買飛，原來佢哋係睇Marvel最抵死最搞笑嘅三級英雄片《死侍2》（Deadpool），買完戲飛後再去買兩支飲品同少量零食，散場後兩人拖手步出，全程都好sweet，之後佢哋上咗三樓嘅皮具品牌名店，買咗一個卡片套，由老公負責碌卡畀錢，Kary仲攞手機影張收據。
濕平後兩人又去返戲院，原來係問職員可唔可以攞免費泊車優惠，十分慳家，其後雖然發現記者在場，但Kary都表現大方，同老公攬頭攬頸行去停車場攞車返歸。
臨盆在即嘅Kary期待BB出世，日前喺社交網貼「June」相並暗示寫道：「Can’t believe half a year is gone. Hello to my favorite month of the year!!!」醒目嘅網民都留言祝福：「好好養好身子，就快有得見太子啦！」
(蘋果日報)
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