余文樂去年12月於社交網公布婚訊，與拍拖一年的台灣「皮帶大王千金」王棠云（Sarah）結婚，由於婚禮遠在澳洲墨爾本低調進行，並只宴請雙方親人及極少數圈中好友，故一直傳出二人當時是奉子成婚，不過他們貫徹低調作風，一直保持神秘，不承認亦沒否認傳聞。
日前余文樂因自己名下的潮牌捲入將港澳台列入「國家」事件，不過，相隔一天他的心情似乎沒多受影響，昨日樂仔於社交網貼出一張可愛BB的照片，並留言表示：「余家又有新成員喇！」惹來大家紛紛猜測他是否已榮升人父，不過，原來只是他哥哥生了孩子，樂仔正式做了叔叔。
(singtao / sina)
韓國36歲女神全智賢2012年同圈外老公崔俊赫結婚後，前年2月誕下囝囝首度做父母，上月26號兩人再有好消息，女神平安誕下次子，榮升幸福一家四口。
雖然生完B只係15日，不過全智賢身體康復得好快，佢亦唔似香港傳統一樣生完仔要坐足月，今日大約下午5時，有網民就上載全智賢夫婦嘅新照片，網民喺韓國捕獲全智賢夫婦。
全智賢同老公去咗一間類似咖啡店嘅店，兩人買住櫃面嘅曲奇餅，唔知係唔係想買來食，不過由於韓國天氣好凍，素顏示人嘅全智賢都即時披上毛毯取暖，以免凍親。
(蘋果日報)
現年31歲的歌手吳雨霏（Kary） 於2015年下嫁初戀男友洪立熙（Brian），連月來突然「人間蒸發」，竟未有出席四大樂壇頒獎禮。雖然憑《Come with me》在叱咤樂壇頒獎典禮獲得歌曲獎，但Kary未有出席，只由監製馮翰銘代領，而向來是潮人的她，2、3月獲極多品牌活動邀約，惟均遭她婉拒，其「絕迹」原因，原來是已懷孕3個多月！
Kary最後一次公開露面是去年11月，而她之前曾親口透露未有生育計劃，因要一直舉行內地巡迴演唱會至今年初，但去年11月中，所屬的環球唱片公司突然發聲明，表示Kary因練舞觸及膝蓋舊患，決定取消今年1月13日的中山演唱會。據知Kary今次是意外懷孕， 雖然打亂工作及生活計劃，包括新歌宣傳，但無損她及Brian的喜悅心情！
歸園田居做農夫
雖然Kary「隱居」不出席公開活動，藉此靜心養胎，但憑其網上點滴，可見她懷孕期間的平靜及愉悅心情。今年1月，「歸園田居」做農夫的她上載種菜照片，並分享「培育」小生命，即灌溉幼苗至收成的喜悅感受外，早前更分享做義工的經驗，自言以前不懂感恩，現在卻認為愛的意義廣泛，愛不止限於親猶，更可放諸社會。由於她2016年曾歷小產之痛，故今次再度懷孕極為謹慎，為免有任何閃失，她除了暫停一切工作外，更「封鎖」消息，只有雙方家長及少數好友，包括鄧麗欣等知情，不欲消息曝光，增添壓力。
禁止消息外洩
Kary正值懷孕初期，害喜反應甚大，不時嘔吐，心情起伏亦大，所以得知喜訊的親友都守口如瓶，以免消息外洩而引起外間高度關注。而Brian向來對太太愛錫有加，他得悉太太懷孕後，即調配工作盡量爭取更多時間照顧Kary，愛妻心切！
(on.cc)
求婚成功之後即日秒婚。。。
前DJ科林（吳浩賢）與新娘子Wing補擺喜酒，科林在去年11月突然向拍拖10年的圈外女友求婚，更即日秒婚。不過，兩人依然跟足傳統補擺喜酒，在婚宴上一對新人甜蜜錫錫。
說到兩人趕及派利是？兩人表示雖然在去年11月時已行婚禮，但雙方家長都覺得擺酒才是圓滿，科林笑言：「長輩始終覺得一個未娶，一個未嫁咁，咁擺酒令親戚朋友都好開心嘅。」
問到當了幾個月人妻的Wing，這天大日子心情如何？Wing大讚老公很完美，並言：「好Enjoy，因為所有嘢都係交畀老公搞。」
科林笑言早上接娘當然有被姊妹團整蠱，要用面擠爆一張保鮮紙，最後他的妝全印在保鮮紙上，變了「甩妝新郎」。
兩人透露婚後本計劃到馬爾代夫度蜜月，但因為當地政局問題，可能現會選另一地方。問可會心急造人？科林笑言：「大家都以為我哋結婚咁急係奉子成婚，其實唔係嘅，至於造人問題會順其自然，亦唔會抗拒。」
(on.cc東網)
無綫藝人陳山聰在明早播出的電台《舊日的足跡》錄影訪問中，坦言以往每次提名都希望能突圍而出，但今年或許經歷多了，年紀也大了，所以較懂以平常心面對。他說：「我未必係大家心中嘅最佳男配角，正如我喺馬拉松賽事中未必係最出色嘅選手，但係我都付出咗汗水同努力。」
識得堅持識得放下
山聰表示爺爺為他取名「山上生長的一棵蔥」般，他在艱難的環境下仍能茁壯成長。作為家中幼子的陳山聰，在最失意時亦從沒想過回澳門打理家族生意，情願月入8,000元，一邊當時裝售貨員，一邊等待機會︰「做人做事識得堅持之外，都要識得放下，唔放下嘅話連嗰口飯都冇得食。」
認受感情影響
陳山聰終於等到機會到來，他感激電視台沒有放棄他，亦感到人生十分奇妙，不向前就只會停步。陳山聰一直不忘初出道時，當時老闆的勉言「少說話多做事」，多年的經驗使他明白，愈想捉到的愈捉不到。主持車淑梅問及，這句話會否也適用於與何超雲的一段情？他說：「我承認以往受感情影響，有啲嘢做得唔夠好，決定唔夠好，但呢啲成為過去，我要重新出發。」陳山聰稱當年拍拖「戀愛大過天」，不夠深思熟慮，也不夠成熟，但他並不後悔，因經歷過後使他有所成長與領悟，真正認清自己最想要的。他說：「對於藝人嚟講，談戀愛係一種壓力，無論對方係普通人定名人，件事點樣都好，都會過去。我依家係唔會再多講，因為佢（何超雲）唔係圈中人，畢竟亦都過咗四年。」
向伍詠薇斟茶認錯
拍拖當年有人認為陳山聰的態度大變，連最要好的好姊妹伍詠薇也被激怒，二人直至去年才和好如初。他說：「呢四年嚟我一直好掛住佢，回想當時因電話中嘅一句戲言，斷線後就再搵唔到佢，直至舊年我哋再見，我斟茶認錯，向佢講對唔住。令佢咁嬲，我都好後悔。」對於當年的態度，陳山聰甚至給自己負分，有好多朋友擔心他的人生會否「玩完」，但他形容跑步改變了自己的思想，明白不需每事向人解釋，只要埋頭苦幹工作，向曾擔心、沒有放棄並縱容自己的家人和朋友交代便可。
2019年娶女友
41歲的陳山聰今年的工作安排非常忙碌，但他正計劃2019年迎娶女友Apple，希望舉行一個陽光海灘的婚禮。而善於時裝配搭的他已預想新娘的婚紗定必要白色。陳山聰目前另一目標是完成全球六大馬拉松，他以台灣超級跑手陳彥博的名言「心沒有放棄，身體就會跟隨」警惕自己，不論跑步、人生、事業或家庭，犯錯後都可重新振作，勉勵年輕人不要輕言放棄。
現代人健康意識抬頭，許多人除了健康飲食外，也會買保健食品還補充，但你很常吃「維他命」嗎？就有藥師指出，想吃維他命的話還是先問過營養師的意見，在決定要不要吃比較安全，因為有些維他命「補過頭」的話，不僅無法促進身體健康，還會讓你越吃身體越差。
根據《ETtoday健康雲》報導，台北長庚醫院藥師尤若綺表示，市面上有許多營養補充品，並不會只含有單1種成分，他舉例有名王太太因眼睛不好，有長期吃葉黃素的習慣，後來又買了綜合維他命來補充，後來又因為怕女生在更年期後有骨質疏鬆症的毛病，又買了補充鈣的補充品來吃，等於是一天要吃3種補充品，而市售的葉黃素都會在額外添加維他命A、C、E。
而王太太另外服用的鈣錠，則會添加幫助鈣質吸收的維他命D，維他命A、D、E都是脂溶性的維他命，如果長期服用可能會累積在身體裡面，對身體健康造成危害，尤其是孕婦更要注意，懷孕初期補充過量了維他命A，恐會造成胎兒畸形，建議還是先諮詢專業藥師、醫師、營養師的意見。
建議要補充維他命前還是詢問過藥師比較好。而水溶性的維他命B與維他命C，如果超過每天所需的量，大部分會在上廁所或流汗時排出體外，不太容易造成身體負擔，而許多人都會吃的維他命C，若是長期過量，則會比一般民眾更容易產生腎結石，因此還是建議平常就可以均衡飲食，且他配適量曬太陽和運動習慣，這樣就能補足一天所需的維他命含量，並不建議額外進行補充，若是有偏食、營養不良、吸收不好等情況，則是可以視情況酌量進行補充。
(中時電子報)
常常有些人會在心情不好、鬱悶的時候就來塊蛋糕或巧克力之類的甜食，總覺得這樣做會讓自己的心情變得好一點，不過這個想法恐怕要改變了，英國倫敦大學做了一項研究，愛吃甜食、精緻加工食物的人，容易產生憂鬱，且罹患憂鬱的機率遠比不吃的人還高出58%。
為什麼吃甜食不僅不會增加幸福感，反而會讓憂鬱症找上門呢？根據優活健康網報導，在2011年發表於公共健康營養期刊裏頭的研究就指出，經常食用速食的人恐提高51%罹患憂鬱症的機率，吃的量越多憂鬱風險就越高，不過你若想降低憂鬱風險，就能多多補充B群、Omega-3脂肪酸或橄欖油等，或是利用「地中海飲食」也能大幅降低憂鬱症風險。
速食同樣會使人憂鬱。(圖/shutterstock)另外，澳洲狄肯大學、墨爾本大學的研究團隊也指出，多吃蔬菜、水果及植物性蛋白有有助於改善憂鬱症，且在青少年時期若是可以攝取充足營養，減少吃甜食與速食的機率，也能預防憂鬱症上身，由此可知，均衡的飲食，對憂鬱症患者有一定的助益，長期下來就可減少憂鬱症、焦慮症風險。
(中時電子報)
黃百鳴喺荃灣經營嘅戲院今日正式開幕，呢間戲院以兒童為主題，開幕兼首映電影就係佢有份配音嘅動畫《狗仔有喜事》，出席嘅嘉賓有陳靜（DaDa）、薛世恒、莊思敏等。
黃百鳴接受訪問時話今次係配狗仔角色，張繼聰做主角，佢話：「因為今年係狗年，所以揀咗部狗仔片。」佢話今年唔做《家有喜事》系列電影，係因為唔想年年拍，下部預計要到2020年先有。講到下部電影，計劃會係《葉問4》，講到宇宙最強甄子丹片酬。
黃百鳴新戲院開幕，戲院主題係兒童，首映都係兒童動畫。
佢仲自爆，好快又做老爺。
DADA
莊思敏
佢話：「甄子丹一億都唔肯，要過億。唔係我畀佢，係個市場畀佢。如果拍第二啲戲，呢個價就未必值，但拍《葉問》就係超值，不過仲要分紅畀佢。講貴，更係宇宙最強貴過周星馳。」黃百鳴話已經畀咗訂金甄子丹，笑言唔會攞苦嚟拍同葉問對打嘅戲。佢又自爆新抱再度懷孕，好快又做爺爺。
(蘋果日報)
韓國41歲「OST女王」白智英2013年跟細9年嘅韓劇《屋塔房王世子》32歲男星鄭錫元結婚，兩人現時育有一女，不過鄭錫元噚日被爆涉嫌喺澳洲吸食毒品，被警方緊急逮捕後受查近22小時。
雖然老公涉吸毒，但白智英為咗遵守同粉絲嘅約定，今日如常喺首爾奧林匹克舉行個人演唱會。而白智英亦有喺台上落淚剖白心境：「首先好感謝今日嚟演唱會嘅大家，我都知大家好擔心，所以冇可能唔提呢件事。我都係透過報道先得知(老公涉毒)呢件事，之前咩都唔知。我丈夫做咗好大嘅錯事，正為事件反省中，而身為老婆嘅我亦一同反省中。」白智英又表示因為今次嘅事令佢諗返起結婚時嘅誓詞，稱無論係開心定困難嘅情況都會陪喺老公身邊，以廣闊嘅胸襟守護對方。白智英坦言要如常今日嘅演出其實好難，但為咗粉絲會鼓起勇氣演出。
（Apple Daily）
歌手胡琳（Bianca）身處於冰島拍攝新專輯內兩首歌曲的MV。完成當日拍攝後，回程時卻遇上驚險意外。Bianca跟攝製隊坐的整架車倒後跣落另一條道路上，片段中可見現場白茫茫一遍，吋步難行，四周都布滿積雪，更清楚可見雪粉密集式灑落。Bianca以及製作團隊被救出逃離已傾斜的車廂，因突然再刮起強風，所以只可微弱聽見Bianca交代當時情況以及報平安，鏡頭一轉就見到已有警車抵達，眾人安全離開事發現場。
天氣變幻莫測
事後Bianca接受訪問時交代事發經過，她淡定表示今次是整個製作團隊第一次去冰島，所以在起行前都有做好多資料蒐集，例如拍攝地點、天氣狀況等。Bianca感嘆親身經歷過後才真正感受到冰島的天氣變幻莫測：「每5分鐘係一個季節，身體上嘅嚴寒喺拍攝嗰陣都應付到，但路面嘅狀況就真係一啲都預計唔到，當時我哋5點幾收工都仲係天光嘅，一路喺雪山公路上面行，天氣狀況都好正常，但突然之間就刮起一陣怪風，跟住啲雪粉就向住架車一直飄。」她指當時交由本地導遊駕駛，事發前所有人於車內都興高彩烈地拍攝車外橫風橫雪的情況，能見度非常低，突然就刮起一陣怪風。
感激冰島人熱心救助
事發後，Bianca笑言自己當時唔識得驚，完全唔知發生咩事：「只係本能反應，好大力咁捉住隔籬攝影師件衫，其實都好搞笑，張開腳坐穩啲，跟住我聽番其他人講，大家雖然係驚，但個腦都空白晒，好好彩，導遊個電話有訊號，咁佢就打電話叫推車嚟救我哋，等咗一陣間就上咗另一架車。」Bianca又大讚冰島市民每一位都好熱心，短時間內連續有多架車輛都停低跑上前打開車門問候我們。佢又都驚嘆冰島四周景色非常美麗，未試過到如此多美景的地方拍攝，稍後會完成餘下未拍攝的部分，她表示希望順利完成返港。
（ON.CC）
