每逢重要考試來臨前，總會有一些家長帶著孩子到門診中尋求協助，常見問題有：「考試明明知道答案卻容易粗心寫錯」、「無法集中精神，感覺讀書效率難以提升」、「肩頸僵硬、身體沉重，甚至出現頭痛」、「明明很疲倦，卻躺在床上翻來覆去，就算睡著也感覺很不安穩」、「情緒起伏不定，一下煩躁易怒，一會又無力倦怠」、「過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、或是蕁麻疹等過敏體質症狀惡化」等。
日本將這些在特定考試期間發生問題，稱為「考試壓力症候群」，在台灣、日本、韓國等亞洲國家特別容易出現。
◎中醫觀點會建議下列方法，幫忙考生度過考試壓力症候群。
●穴位刺激：考生平常可以按摩風池、天柱、肩井、巨骨、天宗等穴位（圖1），幫忙放鬆肌筋膜的緊繃。
局部針灸、穴位敷貼（圖2）、耳穴敷貼（圖3），調整氣血流通，改善過敏症狀。
圖一
圖二
圖三
●中藥茶方：經過中醫師的評估，開立適合考生的方劑或茶湯，如含有天麻、刺五加、粉光參、遠志、益智仁、菊花、甘草等中藥（圖4），改善體質、幫忙緩解疲勞的狀況，提升讀書的效率和品質。
圖四
（自由時報）
天王郭富城去年四月，迎娶內地模特兒方媛（Moka），九月太太順產誕下小公主 Chant，城城說剪臍帶一刻，感動得與妻女三人一起哭，他多謝上天送給他這份禮物，令人生變得圓滿，「我覺得是成長了，人是要不斷在每個階段，經過一些事和實實在在去體會，以前一路走過來，工作就工作，未有家庭時，你只會好簡單地專注工作，但當你有了家庭和小朋友，你整個人才真真正正成熟；看着小朋友成長，這是很 amazing 的，是講不出的，只要在你生命入面真的遇到這件事，你就會看到個世界有轉變，真真正正踏實去保護你的家庭和保護家人，還要更努力工作，做一個好的榜樣，給你將來小朋友看到，我覺得責任感是大了許多。」女兒 Chant 出生後，城城只發布過一張大手摸小手照片，不過，朋友看過 Chant 之後，都說眼大又圓，跟父母很像，而方媛曾在微博上載一張自己的BB 照，就跟女兒有七、八成相似。
太太方媛
問城城第一次抱住 BB 的感覺，他說心情是難以形容，就像看着迷你版的自己，「工作時我會專注地做到最好，但完成後亦會盡量想快一點返屋企，如果有朋友相約『不如出來吃飯？』我現在會說不可以了，我要返屋企，家庭觀念重了許多，望住她（女兒）已經很 sweet，我覺得囡囡跟我和太太都相似，一人一半，囡囡好得意，我們會常常跟她說話，她會跟住去講，我們不講她又不講，我想過多一陣子她會懂得叫爸爸。」女兒今個月剛過一百天，城城照傳統向好友送禮品，不過就沒有舉行盛大百日宴，只跟家人及幾位好朋友吃了一餐。
Chant 剛出世，一家三口好幸福影相~
城城說以前單身時，好像沒有方向，現在有了家庭後就方向明確了，「就是怎樣令家庭幸福和更圓滿，這是以前幻想也幻想不來的，真的要在你面前出現了，經歷了，才會有很大轉變。」
問他有想過女兒將來是怎樣嗎？他說：「一定要有好的教育，教育好重要，不過也要視乎她（女兒）本身的方向，其實我身邊有很多朋友已經有兒女，我已比較遲一點，那時聽見他們說在那裏讀書和為小朋友去計劃，當時冇乜感覺，但現在知道了，要有良好習慣給她學習好緊要，其實我們成年人都一樣，都是不斷去學習，學習態度是慢慢去培養，希望能夠早一點讓她建立。」女兒現時有嫲嫲、婆婆和太太照顧，不過城城暫時未敢替她洗澡換片，怕不慎弄傷她，郭媽媽抱孫當然是最開心，至於何時給女兒一個伴？他說：「我覺得順其自然，不是你想就有，我相信上天會安排。」
城城講到好似想追多個咁~係就快啲喇！
與太太Moka合照
（明報 / 明周）
劉鑾雄太太甘比陀了第三胎之後，聖誕新年都無公開露面，但ig一樣好繁忙，忙於答謝各方送的禮物。
甘比為劉鑾雄陀了第三個baby，近月閉關安胎。
聖誕過後，甘比開始收到好友們送的嬰兒用品、陀B護理養生等食材、美容品。近日她就收到巨型的尿片禮物包，尿片更包裝成她最愛的企鵝公仔，十分可愛。近日忙於曬結婚8周年甜蜜的黎姿，名下美容院亦不忘送上護膚品，更有黎姿大頭靚相一張。
黎姿公司cosmax送上護膚品。
甘比收到朋友送的企鵝造型嬰兒尿片禮包。
大肚婆米水飲品。
Lady M 新年大桔糖果全盒 $880
(蘋果日報)
女神范冰冰的弟弟范丞丞先前傳出到韓國當練習生，返國時在機場被捕獲，外型讓不少人眼睛為之一亮。隨後他加入大陸真人秀《偶像練習生》爭取出道，不過第一集播出後的預告，卻出現范丞丞落淚的畫面，更心酸表示自己被說「靠姐姐。」
《偶像練習生》19日播出第一集，不少觀眾都衝著要看范冰冰弟弟范丞丞，不過表演將在下集播出，但搶先播出的預告片中，范丞丞卻是難過落淚，在接受訪問時他心酸落寞表示「就說我自己就是沒實力，靠著姊姊」，似乎表演遭受嚴厲批評，也在微博表示「前面有點丟人了求大家別嫌棄」，讓不少人心疼他。
范丞丞終於爆喊
他因身為范冰冰的弟弟備受關注，壓力極大，不願被冠上「靠姊」。36歲的范冰冰與17歲的范丞丞雖年齡相差很大，但姐弟倆感情很好。范冰冰早前為范丞丞籌組了專業團隊，負責形象包裝和公關等事務。
自從范丞丞即將踏入演藝圈的消息曝光以來，范冰冰其實都沒對弟弟的出道有太多的關注，只是簡單的轉發個文，再低調不過。直到節目播出時，她才把大頭照換成弟弟表達支持，無奈還是被網友酸言酸語攻擊。她的未婚夫李晨也想跟進，但由於廣告投放期間不能修改頭像，苦笑說「幫不了我弟了」。
范冰冰微博頭像即改做范丞丞，以示支持弟弟！
被指一直靠家姐上位
（Apple Daily / 綜合報道）
歌手杜德偉（Alex）現身中環海濱嘉年華，潮裝打扮的他在化身夜店的馬戲帳幕內，與美籍亞裔頂級Hip Hop組合Far East Movement合作演出混音版《無心傷害》。期間獲美國電台頒發「2017 Billboard Radio偶像大獎」，據知該獎項是首次由華人獲得，前一屆得獎者是美國歌手Celine Dion。
Alex接受訪問時，提及Far East Movement提出改編自己的歌曲感到相當意外：「都真係好surprise，本來係諗住唱一首佢哋嘅歌，唱啲男仔唱歌嘅部分然後佢哋rap，但係後尾佢哋request原來佢哋好鍾意呢首歌，咁就問我介唔介意做一個mashup嘅remix，咁我當然話唔介意啦，同埋佢哋send咗個混音版畀我聽，我都覺得好正。」
其後Alex表示當晚太太帶同囝囝已經在嘉年華內遊玩，顧家的他話：「等我快快手做完訪問就會去join佢哋一齊，係第一次帶囝囝嚟呢個嘉年華，（係咪多咗做呢啲親子活動？）
提到舞台設計是夜店風格，Alex就話自己已經多年沒有踏足過夜店，笑言：「入到去覺得好熟悉，有種似曾相識又有啲陌生嘅感覺，但入到去會畀音樂催眠，知道自己要表演就會好投入，其實好enjoy好好玩。」 
童年陰影？
哥哥杜德智（Orlando）今年六十大壽，問Alex會如何同哥哥慶祝？他謂：「佢犀利啦，自己飛咗去玩，（會唔會再慶祝？）都係好簡單，兩兄弟食個飯，傾下偈咁，好簡單，（會送咩畀佢？）我送咗我童年畀佢！」更搞笑稱：「我成個童年籠罩喺我阿哥嘅陰影之下，所以一早已經送咗畀佢！」 
係多咗，以前估唔到自己會咁enjoy，依家係急不及待想去同個仔玩，因為我覺得從佢身上係會重新感受到好多第一次，譬如搭嗰啲子彈𨋢咁樣，我哋已經搭到慣晒冇感覺，但個囝嘅反應係會令我覺得我都好似第一次搭咁，仲有好多其他例子，令我覺得好似重新過一次人生咁，好正，未生過仔嗰啲真係快啲生！（幾時生多個？）努力緊！」 
(東方日報)
做足30年兒童節目嘅譚玉瑛姐姐，喺14年因為大台要將節目年輕化，於是譚玉瑛姐姐轉簽部頭約，其後佢轉型做綜藝節目主持，佢同李家鼎主持嘅飲食節目好受歡迎再添食，不過人氣旺自然令好多嘢都多咗人關心，嗰陣有報道話譚玉瑛姐姐有一個職業係做醫務化驗師、拍拖30幾年嘅初戀男友周震聲（Stephen）！
拍住李家鼎再添食~
查實嗰陣有兩個說法，先係話譚玉瑛姐姐本身係不婚不育主義，所以佢哋喺愉景灣過同居生活，但係同時間又有另一個報道話佢哋喺20年前已經結咗婚，不過嗰陣相當低調，婚事只有家人先知道，事後有傳媒曾經向譚玉瑛姐姐了解佢嘅婚姻狀況，佢就以WhatsApp回應：「無論說甚麼都由它吧！」
噚日下晝大約4點左右，傳媒喺銅鑼灣見到譚玉瑛姐姐，嗰陣一行三人準備行去搭地鐵，其中一個疑係似係佢嘅傳聞中嘅秘婚老公，佢哋先坐地鐵去中環嘅香港站，之後再轉東涌線，不過同行嘅其中一個女友人喺中途落咗車，所以最後得番譚玉瑛姐姐同疑似係秘婚老公去到欣澳落車！佢哋兩個喺欣澳準備坐專車返愉景灣，話晒譚玉瑛姐姐陪住唔少人成長，所以由佢哋搭地鐵開始，有唔少途人都眼望望，唔知係咪呢個原因，佢哋兩個全程都有啲避忌，亦唔多見佢哋傾偈，但係仍然有好強烈嘅老夫老妻感覺，好多嘢都好有默契！事後有傳媒向譚玉瑛姐姐求證，相中男士係咪佢嘅先生？佢話：「哈哈！我未結婚喎！」再問咁係咪男友？譚玉瑛就姐姐就話：「多謝關心呀！」
疑似秘婚老公？
藝人林盛斌（Bob）在外拚搏搵錢養4個仔女，而身為佢老婆黃碧玲（Pearl）都一樣要拚搏，不過係喺屋企同4個仔女「拚搏」，今日Pearl就更新社交網，興奮咁話細仔（Jaye）終於開始轉身喇！不過重點係Jaye條尿片點解咁得意嘅？原來Pearl為仔仔穿上環保尿褲，佢話用環保尿褲係為咗下一代，唔想為環境產生負擔，果然係環保媽媽，Pearl寫道：「Jaye Jaye 終於都開始轉身喇！雖然用尿布褲令個pat pat大個左（咗），但都無阻Jaye Jaye想轉身嘅心，其實用尿布褲係有佢嘅不便（因為要洗，不過可以用洗衣機），係可以克服嘅！就正正因爲佢可以重用，令我唔需要擔心對環境產生負擔，為小朋友揹上不必要嘅業（孽）！*以上只係我自己嘅想法，都要配合自己嘅情況喇！
（ON.CC）
尋日帶埋囡囡Nei Nei來港嘅吳尊近年轉戰影圈，早排仲為咗宣傳主演新戲，同內地女星李冰冰一齊大玩蜘蛛，認真落力！吳尊仲喺微博上載電影花絮照，留言話今次拍戲試咗好多第一次，非常難忘。
件衫中碼都變細碼…
睇番啲相，吳尊唔止做幕前，連幕後都撈埋，佢一時化身場記，一時充當攝影師，果然多才多藝！吳尊喺片場更加不斷歎美食，其中一張相，佢仲手捧漢堡包添，不過就算啲包幾吸引，都唔夠吳尊搶鏡，事關佢着上黑色背心，大晒結實嘅二頭肌，真係勁吸睛！
啲包點夠隻手吸引呀？
輕輕一谷都出晒嚟！
片場係環球場城入面
拍得好開心
邊食邊拍
吳尊微博
(東方日報)
去年工作不斷嘅藝人衛詩雅為紀錄入行十周年特登拍咗條片講出心聲，期間講起父母仲忍唔住流眼淚！佢直言入行多年試過有兩、三個月完全冇收入而要靠公司墊支幾千港元嚟生活，然後又自認慳妹，自言冇錢嘅話就唔出街，留喺屋企食媽咪煮嘅飯，佢話：「我可以唔出街唔用錢，之前做嘢啲錢都會儲低慢慢用，工作可以借衫，同媽咪住又可以留喺屋企食飯，游水就去沙灘游，有錢先去泳池…其實我覺得好對唔住屋企人，自己都三十幾歲，父母有時講笑叫我快啲拍拖，又話唔介意我收入。我咁大個女仲要佢哋擔心，覺得自己好冇用！如果我唔喺呢行，可能佢哋冇咁多擔心，但係因為我硬頸，所以令佢哋承受不必要嘅嘢。」詩雅愈講愈激動，眼淚終於爆發。
被稱「牌王」努力增值自己
詩雅又喺等巴士同坐巴士期間拍片，仲話即使將來可能變到好有錢都會做番自己，未必會請司機。佢又指多年嚟考落唔少牌照，同事都叫佢「牌王」，包括車牌、船牌、潛水牌、導遊牌、寵物傳心術及中醫初級證書，而佢表示趁得閒就會努力增值自己。
袁嘉敏、筱靖、林雅詩及王敏德同太太馬詩慧等今晚喺又一城出席電影《縮水人間》首映禮。袁嘉敏以貼身低胸裙現身，佢話最近忙於去中國登台：「1月有10個活動，唱下啲經典同勵志歌，好似《紅日》咁，搞到把聲都沙咗，起身以為自己變咗男人。」
袁嘉敏話想拍啲冇必要裸露嘅戲
筱靖話媽咪介紹男仔俾佢
同場仲有林雅詩
王敏德一家
問袁嘉敏狂接登台活動咪賺夠首期？佢話：「希望啦，之前睇過啲200幾呎嘅樓，但係諗唔到點裝修，同埋唔想困住自己喺個盒度。」袁嘉敏又話上年為咗出書，推咗4、5部電影：「我覺得個形式同風格唔係咁啱我，希望可以拍啲冇必要裸露鏡頭嗰啲。」至於同場嘅筱靖就話嚟緊情人節係年廿九，會返廣州陪屋企人過農曆新年，問筱靖係咪帶埋男朋友去？佢笑謂：「我自己返去先，媽咪成日都催我，話要生仔就快啲。」筱靖仲爆媽媽介紹嘅男仔好唔掂：「最離譜試過介紹個年紀細過我，但個樣大過我嘅。媽咪鍾意睇學歷，我就叫佢去買兩張證書啦。」
(蘋果日報)
