許金山
2015年5月20日，許金山結束了一天的工作，脫下實驗服，抱著兩個瑜伽球走出實驗室，隨手將瑜伽球，放在自己那輛mini cooper的后備箱里。回到家后，他把車停在車庫，進屋發現妻子和孩子們已經在等他吃飯了。
「對了，過兩天去法國的機票你訂好了嗎？」妻子黃秀芬漫不經心地問道，許金山低頭夾著碗里的菜，「訂好了，轉西班牙的機票也訂好了。」說完，許金山的嘴角微微上揚，露出一抹不易察覺的笑容……
Mini車內突然死亡，一氧化碳從何而來
22日的中午，「我一會兒要回趟學校，聽學生作匯報，你去單位請假的話就開那輛mini吧。
」說完許金山將mini的鑰匙放在了桌子上，黃秀芬在收拾著明天旅游的行李，應了許金山一句后，便聽到一陣關門聲傳來。
將一家六口的衣服裝進行李箱后，黃秀芬看了看墻上的掛鐘，時間已經不早了，自己該去單位請假了，正準備出門時，次女許儷玲叫住了媽媽：「媽媽，你是要出門嗎？」「我要去單位請個假。」「我跟你一起，正好我要回學校取個東西。」
說完兩人一起來到車庫，車庫里另外一輛車已經被許金山開走了，留下了孤零零的黃色mini，黃秀芬開著那輛mini帶著女兒出去了。
香港的五月份天氣已經是燥熱悶人，許儷玲額頭上已經開始出汗了，母女倆關上窗戶，打開了車內空調，
坐在副駕駛座位上的許儷玲不一會便睡著了……
剛剛下班的護士湯玉玲，看到一輛奇怪的黃色mini停在了公交巴士的位置上。更詭異的是，明明天上沒有下雨，雨刮器卻還在開著。湯玉玲便走過去提醒一下司機，車內兩位女性都閉著眼睛。
湯玉玲以為司機睡著了，便使勁拍著玻璃，結果車里的兩個人卻一點反應都沒有，這時侯湯玉玲才意識到不對勁。主駕駛的那個女人嘴巴微微張著，頭仰著，手臂下垂，副駕那位年輕女孩頭側靠在車窗上，一動不動，車上的兩人正是黃秀芬和女兒許儷玲。
湯玉玲立馬掏出手機報警：「警察局嗎？在新界西沙路西澳村公交站台這里有一輛mini車，車里兩個人好像都中毒了。」
接到報警的警察立馬趕赴現場，再次嘗試喚醒無果后，警察拿出了破窗錘，將兩人立即送往最近的威爾斯親王醫院，經過幾個小時的搶救，醫生還是沒能挽留這對母女的生命。
原本出門前還是無恙的母女，怎麼就突然在車內悄然離世了呢？警察將黃秀芬母女的尸體拉回了警局，進行全面的尸檢，同時正在學校聽匯報的許金山手機響了，許金山示意學生稍等一下，然后出去接電話。
「您好，是許金山先生嗎？這里是警察局，您的妻子和女兒剛剛去世，請您來一下警局協助警方調查。」許金山愣住了，沒有回教室通知學生，而是開車疾駛向警局。
來到警局的許金山被帶到妻女的停尸房，這位男人眼淚再也忍不住了，一下撲在次女的身上，可是台子上躺著的已經是一具冰冷冷的尸體，「許先生，您妻女的尸檢報告已經出來了，是死于一氧化碳中毒。」旁邊的警員告訴了他妻女的死因。
另一隊警員已經開始對黃秀芬母女死亡的現場進行勘察，在車內死于一氧化碳中毒，那麼這輛車就成了重點排查對象。技術科對車內零件進行了排查，這輛黃色mini車最近剛剛做過保養，所以警員沒有發現車內零件損壞，而導致一氧化碳泄露的情況出現。
車里前排和后座上均沒有發現可疑物品，而且車內并沒有發現打斗和第三方出現的痕跡。警察打開后備箱，里面放著一個網球拍和運動服，運動鞋等，
瑜伽球或成「兇手」，父親栽贓已逝女兒
找不到一氧化碳的來源，案件陷入了僵局。此時的香港媒體，已經開始對這起案件進行了大肆報道。
一名警察看著報紙上編輯提到的一個問題，香港一氧化碳管控嚴格，怎麼會輕易出現在車里？警察靈光乍現，可以從一氧化碳的來源查起。
為了能破案，警方已經顧不上排查來源的工作量有多麼大了，調查組將全香港能夠采購到一氧化碳的公司，全部列在了紙上。然后調集警力前往名單上的公司，調查最近幾個月全香港采購一氧化碳的人員。
眾多采購單中，一個Khaw的名字引起了警方的注意，在警局的檔案中，這正是許金山的英文名字，此時一個大膽的想法出現在了警察的心中，難道是許金山親手毒死自己的妻女？
順著這份采購單，警方查到了這批一氧化碳最后到達的是威爾斯親王醫院，這里正是許金山客座就職的地方
。據醫院負責人表示，許金山采購實驗用品都是由實驗助手周昊翹來辦的。
警方立馬對周昊翹進行了盤問，周昊翹回憶起這批采購單，告訴警方，自己只是按照許金山給他的單子進行購買，但是用途許金山從來不會對他說。許金山曾經向醫院提出了做一氧化碳的實驗，可能便是用于此。
但警察的直覺認為許金山肯定有問題，警方選擇繼續在醫院走訪調查，終于在一名助理教授的口中得到了有用信息。在案發前兩天，他看見了許金山帶了兩只充滿一氧化碳的瑜伽球離開了實驗室，當時他還問了一句許金山帶這麼危險的東西干什麼，許金山說是要做實驗。
「瑜伽球」，突然一名警察回想起來了，當時在mini后備箱里發現了兩只泄了氣的瑜伽球，當時他們只是以為是剛買回來沒來得及充氣，現在想來如果瑜伽球里裝的是一氧化碳，那麼一旦打開的話，將會以極快的速度布滿車內。
然后警方立即趕到許金山的辦公室進行搜查，果然如那名助理教授所言，在他的辦公室發現了一個貼著「有毒」標志的氣瓶，還有兩枚一氧化碳探測器，警方又在許金山的家里搜出了被拿掉的瑜伽球塞。
人證物證俱在，警方直接逮捕了許金山，被戴上手銬坐在審訊椅上的許金山一臉疑問地看著審訊員，憤怒地問道：「我為什麼要殺自己的妻子和女兒，那兩個瑜伽球我是要做實驗的，而且我保證我把塞子塞得很緊，沒有將他放在車上。
」
還沒等審訊員插話，許金山又大叫起來，「我知道了，肯定是我女兒許儷玲！我帶回家的時候告訴過她，這個氣球里面裝的是毒氣，并告誡她不要觸碰，肯定是她最后放到車上，并且拔掉塞子的。」
「那她為什麼要殺死自己的媽媽，甚至連自己的也不放過。」審訊員自然不會相信許金山的這番言辭，「我女兒患有精神方面的問題，而且前不久她因為學習還和她媽媽發生了爭執，肯定是她心里壓力太大，所以一時走了極端。」許金山若有所思地這麼說道。
針對許金山這番話，究竟是事實真是如此？還是為自己開脫而編造的謊言呢？警方要經過走訪許儷玲身邊的人后才能知曉。最先找到的，則是許儷玲的姐姐和弟弟。
但是姐姐描述許儷玲卻與許金山口中的女兒天壤之別，姐姐告訴警察，自己的妹妹是很樂觀的一類人，而且從來不存在父親口中的精神疾病。
「就是就是，在出國旅行前幾天，姐姐還很高興，和媽媽討論要去哪些景點。」一旁的弟弟Didi哭著告訴警察，不可能是姐姐放的毒氣，警察安慰了眼前兩名可憐的姐弟后，又找到了許儷玲的同學。
牛永芳和許儷玲的關系很好，已經到了無話不談的地步，當警察問到，有沒有可能是許儷玲走了極端時，朱永芳立馬使勁地搖了搖頭，她告訴警察，在那天下午，她還收到了許儷玲發給她的信息，說她要來學校取東西，讓她把東西準備好。
許儷玲
警察綜合許儷玲周圍人對她的評價后，判斷許金山是在說假話，這名教授已經到了走投無路，
連自己死去的女兒也要栽贓的時候了。
真相水落石出，教授出軌學生
隨后警察又去了趟許金山所任教的中文大學，想查一查許金山購買這批一氧化碳究竟是為了做什麼實驗，在學校檔案里表明許金山在案發大約半年前，開始研究一氧化碳如何挽救呼吸系統受損的實驗，并且還讓香港中文大學的秦嶺教授給了他一批實驗動物。
但是之后，在許金山提交的報告中，卻說帶出這批一氧化碳的主要目的是為了滅鼠，當時沒有人能猜到，
許金山想要用一氧化碳殺人的禍心，便批準了他外帶出去。而現在許金山是殺人兇手的真相已經可以確定了，那麼他的殺人動機究竟是什麼呢？
那天在停尸房告知許金山尸檢報告的警察突然想起來，許金山進到停尸房后，確實是哭了。但是他卻只撲在了自己女兒那邊，而對于妻子他只是匆匆看了幾眼，當時這位警員并沒有多想，現在看來確實可疑。
調查組的人又找到許金山的大女兒，詢問父母之間的感情如何。許美玲支支吾吾地說，父母之間的感情以前還是不錯的。只是突然有段時間之后，兩人便冷淡了許多，母親也跟換了個人似的，她多次發現母親偷偷躲在衛生間哭。這次出國旅行，其實就是陪母親去散心的。
那麼這段時間究竟發生了什麼事呢？讓夫妻兩人的感情一落千丈呢？警方經過調查后，發現這其中牽扯到了第三個人，李詠怡。
審訊員推開門，將一個女人的照片甩在許金山的面前，許金山的眼神中明顯閃過了一絲驚慌，正是這一絲驚慌讓警方認定了心中的猜想，李詠怡是他的情人。
「許金山，現在警方已經找到了你犯罪的證據，你之前向警方說的那些實驗，女兒患有精神病等被查實，都是你騙人的謊言，你現在能做的就是配合警方的調查。」審訊員開始向許金山施加壓力。
終于，這名偽裝了一年多的男人，終于向警察坦白了自己與李詠怡的故事。許金山是一個事業有成的人，從英國念完博士后，不僅被香港醫學科學院聘請成為院士，還擔任中文大學的教授，在威爾斯親王醫院也是一位醫術出名的主治醫生。
妻子黃秀芬是在倫敦醫學院讀書的時候認識了許金山，兩人很快便墜入愛河，在英國結完婚后，黃秀芬毅然決然決定跟隨丈夫來到香港定居。
兩人都是高級知識分子，所以這些年打拼下來的財富十分可觀，兩人又生下三個女兒和一個兒子。在外人眼中，是一段十分美滿的婚姻，可是直到許金山在中文大學任教時遇到的女學生李詠怡。
2004年，這個時候的許金山已經將近四十歲了，22歲的李詠怡考上了中文大學的博士，而她的老師正是許金山。
面試時，看著年輕漂亮的李詠怡，許金山感覺又回到了青春時戀愛的歲月。
雖然自己已經有了家庭，但是鬼迷心竅的許金山已經顧不上那麼多了，沒過多久便向比自己小16歲的李詠怡表達了自己內心的想法。李詠怡并沒有便是拒絕，于是許金山便開始展開了瘋狂的追求。
有過經歷的許金山，很能把握住小女生的心思。每次邀請李詠怡逛街時，只要是李詠怡看上的東西，不管貴賤與否，許金山都會豪氣買下送給她，久而久之兩人便確立了關系。
據學校的職工說，經常能看見他們兩成雙成對。就是從這個時候開始，許金山金屋藏嬌，與妻子黃秀芬的感情也越來越淡。
為財產不愿離婚，「偽」教授毒殺妻女
後來，許金山又掏錢購買了一處房產送給李詠怡，沒事情的時候，許金山就會打電話告訴妻子自己要出差，掛斷電話便來到自己的「金屋」，與李詠怡開始了同居生活。
而這時的黃秀芬，雖然感覺到了丈夫對自己日漸冷淡，但她只是以為許金山沉迷于工作，所以忽略了自己。直到自己家里來了一位中文老師的時候，黃秀芬才意識到，事情沒有那麼簡單。
由于許金山和黃秀芬都不是土生土長的中國人，那麼孩子的中文就需要額外教學，而許金山安排的這位中文老師正是自己的情人李詠怡，剛開始黃秀芬看著年輕漂亮的李詠怡并沒有懷疑，而且自己孩子的中文也有了突飛猛進的進步。
但是只要黃秀芬不在家里時，
李詠怡便彷佛成為了這個家中真正的女主人，開始與許金山眉來眼去，更大膽點就是肢體上的接觸，2013年許金山在香港新界買了一戶新房子，一家人便搬了過去。
而李詠怡也跟了過去，這天黃秀芬剛剛下班，手里便傳來了一張朋友發過來的照片，照片中丈夫許金山和一名女子舉止親昵，這名女子正是李詠怡，兩人正在親密無間地逛街，這一幕正好被黃秀芬的朋友拍了下來。
看到這張照片，黃秀芬感覺天昏地暗，許金山回到家里的時候，看見妻子一個人坐在客廳，眼眶紅腫地看著自己，許金山意識到黃秀芬可能已經發現了自己的出軌，但是令許金山沒有想到的是，黃秀芬并沒有哭鬧或者吵架，而是哽咽地拋來了一句離婚吧。
許金山并沒有同意，原因在黃秀芬發現丈夫出軌的日記中提到過，是因為許金山不想離婚后，將財產分一半給黃秀芬。
就這樣離婚也擱置了下來，兩人已經形同陌路。除了吃飯的時候兩人能夠坐在一起，其他時間就連睡覺都分居了。許金山也不再掩飾什麼，將陪在妻子兒女身邊的時間拿了出來，去陪自己的情人。
黃秀芬的精神也被壓抑地痛苦不堪，在2015年黃秀芬再一次提出了離婚，而且格外的堅決，許金山卻狠下心來，說自己只肯分出一小部分的財產，并且黃秀芬還要承擔起一名女兒的撫養，黃秀芬冷冷地告訴許金山，那自己只能通過法律的方式提起訴訟了。
這下許金山慌了，如果按照法律的形式，自己肯定要損失一大筆財產。又想保住錢，又想名正言順地和李詠怡在一起，這位學識淵博的教授，心里冒出了一個邪惡的想法。
于是便有了之前一氧化碳毒死妻女的案件，原本許金山只想毒死黃秀芬，結果次女也坐上了車，所以當許金山得知自己的女兒也被毒死了的時候，才會哭得撕心裂肺。
人證、物證都有了，香港警方向許金山提起了公訴，這位道貌岸然的教授受到了法律的制裁。在拍手叫好真相大白之余，又不得不惋惜黃秀芬的悲慘遭遇。人無論在何時，都要守住內心的道德底線，于己于人都是一件有益之事。
首先，大家最常使用的餐具之一就是玻璃杯。近年來市面上流行的彩色玻璃杯，外觀華麗誘人，不僅年輕一代喜愛購買，許多長輩也因為它們便宜耐用而鍾愛。但朋友們要注意：很多廉價彩色玻璃杯是透過噴塗或者烤漆工藝，在杯子外面增加一層化學塗料。為了讓顏色鮮豔持久不掉色，工業塗料裡可能會新增鉛和錳等重金屬。這些有毒物質在高溫或酸性環境下極易釋放，比如倒入熱水或果汁時。
植化素是植物歷經千萬年演變，用來防衛自己的有機物質，最主要功能在幫植物抵禦細菌、病毒、真菌類與昆蟲侵害，某些植化素甚至可以當作藥物使用！有些植化素被發現有抑制腫瘤的特性，芹菜中的芹菜素就是一例，主要功能在活化細胞中的p53蛋白質，可以讓受損細胞自然凋亡、不再分裂增生，還可以幫助抑制對雌激素特別敏感的乳癌細胞！而除了芹菜，芹菜素在香菜、歐芹、洋甘菊茶裡也找得到！
十字花科蔬菜含有的蘿蔔硫苷，能在烹調過程中轉換成抗癌物質「蘿蔔硫素」，與芹菜素一樣具有抑制腫瘤生長、讓癌細胞凋亡的作用，此外還能阻止癌細胞轉移與抗藥性產生！建議先把綠花椰菜切碎靜置10分鐘再烹煮，對營養吸收更有效益，而除了綠花椰菜，綠花椰菜芽、芽球甘藍，蘿蔔硫素含量也相當高。
紅蘿蔔營養密度相當高，有豐富的維生素A、B6、B7、K，還有一個重要營養素「木犀草素」，在治療癌症的研究裡，木犀草素可以幫助抑制癌細胞的抗藥性，並減少腫瘤周圍產生新的血管，抑制腫瘤生長，在芹菜、初榨橄欖油、薄荷葉、柑橘類水果都有存在木犀草素。
洋蔥也是十字花科蔬菜，同樣含有豐富的蘿蔔硫苷，此外洋蔥還有一重要植化素「槲皮素」，紅皮洋蔥是所有蔬果裡面槲皮素含量最高的，飲食中攝取槲皮素較多的人，罹患肺癌的風險會大幅降低，也是能讓癌細胞自然凋亡的重要營養素，由於槲皮素屬於脂溶性，隨餐吃吸收效果最好，此外，維他命C也有助於槲皮素的吸收，因此可搭配柑橘類水果一起食用。
大番茄含有的茄紅素，可以幫助預防攝護腺癌、乳癌、子宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌、肺癌、膀胱癌、口腔癌、食道癌等多種癌症，這是因為茄紅素可以阻斷IGF-1對細胞的刺激，而IGF-1激素正是刺激癌細胞加速分裂生長的關鍵激素，血液中IGF-1濃度較高的人也較容易罹患癌症！想要從大番茄中吸收茄紅素需經過烹煮，並跟油脂類一起攝取，而除了番茄，西瓜、紅心芭樂、葡萄柚也含有豐富的茄紅素！
圖片來源：IG@oliveirajuju35
