模特兒熊黛林（Lynn）早前宣布有喜造人成功，不過佢未有因此停下工作。日前現身哈爾濱，今日，佢又喺社交網上載出席活動嘅相片，見佢喺台下同鄰座小朋友打晒招呼笑晒口咁，母愛流晒出嚟。喺後台佢都影咗好多相，着住樽領冷衫配貼身褲同厚踭低踭鞋，明顯比過往小心咗，雖然腹部已經隆起，但佢都仲撐晒腰擺晒Pose咁影相，活動仲好自如添！
(東方日報)
【網民大讚保養得宜！】 佘媽媽67歲生日 余詩曼隔空送祝福
佘詩曼（阿佘）雖然已經42歲，除咗一副童顏，但身材Keep得非常好零走樣！
日前就係佘媽媽67歲生日，阿佘就晒咗張母女合照，隔空祝福媽咪！
阿佘喺微博發文：「她是我的好朋友，她是我的至親，她是我的人生導師。今天的壽星女 我最愛的媽咪！祝永遠像28的你生日快樂身體健康遙遠的祝福！#我在哈爾濱#」
相中嘅佘媽媽一頭招牌銀髮化埋妝，容光煥發，網民都向佘媽媽送上祝福，大讚佢保養得宜！
其實阿佘同媽咪一向感情要好，有一次媽咪病重入院做手術，醫生仲話可能「唔會再醒」！幸好，佘媽媽如今非常健康，阿佘早前仲送樓送車報答媽咪養育之恩，又不時抽空享天倫樂，呢個女真係好孝順呀！
（on.cc 東網）
【關心妍訴苦】媽媽確喺唔易做﹗
歌手關心妍（Jade）現身電台宣傳將於12月16日舉行的慈善晚宴，接受訪問時，Jade透露兩個幾月開始賣枱到依家已經賣晒，所以好感謝各方好友。而現時就進入第二階段，準備籌備晚宴節目，並希望能夠籌到300至400萬善款。提到晚宴拍賣，Jade笑言：「有啲新嘅idea，要個artist拍賣時間，好似行山或者食飯團，都可以諗吓。或者我可以一齊做gym三個鐘、煮餐飯、焗蛋糕、湊小朋友，所有同我個女做嘅都得。」Jade指好希望令大家關注有情緒問題及抑鬱症嘅人，畀多啲關心出嚟去關心身邊朋友。
另外，問到最近忙於籌備晚宴可有少咗時間陪愛女，她指盡量都會抽時間陪愛女：「不過佢見少咗我，好似唔係好so我咁。」
(東方日報)
【這個聖誕會很冷】?寒流殺到…
入秋寒流持續，天文台指受東北季候風及其補充持續影響，本周華南早晚天氣清涼，一道廣闊雲帶會在今日（20日）持續為廣東沿岸帶來多雲天氣，隨後一兩日天色稍為明朗。據最新9天天氣預報，本港今日起會進一步降溫，最低氣溫跌至17度，大致多雲，晚上天氣清涼；至明日（21日）最低氣溫會再降至16度，最高氣溫亦僅20度，部分時間天色明朗，早上天氣清涼。
天文台預測顯示，涼爽天氣會持續至下周初，本周後期會有一兩陣雨，至周日（26日）氣溫會稍為回升，介乎19度至23度。而根據天文台資料，本月平均最低氣溫達21.8度，略高於正常值的19.8度。
(晴報專訊)
【那些年。。】睽違20年 陳曉東梁詠琪再度合體 （有片）
相隔20年，又是姊弟又是「情侶」的梁詠琪與陳曉東再度同台，二人 更「牽手」合唱經典歌曲《許願》，”那些年”後再度同框令人不禁回憶滿滿。
曾經出演純愛電影《初戀無限touch》，梁詠琪和陳曉東這對高顔值「初戀」組合擄獲許多少男少女的心，而二人的經典歌曲也伴隨着很多人的青蔥歲月。二十年後在《不凡的改變》舞台上，各自為人父母的兩位傳奇歌手「牽手」同台，深情合唱一首《許願》，整個場面愛意濃濃，時過境遷勾起無數人回憶。
（SINA）
【3歲男童感冒求醫】有耳垢﹖醫生驚揭右耳內…
台灣一名3歲男童因感冒由母親帶到診所求醫，當醫生檢視男童的耳朵時，卻驚訝地發現男童的右耳耳膜上藏着一隻小瓢蟲。其後經醫生處理，小瓢蟲自行爬出男童耳外，這場蟲蟲危機才得以解決。
台中林釗尚小兒科院長林釗尚稱，當時該名母親帶着男童求醫時，只說男童感冒哭鬧不安，有咳嗽、流鼻水症狀。當林釗尚檢查完男的喉嚨和鼻腔後，再檢視耳朵，竟在右耳發現耳膜上有一顆咖啡色的圓形小物，乍看之下以為是耳垢，但再用內窺鏡一看，卻發現是一隻約0.3厘米的小瓢蟲。林釗尚於是在男童的耳內滴甘油加上少許麻醉藥劑，數分鐘後當小瓢蟲開始往外移動，林釗尚再用燈照向男童的耳朵，終於引導蟲蟲爬出。
林釗尚表示，昆蟲誤入耳道的情形並不罕見。一旦發生，絕不可用棉花棒或耳挖試圖挖出昆蟲，因為臨床常見有人挖到外耳道流血，甚至將挖穿耳膜，蟲蟲卻依然在耳內鑽動。林釗尚建議，可先試拿電筒照向耳內，因為蟲有向光性，會自行爬出耳外。又假如確定耳膜沒穿破，可以嬰兒油、甚至沙律油慢慢倒進耳內，因為油能有效隔絕空氣，將蟲浸死，以防耳道被蟲咬傷，也有機會讓蟲流出來。如以上方法皆行不通，便應找醫生幫忙。
(東方日報)
【爭寵﹗】胡杏兒抱B 包包呷醋！
37歲胡杏兒今年榮升媽咪，為老公李乘德（Philip）誕下慈菇椗Brendan。
日前胡杏兒更於IG發文大曬抱子合照。貓貓(包包)遭主人冷落，失落於旁。
胡幸兒於IG提到包包話：「哩種臭腳味我之前未聞過嘅，你到底係何方神聖，竟敢擅闖民居！」😾😾😾
【手指篤眼、鉛筆插耳、擦膠塞耳】小一生需做手術
屯門區一間小學爆出欺凌事件，小一男生軒仔疑遭同學手指篤眼、鉛筆插耳，令擦膠遺留右耳內，需經手術取出。軒仔的母親余太今早(20日)約10時半到學校與校長會面。她透露終於收到校長第一次致電予她聊及事件，但直言對方講的都是無用的說話，並形容校方誠意一般，「只是通知傳媒才有壓力，才着手去做」，而說話亦較為官腔。而校方將於本周三(22日)完成有關事件調查，並會向涉事家長作答覆。
疑似欺凌事件爆發多日，涉事學校中華基督教會何福堂小學校長周任玲今日終首次回應事件。她表示得悉有家長向媒體分享有學生受傷個案，校方十分關注，並已安排心理學家和社工處理。對於軒仔家長余太稱軒仔耳朵被塞入擦膠和插眼睛，周校長指事件尚在了解中，而事件亦交由警方處理，故不便透露更多。
余太曾指兒子於校車被欺凌、被人放蠟筆及擲粉筆，周校長稱兩件事已完成調查，經過向校車保母了解，並未發生相關欺凌事件。至於擲粉筆方面，周指出，校方經過了解後，並非有人擲粉筆，而是有學生「貪玩玩蠟筆」，並將蠟筆剪碎，然後將蠟筆碎掃到其書包所致。至於事件有否涉及欺凌成分，周指以上兩件事件已與家長通報，並未涉及欺凌成分。
周校長形容軒仔是個「開心」的小朋友，會將自己心中所想的事向校方分享。至於是次發生疑似欺凌事件，是否與教師數量不足有關，周表示，其校內師生比例較教育局標準為高，大約每一班學生就有超過1.65名教師。
被問及校內學生有否經常發生爭執或欺凌事件，周指學生年紀尚小，總會有所推撞，但校方會與家長保持緊密聯繫，強調：「學校的門是常開。」她又說事發後有聯絡余太，但對方未有接聽電話，亦曾到醫院探望軒仔，但對方已經出院。
余太指出，校方送出花卉和公仔予軒仔，但今日舉行家教會討論有關事件亦未有邀請他們，又批評校方未有與他們溝通，僅僅是踏入校門前才致電他們。余太希望校方正視有關問題，而校方亦表示為之前校車疑似欺凌和蠟筆碎事件，重新作出調查，以了解有否欺凌成分。至於軒仔最新情況，余太指出暫時情況穩定，聽力仍有點不清，明天(21日)需要再覆診。
(東方日報)
【以為好健康﹖】營養師：好易愈食愈肥…
擁有良好體態不僅是女性的夢想，其實更可以是大眾的專利。不少人為了減肥好多時候都偏重於運動方面，往往乏視飲食所吸收的熱量。美國營養師Haylie Pomroy 在著作 《The Fast Metabolism Diet》中指出，遠離8種食物讓你身體新陳代謝更快速。
1.小麥
小麥本身含有麩質 (gluten)，會比較難消化，身體亦很難吸收它的營養。小麥更導致發炎、胃脹，亦會令身體囤積水分，導致水腫和令身體更易疲勞，減慢身體新陳代謝。
2.粟米
現時的粟米大多已經透過基因改造，變成糖的大型儲存庫，會促成白色脂肪生成，不利新陳代謝。
3.芝士
芝士內含糖、脂肪與蛋白質，進食後容易令身體引起疲倦反應，同時會刺激性荷爾蒙亦不利身體新陳代謝中的修補過程。
4.黃豆製食物
黃豆原來含有植物性雌激素，雌激素更和身體所製造的雌激素相當接近，是造成新陳代謝遲緩 (Hypothyroidism)的原因，也是增加腹部脂肪的元兇之一。所以在減肥瘦身時，絕對不宜多吃。
5.精製糖
精製糖
精製糖與體重增加關係密不可分，因為精糖GI值較高，消化時間短會令身體快速吸收。從而增加胰島素分泌的負荷，容易攝取過多熱量而導致肥胖。
6.咖啡
咖啡因雖有助降低食慾、燃燒脂肪但會令腎上腺承受壓力，腎上腺亦是幫助調節腎上腺皮質產生的一種類固醇類激素——醛固酮的元素，是控制脂肪代謝、調控糖的儲存以及肌肉發展的荷爾蒙，如果攝取太多咖啡因，便會影響身陳代謝。
7.酒
酒雖然苦澀但原來酒精所含的糖分亦很高，在血液中會很快轉化為糖。而且人於喝酒後，肝臟處於解毒狀態，無法及時分解與消耗食物中的熱量與營養物質，令新陳代謝減慢，減少體內燃燒脂肪的能力，影響減肥瘦身。
8.乾果和果汁
乾果含糖量高，纖維亦容易分解。糖分太容易傳送到血液中，令血糖水平激增，迫使身體把過量的糖儲存到脂肪細胞，減慢身體的新陳代謝。
(ELLE)
【有一種情叫「大頭B與笨蕉」】陳豪PO黑白專輯 晒兄弟情
近日熱播嘅無綫電視劇《誇世代》中，「港生」陳豪及「天諾」森美呢對好兄弟早前播出陳豪當眾搶婚一幕真係基情滿瀉呀！
呢日陳豪就喺社交網晒咗幾張同森美一齊影嘅黑白相。
陳豪留言話：「《誇世代》之『大頭B與笨蕉』攝影專輯」
唔少網友睇見都問佢哋係咪要公開戀情之外，又指佢哋兩個係今年最佳情侶，仲讚佢哋係天生一對添呀！
(on.cc 東網)