藝人林夏薇（薇薇）、蕭正楠及黎燕珊現身電視城，出席無綫新劇《十二傳說》落造型暨拜神儀式，薇薇拍完這個劇，將會暫時休息，準備造人。提到這齣暫別作，她說：「又唔好講到我好似告別唔做咁，我只係休息吓，我拍劇往往會百分之二百嘅精神投入晒，所以想喺家庭生活上取番個平衡！（係咪一拍劇就同老公保持距離？）哈哈，又唔係，不過好多時拍劇，日夜顛倒，夾唔啱時間就真嘅，連見面嘅機會都少。」
薇薇被問到老公是否對此有微言？她說：「應該係話我自己慚愧就真，好多時朋友聚會，佢哋講啲媽媽話題，我都跟唔上，佢哋猛叫我快啲生啦，我見佢哋又真係好開心嘅！（要生一仔一女，送畀老公做禮物？）一仔一女最好啦，但都急唔嚟，因為小朋友係上天恩賜嘅禮物！」
(東方日報)
陸永與太太Reina非常恩愛，不時喺社交網上放閃。
今日Reina喺社交網上載咗一張與老公陸永嘅合照，仲留言：「我今日同好多人影過相，你可唔可以同我影今日最後一張相？」
點知就有網友惡言相向兼夾雜粗口留言，但未知因由。
Reina則再開post表示得知有人作出奇怪留言，但自己不會計較，佢話：「最近每日都有奇怪嘅留言，每日都刪除嗰啲奇怪嘅留言…終於忍唔住要睇下佢到底何方神聖，oh！！！算吧啦，由佢啦！」
(on.cc 東網)
藝人譚小環出席電台活動，講到小環老公蔡強榮（Eric）早前在facebook透露患肺癌事件，令不少人擔心。
已回家休養
小環首度談到老公Eric病情，她坦言：「身體上嘅病其實已經好番晒，好彩佢有去定期檢查身體，發現嗰時係肺癌一期最初，兩個星期前已經做咗手術，唔使電療同化療，依家手術後好得七七八八，已經出咗院返咗屋企休養，咁自己都好安慰，好幸運遇上一個好醫生。（肺部要切除一部份？）喺右邊上下葉嘅一半。」小環稱老公已將唯一的壞習慣吸煙已戒掉，小環謂：「其實都想佢戒好耐，咁依家為健康更加要戒啦，佢屋企休養緊唔想佢太操勞，所有店嘅生意都有我頂住喇！」
冇計劃生小朋友
問到老公可有病徵？小環謂：「因為佢發燒、傷風同感冒，醫生朋友都叫佢不如穩陣啲去檢查吓，所以就照到出嚟，呢一個月我講得最多係五個字就係『不幸中大幸』講最多。」 當知道老公有病是否很擔心？小環謂：「係好擔心，尤其未知驗出嚟結果前，所以依家首要我都增肥，瘦咗8至10磅，大家都覺得要去多啲旅行，做野唔可以太緊張，要放鬆吓腳步，第一都係健康，第二先係搵錢。」問到之前可計劃生小朋友？小環表示：「就算老公冇呢個病之前，大家都決定唔會生小朋友，我哋已經有個三歲嘅囡囡就係隻貴婦狗仔。」小環稱老公患病後都好積極面對，將病情在fb分享，好正面對病情。
(蘋果日報)
前港姐冠軍陳凱琳（Grace）近日趁不用開工，做孝順女與父母及胞弟到日本大阪、京都旅行。
她直言入行後都未試過家庭旅行，很開心可一享天倫樂，不過男友鄭嘉穎因工作未有同行。
Grace表示今次沒有跟團，到達當地仍未想好去哪處食飯，一於隨心而行。
她說：「好耐冇一家人旅行，今次係我哋自己Plan行程，好在細佬睇Google Map好叻，我哋喺心齋橋嗰邊住，晚上都未決定食咩，見到多人排隊食天婦羅就跟住排，都食得好滋味！第二日我同細佬去環球片場玩，父母就自己行街，夜晚再Join番。呢個Trip唔算好長，但好開心，好珍惜同家人一齊嘅時間，又回味番細個一齊嘅時光。」
同爸爸媽媽合照勁Warm呀！
Grace同媽咪好似樣！
(on.cc 東網)
呢排都感覺到陣陣涼意，但仲未係好凍，不過周六(18日)會有一道冷鋒殺到，香港一連5日的最低氣溫將跌穿20度，適逢下周三(22日)便是廿四節氣小雪，代表天氣會愈來愈冷，北方更會開始下雪，大家記得多添衣，唔好凍親！
天文台表示，一道廣闊雲帶會在未來兩三日繼續覆蓋華南，而現時影響中國東南沿岸的東北季候風會在本周中期逐漸被一股偏東氣流取代，預料一道冷鋒會在周六抵達華南，隨後的強烈東北季候風會在周末及下周初帶來顯著較涼天氣。
據天文台最新九天天氣預報，明天(14日)及周三(15日)大致多雲，早上有一兩陣雨。周六一連5日至下周三的最低氣溫跌穿20度，其中周六晚上顯著轉涼，會由最高的25度急降8度，至周日(19日)及下周一(20日)的最低17度。至於下周三的小雪，氣溫會微升，介乎19至24度，並且部分時間有陽光，日間乾燥。
(東方日報)
墨西哥10個月大男嬰岡薩雷斯（Luis Manuel Gonzales）體重達28公斤（約62磅），大幅超出同齡兒童平均體重20磅左右的範圍。岡薩雷斯現已需穿8歲小孩的衣服和使用成人尺寸的紙尿片。醫生尚未找出他變成巨嬰的確切原因，推測可能是基因問題導致，他或需終身注射荷爾蒙。
岡薩雷斯去年12月出生時重3.5公斤，體長52厘米。不過兩個月時，他的體重已急增至10公斤。岡薩雷斯24歲的媽媽潘托雅（Isabel Pantoja）說：「他開始不受控制地長大。他現在已經用中型成人紙尿片、穿8歲小孩的衣服，但他只有10個月大。」
潘托雅說，之前以為是她的奶水太有營養而導致岡薩雷斯過胖，後來經醫生檢查才得知岡薩雷斯可能患了名叫「普瑞德威利氏症候群」（Prader-Willi Syndrome）的罕見基因缺陷遺傳疾病。患有此症者容易過胖，出現血糖高和心臟方面問題，有猝死之虞。
醫生表示，岡薩雷斯可能需要注射荷爾蒙，一劑要555美元（約4330港元），這讓月薪只有200美元多一點的爸爸感到為難。岡薩雷斯的父母已於facebook上設專頁，為他籌募醫療費。
（明報）
今日係余文樂36歲正日生日。
佢深夜時分喺社交網晒出3張相，相中物件分別係心形蛋糕、一盆朱古力豆同埋一碟煙肉蘑菇意粉，樂仔仲留言：「Thank you for everything 😊」
有眼利網友就發現除咗個心形蛋糕寫有「To 666 Happy Birthday」外，啲朱古力豆上仲分別寫有兩人英文名「Shawn」與「Sarah」、「Forever SS17」、「S」等字眼。
真係睇到人隔住個Mon都覺得Sweet！
唔少人都大讚王棠云Sarah賢慧，難怪樂仔會咁冧佢。
另外，又有網民發現Sarah早喺個幾禮拜前就已經喺社交網透露學整蛋糕，原來就係為男友生日！
(on.cc 東網)
鍾麗淇近年主力照顧兩個女兒，佢亦不時會喺社交網站同一班網友分享照顧愛女嘅點滴。
日前係細女Michela兩歲生日，作為廿四孝媽咪嘅Margaret就搵嚟一班好姐妹，好似湯盈盈、周家蔚同Ana R.幫Michela慶祝生日。
之後，佢仲喺社交網站上載生日會嘅相，並留言：「Happy Birthday Michela！Mama，Papa and Ga-Chay wish you so much love，health and happiness！！！」
相中可見，生日會現場以粉紅色做主題，並用咗字母造型嘅汽球拼湊出「Happy Birthday」字眼。
而身為壽星女嘅Michela就身穿粉紅色裙仔，嘟起嘴仔同媽咪一齊吹蠟燭，可愛指數爆燈！一班網民都話時間過得真係快，仲話Michela愈大愈似媽咪添！
（on.cc 東網）
受到「一人吃，兩人補」的觀念影響，加上懷孕期間缺乏適當運動，以致國內孕婦的體重總在孕期節節上升，罹患妊娠糖尿病的比例也隨之上升。
據估計，台灣妊娠糖尿病的盛行率恐高達10%。為了避免妊娠糖尿病的相關併發症，常規的血糖篩檢、嚴格的飲食控制、適當的規律運動，甚至使用降血糖藥物，都是妊娠糖尿病衛教不可或缺的重要角色。但最新研究指出，充足睡眠可能是妊娠糖尿病防治的最後一塊拼圖。
根據《睡眠醫學回顧》（Sleep Medicine Reviews）今年10月發表的研究報告：與擁有充足睡眠的孕媽咪相比，每日睡眠少於6小時的孕婦有較高的風險罹患妊娠糖尿病。
美國學者羅伊塔可醫師（Sirimon Reutrakul）的研究團隊共收集了12個大型研究的統計資料，包含了1萬7595位受試孕婦，利用電子設備及問卷詳細記錄其每天睡眠時間，並追蹤其後續有關妊娠糖尿病的各項數據。結果發現，相較於每晚睡眠時間超過6.25小時的孕婦，每晚睡眠時間少於6.25小時的孕婦，其妊娠糖尿病篩檢血糖報告會增加10mg/dl，罹患妊娠糖尿病的風險則會增加2.84倍。詳細的因果關係雖然仍待研究團隊進一步釐清，但是羅伊塔可醫師推測，可能是因為缺乏睡眠會增加體內的發炎反應，使得受試孕婦的胰島素抗性增加，進而造成血糖濃度上升。
今年4月《美國婦產科醫學期刊》（American Journal of Obstetrics and Gynecology）刊登的一篇研究也指出，懷孕中期以後的每日睡眠時間長短與妊娠糖尿病的發生有關。其中，每天睡8-9小時的孕婦，妊娠糖尿病的發生率最低，太長和太短都可能會增加妊娠糖尿病發生的機率。
因此，對於孕期的睡眠問題，孕媽咪千萬不能小覷。除了維持規律的生活作息，適當的運動習慣，及避免咖啡因的過度攝取外，睡前使用3C設備也是現代孕婦影響睡眠的主因之一。
(自由時報)
為什麼生產後要坐月子呢？大家試想產婦在懷孕過程中，懷一個胎兒在腹中，時間長達近10個月，身體長久下來就較容易虛弱，且在分娩時往往會大量出血，如果沒有經過適當調理和休養，往後身體便容易出現問題。
生產過程中，腰部交感神經興奮，促成子宮中的胎兒經子宮頸、陰道而離開母體，在生產過程中，也會影響母體健康，包括：腰薦椎、子宮壁肌肉、子宮頸、陰道、會陰撕裂傷及失血過多。因此產後婦女需依個人體質調理。
產後初期，子宮可能會殘留一些羊水和瘀血，且此時產婦代謝較差，如未排除乾淨，往後可能會有肚子痛等情形，此階段中藥會以活血化瘀為主，像是生化湯可以袪舊血換新血，若有其他症狀也可再加減單味藥，像是黃芩、木香、杜仲、赤芍、延胡索等；假如是剖腹產的婦女，則可以先休息5-7天後再服用。
產後中期則調養氣血和脾胃，傳統上像是八珍湯便是很好的藥，搭配像是桑寄生、續斷、杜仲、黃耆等單味中藥，此時亦可用燉補的方式。
最後階段則像是十全大補湯，可以加杜仲、桑寄生、續斷、生薑、骨碎補、淮七等。
由於每個人的狀況不一，建議仍需找合格的中醫師，再依個人體質下去辨證論治，才是正確坐月子調理的方法。
(自由時報)
