今晚城城首現身，晚上8點華麗登場，一身黑西裝、狀甚風騷到尖沙嘴出席YSL活動。城城亦心情極好，同大家分享初為人父感受。佢笑笑口承認呢胎係女，形容B女就係「我嘅小公主」，且已經返家休息，更笑言呢個係「迷你版郭富城」。
B女重6磅，順產，城城謂：「BB出世嗰一刻好感動。太太好辛苦。」全家福已經影咗，「依家日日都有同BB影相留念。」城城仲話有幫手剪臍帶添。
講到剪臍帶，城城話：「嗰一刻真係好微妙，自己太太陀B十個月咁辛苦，嗰一刻好感動，全世界都轉變晒。」再問到城城有冇喊，佢笑言：「係3個一齊喊，真係好開心，唔識點形容，要做番一個爸爸嘅責任，努力工作，建立一個健康嘅家庭。」
咁試過幫BB換片片未？城城話未，餵奶都未試過，因為有陪月幫手。「而且我都唔識，但我好緊張呢個小生命出世。依家成個世界都轉變咗，要做番一個爸爸，要為BB努力工作，建立一個健康家庭。」
(蘋果日報)
今天(26日)是「世界避孕日」，正確避孕知識你又知多少？體外射精可避孕？月經安全期真的安全？吃得多避孕藥會不育？婦產科專科醫生表示，二零一三年的調查顯示，本地逾半受訪青年曾「不設防」，發生不安全性行為；即使有避孕者，最常採用的避孕方式竟是體外射精及計算女性安全期，這些做法形同「賭博」，容易搞出「人命」，意外懷孕。
婦產科專科醫生靳嘉仁昨(25日)表示，今年是「世界避孕日」十周年，國際間一項大型調查共訪問超過三千名來自不同國家、年齡介乎十三至廿五歲青年有關避孕知識，發現一成六受訪者以為體外射精不會懷孕，兩成半認為意外懷孕可能性不大。上述調查不包括香港，靳醫生指香港情況更差，他引述二零一三年的本地研究結果，六成受訪港青以為體外射精可避孕。
青年人普遍不察覺自己的性知識貧乏。靳行醫多年，最常從病人口中聽聞的避孕謬誤是「計安全期前七日後七日」，但他強調，每名女性的周期不同，未必每月準時，難以預計準確的安全期，「前七日後七日」的計法只適用於月經周期為廿八天的女性。
靳又說，大多數青年從網上獲取性知識，但網上資訊參差。他遇過，已生育兩胎的女士因不想再懷孕，按網上做法，着丈夫戴兩個避孕套行房，結果避孕套磨擦脫落，要服事後丸避孕。靳指出，雙重避孕套並不會帶來雙重保護，反增加磨擦破損及脫落危機。
要得到真正的保護，靳建議最佳做法是「男用套，女用藥」，避孕套可預防多種性病，女性依時服避孕藥，避孕成功率高達九成九。他呼籲家長及學校應持開放態度，不忌諱性問題，解答青少年的性疑惑。
(on.cc東網)
藝人Yumiko鄭希怡的可愛女兒梁子柔(梁浸浸) 外表可愛，一向都是網友熱論對象。星媽Yumiko早前與女兒一起出演內地親子真人騷《不可思議的媽媽》，節目內見到梁浸浸全程黏住媽媽，非常依賴。期間梁浸浸又會向媽媽撒嬌，究竟新手媽媽Yumiko會怎樣應付呢？
內地親子真人騷《不可思議的媽媽》於24/9首播，總共有6對母子檔參加，當中最吸睛莫過於Yumiko和女兒梁浸浸！Yumiko在接受訪問時透露梁浸浸性格比較開朗調皮，但又缺乏安全感，所以終日跟貼媽媽，依賴性比較重。
看到Yumiko非常疼愛女兒，原來起初Yumiko與丈夫梁學儲並沒有生孩子的計劃。雖然女兒的誕生並非計劃之內，但兩人對梁浸浸的愛卻是有增無減，大家看Yumiko社交網站就知道！Yumiko時常分享與女兒的合照日，兩母女感情真是非常要好！
(東方日報)
以「空靈厭世臉」聞名，日本當紅時尚嫩模小松菜奈，近期來台為CHANEL站台，雖然穿著飄逸長洋裝，但是裙襬透視薄紗設計還是展現出小松菜奈令人稱羨的修長身材，常被追問如何維持上鏡體態的她，不藏私公開分享所有私下飲食和運動細節。
按順序進食
「我會先吃沙拉再吃飯，依序按照蔬菜、蛋白質、碳水化合物吃飯。」小松菜奈分享，依序進食法有兩大重點，一是透過大量蔬菜增強飽足感減少白飯攝取量，二是穩定血糖，避免讓脂肪附著體內的胰島素分泌，台灣女星謝沛恩和小甜甜也都曾經用過它減下好幾公斤呢！
多吃蛋白質補助肌肉生長
小松菜奈非常喜歡吃肉，它也恰巧是輔助肌肉生長的重要來源，她笑著說：「我其實很常下廚煮飯唷！不過最想吃的還是媽媽煮的早餐。」就連到台灣，她也不忘點一碗虱目魚湯解解饞。
睡前伸展放鬆
除了注重飲食外，年僅21歲的小松菜奈非常注重睡眠品質，她說：「我不太常運動，但是會固定花5到10分鐘好好地伸展身體，特別針對腿部，保持靈活度，維持好腿型，也能睡得更安穩。」雖然小松菜奈不刻意運動，但是對於慢跑、騎腳踏車……體育項目她完全不排斥。
盡可能在晚上10點~2點入睡
小松菜奈非常照顧皮膚，儘管工作滿檔，但她仍會盡可能在10點到2點入睡，讓自己處在黃金換膚時間。生長激素主要在睡眠中分泌，若是睡眠品質不佳，雌激素分泌不穩定，皮膚就會變乾燥，彈性也會降低，代謝更是會變得緩慢，小松菜奈也因此養成定時入睡的好習慣。
(自由時報)
藝人李漫芬（Fanny）上星期宣布懷孕三個多月，提到她年過40歲才懷孕，她說：「初初嗰時都要瞓床一段時間，係最辛苦，都。。。
43歲藝人李漫芬（Fanny）昨日於社交網站宣布懷孕三個多月，她的老公談成坤（Alvin）於上環首次為財務公司拍攝電視廣告，Fanny亦有現身支持。
二人一同接受訪問時，問到今次懷孕是否預計之內，Fanny笑說：「可以話係計劃之中嘅意料之外。因為朋友話有BB要先調理好身體，佢介紹嗰中醫畀我睇，個中醫話安胎同調理身體嘅藥方係唔同。我入廁所用驗孕棒驗，但出嚟嘅第二格好淺色，我再抽血，因為可以100%肯定係咪有咗。姑娘話我有咗時老公嗰時唔喺我身邊，我打畀老公，佢啱啱上水（Alvin是游水教練），佢第一個反應恭喜我，我話你都有份。」
打算順產唔開刀
問到打算順產還是開刀生B，Fanny說：「我想順產，我想試吓痛嗰種感覺，同埋話快啲好番，但都唔到我決定。（老公會唔會陪產？）佢梗係會，佢唔喺度會嚇死。」她謂未知道BB性別，而Alvin則表示仔或女都沒有所謂，最緊要健康。
佗B口味都轉埋
至於會否影響工作，Fanny表示公司好體諒她：「我唔使返內地拍，變咗多咗好多香港戲。昨日拍《果爛中的江湖大嫂》拍到凌晨12點，劇組都好照顧我。」她又謂懷孕後口味有轉變，變得喜歡食辣。提到她年過40歲才懷孕，醫生有否建議她停工，她說：「初初嗰時都要瞓床一段時間，係最辛苦，都驚佗唔穩。醫生叫我多啲休息。」
(東方日報)
脫妝真的令人抓狂，往往都會怪罪於天氣熱、粉底差，其實通通都不是！原因出在你的粉底用量跟上粉方式，快來檢視到底哪邊出錯了！
「妝前濕敷」餵肌膚吃飽水
「妝前保養很重要，但多餘的保養一定要壓掉。」彩妝師Alice提醒，妝前用可撕式化妝棉沾濕化妝水，濕敷約5-8分鐘為肌膚補水，有前導保養效果；接著搽保濕，但上底妝前一定要先壓掉多餘的乳液，以免粉底都抹在乳液上而不是臉上，一定容易脫妝。
粉底只需塗「臉中央」
彩妝師Alice還提到，常遇到客人覺得粉底不適合自己或不好用，但往往原因出在「用量」，粉底其實薄薄的就好，粉底一用多，一定很快就脫妝！此外，塗抹的範圍也是重點，粉只需抹在「臉的中央」，臉部外圈不要上粉，額頭也只能抹一半，最後用海綿全臉按壓掉多餘的粉，再將餘粉帶到臉部外圍即可。
大部分女生還是喜歡偏白的粉底，粉上全臉會變成大餅臉，上述的上妝方式能讓「臉中央亮、臉周圍暗」，就可以用最少的粉底量，達成立體效果。若出油需補妝，先用面紙將油光壓掉，再輕掃粉餅或蜜粉就完成囉。
(自由時報)
懷孕初期應以清淡為主、中期着力補血，至於後期則以補而不燥為主，這樣才能提供BB發育所需的營養，又能調理好媽媽的身體。至於不同階段應該食用什麼…專家有建議…
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幫助通便：蔬果
另外，牛油果除可以預防和緩解孕期中產生的便秘，又可以為媽媽和BB補充葉酸，更有助舒緩孕吐。
增加食慾：瑤柱
滋陰養胎：花膠
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補鐵補血：菠菜
補血：紅棗
蛋白質：豆類食品
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幫助生產：淮山
補肝治血虛：杞子
生津去熱毒：杏脯
滋陰潤肺：燕窩
滋陰養顏：海參
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(蘋果日報)
剛於日前32歲生辰的韓國男神宋仲基與合作神劇《太陽的後裔》的35歲女星宋慧喬，於今年7月初宣布將於下月31日拉埋天窗，震驚各界。
而「雙宋」於本月初被目睹結伴出國，前往美國影婚紗相後，近日再有粉絲在機場撞見二人，並透露兩人正出發前往巴黎，未知此行是否同樣是為了拍攝結婚相。
而今早便有網民上傳兩人於法國翹手逛名店的照片，該網民表示是在當地的商場偶遇「雙宋」，並留言說：「我們在同家店同一條道擦肩而過，我居然低着頭看衣服沒看到，出了門才注意到是他。」
有網民仲將「雙宋」在《太陽》中拍攝約會逛街的劇照作對比，大讚二人戲內戲外一樣甜蜜，十足正上演《太陽》的現實版！
(on.cc東網)
早前講到，懷孕時需要補身，不過就不能夠胡亂進補，因為不適當地進補會影響孕婦身體。在懷孕的不同階段，需要採取不同方法去補身。至於娛樂圈中的一班星媽們，她們在孕期中又是如何補身的﹖
楊千嬅：多吃能長胎又滋陰的花膠。
陳慧琳：每日必定飲奶、食蒸魚、烚菜和烚蛋，補品可免則免。
郭羨妮：以湯水為主，再輔以纖維豐富的水果。
姚嘉妮：以魚、菜等豐富蛋白質及纖維為主，多吃花膠補充膠質。
文頌嫻：剛懷孕，多喝豆漿及吃烚蛋補充蛋白質。
Amanda S：為做人大計，每朝吃三條冬蟲草補身，還將冬蟲草磨粉做麪包。
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(蘋果日報)
清潔一直都是好膚質養成的關鍵步驟，皮膚清乾淨了，才不會卡髒汙油垢長髒東西，後續使用的保養品也好吸收。但卸妝油一直是具爭議的卸妝品，到底能不能用呢？其實，肌膚體質、使用方式跟添加的油，都是關鍵。
卸妝油反而比較不傷膚
卸妝油曾被攻擊為痘痘粉刺的元凶，但有部分是因為使用方式不當造成，有皮膚科醫師認為，卸妝油反而是溫和的卸妝品，因為油質有厚度、滋潤度又高，在來回按摩卸妝的過程，不會過度摩擦肌膚，加上「油」的親膚性高，可以輕鬆溶解彩妝，只要徹底沾水乳化、用清水沖乾淨，再用洗面乳洗一次臉，妝就可以卸得很乾淨。
「礦物油」不是壞成分
至於很多人糾結的「礦物油」，卸妝油的主成分不是植物油就是礦物油，這兩者意外地沒有絕對的好或壞。礦物油是從石油萃取來的，好的礦物油需要經過很多道繁瑣的萃取過程，精純度高的礦物油是不錯的，但因為層層萃取的成本高，有些無良廠商會選用精純度差的礦物油取代，這種劣質礦物油就有可能冒粉刺痘痘。好的植物油在卸妝過程中，會滲進肌膚裡，連帶有護膚作用，但不用擔心殘妝會跟著滲進皮膚，因為彩妝的分子太大是無法進到肌膚的。
痘痘嚴重別用
痘痘狀況輕微也可以用卸妝油，只要記得用洗面乳再次洗臉，但若痘痘狀況很嚴重、長滿整臉，則要暫停化妝，先讓醫師診斷才對。不過，也有些健康膚質，用卸妝油清潔即使再怎麼認真乳化、沖水，還是會冒痘，這跟本身肌膚體質有關係，建議改用其他適合自己膚質的卸妝品。
（自由時報）
