有調查發現,近7成學童因坐姿不正確、長期低頭使用手機等,出現體態問題,更有學童僅4歲已出現高低膊和寒背。脊醫提醒,持久重複性的動作和缺乏運動,都會導致脊骨錯位,建議學童要經常轉換姿勢,及做護脊操等保護脊骨。
兒童脊科基金訪問了1,280位參與「賽馬會護脊社區推廣計劃」的家長,結果顯示,逾9成人認為不良姿勢會影響學童健康;近85%人認為自己懂得分辨子女不良姿勢;近65%人認為自己能幫助子女改善姿勢。另外,基金早前為1,392名學童分析體態,發現有近7成人出現寒背和高低膊。脊醫伍仲恒認為,雖然家長認為自己有能力改善子女不良姿勢,但仍有7成學童有體態問題,反映家長對學童錯誤姿勢的認知仍然不足。

家長對錯誤姿勢認知不足
5歲的琳琳於9月經檢查後發現有頭部前傾、高低膊及寒背問題。其母黃太指琳琳常在梳化彎腰看書,她多次提醒仍無改善。琳琳接受基金會10次免費脊骨治療,由脊醫教導正確坐姿後,黃太認為其問題有改善。
香港賽馬會慈善信託基金2014年推行為期3年的護脊推廣計劃,為3至16歲學童提供免費脊骨檢查及治療。有份參與的脊醫陳鎰生指,有學童僅4歲已出現高低膊和寒背等問題。他表示,因書包過重、長期低頭玩手機、缺乏運動等,令近年愈多愈多學童出現脊骨問題。

經濟日報 / 晴報
藝人車婉婉喺今年3月為中澳混血兒老公Jonathon生咗囝囝「BBQ」後,不時都喺網上分享囝囝生活點滴。早前婉婉就大爆囝囝食香蕉啃親,搞到婉婉都被嚇到喊,不過好彩最後囝囝都冇事,自己吞咗舊蕉!雖然成件事相當驚險,但人仔細細好快就已經忘記,呢日婉婉又喺社交網上載一段BBQ嘅食嘢片,BBQ食得相當滋味,舔晒脷呀!











西瓜話:「爸爸媽咪分開,佢哋各有另一半,我哋多咗兩個屋企,變成『四親家庭』,細個有兩個爺爺、嫲嫲,多咗兄弟姊妹,所以唔缺失,反而增多咗愛。細佬讀書叻,善解人意同好乖,好enjoy同我哋傾偈,唔會嫌我哋老餅,好錫我哋兩個。」
30歲西瓜同28歲野人年齡只差兩年,佢哋話細個會「隔離飯香」,乜都爭,「媽咪偏心」係野人慣性口禪,西瓜亦話:「細個時,當媽咪話我唔啱,我就話佢偏心過骨。」
野人都好認同:「我覺得係心態,呢樣嘢喺外面,壓力係自己畀自己,大於外面畀自己,我冇得去介意晒所有人點睇。」當西瓜遇上困難要求助,佢話唔會搵媽咪林珊珊,亦唔會搵兩位舅父林海峰同林曉峰,佢求救有門:「梗係搵叻人幫手,叻人係我哋婆婆呀,邊個生佢哋(林珊珊、林海峰、林曉峰),梗係搵佢哋嗰個源頭啦。」野人就話家姐西瓜永遠係佢SOS求助熱線:「我o依家返工填緊急電話聯絡人都係家姐。」西瓜不忘搞笑一番:「保險受益人,鑽石委托人都填埋家姐吖。」




講到陳豪日前喺Ig上載同太太二人世界嘅相,佢話:「必定,就算有咗小朋友,父母都要安排時間俾自己,俾晒小朋友係唔健康,兩個人嘅愛要延續,唔好冷卻。」所以食飯都要拖手?佢笑笑口咁話:「好小事啫,仲有個trip都未去。」


見兩人在一間情調好好嘅西餐廳食燭光晚餐,又開香檳,非常浪漫。其中一張相見佢哋手仔交叠,女友分別戴上鑽石和珍珠戒指,吳忠義留言:「Happy 2nd anniversay,honey,withlove,together。」女友回覆﹕「Many more to go Hun , love you.」 足見感情十分穩定。
不過,Togi間中仍有掛念太太,去年11月就貼咗司馬燕幾張合併相片,留言﹕「In our hearts: always happy, gracious, so cool.」