痘痘長不停超煩惱？很多人可能會認為，臉上狂長痘痘，是因為吃太多刺激性食物，像炸物等等，但改善飲食後卻沒有明顯改善，其實，可能是因為你缺乏某些營養素，根據國外網站《Mind body green》，美國營養治療師Amie Tollefsrud分享以下4種食物，有助於改善皮膚狀況。

1.納豆、奶酪
維生素K2是較容易缺乏的營養素之一，能促進彈力素製造，有助於治癒痘疤、撫平皺紋，而這種營養素在納豆、乳酪中最為豐富，另外也存在於蛋黃、肝臟、奶油等食物中。

2.動物肝臟
肝臟是天然維生素A最豐富的來源之一。維生素A以視黃醇的形式存在於肝臟中，能防止死亡的皮膚細胞堵塞毛孔、抑制引起痘痘的雄性激素形成、降低皮脂製造，並預防會引起發炎的脂質氧化。但肝臟也容易累積毒素，建議選擇草飼、放牧、有機的產品。

3.沙丁魚
沙丁魚富含Omega-3脂肪酸、鈣及蛋白質，能減少毛孔堵塞，降低皮膚發炎機率，降低皺紋和細紋生成，且沙丁魚的汞含量是魚類中最低的，食用上較安心。

4.生蠔
生蠔富含鋅，有助於肌膚癒合，能提高免疫系統，並避免皮膚發炎，此外，還能減少角蛋白產生，防止毛孔堵塞，清除細菌，降低引起青春痘的睪酮分泌。

(ETtoday)

女子美容中心拉面皮命危，重案組拘捕2名女職員。一名55歲姓葉女子，下午2時許在尖沙咀柯士甸道106至108號耀基大廈樓上一間美容中心，接受拉面皮美容療程，期間突然感到不適，未幾更陷入昏迷，職員慌忙報警。救護員接報到場，將女事主送院搶救，情況危殆。據悉，女事主接受的拉面皮療程，過程中需注射腎上腺素，初步不排除她被注射過量腎上腺素肇事，惟確實原因有待進一步調查。案件交由油尖警區重案組接手，經初步調查後，拘捕2名涉案女職員，均沒有醫生執業資格，有關美容院亦屬無牌經營。

警方封鎖涉事美院中心調查，女事主友人亦在場向警方提供資料。美容中心女職員晚上在探員陪同下到警署協助調查。油尖警區助理指揮官(刑事)陳子良警司指，涉事美容院在去年5月開業，2名被捕女子俱姓葉，分別為持香港身份證的美容院女負責人（50歲），以及持雙程證的內地女美容師（33歲），2人涉嫌無牌行醫及管有及使用第一部毒藥。美容師亦涉嫌違反逗留條件。案發時由被捕2人為女事主進行注射藥物的面部美容療程，而該美容師首次在此進行類似療程。

陳又指，雖然療程沒有包含開刀手術，惟仍需由合資格人士進行。衛生署派出高級醫生及藥劑師到場，證實美容院屬無牌經營，2人亦沒有醫生執業資格。警方在中心內檢走14支懷疑第一部毒藥，稍後會作詳細化驗。被捕人士將被通宵扣查。至於事主是否美容院熟客，則因事主情況仍未合適落口供而有待調查。

根據美容中心外的宣傳海報顯示，該店提供各式各樣服務，包括暗瘡及皮膚護理、彩光或激光脫毛去斑、淋巴人手按摩、修身纖體爆脂療程、電眼睫毛及新娘化妝造型等，原價由480至2800港元不等，「試做價」由148至888不等。

衞生署有關美容程序資料顯示，腎上腺素屬於藥劑製品，有關製品必須經香港藥劑業及毒藥管理局註冊後才可於巿面供應，任何人士不應使用未經註冊的藥劑製品，因為製品的安全程度、質素及效能不受保證。

(東方日報)