【唔可以用太乾嘅毛巾…】染髮後甩色甩得快因為五個原因

2017-09-05

頭髮染了卻很快褪色嗎？撇除染劑品質不佳，還有哪些因素也是造成頭髮迅速褪色的主因？「GoodHousekeeping」網站整理出5種髮色快速掉色的原因，免得你不知不覺把一頭漂亮美髮破壞殆盡。

1 洗髮精清潔力過強
剛染完頭髮，盡可能不要使用清潔力太強的洗髮精，否則毛鱗片會打得更開，導致顏色快速流失，建議洗髮前，先將洗髮精倒在手上發泡，再進行洗髮動作會比較好。

2 洗髮次數太頻繁
染劑中的化學物質容易受到水影響，碰到水頭髮纖維會膨脹，毛鱗片打開，染劑就會流失，所以洗髮時間不要太長，也不要天天洗，水溫也不能過高，這麼做才能防止褪色加速。

3 不好好護髮
染後的頭髮容易乾燥，變得非常脆弱，若是能利用護髮素創造一個很好的保護屏障，就能防止染劑快速流失，每一次在洗髮時，記得將護髮素從頭抹到尾，靜待幾分鐘後，再用清水沖洗，頭髮不僅光澤感更美，染劑還能更持久。

4 毛巾太乾燥
一般來說，乾燥的毛巾擦頭髮才能更吸水，但是過硬反而會使得頭髮表面變粗糙，導致染劑流失，建議使用柔軟一點的毛巾，或是濕毛巾擰乾吸水，以免傷髮質又掉色。

5 瘋狂曬太陽
陽光會分解頭髮中具有保濕作用的蛋白質，造成頭髮分岔、失去彈性，比起在頭髮上抹防曬，建議戴帽子或是撐傘，防曬效果絕對會比噴防曬還要來得好。

（自由時報）

【簡單就係快樂﹗】香香甜講老公強強

2017-09-05

藝人岑麗香（香香）與王敏德在黃大仙出席活動。以露膞裙亮相的岑麗香透露放假不時會帶老公強強四出認識香港兼搵食，她笑說：「我哋都好為食，放假會周圍去搵嘢食，我哋都鍾意食菠蘿油，試過特登去西貢排隊食菠蘿油，簡單就係快樂。」

岑麗香最近忙於拍攝無綫劇集《果欄中的江湖大嫂》，她希望十月尾完成劇集後與老公去旅行二人世界，她笑說：「已經連續拍咗兩套，都要去休息吓，拍得太多會癲㗎！哈哈。」

身為直升機師的王敏德平日會載家人到郊外郊遊、游泳，他大讚西貢有不少人迹罕至的地方自然環境很美。

(東方日報 / 蘋果日報)

【對狗毛敏感但絕不棄養】大肚官恩娜親力親為照顧狗狗

2017-09-05

育有一子嘅歌手官恩娜（Ella）早前宣布懷有第二胎，現時佗B近五個多月嘅佢，家中一直養有狗仔Bisous，不過早排因為嚴重孕吐，就將愛犬交由工人姐姐打理，點知佢就發現姐姐冇幫Bisous刷乾淨啲牙，依家佢就決定落手落腳做番。

不過呢個都唔係重點，因為Ella自己「湊」番Bisous，接觸多咗，加上佢鼻敏感愈嚟愈嚴重，佢就去咗做血液測試，竟然發現原來佢係對貓狗毛敏感！雖然大住肚，又有鼻敏感，不過Ella都依然決定要自己照顧番Bisous，戴住口罩為Bisous刷牙、剪趾甲、梳毛，仲會滴定防敏眼藥水，因為佢堅決絕不棄養：「呢個承諾係一生一世嘅！唔可以因為大肚或者有咗小朋友就棄養或者唔理自己隻狗！之前因為嚴重鼻敏感，做咗個血液測試發現原來我對貓狗（毛）敏感！但我都冇一刻諗住唔要Bisous！依家幫佢刷牙同梳毛嘅時候會戴埋口罩同滴定防敏眼藥水！咁就okay😉！」

今次Ella嘅「絕不棄養」承諾絕對係為大家做咗個好榜樣，所以個Post一出，就好多人爭住畀Like，又大讚佢做得好，不過都有網友提醒Ella照顧Bisous時都要照顧好自己。

(on.cc東網)

【胡定欣話雙倍奉還】陳山聰：我又離多次婚

2017-09-05

唔好嚇人喎﹗

藝人陳山聰與胡定欣等到油塘宣傳主演的劇集《同盟》，他透露結局周劇情反覆，更有人忠奸難辨，而演慣奸角的他保證今次不會變奸。

講到山聰在社交網站大呻與林夏薇齊被「放飛機」，他笑言：「就生日嗰位（胡定欣9月9日生日）冇嚟囉，我又離多次婚喇！我同胡定欣離婚呀！當日同薇薇都唔使拍劇，諗住叫埋定欣出嚟慶祝，佢都話出嚟㗎，咁我哋訂晒位但有人最後又冇到囉！我同Apple（山聰女友）、薇薇同佢老公四個，個經理真係推個蛋糕出嚟問邊個生日，問完薇薇又問Apple，結果我哋自己慶祝，然後影番相畀佢睇囉。（再約過？）睇吓佢得唔得閒囉！（佢正日係咪約咗男仔？）唔知喎！如果佢約男友我哋一班兄弟姊妹唔會阻佢！」

而定欣面對山聰的「指控」，笑言：「我前日喺馬來西亞返，可能機上空氣唔好，搞到鼻敏感流鼻水，最後冇出嚟。估唔到薇薇老公仲準備蛋糕畀我，見到相真係好感動！我應承佢哋下次雙倍奉還㗎！（約咗男仔所以甩底？）有都好呀，但我唔會重色輕友。（生日party排到滿？）正日約咗『胡說八道會』！」

(東方日報)

【出去玩，食咩好？】營養師醒你野餐小貼士﹗

2017-09-05

早前有唔少家長都提到，假日不時都想帶小朋友去户外玩下、野下餐，不過就唔知帶啲咩食物好。。。

資深營養師李杏榆Annie就分享到：

帶小朋友户外活動，除咗想佢地開開心心，放吓電之外，梗係希望玩完一輪有胃口食多啲，最好回家仲可以一覺睡到天光。

至於帶什麼食物野餐吃，首選一定是粟米和番薯。

粟米和番薯既有纖維又有澱粉質，運動期間補充能量一流！粟米切得一截截，番薯揀細條的，小朋友自己拿著吃，特別滋味。

而且粟米番薯不易變壞，現在天氣熱，越簡單的食物越好，避免帶芝士三文治，或含沙律醬的食物，好易變壞。

要補充蛋白質，可以買不用冷藏的紙包奶或豆漿。

如果帶生果，最好帶不需預先切開的，例如柑，士多啤梨，藍莓，小蘋果等。

當然，如果小朋友好想吃其他麵包蛋糕，都可以買幾件，不過最好是臨走先吃，而且唔好買有忌廉或慕絲的蛋糕或撻，一來容易變形，而且天氣熱亦容易變壞。

最後，一定要帶夠水，可以將凍內樽放入保溫袋，清涼的水，好過飲汽水。

(資料來源：資深營養師李杏榆 / 授權分享)

【7月宣佈懷孕】賴慰玲原來已經秘密入紙結婚：有埋BB就雙喜臨門

2017-09-05

現年31歲的女星賴慰玲，於今年7月趁生日在社交平台宣布懷孕5個月，另一半為拍拖5年的舞台劇演員梁子峰。

為趕及於小生命出世前結婚，原來兩人已秘密於上月28日入紙登記結婚，認真恭喜！

準新娘賴慰玲就笑笑口話：「都畀你哋揭到喇！其實都諗住今年結婚，有埋BB就雙喜臨門，註埋冊咁，依家BB七個月，所以婚禮都唔會太過舖張，會係簡單同屋企人食餐飯。（佗BB辛苦？）唔會，反而好舒服，主要都係散吓步，變咗多啲時間搞結婚嘅嘢。」

（on.cc東網）

【太快學行學企…未必好】專家：鼓勵小朋友爬多D

2017-09-05

MyBB 專家信箱：沙老師，為什麼妳在課堂上常常鼓勵我們的子女要爬行？現今社會進步，不是快些學會走路來配合幼兒的快速成長嗎？

First Footprint 課程總監沙鳳翎女士：香港寸金尺土，住宅面積越來越細。小孩子練習爬行的地方非常有限，於是沒有經過爬行階段的幼兒而直接站起來，接着學習走路的小孩子越來越多。與此同時幼兒到了3-4歲仍然不會完整地說話的孩子也漸漸多了起來。

我在課堂上經常提及爬行與語言發展及智能發展有密切的關係。很多心理學家及教育學家也作出不同的研究，例如以下七田真也指出，小孩子的成長必須經過幾個階段，需要按部就班來成長，如果中間跳過某一階段，對日後成長會有某些障礙。

從零歲至一歲，嬰兒必須經過以下四個階段：

出生後三個月，只能躺着，手腳亂動。
出生後六個月，趴著爬行。
出生後十個月，會用四肢爬行。
出生後一年，會用手扶着東西走路。

這四個階段與下面身體發育的四個階段是一致的：

脊椎上方的延髓之發育階段。
再上方的腦橋之發育階段。
再更上方的中腦之發育階段。
最上方之大腦皮質發育階段。

假設跳過了四肢爬行的階段，而直接開始用手扶着東西走路，這表示第三階段的中腦尚未發育便進入了大腦皮質發育階段。結果在中腦未發育時就已經3-4歲，於是，在語言的學習上就會發生問題。

現今有些小孩三歲還沒有說話，幾乎清一色都是幼兒期沒有練習爬行就開始走路了。要治療這些幼兒，方法就是讓他重新練習嬰兒時期所省略掉的那一階段，讓他充分的爬行約三個月，則原來尚未發育完成的中腦部份就會慢慢成熟，對語言方面的能力極有幫助。

語言學習遲緩的原因除了這一點之外，親子的疏離也是一項重要的原因。因此可以同時讓孩子在回到早期的嬰兒階段，把他抱在懷中用肌膚觸碰，使她感受母親或父親的愛，常做親子遊戲，建立親子之間的信賴關係，則他的語言能力就會開始發展。這種「回到嬰兒」的時間也大約需要三個月。

本人修讀心理學碩士課程，致力研究幼兒發展，希望在課堂上或專欄上把知識分享給各位家長。預防勝於治療，如果小孩語言出現遲緩，敬請家長盡快尋求專業意見，尋找適合言語治療師跟進。

【新手媽媽留意啦！】兩個免費好用BB成長記錄日記APP推介

2017-09-05

為咗BB健康，唔少媽媽都會記錄BB每一日食咗幾多餐、有幾多次大小便，睇下BB有冇啲咩唔舒服，可以及時發現。

但講到點樣記錄，可能好多媽媽都會就咁手寫或者記落手機到就算。

而家愈嚟愈多媽媽都選擇餵母乳，媽媽會記低幾時餵同埋餵咗幾耐，但往往好多時都喺半夜或者係街外餵，難免有時會記唔齊，想有系統咁記錄BB嘅成長過程，就可以睇下以下兩個APP。

呢兩個APP分別係「Baby Tracker / 寶寶生活記錄」同「寶寶成長全記錄」，點解會推介呢兩個APP呢？因為佢有哂成個配套畀媽媽記低BB幾時飲奶、大小便、瞓覺、打針，一目了然。

餵食仲可以記錄究竟係埋身餵母乳、泵完餵奶、奶粉定係輔食，更可以幫媽媽計埋時睇下餵咗幾耐，唔洗自己計又計得唔準，下面仲見到可以Mark埋幾時泵咗幾多奶，認真方便！！

另外，”寶寶成長全記錄”亦可以較通知提示幾時打疫苗或者其他注意事項例如食藥等等。

最重要係兩個APP都係免費㗎，快啲TAG埋其他媽媽入嚟睇下啦！

(APP STORE)

【未足歲已經上學去】家長為B報萬元幼稚園升學培訓班

2017-09-05

教育局發言人表示，已就幼稚園的收生安排發出指引，闡明如收生程序有面見，幼稚園必須尊重兒童的發展規律，不應要求兒童。。。

根據《東方日報》報導：

社會競爭風氣激烈，起跑線愈推愈前！每年10月、11月為幼稚園面試高峰期，不少家長為子女可入讀名校幼稚園的學前班或幼兒班而準備，有家長不惜花費逾萬元，為只有10個月大兒子報讀幼稚園升學培訓班；有家長每月花費近萬元，為歲半兒子安排每周4天上興趣班，以增強競爭力。有教育機構負責人直言，面試班報讀人數每年均有3至5成增長。教育心理學家擔心，一旦家長過分催谷，可能對小朋友造成壓力，影響親子關係。

「香港競爭愈嚟愈大，我都想為囝囝做好準備，等佢第時條路好行啲！」任職自由工作者的Ranee除了每月花費約5000港元幫兒子報讀唱遊班外，更於4個月前為當時只有10個月大的兒子，報讀約10000港元的幼稚園升學培訓班，及一對一潛能探索課程，她希望透過專人教授及觀察，更早了解兒子天份，為他選擇合適的學校。

早前一個嬰兒博覽就吸引不少家長前來取經，參與教育機構推出的幼稚園升學培訓及策劃班、潛能探索班及寫作班等，均聘請專業人士協助父母鋪路升學，部分更提供入讀名校保證，吸引不少家長查詢。課程價格由一般為9000至10000多港元，為期一個月或一年不等，視乎報讀的課程內容。場內家長陳女士坦言競爭風氣漸濃，歲半兒子需多方面增值，爭取入讀好學校。她稱兒子每星期有4天上興趣班，包括體操班及英語課程等，每月花費近萬元。

學升火車集團有限公司負責人Alex稱，其機構單是升學培訓班每年平均有500至600名家長報讀，當中報讀的家長7成為港人，3成為內地父母；而每年報名人數平均有5成增長，課程設計多以集中訓練家長為主，教授他們正確育兒方法。

專提供國際學校面試培訓班的KidsEdge教育中心創辦人何雅文亦指，過去5年，愈來愈多家長希望子女入讀國際學校，報讀面試班的人數每年平均增長有2成，而且查詢及報讀各類型課程的小朋友年紀亦趨幼齡化。

新領域潛能發展中心註冊教育心理學家彭智華指出，預早為小朋友報讀培訓班並沒有好壞之分，惟每個小朋友的接受能力不一，若家長只是一心想催谷孩子的體能及智能的發展，則有機會對小朋友造成壓力，並影響親子關係。

教育局發言人表示，已就幼稚園的收生安排發出指引，闡明如收生程序有面見，幼稚園必須尊重兒童的發展規律，不應要求兒童回答和進行超出其年齡層在智能、體能及情緒發展等方面的活動。

(東方日報)

【一風未停一風又起﹗】最快今天升級為輕颱風「古超」

2017-09-05

有可能於24小時內發展成為今年第17號颱風。。。

遊台人士要注意﹗

天文台預測，現時影響菲律賓以東海域的低壓區會在未來一兩日橫過呂宋海峽，進入南海東北部，並有機會發展成熱帶氣旋，其後強度發展及路徑存在變數，但與其相關的不穩定天氣會在未來兩三日影響南海東北部。台灣氣象部門預測，菲律賓以東的低壓區最快今天(5日)升級為輕颱風，並有機會發布海上颱風警報。

內地中央氣象局亦預計，菲律賓以東的低壓區將以每小時20公里的速度向西偏北方向移動，強度先維持，然後再逐漸增強，經巴士海峽，將於明天(6日)進入南海東北部海面，並有可能於24小時內發展成為今年第17號颱風「古超(Guchol)」。

天文台的九天天氣預測，明天至下周日(10日)部分時間有陽光，局部地區有驟雨，氣溫介乎攝氏27至32度，下周一(11日)至下周四(14日)則大致天晴。

(東方日報)