家長要留心﹗如果小朋友。。。
隨着科技普及，不少學童都沉迷玩平板電腦，不知不覺成為「低頭族」，但由於衞生署的學生服務中心只為小五或10歲的學童檢查脊骨，或延誤學童的診治情況。兒童脊科基金推行「暑期學童脊骨大檢閱」，免費為學童檢查脊骨。
該基金亦就學童體態問題作調查，在去年9月至本月訪問了1392名學童，發現當中67.8%、即944人有體態問題。患體態問題的學童，當中65.9%為寒背，43.3%為高低膊，而24.4%則患上脊骨側彎。該會又指脊骨側彎會導致各種痛症及敏感徵狀，包括皮膚敏感、氣管敏感等，亦會導致頭痛、頸痛等情況。該會呼籲家長在日常生活應留意子女姿態及體態問題，並定期進行脊骨神經檢查。
脊骨神經科醫生陳鎰生指，學童患脊骨側彎有3個原因，包括書包過重、坐姿不正確及缺少運動。他指學童的書包重量應為小朋友體重的10%，一旦超過體重的12%，會導致重心前傾，長久會加重背部壓力。他又補充，學童常沉迷手機及平板電腦，但卻因坐姿不正確而導致脊骨彎曲，他們經常腰後凌空，導致腰骨無承托力，玩手機時頭會愈來愈低。他呼籲學童應抬高頭坐直，電話亦應呈水平線，若該櫈太高則要有腳踏，及緊坐貼椅背，又提醒坐了45分鐘亦要轉換姿勢。
陳又補充，由於脊骨彎曲壓著神經線，會導致不同痛症。他指脊骨錯位會令神經傳動不足，因而會使學童出現痛症，但強調每位學童均有不同情況出現。對於脊骨彎曲會否影響學童情緒，他則話暫亦未有太多醫學文獻支持。
(東方日報)
現年39歲的日本潮模今宿麻美，昨晚宣布將會榮升第2任媽咪的喜訊，恭喜恭喜！
與形象設計師丈夫MASAH結婚4年的今宿麻美，於2014年11月誕下囝囝青馬，昨日她在Instagram上載照片自爆成功追多個，懷孕已20周。她自言沒想像過會成為兩兒之母，而且BB預產期為明年1月7日，剛好是她的生日，可謂是一個奇蹟！今宿麻美現時正與丈夫商量BB的名字，今後會視乎身體情況繼續工作，並表示會向世界上各位媽媽學習和努力。
藝人林盛斌（Bob）昨日喜獲麟兒，太太為他誕下第四位小朋友，仲要係慈姑椗添，真係仲開心過六合彩呀！Bob於下午現身醫院，仲帶埋三個女兒一齊探Bob嫂同BB，全程開心到爆！
談到Bob嫂的身體狀況，他表示：「健康嘅，佢已經行到，今次係順產，見到BB有何B仔覺得好奇妙，因為未見過呀嘛！」
帶埋三個女兒來醫院的他，表示三個女都十分期待見細佬，來到不斷讚細佬靚仔，至於可有輪流抱細佬，他謂：「未，因為怕細菌，細佬要瞓箱，我都未抱呀，一家六口相仲未影！」他又指太太預計兩日後可以出院。
今年雨季吸風力強，颱風一個個輪流來襲華南沿岸。「天鴿」今早(22日)已進入香港800公里範圍，並逐漸增強，明早(23日)更會近距離掠過香港，香港天文台預測未來9天均有雨。另外，中央氣象局預料，天鴿將於明天在深圳至茂名一帶沿海登陸，未來10天南海及西北太平洋則再有一至兩個颱風生成。
陳柏宇憑個人實力喺樂壇唱足11年，今日喺九龍灣開記者會宣佈一擊即中，即將於12月2日舉行紅館處男個唱，記者會佈置彷如畢業禮。佢喺演唱會海報上，胸前仲扣滿唔同獎項嘅嘉許勳章，當中佢最喜歡一個係「陳廣偉」，因為呢個係佢嘅真名：「係一個代表，陳柏宇等於陳廣偉，就如Bruce Wayne代表蝙蝠俠。」
(蘋果日報)
