陳寶珠、梅雪詩主演《蝶影紅梨記》17場演出圓滿結束，日前舉行慶功宴，筵開50席。
白雪仙與高太送出22萬現金利市，仙姐與寶珠先後中獎!寶珠與阿嗲上台致辭，寶珠稱仙姐教了很多給她，自覺比前有進步。她每晚在台上的演出也緊張，怕忘記曲詞又怕行錯步，每場演出也是緊張中完成。
阿嗲更哽咽說感到好幸運，如果沒有仙姐便沒有她，能成為仙姐的徒弟好幸福!開鑼前阿嗲患感冒影響聲線，她一直帶病演出，喉嚨傷上加傷。醫生叮囑需要休息，暫時不要再唱，好讓喉嚨盡快痊癒。
（原文：明報）
【搞到皮膚冇哂彈性…】想靚要戒啦﹗
【搞到皮膚冇哂彈性…】想靚要戒啦﹗
你知道為什麼你的皮膚會變得衰老嗎？那是你一手一腳造成的！因為你吃太多。。。
JacksontheTang經驗分享：
你知道為什麼你的皮膚會變得衰老嗎？那是你一手一腳造成的！又為什麼呢？因為你吃太多糖了！糖分是其中一個現代人易衰老的主要原因。因為皮膚的膠原蛋白被「醣化」的影響。
–
醣化是指，當體內糖分代謝後的多餘葡萄糖與體內的蛋白質結合，因而損害蛋白質在體內的正常功能。骨膠原是蛋白質的一種，並支撐着身體各部分的組織及保持皮膚彈性。所以，當膠原蛋白被醣化後，便會影響皮膚，久而久之，蛋白組織結構失去彈性，引至皮膚衰老、皺紋等。並且，醣化過程當中，亦會產生醣化後的物質如自由基，導致發炎反應，加速身體衰老。除此之外，過多糖分亦會容易引起暗瘡。
–
美國心臟協會建議女士每天不應超過6茶匙（約24克），男士不應超過9茶匙（約36克）的添加精製糖。就以一包平常250ml的紙包飲品，每100ml含9g糖，一包就有22.5g糖，差不多是一個人一日的攝取量，再想想一整天會食的食物，其實可能是一天可攝取量的幾陪！
–
可想而知，我們是如何令自己一天比一天衰老！所以，健康飲食是一個多麼的有必要。
(instagram: jacksonthetangs)
【糖尿病】學者：適量飲酒能降低發病風險
最新研究顯示適量飲酒能降低糖尿病發病機率！該份研究指出，若每週能將七杯葡萄酒分3-4次飲用，就能將罹患糖尿病的機率降低3成左右。其他酒類如啤酒與烈酒，效果則有限。但學者也提醒，飲酒過量會造成更多相關疾病，因此這份研究絕非鼓勵大眾飲酒。而這份研究也是繼適量飲酒有助心血管系統維持健康後，第二項對人體有益的發現。
根據英國《BBC》報導，丹麥科學家在科學期刊《Diabetologia》發布研究指出，相較於滴酒不沾，一星期若將七杯葡萄酒分3-4次飲用，能降低罹患第2型糖尿病的機率。該篇研究為了探討少量多次與一次旦大量的飲酒對糖尿病發病機率的影響，分別對各800多名的男女展開為期5年的追蹤。
他們的研究發現，相較於一週僅飲用葡萄酒一次，一週3-4次能大幅的降低罹患糖尿病的機率。女性的平均罹患率能降低32%，而男性的平均罹患率則能降低27%。該篇研究的主要研究者，南丹麥大學國家公共衛生機構的托爾斯特魯普教授就表示，「在同樣的酒精量下，一週分四次喝比一口氣喝掉更能降低罹患糖尿病的機率。」
《科學日報》報導則指出，以酒精種類而言，飲用葡萄酒的效果最佳。該研究發現，啤酒有助於男性降低罹患機率，對女性則無影響；而烈酒對男性並無顯著影響，但會增加女性罹患糖尿病的風險。據《BBC》報導，葡萄酒之所以能勝出是因為它含有其他酒精類所沒有的紅酒多酚。而紅酒多酚已經被證實能夠有效的降低血糖濃度，進而預防糖尿病的產生。
而這篇研究發布後，多名科學家，包含托爾斯特魯普教授在內，也紛紛提出但書。英國公衛署的藥物、酒精與菸草處處長歐康納就表示，飲用酒精會造成很多衍生的疾病，包含癌症、心血管疾病與肝臟相關疾病。她呼籲大眾不要看到這篇報導就毫無節制的飲酒。托爾斯特魯普教授也強調，「（除了糖尿病外）攝取酒精也跟約50種疾病息息相關，請大家不要因此就過量飲酒。」
【邊個係阿媽？】網傳三母女合照 最後答案係。。。
最近網上流傳一幅三母女的合照，讓網民猜猜誰才是媽媽引起熱議，結果令一眾網民大跌眼鏡！
從相片可見，當時三位女士並排而坐，三人相貌好，而且不約而同穿上黑色絲襪，大玩長腿誘惑，雖然從表面看來，三名女士的年齡相約，實在難以猜出誰是母親，但亦有網民認為左面和中間的女士面相較為成熟，認為二人其中一位是媽媽。
不過最後答案開估時，卻令一眾網民震驚，因為最右的那位女士才是媽媽，左面和中間的兩位分別是大女兒和小女兒。不少人都結果太出乎意料，亦有人大讚這位媽媽保養得宜。
(原文：SINA）
【激動眼濕濕】希望同子女和解
【激動眼濕濕】希望同子女和解
目前同子女避免見面。。。
【激動眼濕濕】希望同子女和解
目前同子女避免見面。。。
台灣著名作家瓊瑤今日「復出」宣傳新書《雪花飄落之前─—我生命中的最後一課》，她在活動上被問及同繼子女——即是丈夫平鑫濤的子女的關係如何時，瓊瑤坦言：「避免見面吧，因為我覺得我是奉獻了我的一生，我對皇冠而言，沒有功勞也有苦勞，對平鑫濤盡心盡力的照顧，我們為了他的善終權起了衝突，這是我非常遺憾的事情，假如有一天他的想通了，我是愛他們的父親的，我願意張開我的雙手抱着他們、接納他們，但是他們對我充滿誤會，我沒有辦法做這個事情。」
瓊瑤講到激動處，一度眼濕濕含淚，工作人員遞上紙巾給她抹淚，她印一印眼淚後表示：「我希望我很堅強」，她又指：「有一天等他們了解我是如何愛他們的爸爸，我希望有大和解的一天」。
(蘋果日報 / 自由時報)
【仲係咁YOUNG!】黎淑賢孖四個囝囝玩Selfie
【仲係咁YOUNG!】黎淑賢孖四個囝囝玩Selfie
四兄弟相處融洽，全無代溝。。。
現年40歲的前亞姐黎淑賢（Bonnie），身為四子之母身材依然弗到漏，日前下午12時半，Bonnie一身青春打扮，身穿露肩裝配熱褲，與長子盧俊諺、二子盧俊希、三子許溢以及幼子許量現身又一城行街。
Bonnie的大仔俊諺在英國讀書，最近趁暑假返港，差不多18歲的他樣子俊朗、身材高大，比媽咪還要高出半個頭，站在打扮如青春少艾的Bonnie身邊似情侶多過似母子！一行五人先到餐廳用膳，Bonnie與大仔同坐一邊，三名兒子則坐在對面，Bonnie叫了滿枱食物，眾人開懷大嚼，並邊吃邊聊天，Bonnie不時為兒子夾餸，感情要好。
約45分鐘後，眾人離開餐廳，期間大仔去洗手間，Bonnie與三名兒子在門外等候時即興玩自拍，大仔出來見狀亦玩埋一份，還揸機自拍，雖然四名兒子的年紀差距頗大，但四人相處融洽，全無代溝。
之後五人在商場閒逛，前後入了多間時裝店，但每間店舖均逗留不超過三分鐘，兜個圈便離開，四個男孩對逛街似不大感興趣，之後再進入運動店，Bonnie有意為大仔購買衣服，但未有看中，最終空手而回。
(on.cc東網)
【病歷外洩】44歲歌手驚爆罹患憂鬱 有輕生傾向
據《新浪娛樂》報導，有網友日前洩出疑似罹患精神病的病歷表！
早年憑一曲《他一定很愛你》的新加坡歌手阿杜，今年4月才剛出新歌《一諾千年》重返樂壇，5月更與新唱片公司簽約，成為繼陶喆、品冠等另一位神級歌手，今卻爆出他罹患重度憂鬱症，不但自卑還有輕生念頭。
有網友昨曝光疑似阿杜罹患精神疾病病歷，據《新浪娛樂》報導，阿杜目前正在新加坡就醫，疑因患有重度憂鬱症，甚至曾有自殺傾向，因而被家人和醫院警告，必須立即住院進行治療。
據調查，該名網友曝光的阿杜診斷書寫著：「患者目前情緒低落，頭腦反應慢，自卑對生活悲觀，偶有自殺倾向，但無自殺企圖及行動，需立即進行心理與藥物治療。」診斷書下方還有疑似阿杜簽名。2013年，阿杜曾自爆成名後帶來莫名的壓力，讓他罹患焦慮症，還因為吃藥一度胖到80多公斤。
（原文：自由時報／新浪）
【交往20載！】93歲婆婆甜嫁88歲伯伯
澳洲一名93歲婦人席維亞．馬汀（Sylvia Martin），與小她5歲的男友法蘭克（Frank Raymond）交往長達20年，過去法蘭克每天向席維亞求婚示愛，但基於一些原因席維亞遲遲未接受。直到今年席維亞才點頭答應，而這對姐弟戀在上周終於修成正果。
據悉，席維亞曾有過一段婚姻，而她的前夫已經逝世。席維亞認為，若是再婚以後，勢必得改掉「姓氏」，她認為此舉對她的前夫相當不尊重，於是遲遲未答應法蘭克的求婚。直到法蘭克知悉此事之後，再次向席維亞求婚，並向她保證一定不會讓已故丈夫的姓氏去除，席維亞這才開口說：「我願意」。
據《每日郵報》報導，有60位親友在場見證兩人的愛情，法蘭克在婚禮上向席維亞宣誓：「你造就今天的我，以及我想成為的人」，直言兩人的婚姻是「新生活的開始」；而席維亞則開香檳大肆慶祝，笑稱「不覺得自己像93歲」。目前，兩人預計要前往景色秀麗的東加王國度蜜月，席維亞甚至幽默地表示，法蘭克在床上該起勁點。
而席維亞雖然已年近百歲，但愛美的程度仍不輸一般人。婚禮前她在一家服飾店選了4套洋裝，讓店家為她票選哪一個最適合她，而店家也集聚眾網友的力量選出最能展現席維亞的禮服，最後獲選的是設計師Sacha Drake設計的蕾絲洋裝，要價349澳元。
（原文：東森新聞）
【三代同堂！】恬妞為女兒Spencer慶祝生日
有廿幾年冇喺台灣拍戲嘅恬妞，最近佢接拍咗一部台灣嘅新片《藍色項圈》。明年恬妞將會登六，不過佢啲狀態依然KEEP得好好，皮膚又白又滑！
最近恬妞又喺微博貼咗啲新相，原來係阿女「彤彤」嘅32歲生日。
最近恬妞又喺微博貼咗啲新相，原來係阿女「彤彤」嘅32歲生日。
於是恬妞同埋91歲嘅媽咪一齊同佢慶祝，希望佢可以幸福生活每一天。
講到恬妞女兒，其實佢幾年前已經已咗名，由原本嘅朱曉彤（彤彤）改為叫做朱宇豐（Spencer），外型亦變得好男性化。
身為媽咪嘅恬妞，曾經喺訪問講過阿女嘅性取向，佢話：「有過掙扎，但後來想通了，她是我的孩子，為什麼要區分是女兒還兒子？她愛誰，我就愛誰。」
(蘋果日報)
【天氣太熱胃口變差？】教你點降熱除濕！
二十四節氣是中國古人在兩千多年前發明的一套補充曆法，主要用於指導農事。節氣與人體健康有何關聯？在本系列文章中，東西方草藥專家墨翎（Moreen Liao）帶您走近中國古人的智慧，幫助您因應節氣來調適身心。
節氣：大暑
2017年日期：7月22日至8月6日
特點與含義
大暑是夏季的最後一個節氣，通常伴隨著午後雷陣雨。古時候的中國人將夏季比喻為人一生中的尖峰。過了夏季後天氣開始轉涼，時序慢慢由秋季進入冬季，如同人生由壯年進入中年再到老年的過程。認識節氣的運行能讓我們與大自然和諧共處。這麼做也對我們的健康有益，讓我們能配合大自然的節奏調適生活。
大暑對健康的影響
中國有句古老的諺語：「冬病夏治，夏病冬治」。好發於冬季的疾病就好比體內有塊極冷的冰，如果想要融化它就需要找一個身體和周遭環境溫度都高的時間，大暑正是這樣一個時機。
中國的名醫治病向來都會考慮大自然的變化。我們個人也可以辦得到。如果我們在夏季照顧好我們的身體，就可以揮別這些老毛病，過度到一個健康、安全的冬季。
合時令的生活
如小暑節氣中提到五行相生相剋，以及五行對應自然界的五季（春、夏、長夏、秋、冬）的關係。從夏/火到秋/金，缺少五行中的「土」，「土」反應身體的脾和胃，從傳統中醫看來這兩個器官就是消化系統。由於這個季節缺「土」，我們的食慾變差，容易胃不舒服，或消化不良。
如果我們能夠避免吃冰食，雖然對一些人來說這可能很難起步這麼做，或者對某些人來說這是重大的改變，但對我們的身體長遠來看是很好的。冰食指的是食物的溫度比體溫還低的食物，而比室內溫度還低的食物尤其應該避免。
避免在戶外淋雨也很重要。在冷氣房裡睡覺時，肚子最好蓋上被子。天熱難耐的時候，可以按摩頸椎，減少熱的感覺。任何人（包括不會覺得熱的人）都可以按摩足三里穴，如圖所示。140多年前的中國唐代名醫孫思邈說：「足三里穴具有養生怯病的功效，是重要的長壽穴之一。」傳統中醫認為，經常按摩足三里穴可以幫助消化，促進血液循環，以及排除體內的濕氣。
足三里位於小腿上，當腿彎曲時，可以看到在膝關節外側有一塊高出皮膚的小骨頭，這就是外膝眼，從外膝眼直下四橫指處便是足三里。
(大紀元)