無綫熱播劇《不懂撒嬌的女人》除宣萱、林文龍、唐詩詠、王浩信深得觀眾喜愛，一班配角亦有不同發揮。近日戲份集中在Oscar(張達倫)與Annie(譚凱琪)，昨晚Oscar回憶與媽媽一段「湯的故事」，感動不少網民。
張達倫過往為人熟識的角色是《愛‧回家》的嚴謹，今次在《撒嬌》飾演的Oscar，暗戀Annie，處處關心照顧。昨晚他傷感回憶當年因工作忽略父母，爸爸去世時他因飲醉酒未能見最後一面，到媽媽離世前，細心給他準備一碗已去油的湯，但他想叫醒媽媽去晨運時，媽媽已去世，之後才從兄姐口中得知媽媽患抑鬱症，令他感後悔。此時Annie想起自己曾將住家湯給Oscar，當時Oscar感觸落淚的畫面。很多網民指Oscar這兩幕戲好催淚感人，Oscar與Annie這一段關係好舒服。
（明報／TVB）
運動能增強抵抗力，但是在生病，身體虛弱期間，撐著運動對健康真的好嗎？根據「Popsugar」報導，西雅圖醫師Darla Klokeid針對生病運動各種情況一一進行解釋，告訴你此時該怎麼鍛鍊對健康比較好。
1 發燒時別運動
發燒時該不該運動呢？Darla Klokeid強烈建議：「千萬不要！」這時候運動只會降低你的免疫力，使得病痛更加嚴重，甚至還會出現呼吸急促、噁心、想吐的感覺。
2 生病前3、4天別運動
如果你真的非常想運動又該怎麼辦呢？Darla Klokeid說：「如果你沒有流鼻涕，發燒……症狀就可以，但是身體打擊疾病的黃金時段在前3、4天，建議還是休息5天後再開始運動比較好。」
3 生病別做重訓
生病時做什麼運動最好呢？Darla Klokeid表示，雖然運動越激烈免疫力越強，但此時最好以減輕身體壓力為主，體力才會恢復得比較快，所以降低強度，避免重訓，多做瑜珈或快走最適合。
4 硬要做重訓會肌肉痠痛
如果你是重訓派，堅持每天運動的人，Darla Klokeid警告，它會引起劇烈的肌肉痠痛，若是本身重感冒，已經有肌肉痠痛症狀則是會延長痠痛時間，鍛鍊還會變得更辛苦。
5 生病運動要安排休息時間
生病時運動，你一定要特別注意「補水」和「足夠的休息」Darla Klokeid強調，此時不該像往常一樣挑戰自己，而是該傾聽身體聲音，累了就停下休息，擦乾汗水補充水分，這麼做才是健康又安全的運動法。
6 盡量避免去健身房
生病最重要的就是給身體足夠時間癒合，Darla Klokeid認為，此時千萬不要再去健身房這種密閉空間，以免被其它帶有病菌的人藉由呼吸道感染，加重病情。
(自由時報)
(蘋果日報)
韓國歌手PSY的四首新專輯收錄曲未通過KBS電視台內容審議，被判定不可播出。
根據17日公開的KBS音樂審議結果，PSY正規8輯中的4首收錄曲被判定不可播出，主打歌《I LUV IT》、《NEW FACE》也包括其中。據KBS方面表示，PSY新專輯主打歌《I LUV IT》、《NEW FACE》的歌詞中含有髒話、低俗用語等不當內容，因此不可在KBS進行播出。另外，不就前攜新專輯回歸的PSY正通過各大音樂節目和綜藝節目進行宣傳活動。
（SINA）
(蘋果日報)
你一定聽過：「女人是水做的。」大量喝水不僅能增加代謝，養成充滿水分的光澤美肌。紐約Schweiger Dermatology Group皮膚科醫生Rachel Nazarian分享，那些充滿光采的好萊塢女星，除了一整天要喝八杯水，在不同時段補充不同健康飲品，能讓好皮膚更上層樓！
Rachel Nazarian針對身體在不同時間所需營養，設計了一日健康飲品清單如下：
早晨：含羽衣甘藍的綠色果汁、豆漿拿鐵
中午：兩杯綠茶
晚上：紅石榴汁
睡前：小黃瓜水
1 羽衣甘藍果菜汁
好萊塢女星Jennifer Aniston美麗的祕訣全靠它！羽衣甘藍菜具有高含量維生素Ａ和維生素Ｃ，維生素Ａ可以促進細胞生長並更新老舊細胞；維生素Ｃ則能促進體內膠原蛋白增生，讓皮膚能有效的自我修復並恢復緊實彈性。不敢單喝羽衣甘藍菜汁不妨加入其他水果，打成一杯新鮮健康的蔬果汁。其高纖價值在早晨喝能促進腸胃蠕動，改善便祕問題。
2 豆漿
黃豆含有大量異黃酮，具調節皮膚脂肪代謝、促進膠原蛋白增生效果，其抗氧作用還能加強皮膚抵抗紫外線的能力。此外，黃豆所含的卵磷脂可保護神經細胞，增加上班時的注意力，因此非常適合在白天早餐時飲用。
3 綠茶
綠茶中的兒茶素是很強的抗氧化劑，可以延緩細胞老化，減少皮膚受到紫外線的傷害，還有助於減少皮膚紅腫和發炎的機會。但是喝茶的時機也很重要！睡前2小時最好不要喝茶，綠茶內的咖啡因容易振奮精神、影響睡眠。將綠茶放在午餐後喝，美容同時更具有去油解膩效果。
4 石榴汁
石榴可以說是護膚效果最強的水果之一，它蘊含的抗氧化劑是綠茶的兩倍！吃石榴會刺激體內產生膠原蛋白，有助於減少皮膚表面的皺紋和細紋，它的高效修護功能，肌膚正值修護期的夜間喝效果更加乘。
5 黃瓜水
市面上有許多保養品和面膜都以小黃瓜當原料，小黃瓜含有90%的水，並含鎂、鉀等有助於平衡皮膚PH值的礦物質，是維持皮膚健康的重要關鍵！另外，小黃瓜還具有對抗發炎的功效，能有效消除皮膚的腫脹。由於小黃瓜水溫和、不刺激，睡前喝也不會影響睡眠。
6 水
「沒事多喝水」這句經典的廣告台詞你一定非常熟悉！多喝水除了可以幫助身體保持充足的水分，也可以幫助肌膚進行新陳代謝，皮膚自然就會非常透亮。
(自由時報)
舒淇和台灣導演侯孝賢多年來合作無間，早前網上有一段關於兩人的消息，舒淇的工作室曾發出嚴正聲明，指出《南方人物周刊》分別於4月17和19日在微博上刊登了名為《白百何們的人設修辭術 旁觀娛樂》的原創文章，涉揑造事實、惡意誹謗，除要求刪除相關文章，並保留法律追究權利。舒淇曾回應台灣傳媒時鬧爆《南方人物周刊》，「一粒屎壞了一鍋粥！」
大陸《南方人物周刊》今日終於發聲明致歉，聲明中指文章中所述﹕「在這件事上，還是舒淇老師被偷拍到與候孝賢開房之後說出了真相，沒什麼，在藝人行業，這像換件衫那麼平常。」是不實信息，《南方人物周刊》未盡足夠謹慎審核，導致該內容在網絡中傳播，侵害了舒淇小姐的名譽權誤導了社會公眾，給舒淇造成了負面影響，故《南方人物周刊》對她表示誠摯的歉意。
(蘋果日報)
台灣資深藝人豬哥亮早前因患大腸癌入院接受治療，但病情持續惡化致暴瘦，今早台大醫院方面證實豬哥亮於凌晨五時許因器官衰竭離世，享年70歲。
豬哥亮家屬於大約8點半發聲明，聲明全文如下：
「各位喜愛豬哥亮的朋友們
很謝謝你們從他復出以來都給他很大的支持和肯定
讓他對他的任何一次的表演都競競業業 要給每個朋友帶來歡笑
雖然很不捨也很難過 但這次還是要跟大家說
大家喜愛的豬大哥
已經在今天早上凌晨5點多於台大醫院 離開我們了
他走的平和 很安詳
困擾他的病痛 再也不會讓他感到難受
這段生病的其間
我們真的很謝謝各界的朋友給他不斷的支持 和鼓勵
但他真的累了 所以離開人生的這個舞台
也希望 喜愛他的朋友們 能給他深深的祝福
祝福他在天上仍然散播著 歡笑
也希望大家心裡（裏）記著（着）這位秀場天王 你們口中的…豬大哥
謝謝各位」
跑步前吃東西有禁忌，游泳當然也有！吃錯食物有可能導致你游泳時狂跑廁所，還有可能增加溺水的風險。如果你想要有一個安全、快樂的游泳經驗，在游泳前請別吃以下7種食物！
1 冰淇淋
冰淇淋脂肪含量高，在游泳前吃可能導致消化不良，引起身體不適。炎炎夏日，如果真的很想在游泳前，或是休息的空檔吃點冰，吃不含乳脂的水果冰棒是一個很好的選擇。
2 咖啡、綠茶
在游泳前喝杯咖啡雖然可以增強耐力，但是咖啡因的利尿效果可能會害你狂跑廁所！除此之外，在游泳前喝咖啡還容易腹瀉，不想狂跑廁所，就少喝咖啡、綠茶……等利尿飲料。
3 酒
酒精會影響判斷力，這種情況在水中特別危險，如果你想躺在水池邊，悠悠哉哉的享受一瓶冰涼的啤酒，請依據自己的酒量評估，適量即可，或是等到游完泳後再和朋友一起享受也不遲，千萬別為了一時的享受讓自己深陷危險中。
4 豆類
豆類含有大量纖維，對健康有極大的好處，但是在游泳前吃可就不是這麼一回事！如果在游泳前大量吃豆類食物，有可能會出現便祕、腹脹、肚子絞痛的情形。
5 汽水
汽水所含的氣體會施加壓力在腹部，因此，游泳前喝汽水會導致腹部脹氣，出現痙攣的情形，若不想在水中無法輕鬆地伸展手腳，在游泳前盡量少喝汽水為妙。
6 感光性蔬果
若吃完柳丁、檸檬、芹菜……等感光性蔬果後曝曬在太陽光下，容易造成皮膚過敏、黑色素沉澱。如果你游泳的地方是在室外，又是在光陽罩頂的白天，記得少吃感光性蔬果，以免皮膚受到陽光損害，出現一顆顆的黑痣和斑。
(自由時報)
很多女性都有毛孔粗大的困擾，雖然導致這種情況的原因很多，但通常毛孔比較明顯的人大多是油性和混合性皮膚，雖然不可能完全收縮毛孔，但是透過以下5種保養可以減少毛孔再繼續擴大，也可以讓它們看起來更小、更不顯眼，就讓我們一起來對付討人厭的粗毛孔吧！
1 選擇正確的洗面乳
買洗面乳一定要依照自己的膚質選購，如果用錯洗面乳只會讓你的毛孔變得更大、更明顯，建議用含有水楊酸成分的產品，水楊酸能深入毛孔清除讓毛孔變大的老廢角質，減少堵塞情形。
2 幫臉部去角質
跟水楊酸的功用很像，去角質也能清除阻塞在毛孔的老廢角質，讓毛孔不再擴大，定期保養絕對能讓它們看起來更小，但千萬別過了頭，太頻繁去角質反而會讓毛孔發炎，對皮膚的傷害更大。
3 使用視黃醇
視黃醇也稱為維他命A，它能加速細胞更新，有極大的抗老作用，但是過度使用有可能會造成皮膚敏感而脫皮，最好依照自己膚質，大約隔兩天或三天使用。
4 不要隨便擠粉刺和青春痘
每次只要看到青春痘就會忍不住想用力把它們擠出來嗎？最好不要這麼做，擠壓、拉扯皮膚都會導致毛孔變得更粗大，這個動作反而會永久、嚴重損害皮膚，另外，手上的污垢和油脂沾染到臉上也會加重感染的情形，最好拿消毒過後的工具清除。
5 減少化妝次數
黑眼圈越重、毛孔越大越會想化妝遮掩，但是底妝非常容易阻塞毛孔，導致臉部出油情形更加嚴重，毛孔自然就會越變越大，如果近期膚況太糟，就讓皮膚休息個幾天再上妝！
(自由時報)
