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星期三, 一月 14, 2026
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每天只要100下「傻瓜瘦身法」減腹、瘦腰、縮臀、細腿,每天一組動作集中火力超有效!

韓國雙胞胎健身網紅「Heungdungi」,姊姊yoooon與妹妹nyong正在帶領大家挑戰各種100下的瘦身動作,光看著他們開心的笑容就十分有動力!這個動作系列涵蓋著不同難度,從初級到進階,可以讓你在每個星期的不同天數挑戰不同的動作,輕鬆迎接健康的身體轉變!

截圖 2023-12-29 下午9.00.45

韓國雙胞胎健身網紅「Heungdungi」,姊姊yoooon與妹妹nyong帶領大家挑戰各種100下的瘦身動作。
圖片來源:ch.yoooon、pila_nyong

相信很多人無法一下子做太難太複雜的動作,所以編輯已經幫大家篩選過,我們就從較簡單的站立動作開始,慢慢進階到蹲做,星期一到星期五,一天選一種做100下就可以囉!100-1

星期一100下:腹部訓練

讓這個動作事半功倍的效果,手臂保持筆直,身體向上拉長延伸,想像一下你穿著比基尼拍照,把肚臍縮進去、加強腹部力量,每天堅持100次,減掉腹部的老贅肉。

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星期二100下:交叉觸腳

保持身體挺直,雙手臂打開,雙腳與肩同寬,接著以左手碰右腳,右手碰左腳的方式輪流做100下。

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星期三100下:身體拉伸

保持身體挺直,雙手臂往前與肩同高,雙腳與肩同寬,接著左腳+左手同時往後方拉伸,再換右腳+右手往後拉伸,輪流做100下。

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星期四100下:核心鍛煉

雙腳與臀同寬,膝蓋和第二腳趾朝同一方向!呼氣時,骨盆向上抬起,雙臂向下貼牆,吸氣雙臂抬高,臀部貼牆,激活核心。100-5拷貝

星期五100下:全身訓練

雙腳與臀同寬,膝蓋和第二腳趾朝同一方向!首先雙腳深蹲,站起時往前右手碰左腳,再換左手碰右腳,左右輪流做100下。

這套「傻瓜瘦身法」以簡單又具挑戰性的動作,每天100下,助你瘦腹、纖腿、縮臀,享受健康活力的生活!

打開豬油罐嚇一跳!表面出現「詭異啃食痕跡」明顯非人為,看完網友「4字簡短回答」:他連盆一起扔了

生活里總有那些讓人哭笑不得的小插曲,張女士最近就碰上了一樁。她打開自家裝豬油的罐子,眼前的一幕讓她瞬間傻了眼。罐子里的豬油表面,竟出現了奇怪的啃食痕跡,而且那痕跡明擺著不是人留下的。這可把她給愁壞了,這豬油,到底還能不能吃?

那啃食痕跡,規整中透著詭異,像是有啥小家伙在夜里偷偷光顧過。張女士越想越覺得心里發毛,可又不甘心就這麼扔掉這罐豬油。畢竟這豬油是她精心制作的,凝結著她不少的心血。

就在張女士犯愁之際,她想起可以去網上尋求幫助。

帖子一發,網友們的意見就如同雪花般飛來。有經驗的老網友一眼就看出了端倪:「老鼠吃的。」

原來,老鼠對豬油那獨特的香味毫無抵抗力,這罐豬油怕是成了它們夜里的美餐。

面對這被啃食的豬油,張女士陷入了糾結。有人勸她為了健康著想,直接扔掉算了;也有人支招,要是豬油沒異味、沒變色,可以小心處理后繼續用。但張女士思來想去,最終還是決定遵循謹慎原則,把這罐豬油處理掉。

為了防止類似情況再次發生,張女士采取了一系列措施。她把剩余的豬油倒入干凈的密封容器,確保封口嚴絲合縫;還仔細檢查了廚房的各個角落,修補了可能存在的老鼠洞;另外,她又購置了安全無毒的老鼠藥和粘鼠板,放在隱蔽處。

經過這次事件,張女士不僅成功解決了眼前的問題,還學到了如何更好地保存食物、防范小動物的寶貴經驗。她感慨萬千:「這次的遭遇雖然讓人煩惱,但也提醒了我要時刻保持警惕,注意家里的衛生和食物安全。」而對于我們大家來說,這件事同樣是個警示,日常生活中,千萬別忽視了這些小細節。

當年被周杰倫「緊摟懷中的女生」,看上去和他十分般配,昆凌來了都遜色,真實身份曝光網驚:居然是她!

在華語樂壇,周杰倫無疑是天王級的存在,他的音樂陪伴了許多人的青春歲月。而一張他與一位女演員的親密合影,至今仍被粉絲們津津樂道。照片中,周杰倫與一位女性親密地摟抱在一起,背景是城市的一角,陽光灑在他們身上,顯得格外溫馨。

這位與周杰倫親密合影的女性正是大陸女演員白冰。這張照片拍攝于電影《逆戰》的片場。當時,周杰倫不僅擔任主演,還為電影創作了主題曲。白冰在影片中飾演的角色與周杰倫的角色有諸多對手戲,兩人在拍攝過程中建立了深厚的友誼。

白冰,以其清新的氣質和出色的演技,在影視圈中逐漸嶄露頭角。在《逆戰》中,她飾演的角色堅韌而溫柔,給觀眾留下了深刻的印象。而這張與周杰倫的合影,更是成為了粉絲們心目中的一段佳話。

電影《逆戰》講述了一個關于正義與勇氣的故事,周杰倫在其中展現了他作為演員的另一面。白冰的加盟也為影片增添了不少亮點。影片上映后,受到了觀眾的好評,尤其是兩人之間的對手戲,被認為是非常自然且富有感染力。

這張照片不僅僅是一段演藝經歷的記錄,更是兩人友誼的見證。多年來,粉絲們每當看到這張照片,都會回憶起那段美好的拍攝時光。白冰和周杰倫在《逆戰》中合作的點滴,成為了影迷們心中一段難忘的記憶。

如今,周杰倫依然活躍在音樂和影視領域,而白冰也在不斷挑戰新的角色,展現她的演技。這張照片,如同他們演藝生涯中的一個溫暖注腳,提醒著我們曾經有過的那些美好瞬間。無論是周杰倫的音樂,還是白冰的表演,都給觀眾帶來了無盡的感動和歡樂。

登山客驚見山徑一堆「神秘黃金」恐值千萬剛要撿回家,山友急勸別碰曝「真實身分」網友沸騰

有戶外愛好者分享經歷,稱在徒步時發現大量金燦燦的錐形物體,這些小物件約莫拇指大小,表面泛著金屬光澤,如同微型金字塔般層層堆疊。

目擊者描述,這些不明物體散落在山間步道旁,遠看像撒落一地的金豆子,在陽光下折射出耀眼反光。不少網友猜測可能是特殊礦石,也有人懷疑是某種宗教祭祀用品。

林業部門提醒,野外遇到不明物品切勿隨意撿拾,某些特殊地質構造可能含有化學物質,部分受保護區域的礦物標本也禁止私自采集。若發現異常物質,建議拍照記錄具體位置后聯系當地管理部門。

不過隨后引起了網友的熱議:「有些不明物可能有研究價值。」,「不要撿,后果很嚴重!告訴我地址幫你去收拾下殘局」,「泥質,一般都有毒,小時候摸過,手腫了」,「有點像金蛇錐,兄弟挖一挖也許有武功秘籍,秘籍歸你錐歸我。

」,「這個有極大的幅射,要我種專業人士才能處理,發位置吧」,還有網民開玩笑說是「巧克力」。

隨后又有人解釋說是:「西藏那邊的,當地叫「擦擦」(音)。黃泥做的,有的用模具,刷上金粉。類似小佛像。」,「藏地小佛塔,刷的金粉,有祈福保平安之效」。

看來是用來祈福的物品,不是什麼特殊物質。

不過還是提示大家,在郊外活動時若發現來路不明的物品,請保持警惕。這些看似尋常的東西可能暗藏危險,比如含有腐蝕性成分或屬于受保護區域的特殊標本。根據自然保護條例,私自帶走山林間的未知物件可能涉及違法行為。遇到此類情況建議用手機拍攝清晰照片,詳細記錄發現位置,及時向當地林業站或景區管理處報告。切勿因好奇心觸碰或攜帶回家,確保自身安全的同時也維護生態環境。

4年前,婦簡單痔瘡手術卻喪命,新北警方監視器揪出他「手拿一物」涉重嫌

▲監視器拍下張男密集進出恢復室,手上還拿著塑膠瓶(紅圈處)。(翻攝畫面)

涉嫌為了詐領保險理賠,對妻小、女友痛下毒手的張男,今年60歲,長相老實,但內心的殘酷卻讓檢警不寒而慄。負責偵辦此案的刑事警察局偵二大隊第二隊隊長古三民說,張男接受偵訊時,冷靜又沉穩,但他的說法有太多不合理之處,所以警方特別仔細蒐證,深怕一個不小心,就會縱虎歸山。

古三民指出,張男涉犯連續?人案,手法大膽,卻談不上縝密,詐得款項也不算太多,人命在他心中,只不過是償還賭債的工具。

▲陳女4年前到醫院進行痔瘡手術,卻離奇身亡。(翻攝畫面)

本刊調查,張男犯案之所以會曝光,起因于4年前1起女子離奇暴斃案。2021年3月底,57歲的陳女到新北板橋亞東醫院進行痔瘡手術,術後在恢復室休息的時候,突然不舒服,並出現癲癇癥狀,最後還失去意識,經搶救診斷為「缺氧性腦病變」,轉入加護病房治療1個月仍宣告不治。

▲白藥水含「待布卡因」(Dibucaine)成分,被懷疑是張男毒害妻子的藥劑。(翻攝畫面)

由于痔瘡手術非常成熟,難度不高,為何會鬧出人命?院方及家屬都很不解,決定報請新北地檢署對遺體進行相驗,結果法醫在陳女的膽汁中採到Dibucaine(待布卡因)成分,這是一種半身或局部麻醉藥劑,屬于外用塗抹,不可內服,且醫院根本沒開這種藥給陳女,為何會出現在她的膽汁內?讓檢警驚覺死因不單純。為了儘早釐清真相,新北地檢署檢察官陳漢章請警方調閱病房的監視畫面,發現陳女手術當天,除了醫護人員進出外,恢復室內只有丈夫張男陪同,且術後隔天凌晨,張男密集進出恢復室,手上還拿著1個塑膠瓶,檢警找來張男詢問,但他卻支吾其詞。

一直以為王菲能給女兒的財富「只有金錢」, 直到看見「19歲李嫣近照」才發現, 她留給孩子最大的財富與錢無關

一直以為王菲能給女兒李嫣的財富只有金錢,直到看到19歲李嫣的近照才發現,王菲留給孩子的最大財富,是她天生的時尚感。

近日,李嫣被網友發現和朋友一起去逛商場。從她下車的那一刻起,就注定了會吸引路人的目光。只見她披著一頭柔順的黑長直發,穿著一件露肩的條紋寬松上衣,搭配著一個大大的名牌包包。

上衣的設計十分獨特,其中一只袖子是無袖的,露出了她又細又長又白的手臂,手腕上戴著好幾串手鏈,顯得格外精致。

下身則穿著一條緊身牛仔褲,腳上搭配一雙細高跟鞋,整體造型時尚又不失優雅。

雖然李嫣沒有學過模特步,也沒有學過表演,但她自帶女明星的氣場,一顰一笑都有一種充滿底氣的松弛感。她不是女明星,卻勝似女明星,比她的姐姐竇靖童的星相還要明顯一些。從她的舉止和氣質中,能讓人一眼就看出她是千金大小姐。

說起顏值,李嫣的五官或許沒有姐姐竇靖童的底子那麼好,但她的穿衣品味明顯比姐姐要好得多。

或許是因為她學習繪畫,培養了較高的審美觀,所以在時尚搭配上表現得更為出色。相比之下,竇靖童雖然在音樂領域有很高的成就,但在時尚穿搭方面似乎稍顯遜色。

李嫣的時尚感不僅僅體現在她的穿著打扮上,更是一種內在氣質的外在表現。

她的每一次出現,都能給人帶來眼前一亮的感覺。這種時尚感,或許是王菲在潛移默化中培養的,也或許是李嫣自己天生就具備的。

無論是哪種情況,都足以證明王菲留給李嫣的財富,不僅僅是金錢,更是一種能夠讓她在人群中脫穎而出的獨特魅力。

女大生旅游愛上「潛水教練」,不顧父母反對「不要一分錢」也要嫁,如今現狀讓人看呆

2015年,還在上大學的成都女孩李麗(化名)到馬來西亞仙本那旅游,喜歡潛水的李麗認識了當地的潛水教練大黑哥。大黑哥是馬來人,身高馬大,比李麗高了30厘米,還比李麗重了148斤。并且當時,大黑哥還留著酷炫的雞冠髮型,因為長期在海島工作,大黑哥皮膚也很黑。

相反,李麗瘦弱小巧,皮膚白皙,長相漂亮。誰也沒想到,李麗最后居然愛上了大黑哥。2018年,李麗不顧父母反對,一分錢彩禮也沒要,就嫁給了大黑哥。婚后,李麗還為大黑哥生育了一個混血女兒。如今距離他們結婚已經過去7年了,他們的婚姻還幸福嗎?本期最人物紀就帶大家走進李麗的跨國情緣。

1994年8月16日,李麗出生于四川省成都市都江堰區的一個普通家庭里,父母都有穩定的工作,家庭收入還不錯。李麗又是家中的獨生女,所以父母對李麗十分疼愛,也一直給予李麗較好的物質條件。

小時候的李麗學習過鋼琴,也被母親送去過舞蹈培訓班。正是在母親的培養下,李麗一直都是一個自信有活力的女孩子。

除了才藝外,李麗還喜歡運動,她小時候特別喜歡跟著父親爬山,學校里每次舉辦運動會的時候,李麗也會主動報名參加,并且每次都能獲獎。

除此之外,李麗上學后,每個暑假都會跟父母到處旅游,期間,他們去過三亞,青島、大連等地,這讓李麗喜歡上了大海。

2013年夏天,李麗參加了大學聯考,最終考上了一所本科大學,上大學期間,李麗有了更多的假期,她當時喜歡到泰國旅游,在泰國旅游期間,李麗喜歡上了潛水這項運動,所以之后,只要一有時間,李麗就會到泰國潛水。

大學時的李麗

後來,當自己的潛水技能提高后,她又開始探索新的潛水地。這個時候,有朋友向她推薦了馬來西亞的仙本那。

就這樣,在2015年的夏天,李麗來到了仙本那。來到仙本那后,李麗找到了一個專業的潛水教練,這個潛水教練人高馬大,滿身都是肌肉,李麗一看到他就充滿了安全感,于是花費巨資讓其擔任自己的私人教練。

不用說,大家也知道,這個潛水教練就是李麗現在的丈夫大黑哥。

大黑哥比李麗大了兩歲,是馬來西亞東部沙巴沙拉越人,他的父母都是馬來人,信奉伊斯蘭教。大黑哥還有一個妹妹。大黑哥高中還沒讀完就輟學了,之后,他進入建筑工地,開鏟車。再後來,隨著旅游業的不斷發展,大黑哥又來到了旅游勝地仙本那,在這里做起了潛水教練。

大黑哥個子足足有1.8米,因為常年喜歡健身鍛煉,他的肌肉塊頭也比較大,體重更是達到了230斤。再加上長期暴曬,大黑哥的皮膚也很黑,所以李麗才給他取了一個大黑哥的名字。當然最讓李麗印象深刻的還是大黑哥的雞冠髮型,這個髮型非常炫酷,以至于李麗第一次見面,就對大黑哥印象深刻。

但反過來看李麗,她就是標準的四川女孩,個子低,皮膚白,身材瘦。1.5米高的李麗比大黑哥低了30公分,82斤的李麗比大黑哥瘦了148斤。所以,當兩個人站在一起,如同美女與野獸。

不過說實話,現實生活中,還是有很多人就喜歡這樣的反差感,所以這樣的情侶不在少數,很明顯李麗就是這一類人,盡管自己塊頭小,但她就喜歡大塊頭的,這樣安全感十足。

在之后的接觸過程中,李麗也發現,大黑哥工作起來非常耐心,并且作為潛水教練,他也十分負責。本來潛水時間不長,但大黑哥為了讓李麗看到海龜,特意帶著她多潛了一會兒。在潛水結束后,大黑哥還主動幫李麗收拾氣瓶等。

總之,大黑哥暖心的舉動都讓李麗感覺到了被保護被愛護的感覺。

這次見面只有匆匆3天時間,但已經讓李麗記憶深刻了,所以分開時,李麗主動添加了大黑哥的聯系方式。

回到國內后,還在上大學的李麗便頻繁和大黑哥通過網絡聯系,大概還不到一個月,兩個人就開始了網戀。網戀后,李麗一有假期就飛到馬來西亞, 在大黑哥的帶領下到海底潛水。

總之這段感情非常的甜蜜,但不久后,當李麗的父母得知女兒找了一個馬來西亞男朋友時,他們有些遲疑,當他們看到大黑哥的照片后,更是堅決反對。因為在父母看來,兩個人從外形上來看就不般配。

除此之外,大黑哥又信奉伊斯蘭教,他們也不希望女兒以后戴頭巾,信教。總之,剛開始的時候,這段戀情,遭到了李麗父母的反對。

2016年夏天,為了能更好地陪伴在李麗的身邊,大黑哥辭掉了潛水教練的工作,一個人跑到了成都。最開始,他在成都做一些外貿的工作,收入不算高,大部分錢都用來買機票了。因為兩個人喜歡旅游,經常到處跑。

2017年夏天,李麗大學畢業,她在成都找了一份工作,與此同時大黑哥又在成都找到了一份拳擊教練的工作,很明顯,像大黑哥這樣的大塊頭,就適合拳擊教練這份工作,所以他的私教課還是有不少人購買的。

隨著大黑哥收入穩定后,再加上他對李麗的父母保證,將來會留在成都生活。所以李麗的父母漸漸接受了這個馬來西亞女婿。

2018年6月,李麗和大黑哥在成都領證結婚,在國內領證前,一般就要給彩禮。但因為馬來西亞沒有彩禮的概念,所以大黑哥也沒有給彩禮,當然了,李麗的父母也不會要,他們只有李麗這一個女兒,將來可能還需要大黑哥養老了,雖說是嫁女兒,這和招女婿沒什麼兩樣兒。

當時兩個人的工作都很忙,所以他們打算之后再舉行婚禮,可誰知疫情的突如其來,徹底打亂了兩個人的計劃。

不過這個時候,李麗和大黑哥又在工作之余做起了自媒體,他們在抖音上創建了名為「馬來西亞大黑哥」的抖音,然后開始分享兩個人的跨國婚姻。

2019年1月11日,李麗發了一條兩個人的照片,公開了兩個人的旅行照、結婚照。巨大的反差讓粉絲們紛紛在視訊下方留言。

這條視訊擁有幾百萬的播放,光點贊就達到了11萬。

置頂評論為:這是美女與野獸嗎?該評論的點贊量高達1.1萬次。很明顯,他們之間的巨大反差可并不是筆者這麼認為的。

2022年4月,李麗和大黑哥的婚禮在成都市都江堰的一家五星級大酒店里舉行,婚禮舉辦當天,有近千名親朋好友前來參加。大家都想看一看,漂亮的李麗到底找了個什麼樣的女婿。可當大家看到大黑哥后,都開始好奇起來。怎麼這個男的這麼黑,有些人甚至以訛傳訛,還說大黑哥是非洲人。

但其實,人家可是地地道道的馬來西亞人,也屬于黃種人,黑有部分是遺傳,但大機率是曬黑的。

2023年3月28日,李麗在成都市的一家醫院里生下了一個混血女兒,李麗本來個子就低,人也比較瘦弱,而且當時還是順產,生孩子的痛苦讓李麗差點崩潰。而這一切,大黑哥都看在眼里,他一直都陪在李麗的身邊,一邊安慰一邊鼓勵。但走出產房后,就連大黑哥這個鋼鐵男人也會落淚,他當時就發誓,這輩子除了生孩子這件事,不讓李麗吃一點苦。

女兒的到來給這個跨國家庭帶來了無數歡樂。以前那個成天只知道擼鐵,留著奇怪髮型的大黑哥也開始變得正經起來。因為擔心女兒看到自己的樣子會害怕,大黑哥特意換了髮型,在女兒面前,他也從不光著膀子,露出自己的大塊頭。

因為女兒出生在中國,所以一出生就加入了中國國籍。

2023年8月,李麗的婆婆也乘坐飛機從馬來西亞趕到了成都,她是專程來看混血孫女的。從婆婆的裝扮來看,家庭條件應該不錯,畢竟婆婆胸前的金首飾就值不少錢。

2025年3月25日,大黑哥帶著李麗和女兒回到了馬來西亞,這次回到馬來西亞,就是為了讓全家人在一起給女兒慶祝生日。回到馬來西亞后,李麗這個漢族女人也不得不尊重當地習俗,她也開始戴上頭巾,和婆婆小姑子一起遵守戒律。

都說愛屋及烏,雖然李麗還不懂得宗教的意義,但她深愛著大黑哥,她覺得為了大黑哥,圍個頭巾也沒什麼關系。更何況,馬來西亞的太陽那麼曬,頭巾還能起到防曬的作用。

如今,李麗和大黑哥結婚已經過去7年了,加上戀愛,兩個人在一起10年了。

這10年來,他們從未吵過架,雖然大黑哥一只手就能打敗李麗,但在李麗面前,魁梧的大黑哥也變得溫柔起來。他是李麗最堅強的后盾,最牢靠的保鏢,更是最深愛的丈夫。

未來,李麗和大黑哥還沒想到到底生活在哪里,到了冬天,他們更愿意生活在馬來西亞,畢竟那里氣候好。到了夏天,他們又更喜歡生活在成都。

經過幾年的積累,大黑哥的抖音粉絲也已經達到了51萬,不過他們似乎還沒有開始直播帶貨。很明顯,這對跨國情侶在經濟上還是沒太大問題的。也希望他們能夠永遠幸福下去,早早迎來第二個,第三個混血寶寶。

女童失踪,1700人苦尋無果,發現時僅剩殘骨

2019年9月21日,7歲的小倉美咲隨母親和姊姊與其他6個家庭一同前往山梨縣道志村露營。中午12時15分抵達露營點,孩子們在附近玩耍。

下午3時30分,孩子們吃點心,之後有9個孩子跑去森林玩,小倉美咲因吃東西慢,5分鐘後獨自朝森林跑去。下午4時,家長們到森林找孩子,發現小倉美咲失蹤。

家長們尋找一小時無果後,母親智子報警。警方當晚組織近100人搜索,凌晨暫停。隔天早上8時,警方組織1,700餘人以露營地為中心展開地毯式搜索,也動用了搜救警犬、直升機和無人機,但一無所獲。

9月28日,警方搜索露營地附近小河及下游水庫,也未發現小倉美咲。 10月6日,受颱風影響,警方宣布結束搜索行動,但表示會繼續調查。

小倉美咲失蹤後,母親智子的行為引發爭議。她在事發9天後才公開女兒照片等訊息,且被指在公開訊息時宣傳自己的寵物店。

智子解釋燙頭是想讓自己更像女兒,方便大家尋找,延遲公佈訊息則是擔心影響女兒日後生活,但未解釋宣傳寵物店一事。

此外,她發起募款募款稱用於尋找女兒,卻被發現募款由寵物業務公司協助,介面有相關廣告訊息,讓人們懷疑她藉機為寵物店攬客、謀取利益。

到了2022年4月25日,志工在距離失蹤現場600公尺的乾涸沼澤裡發現疑似頭骨碎片,警方重啟搜索,陸續在周邊發現疑似女童的部分遺骸與衣物。

5月12日,警方公佈頭骨碎片DNA鑑定報告,證實與美咲母親相同。 5月14日,又公佈另一片遺骸檢驗結果,確認屬於小倉美咲,法醫認為她已不幸過世。

但遺骸發現地令人生疑,當時警方進行過大規模搜索,卻未在該區域發現任何線索,而多年後遺骸卻出現在這裡,山梨縣警方雖強調搜索沒問題,但未正面回應疑問。
至今,這起事件仍存在諸多謎團,警方尚未查明小倉美咲失蹤的真正原因及是否有人為因素。

女遊客墜落「20米瀑布」下的深潭,獲救後登門謝恩,「送出的禮物」卻讓網友怒了:真的白救了!

人們常說救命之恩大於天,更何況還是冒著生命的危險去救人,這就更加難能可貴了。

在5月2日的時候,在就浙江金華的旅游景區發生了一起英雄救美的事件,事後落水被救的孫女士也親自上門表示感謝。

面對著鏡頭,孫女士不斷感謝讓她劫后重生的鄭大哥,二人相擁的畫面更是讓無數人為之動容。

但在鏡頭轉到孫女士帶的禮物時,卻有網友站出來表示憤怒了,鄭大哥冒著生命的危險救下孫女士,真的是白救了!

那麼孫女士究竟是如何答謝救命恩人鄭大哥的呢?為何好好的感恩也在評論區變了味呢?

這件事情發生在5月2日的下午,那個時候正是五一節假日期間,在金華金東區澧浦鎮烏珠嶺腳村旁邊的一個景區,人山人海好不熱鬧。

也正是在這個時候,與家人一起來旅游賞景的孫女士卻突然一個不留神,踩到了石頭上的青苔,腳下打滑落入了水中。

要知道在這個地方到山下的水潭,瀑布的落差足足有20多米,光是下面的深水潭就有5米多深。

更加令人感到可怕的是,落水了的孫女士自己還不會游泳,在落水之后她連嗆了幾口水,迅速就失去了對身體的自控能力。

圖源網絡

對於不會水的人來說,突然掉入深潭當中自然會驚慌失措,在水面不斷拍打卻無濟于事,孫女士還是不斷下沉著。

就在孫女士認為自己已經沒救了的時候,突然感覺自己的身體在被托舉著浮上水面,顯然是有人來救自己了。

而這個在危難之中拯救孫女士的,正是金華本地人鄭大哥,他也是跟自己的家人在這邊游玩,看到有人落水,於是就跳水救人。

救人現場

盡管鄭大哥已經50多歲了,但是日常的鍛煉讓他的身體素質極佳,很快就與岸邊的眾多游客一起將孫女士救了上來。

在確定了被救上來的孫女士沒有什麼大礙之后,鄭大哥這才放心的離去,這一場英雄救美的戲份才算是落下帷幕。

後來在接受采訪的時候,鄭大哥才表示,這水潭當中的水非常冰涼,人泡久了就會受不了,因此救人不能耽擱。

鄭大哥

經歷了如此驚險的一幕之后,孫女士也是感到後怕不已,如果不是鄭大哥及時出手,或許自己就要與家人陰陽兩隔了。

可以說,鄭大哥救起的不僅僅是孫女士一個人,還有她的整個家庭,孫女士根本不敢想象自己在孩子面前就這樣沉下去的話,會給孩子造成多大的心理傷害。

盡管鄭大哥一再笑著表示沒事兒的,不愿意留下自己的聯系方式,但是孫女士還是通過多方打聽找到了鄭大哥的工作單位。

圖源網絡

即便如此,在收到了鮮花和錦旗之后,鄭大哥依然不好意思的表示,救人只是自己的本能反應而已,如果以后再遇到這樣的事情,也還是會義無反顧選擇救人的。

而這也是讓孫女士最感動的地方,掉進水潭的她知道,在這個水潭當中是有一個旋渦的,救人也有著極大的風險。

孫女士表示,幸虧鄭大哥也平安無事上岸了,不然自己真的不知道該如何還清鄭大哥的救命之恩了。

就在這樣感人肺腑的場景之下,救人的鄭大哥以及被救的孫女士兩個人擁抱了一下,卻讓不少網友感到十分憤怒。

那麼,一場「英雄救美」的戲份完美落幕,救人與被救者雙方都滿懷溫暖,為何還有網友表示憤怒呢?

其實不論是從孫女士自己口中,還是從鄭大哥事后的采訪當中,人們都能夠感受到這一次救人,并不是那麼簡單的事情。

且不論鄭大哥的身體素質究竟如何,從20米的高度縱身躍入5米深的水潭當中,就已經勸退太多人了。

因此說鄭大哥這一次救人,是完全將自己的生命安全拋諸腦后的大義之舉,難道就只是一個擁抱就完事兒了?

尤其是一些網友看到孫女士,只是送給了鄭大哥一束鮮花以及一面錦旗,就略帶氣憤地表示真的白救了!

網友評論

還有的網友更是將陰陽怪氣演繹得淋漓盡致,表示感謝他就嫁給他,生八個兒子,諸如此類的評論還有很多。

但其實平心而論,這些網友們的評論是否有些過激了呢?

畢竟救人一命勝造七級浮屠,這對于鄭大哥而言已經算是一件大功德了。

事後,有知情網友表示,孫女士當場認恩人鄭志軍當做自己干哥哥,更是把兩家人加入一個微信群方便后面聯系,她是真把救命恩人當成家人對待了,真的很感動。而且據說孫女士的丈夫特意捐贈巨款20萬用來幫助旅游景點修建防滑步道,這樣能夠挽救更多的人。

至于鄭大哥本人,從他救下孫女士之后不愿意留下聯系方式,默然離開,再到他說救人只是本能反應,這些都證明鄭大哥真的只是為了救人,別無他念。

在2007年的時候,孟祥斌在金華陪妻女購物的時候,看到有一名女孩從橋上跳了下來,身為軍人的他毫不猶豫跳下去救人。

但是由于河水實在是太過湍急,體力耗盡的孟祥斌成功救人之后,最終自己沒能再上岸,年僅28歲就壯烈犧牲。

相信鄭大哥說這句話的時候一定是認真的,因為這就是人心中的溫暖與善意,至于評論區當中那些不和諧的話,就讓他們說吧。

一個擁有見義勇為的正義,一個懂得知恩圖報的感恩,這才是人與人之間最為重要的東西。

這整件事情當中,最重要的是二人都平安無事,也讓人們看到了人與人之間最重要的情感,并非是送什麼禮物。

選錯等於白穿!挑選「抗UV防曬外套」5大重點一次看!

挑選「抗UV防曬外套」5大重點2023 最新10 款防曬衣推薦!高透氣、抗UV,不怕曬又時髦

1.認明UPF係數

UPF (Ultraviolet Protection Factor) 是衡量布料阻擋 UVB 和 UVA 射線能力的指標。數值越高,防護效果越好。UPF 15-24可以阻擋 93-95% 的紫外線,適合日常通勤,可提供基礎防護;UPF 25-39: 阻擋 96-97% 的紫外線,適合短時間戶外運動,例如外出散步、購物,UPF 40-50+可以阻擋 97% 以上的紫外線,防護效果極佳,特別適合需要長時間暴露在陽光下的戶外活動,例如登山健行、海邊戲水、長時間的運動賽事,能更全面地保護肌膚免受紫外線的侵擾。

 

2.留意布料材質與織法

服裝的材質是決定防曬能力的重要基礎。緊密織織的合成纖維,例如聚酯纖維 (Polyester) 和尼龍 (Nylon),由於其纖維結構和排列方式,通常能更有效地阻擋紫外線的穿透,防護效果優於棉、麻等天然纖維。部分經過特殊抗UV處理的天然纖維也能達到一定的防曬效果,但在原始的防護力上仍略遜一籌。此外,織法也是影響防曬效果的關鍵因素。布料的織法越緊密,纖維之間的孔隙就越小,紫外線能夠穿透的機會自然也隨之降低。因此,在挑選防曬外套時,除了留意材質本身,選擇織紋細密的布料更能確保其防曬效果。

 

3.考量透氣性與舒適度

雖然防曬很重要,但悶熱的外套會讓人感到不適。選擇具有良好透氣性的材質,例如網眼設計或特殊織法,能幫助散熱排汗,保持身體乾爽。輕薄、柔軟的材質能提供更佳的穿著舒適度,讓你長時間穿著也不會感到負擔。

 

4.注意設計細節

連帽設計可以有效保護頭部和頸部,是戶外活動的理想選擇。而高領或立領設計則能保護容易被忽略的頸部肌膚。袖口處則是可以挑選帶有束口設計或帶有指套的袖子,可以有效保護手背。

 

5.根據場合與色系選擇適合的款式

深色布料(黑、深藍)通常比淺色布料更能吸收紫外線,可以提供較好的防護效果,如果想選擇視覺上更帶涼感的淺色系(白、粉)則需更挑選更高UPF值。另外也要根據不同的活動需求選擇合適的款式,例如:輕薄、透氣、吸濕排汗的設計方便運動;設計簡約時尚的休閒款式即使日常穿搭也適合。機能型則是可以挑選有防潑水、防風等多功能設計,以應對多變天氣。