一個6歲的小女孩，她在一次火鍋事故中受了重傷，經過了13次手術后，她的臉上長出了意料之外的「大胡子」。

這個女孩的堅強內心讓無數人為之動容。展示了生命中堅韌不拔的力量，也讓我體會到那些不論外在如何，都始終美麗可愛的人生。

曾以幽默風趣、堅韌態度走紅的資深女星祝文君，悄然于55歲之齡離開人世。這位才華洋溢的演員、主持人兼慈善家，過去兩年間一直默默與肺癌抗爭，卻選擇對外界隱瞞病情，至死不曾透露半點訊息。她的離去不僅讓人感到無盡的惋惜，更讓人反思生命的堅韌與脆弱。

兩年前確診肺癌，獨自承受病痛

祝文君在過去兩年因偶然的體檢被診斷出肺癌。當醫生告知病情時，她的人生彷彿被按下了暫停鍵。然而，祝文君並未向命運低頭，而是決定堅強面對。

她第一時間接受了手術，試圖將癌細胞徹底根除，但腫瘤像是隱藏的「定時炸彈」，始終無法完全清除，隨後更進一步轉移。

與許多公眾人物選擇公開抗癌不同，祝文君選擇了隱瞞一切，連最親密的朋友和同事都毫不知情。她不希望病痛成為他人的負擔，更不願讓外界用憐憫的眼光看待她。于是，她將自己的痛苦深埋心底，對外宣稱「一切如常」。她參加朋友聚會，繼續主持節目，依舊幽默風趣，甚至調侃自己體重減輕是因「減肥成功」。然而，在鏡頭背後，頻繁的咳嗽、吐血成了她生活的日常。

堅持工作，直到生命最後一刻

儘管病魔無情地侵蝕著她的身體，祝文君卻未曾停下腳步。她頻繁進出醫院接受治療，卻總是用「身體不適」來敷衍外界的疑問。甚至在病情最嚴重的時候，她依然咬牙堅持工作，主持活動、拍攝影視劇。

她的專業態度讓人無法察覺她正在與癌癥搏鬥。

兩年前，祝文君曾突然取消一場重要的演出，當時她僅以「身體需要調整」為由解釋。如今回顧，那可能正是她接受手術的關鍵時刻。然而，手術後的她，仍迅速回到鏡頭前，繼續以她一貫的機智與活力感染著觀眾。

她的朋友後來表示：「文君從未流露出任何異樣，我們根本無法想象她正在忍受如此巨大的痛苦。」她的堅強不僅令人動容，更令人感嘆她對工作的熱愛和對生命的堅持。

最後一條貼文，隱藏告別的信息

2022年2月28日，祝文君在社交媒體上發布了她生前的最後一條貼文。她分享了一張羽衣甘藍的照片，並寫道：「牛年再見，虎年是否會重生？」當時，許多粉絲和朋友都將這句話解讀為她的日常幽默，卻未曾意識到這可能是她對生命的告別。

短短數日後，2022年3月1日，祝文君的死訊傳出，震驚整個演藝圈。她以沉默的方式離開，沒有一絲抱怨，也未留下遺言。55歲的她，在病床上「長睡不起」，結束了這場與病魔長達兩年的無聲抗爭。

一生平凡卻閃耀，留下永恆的精神

祝文君的一生雖未大紅大紫，卻以堅韌與熱忱成為許多人心中的典范。她不僅在演藝事業上展現才華，還積極參與慈善活動，用實際行動回饋社會。她曾多次前往偏鄉地區探訪，為弱勢群體爭取資源，甚至不惜捐出個人資產來幫助有需要的人。

然而，這樣一位充滿愛心與活力的女性，卻在生命的最後階段選擇將所有的痛苦獨自扛下。她的離世令人感到無盡惋惜，也引發社會對隱形病痛與心理健康的深思。

留下光芒，成為永遠的懷念

祝文君的故事告訴我們，真正的生命之美，往往隱藏在堅持和追求的背後。

早兩日王晶發文叫姜濤滾出娛樂圈, 已經發酵2日後，尋日最新發文指錯不在姜濤，而是他的粉絲。

今日到王晶女兒王子涵的社交網被網民攻擊了。有網民留言，在她的舊po鬧「死八婆」。其中一個與譚嘉儀的跳舞po中攻擊：「冇樣冇身材舞都唔識跳，請你滾出娛樂圈」、「唔好搞錯，我都唔鍾意姜濤，不過我係好憎你老竇喺度9噏，可唔可以叫佢收皮！」

A你是個有時候看透不說透的人
有的情況下你還在一些人眼前開展掩藏，在你的生活之中，你是一個想要幫助他人的人，可是當別人對你一直索要協助的情況下，如果你覺得厭倦的情況下，針對不清楚心懷感恩和收益的人，你也就會裝傻，不願意給與她們協助。

B你是個真蠢的人
性情上十分大大咧咧的你，在生活之中你就是一個非常典型的傻傻的人，如果你遇上很多的事兒，你全是一副任何東西都不清楚的情況，乃至在你跟他人溝通交流的情況下，你全是一副天確實模樣。自始至終都維持一副怡然自得的模樣的你，歸屬於吉人自有天相的典型性。

C你是個聰明的人
當你在和人相處的情況下，會十分的重視自身的品牌形象，你在他人眼前展現出的品牌形象便是一個十分聰慧乾淨利索的品牌形象，不論是在行業上就是在生活中，你都可以給人一種非常值得信賴和非常值得信賴的感覺得。針對你來說，你覺得裝傻是沒有的必要的。

D你是個裝傻的人
為了更好地可以防止生活之中許多多餘的不便，你也就根據在生活之中持續的傻，來展現出自身的愚鈍。事實上你是個較為聰明的人，只因為你不要想將自身真實的工作能力展現出來，不期待費力幫助他人。

A
你天生聰明且全面發展，尤其是有一雙嫻熟的巧手，經常製作小玩具送給身邊的人，讓他們很開心並喜歡跟你在一起。你未來會成為公司的中流砥柱，工作認真細緻、處事得當，處理各種事務都很得體。因為你待人真誠，能夠贏得周國人的信任和支持，幸福的生活也會跟隨在你身邊。

B
你在賺錢方面非常有天賦，是個聰明的決策者和自強不息的奮鬥者。你頭腦靈活，膽大包天，善於挖掘不同的賺錢機會。你未來會有許多貴人相助，賺錢之路也會越來越寬廣，可以說是八方來財、財源滾滾。

C
由於你思維敏捷而活躍，因此有時也會被運氣眷顧，尤其是在抽獎或賭博等方面，你可能會有一些小小的收穫。然而，對於大橫財而言，你可能缺乏必要的格局和機會。
不過，你覺得自己已經很知足了，在工作中賺取穩定的收入，偶爾獲得額外的驚喜，已經足夠讓你感到滿足了。

D
你非常開朗、真誠、不計小人之過，對每個人都能夠真心相待。你知道自己的目標是什麼，明白只有腳踏實地、踏實做事才能獲得成功。因此，你非常周密、不輕易得罪他人，只注重自己的事業發展。由於你具備許多先天優勢，所以未來的事業發展前途廣闊。

選擇A
你是一個充滿自信的人，全身都洋溢著活力。
正因為此，在面對生活和工作上的困難時，你總能保持積極向上的心態。再加上你對自己充滿信心，在工作中總能展現出出色的一面，所以在職場中一直都很順利。或許現在的你還沒有特別強烈的感受，但那是因為你還在持續努力中。隨著時間的推移，你會發現自身的優點會充分發揮，並且讓你收穫豐富。在未來的人生道路上，你將會越走越順暢。所以，現在的你要保持這樣的心態，安心地向前發展。

選擇B
你在婚姻這步棋上走錯了，一開始選擇愛人時過於草率，以至於婚後的你越來越像一個免費的保姆。你整天過著勤奮且簡樸的生活，既要照顧孩子，又要兼顧家庭。然而，你的愛人並沒有給你太多的疼愛，也沒有保護你。尤其當你與婆婆等家人發生矛盾時，你的愛人總是站在他媽媽那邊。儘管你用自己最大的包容心，透過不斷退讓來維繫這段婚姻，但到頭來你卻並沒有收穫多少幸福，反而讓自己活得越來越卑微。

選擇C
你並沒有在人生路上走錯，你是一個極具智慧、思維竄密、洞察力敏銳且沉穩冷靜的人。
儘管你並不熱衷於表現自己，但你的每一個決策都是經過了深思熟慮的。其實，你生活中的那些煩惱源自於你身邊的人和事，以及這個複雜的社會。因為你總是把一切都看得那麼透徹，又學不會故作糊塗，所以即便你沒有在人生路上走錯，你也有著諸多煩惱。

選擇D
你的人生在某些方面出現了一點偏差，總的來說，你的人生道路在前半生較為坎坷，而且大多不是因為工作上出問題。你的工作能力挺強的，並不會在工作上犯錯，反而是在感情之路上歷經波折，比如遇到錯的人，對你的愛很少，甚至有時就是為了欺騙你，玩夠了就將你拋棄，只留下你獨自凌亂。所以，想要避免這種情況，還是得多多增強識人的能力才行啊。

A
你是個比較長壽的人。雖然你的體質比較差，抵抗力比較低，尤其是在流行感冒的季節，你很容易感冒發燒，可是你並不會有其他的大病，也不會影響你的長壽，再加上你性格單純善良，對生活樂觀向上，你活到80歲以上肯定是沒有問題的。

B
你是個非常長壽的人，你生命力非常的頑強，儘管你早期經歷過幾次大的生命關，但是你依靠自己的頑強，都闖了過來，你是個具有九條命的人。你個性活潑開朗，為人善良正直，心胸非常豁達，活到九十多歲絕對是沒有問題的。

C
你是個非常長壽的人。儘管你小時候體質比較弱，但是隨著你年齡的長大，你會變得健康起來，再加上你性格爽快，心胸寬廣，對生活積極樂觀，還有你的生命力很頑強，你的抗打壓能力又強，你活到90歲以上是完全沒有問題的。

D
你壽命不長也不短。儘管你心態樂觀，為寬容厚道，但是你愛靜不愛動，又比較喜歡各種美食，飲食口味較重，時間一久，你肯定會出現三高，對心腦血管不好，如果你能夠勤加鍛煉，清淡飲食，你的壽命至少也能活到70多歲。

A你的內心強大指數百分之五十
你不覺得自己是個堅強的人，但是你有一種敢拼敢幹的衝勁，面對人生的大多數困難，你第一想法也是想要逃避，但是你最終堅定信念，往往會獲得意想不到的成功，你也會猶豫也會徬徨，你也需要講述自己的

B你的內心強大指數百分之七十
你是一個比較堅強的人，你時常自己一個人去面對一些困難，但是你並不會覺得自己是孤單的，因為你知道自己的背後有人在一直支持你，即使你會覺得自己有一些糟糕的想法，通過一定的方法，你可以很好的排解自己的憂愁，也可以繼續勇敢的面對人生。

C你的內心強大指數百分之九十
你是一個非常內心非常強大的人，這與你從小的成長環境是分不開的，你本身就是一個非常堅定的人，在大多時候都會堅持自己的選擇，面對一些突發的情況，也往往會選擇及時的方法來解決問題，不會自怨自艾自己的無能為力，你認為唉聲嘆氣是一個弱者的表現。

D你的內心強大指數百分之二十
你不是一個很勇敢的人，你無法忍受一個人的孤獨，你是比較脆弱敏感的性格，但是幸運的是，你的身邊一直有愛你的人在鼓勵你，所以你也許並不是足夠的堅強，但是你可以與朋友互相支持，獲得最終的成功。

在疫情封城期間，美國一名4歲男童亞歷克斯母親考特妮特意買了充氣跳跳屋，讓孩子們在家裡也能活動玩耍。但沒想到自此之後，亞歷克斯就開始出現慢性疼痛等症狀，甚至還需要服用止痛藥，不然就會情緒失控。

最初，亞歷克斯被懷疑是因磨牙導致疼痛，隨後接受了牙科和呼吸道相關治療，但症狀未見改善。之後，他又出現了生長遲緩、頭痛、行走不協調等問題，考特妮帶他拜訪了兒科、神經科、耳鼻喉科等多達17位專科醫生，仍無法確診。

在無計可施的情況下，考特妮將亞歷克斯的所有症狀和檢查結果輸入ChatGPT，包括他無法盤腿而坐的細節。ChatGPT分析後，猜測亞歷克斯可能患有「脊髓栓系症候群」（Tethered Cord Syndrome），這是一種因脊髓與周圍組織異常連結，導致神經系統受損的疾病。

隨後，考特妮帶亞歷克斯前往醫院，經神經外科醫生確認診斷，並為他進行了手術。目前，亞歷克斯正在康復中。

哈佛大學流行病學博士安德魯·比姆（Andrew Beam）表示，雖然ChatGPT能不受人類思維盲點限制，協助診斷，但仍無法取代臨床醫生的專業知識。所以大家之後有任何病痛，還是建議找專業的醫療人員的診斷與治療喔！

一天可以吃幾顆蛋？人體膽固醇有70%為自行製造、只有30%來自飲食，北京大學研究發現，「一天吃3顆蛋」可幫助好膽固醇上升、壞膽固醇下降，至於要不要挖掉蛋黃？譚敦慈說：「除非是洗腎患者，若醫師沒有特別建議，蛋黃是可以吃的」蛋黃中含有葉黃素，有助維護視力健康。

這2種蛋少吃

1.半熟蛋：除了要擔憂沙門桿菌之外，還有感染禽流感的風險，譚敦慈建議吃全熟蛋，才能讓蛋白質抑制酶營養被人體完全吸收。

2.滷蛋：因蛋白質滷煮超過2小時，恐產生氧化膽固醇，對心血管有害，蛋白質容易變性，最好不要重複一直滷，滷蛋、茶葉蛋都算！超商茶葉蛋她建議挑顏色淺的吃。

鄭秀文一餐4顆蛋、謝金燕一天6～8顆蛋

女明星吃雞蛋減肥也時有所聞，謝金燕就曾分享自己的減肥食譜，是一天吃6～8顆蛋+香蕉+飯糰，近期忙於準備演唱會的鄭秀文，也在社群分享自己會在餐前吃4顆蛋，提供飽足感且增肌減脂，雞蛋豐富的優質蛋白質和蛋黃中的Omega-3脂肪酸，不僅有助於修復肌肉組織，亦有助維護心血管健康。