2021年，曾因結婚生子而暫離演藝圈、近年積極復出的女星陳仙梅接受採訪，坦言在淡出的7年裡，早上從未洗過臉。

陳仙梅解釋，婚後七年除了接送孩子，幾乎足不出戶，因此不化妝。她認為不化妝也沒必要洗臉，晚上睡前也只用清水洗臉，不用任何護膚品。令人驚訝的是，48歲的她皮膚依然細膩光滑，保養得宜，近照中空氣劉海的造型更顯年輕。

過去，陳仙梅憑藉《世間路》、《天地有情》等劇成為台灣八點檔一線女星，在內地出演《啞女情深》也廣受關注。

她的演藝事業與家庭生活息息相關。踏入演藝圈後，母親嚴格管理，希望她嫁入豪門，導致多位男友因經濟條件遭母親反對。

2013年，陳仙梅與交往五年、分手兩年的攝影師潘耀彰復合。兩人在內地拍戲相識，男方經濟並不富裕，同樣不被母親認可。但陳仙梅決心結婚，2014年1月受訪時直言想「奉子成婚」，讓母親無法反對。

同年6月，兩人登記結婚，7月生下大兒子，2016年又生下小兒子，組成一家四口，直至2017年元旦才補辦婚禮。孫鵬、狄鶯夫婦出席婚禮，狄鶯當時受訪大讚潘耀彰在家會主動為陳仙梅準備食物，值得託付。

雖然潘耀彰外貌不算出眾，陳仙梅曾笑稱老公長得像菲傭，但她坦言老公在家時包辦所有家務並照顧孩子，非常疼愛她。不過，由于潘耀彰大部分時間在外地劇組工作，陳仙梅常需獨自帶兩娃，自嘲「像單親媽媽」。台媒曾拍到她帶兒子和長輩外出用餐，神情疲憊。

陳仙梅受訪直言帶孩子有時「快瘋了」，絲毫不比當年拍八點檔輕鬆。

在育兒方面，陳仙梅堅持「捨得」原則，適當狠心讓孩子學會負責。例如兒子吃飯拖沓一個半小時，她便將孩子趕到門外吃，結果孩子五分鐘就吃完。這看似嚴苛的方法引起許多媽媽共鳴，認同「妥協只會讓自己更辛苦」。

疫情期間，潘耀彰返台需隔離14天。陳仙梅與老公只能隔窗相望，她還直呼將結束「類單親」生活，心情愉悅。然而在特殊環境下，陳仙梅擔心老公往返兩地的風險，因此決定自己復出賺錢養家，接拍電視台八點檔新戲，以主演身份重返螢光幕。

為家庭隱退7年的陳仙梅，放棄光鮮打扮，未成豪門闊太，但盡責扮演好妻子、好媽媽的角色，這一切正是她為愛付出的表現。

A：如果你是單身者，你很快就會遇到願意用去守護你的人、如果你不是單身者，你會家庭幸福、添子添福、你是個聰明又十分感性的人，你浪漫專情又胸懷坦蕩、儘管你有時候很期望身邊人能帶給你幸福，但是你自身也是個很努力，很招人喜歡的人、所以你人生裡的幸福會更多一些、如果你許下的願望很大，那麼你會逐步的得到實現、不過你有一種願望不久後就要實現了

B：你渴望的事注定會實現，而且你用不了多長的時間就能實現。喜歡吃這份西瓜的你，表示你聰明睿智，做事有大的方向，就連你的個性也是獨立果斷、富有智謀、胸懷寬廣的，同時你能很快的搶佔先機，讓自己處於優勢地位。這樣的你，你的渴望注定變成現實。

C：你的財運很快就會到來、也許你現在急需經濟條件的改善、也許你更盼望自己能夠成為很有錢的人、那麼你前者的願望很快就會實現、你後者的願望以後肯定會實現。就你自身而言，你是個做大事的人，因為你有那種經商的頭腦，一定的膽識與魄力。但是你必須經過一定的考驗，你方能成功，不過你現在就有財運方面的心願實現，你很快就會有錢落入你的口袋了！

D：你生活中的煩惱會一掃而空，你的壓力會得到緩解，你很快就會神清氣爽，身心愉悅、你自身是個很有智慧，很沉穩冷靜的人、你不喜歡為了利益去冒險，而是做到謀定而後動。所以你在工作上的表現是穩紮穩打，是睿智而幹練的。所以你的工作跟生活還是很順利的。只是因為你個性有些內向，洞察力又強，所以你總是在無形中有了一些煩惱與壓力。不過你很快就會因為某種好運的到來、而獲得快樂與福！

五年，足以改變很多事情。一段時間的流逝，不僅僅是歲月的痕跡，更是生活經歷的累積與沉澱。近日，一則「五年前後宿舍姐妹的對比照」在網絡上引發熱烈討論。照片中，五位年輕女孩分別拍下五年前和五年後的合影，清晰的對比讓人感慨萬千。

青春的印記，生活的痕跡

在五年前的合照中，女孩們充滿青春氣息，臉上是無憂無慮的笑容，散發著學生時代特有的純真與活力。她們的髮型、穿著也帶著那段時期的流行氣息，整體看來像是大學宿舍裡的普通場景。

然而，當畫面切換到五年後，一切都顯得截然不同。她們的穿著更加成熟，眉宇之間多了一絲穩重和疲憊。一些人眼神依舊明亮，但也有人似乎顯得更加低調內斂。

這一組照片，不僅僅是時間的標記，更是生活的寫照。

「一眼就看出誰沒結婚，誰沒孩子」

這張對比照片被網友廣泛轉發後，一些過來人的評論成為焦點。「結婚生子後壓力多，容易使人面容憔悴，外貌改變。」有網友直言，從照片裡能清晰看出哪些人還未婚，哪些人可能已經當上母親。

這樣的判斷或許有些主觀，但也道出了生活的現實。結婚、生子、工作，這些人生階段中的大事，往往會對一個人的生活方式和精神狀態產生深遠影響。

有人可能因為家庭與工作間的平衡而略顯疲憊；也有人選擇單身生活，保留了更多自由與時間去追求自己想要的事情。

（示意圖）

五年時光，青春的背影

「五年，看到了逝去的青春。」這是另一位網友的留言，代表了許多人的心聲。大學畢業後的五年，通常是人生中的重要轉折期。從校園進入社會，每個人都面臨著適應和成長的挑戰。這些挑戰可能帶來成長的喜悅，也可能留下壓力的痕跡。

五年前，她們是懷揣夢想的學生；五年後，她們是為生活奔波的普通人。也許有人已經成家立業，有人仍在努力拼搏，但無論如何，這些改變都屬于她們自己的成長故事。

正如一位網友所說：「時光帶走了青澀，卻留下了記憶與成長。」無論是已婚還是未婚，有孩子還是沒孩子，每個人的生活軌跡都獨一無二。而這些點滴故事，才是真正讓人生豐富多彩的地方。

清晨的恒河邊，薄霧籠罩，印度教徒們虔誠地祈禱著，他們緩緩走入這條被稱為「母親河」的恒河，用河水洗臉凈身，祈求心靈的純凈與福祉。而這一幕，卻吸引了一位年輕的日本網紅——24歲的惠子。為了讓自己的YouTube頻道收獲更多點擊，她決定挑戰一次「恒河凈身」，體驗信徒的傳統儀式。然而，這場「冒險」幾乎讓她付出了巨大的代價。

惠子身穿印度傳統服飾，赤腳走入河水，面對晨曦雙手合十。一切看上去頗有儀式感。然而，接下來的一幕卻讓所有觀看視訊的日本觀眾倒吸一口冷氣：惠子捏住鼻子，直接將整個人沒入河中，甚至用雙手捧起河水反復洗臉。

要知道，恒河雖然被視為圣河，但卻以污染嚴重而聞名，水中充斥著病毒和細菌。然而，這一切似乎沒有讓惠子猶豫分毫。

視訊上傳后不久，惠子的社交媒體就開始接連更新她的身體狀況。她在推文中透露，「剛上岸時，鼻子和喉嚨就感到刺痛，一小時后癥狀加劇，臉和脖子也開始發燙。」那一晚，她還出現了發燒、喉嚨痛、流鼻涕等不適癥狀。面對身體的異樣，她才意識到問題的嚴重性。

「那種惡寒從進水的瞬間就開始了，」惠子在日后的采訪中說道，「我已經做好了可能會生病的準備，但沒想到會這麼嚴重。」

惠子的身體狀況持續惡化了兩天，才勉強恢復過來。

她在推文中以一種調侃的方式向粉絲們報平安：「還活著，但這次真的學到了教訓。」她還在推文中不斷告誡粉絲：「千萬不要模仿我，不是信徒的話，離恒河越遠越好！」

盡管惠子以戲謔的語氣記錄了這場冒險，但她的行為卻在網上引發了巨大的爭議。很多日本網友對她的魯莽感到憤怒：「你完全是為了吸引眼球拿自己的健康開玩笑！」還有人提到，此前印度某首席部長因飲用了恒河水，結果當晚就被送醫的新聞，「當地人都中招，你以為自己是鐵打的？」

惠子承認，這并不是她第一次冒險。她曾在其他國家嘗試過食物中毒的「極限挑戰」，還住過半年海上貧民窟，但即便「身經百戰」的她，這次在恒河里也徹底敗下陣來。

她表示，自己一直以來都認為強大的免疫力可以讓她無所畏懼，但這次的經歷卻讓她重新審視自己的行為。

更有網友調侃道：「你看到視訊里旁邊的印度婦女了嗎？她一直盯著你看，心里估計都在嘀咕，‘這家伙居然真敢下去！’」

還有人痛批道：「真正的旅行家絕對不會做這種不負責任的事情，別給當地醫療機構和日本大使館添麻煩！」

恒河被印度人視為神圣之地，但它同時也是全世界污染最嚴重的河流之一。新冠疫情期間，大量屍體被直接投入河水，使得其水質狀況雪上加霜。即使是長期生活在恒河流域的印度人，也鮮有人敢將整個人泡在河水中。

這次挑戰雖然讓惠子收獲了粉絲的關注，但也讓她付出了慘痛的代價。她事后坦言：「我以后不會再這麼魯莽了，但愿我的經歷能讓其他人吸取教訓。」

冒險的邊界在哪里？或許這場風波，不僅是對惠子個人的一次反思，也是對整個網紅文化的一次敲醒鐘。為了博取關注，把健康甚至生命當做賭注，這樣的代價，真的值得嗎？

現在外出旅遊十分便利，飯店有時候會幫我們準備好牙膏、牙刷、毛巾等盥洗用品，基本上帶著手機、錢包、鑰匙，就可以來一場說走就走的旅行。

但許多人可能會對飯店提供的非一次性共用物品的衛生消毒是否完善感到疑慮。例如，常常聽到關於飯店熱水壺被用來煮襪子和內褲的傳聞，而且相當多。泌尿科醫師也提醒，飯店提供的毛巾要特別小心，以免染病上身。究竟是什麼「性病」居然會用透過毛巾傳染呢？最近，泌尿科醫師顧芳瑜在FB上的影片分享了一個真實的案例，提醒大家出門在外要注意個人衛生，避免感染疾病。
一對夫妻來找他看診，結果發現他們因為住旅館時使用了沒徹底消毒乾淨的毛巾，兩人雙雙感染了「性病」，導致私密處的毛髮爬滿小蟲，癢得讓他們非常不舒服。

顧芳瑜解釋，此種小蟲是「陰蝨」。主要的傳播途徑是透過性接觸，但像旅館的毛巾、床單等沒有清潔乾淨的物品也有可能成為傳染源。如果發現陰部搔癢、紅疹、丘疹，或是看到陰毛根部有橢圓形的蟲卵，這些都是陰蝨感染的徵兆。

好消息是，陰蝨是可以治療的。顧醫師建議，最有效的方式是把所有的毛髮剃除乾淨，然後使用抗寄生蟲的清潔劑來徹底清除蟲卵。最後，她也提醒大家，外出旅行時最好自備毛巾和個人衛生用品，避免使用不明清潔狀況的物品，以免感染不必要的疾病。

大陸32歲的張姓男子近日和妻子恩愛後環抱入睡，半夜卻被劇烈腰痛痛醒，直接從床上彈坐起來，像是被千萬根鋼針狠刺，還沒等他緩過神，下秒竟突然吐了滿地，嚇得趕緊就醫。杭州市中醫院丁橋院區CT檢查顯示，張男輸尿管中段結石，後經輸尿管鏡的微創治療取出結石。

綜合陸媒報導，某天深夜，32歲的張男被妻子攙扶著走進急診室，臉色慘白、滿頭冷汗。他說，當天自己和妻子甜蜜過後就進入了夢鄉，沒過多久就感到一陣劇烈腰痛，腰部像是被千萬根鋼針狠刺，痛得他直接從床上彈坐起來。CT檢查提示，患者輸尿管中段結石，醫生進行了輸尿管鏡的微創治療，取出了結石。

杭州市中醫院腎外科（泌尿科）副主任醫師陳寅解釋，性生活時，隨著體位的變換和下腹部的震動，可以促進結石排出，但輸尿管很細，如果結石卡在裡面，尿液排不出去，腎臟就會像「水龍頭被關緊的水管」一樣，導致劇烈的腰痛或腹痛，也就是「腎絞痛」。

醫生表示，腎絞痛發作時，患者首先要保持冷靜，避免緊張情緒增加疼痛，減少恐懼感；其次可嘗試改變體位，根據身體情況適度嘗試走步或輕微的跳躍，改變結石位置達到緩解疼痛目的；最後要及時就診，通過檢查明確結石部位、大小，結合積水、腎功能等具體情況採取治療。

陳寅提醒，夏日出汗、排泄多，飲水量少，導致尿液濃縮，結石發病率更高，建議平時增加水分攝入量，降低尿路結石成分的過飽和狀態，預防結石的復發。醫生提到，每天推薦液體攝入量在2.5至3公升，可以觀察尿液顏色，如果顏色清亮，證明飲水量足夠；顏色偏黃，證明飲水量不足。

日前，有人發現梁敏儀在某大型蛋糕店做店員，負責招呼客人、包面包、沖咖啡及收銀等工作，表現得很專業。由于工作比較忙，梁敏儀直到晚上快七點的時候才收工。

由于之前大環境影響，梁敏儀所有工作被叫停，一年多沒收入。她為了養家不得已轉行，甚至還做過服務員。

作為演員的梁敏儀，在轉行找工作時遇到很多困難，不知道怎麼寫簡歷，面試時也不知道怎麼說自己以前的工作，常常讓面試的人覺得她誠意不夠，多次未被錄用，所以這份工作得來不易。

起初，梁敏儀覺得自己從藝人轉做服務性行業，心里還有點偶像包袱，被客人認出后覺得有點尷尬。她甚至一度遇到演藝圈同行，不敢正面對視他們。

後來，遇到的次數多了，梁敏儀覺得必須要打破心理防線，要豁得出去才行，才逐漸適應了現狀。

除此之外，梁敏儀也并沒有在同事面前說實話，她被問到以前是否拍過電影時，否認道：「是嗎？傳聞你不要相信。」

據悉，梁敏儀出生于1976年，現年48歲。1999年，梁敏儀競選香港小姐，獲得第五名，從而正式進入演藝圈。

她出道后和多名大咖演員合作，曾經與成龍合作電影《飛龍再生》，搭檔鄭伊健出演電影《千機變》。

2006年，梁敏儀轉投王晶，搖身一變「晶女郎」，出演了多部王晶的電影。

回顧梁敏儀的履歷，她從電影常客轉變成面包店工作人員，心里難免會有些落差。但是隨著年齡的增長，梁敏儀坦言不會再去拍[[[[大尺度]]]]電影，改成登台工作為主。由于自己的家朋友不在內地，梁敏儀表示不會考慮長期在內地工作，希望多拍一些本土戲，如果有機會將來會返回內地參加活動。

經過這一次的轉變，梁敏儀還表示將來的生活必須要有一技之長，計劃學習咖啡課程，提升自己的能力，希望未來能夠開一家咖啡店。

雖然梁敏儀被迫轉行，遭遇到很多困難，但是她仍然保持積極向上的心態，選擇自食其力的生活，這種人生態度非常值得學習。希望她的生活能早日步入正軌，實現心中的愿望。

血型竟然跟壽命長短有關，你相信嗎？出自美國醫師、數學家Steven M.Weissberg根據大數據的研分析究發現，最長壽的血型，竟然可以多活25年！到底A型、B型、O型和AB型哪一種是長壽血型？答案揭曉！

血型A：平均62歲最短命

血型不只可以看個性，還能影響壽命？若真如此，A型血的朋友要小心了！在Steven的研究報告中，A型血最短命，平均只有62歲，因為血液比較濃稠，發生心血管疾病的風險和機率，高於其他血型，加上血液流動較慢，新陳代謝、免疫力也較差，因此容易生病，建議A型血的朋友平常就要特別注意飲食保持清淡，並養成運動習慣。

血型B：平均壽命77歲

B型血在長壽血型排行榜中屬於第二名，是較為長壽的血型，因為B型血消化系統較好，能夠充分從飲食中吸收營養，身體能夠很好地補充能量，但也因為吸收好，而容易發胖、患上糖尿病的機率較高。

血型O型：平均87歲最長壽

最長壽的血型，原來是O型血！平均比A型血多活25年！O型血不僅是醫師口中的萬能血，更因為免疫力最強，能降低疾病風險，O型血免疫球蛋白效率很高，能保護身體不易受病菌侵害，丹麥和加拿大都有研究發現，O型血染新冠機率較低、重症住院天數A型血約13天、O型血只要9天，抵抗力和恢復力都較為良好！但小缺點是容易被蚊子叮。

血型AB：平均壽命70歲

AB型血也是屬於較為短命一族，結合了A型血和B型血的優缺點，基本上身體狀況良好，但容易受到精神方面的影響，思慮較多、容易憂慮，情緒壓力也會因為外界環境而引起波動，在精神方面的壓力，可能會間接影響壽命。

由此我們可以知道，血型影響壽命，可能和血液中的抗原、抗體，還有人格特質有關，不過想要健康長壽，除了參考血型，最根本的還是要從良好的生活與飲食習慣做起。